藤本梨恵子のレビュー一覧

  • いつもよりラクに生きられる50の習慣

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    一つ一つのテーマごとに名言が記されている本です。
    ちょっと自分の中に落とし込むのが難しい部分もありましたが、心に響いた部分はメモを残しているので時折見返したいと思います。その時その時で感じ方が変わるような本だなと思いました。

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    2023年03月08日
  • なぜか好かれる人がやっている100の習慣

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    100個の習慣について書かれているが、自分としてはどこかで読んだ内容の復習という感じだった。
    どっちかというと、心理学的側面が多い内容。
    腑に落ちる事も多かったが、これを無理に実践して行くのもしんどそうだな、とも感じた。
    口角を上げるのを意識するのはやってみようと思えた。

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    2023年03月08日
  • なぜか好かれる人がやっている100の習慣

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    もう人間関係になやまない!

    「もし、短期間で誰とでも信頼関係を築くことができたら」
    「もし、どんな人からも愛されることができたら」
    あなたの人生はどんな風にかわるのでしょうか。

    家族、恋人、友人、同僚、上司……
    人は違っても人間関係に悩む人は多いものです。
    アメリカ労働科学研究所の調査では、
    仕事の生産性を上げる要因の第一位は「人間関係の改善」である
    と公表されています。

    人間関係につまずくことがあったら、
    それはあなたが悪いのではなく、
    人の心理について学び、実践する機会がなかっただけです。
    多くの人ができないと思っていることは、やり方を知らないだけなのです。

    本書は心理学をベースに

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    2022年09月23日
  • なぜか好かれる人がやっている100の習慣

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    比較的、「そうだよねー」という内容が多く、新しい発見はあまりなかった。が、日々忘れがちなことを何年か確認できた。以下に。
    ・出来事は一つ。リフレームで肯定的に。無意識にネガティブ情報が頭に残りがちなので注意!
    ・否定する価値観はイライラの元。良い悪いのジャッジは緩めで!
    ・批判は気にしない。その人はコントロールしたいだけ。
    ・自分を愛する!

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    2022年08月14日
  • なぜか好かれる人がやっている100の習慣

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    たまにはこんな内容に目を向けるのもいいかな
    初歩として 表情=口角を上げる 視線を適度に相手に向ける うなずく
    次にペーシング 相手に合わせる 声の大きさ トーン スピード 似た人になって会話を
    最後は継続しないと身につかないけど 相手を主語に 関心を惹くのではなく関心を寄せる 自分の報告は相手への質問とセットでは

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    2022年03月08日
  • なぜかうまくいく人の気遣い 100の習慣

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    自分に足りないものは何か?ヒントになればと読んでみました。最近「自己啓発本」何処かで読んだ言葉であったり、聞いた事のある語彙、どれを読んでも真新しさがない様な気になりかけていましたが、少し前に斎藤孝さんの「書ける人だけが手にするもの」を読んで「心が動いた所3つ見つけて自分の言葉にしたり、話術として自分の力に出来るよう吸収してみよう」と学びその想いで読んでみると、3つどころか多くの文章・語彙をチェック、最近考えてみると素直に自己啓発に向き合えてなかった、素直に認めてなかった気がする。眼から鱗ではないが、改めて今後自己啓発に取り組んでみようと思う。

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    2022年02月26日
  • なぜか好かれる人がやっている100の習慣

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    営業職とか接客業の人向けに書かれた内容が多くて途中から他人事のように読んでしまった
    でも人と付き合う中で大事なことは、営業職でなくとも見習う部分がたくさんある
    100個もあるから全部を実践することは難しいけど、自分にもできそうなことから意識して過ごしていきたい

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    2022年02月12日
  • なぜか好かれる人がやっている100の習慣

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    とにかく、自分よりも相手に気持ちや関心を向けようということが書かれている。

    友人のことでちょっとモヤモヤしてたので読んでみたが、普段からあまり人に感心がないので耳の痛い言葉ばかり…。

    この本に書かれていることは当たり前のことばかりだけど、親しくなるとついつい疎かになってしまう基本的なことを思い出させてもらえた。

    ☆自分のことばかり話さない。気持ちと視線を相手に配る。相手に関心を持って質問する。

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    2022年01月30日