瀧靖之のレビュー一覧

  • 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える 「賢い子」に育てる究極のコツ

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    結論から言って、
    ①好奇心を大切に
    ②図鑑を与えて、実地確認せよ
    ③適切なタイミングで適切な接し方を
    という感じ。

    ・成績が伸びる子は幼い頃から図鑑が大好きでよく見ていた
    ・図鑑を使って子供の好奇心を伸ばす
    ・図鑑で得るバーチャルな知識と、現実世界のリアルな経験を結びつける
    (子供の興味が昆虫なら、昆虫図鑑を見て、昆虫採取にでかける。男女区別はしない)
    ・子供が好き嫌いの判断をする前に図鑑と音楽と接する。
    ・伸びる親はバーチャルな知識とリアルを結びつけ、子供の好奇心を強くする取り組みを意識的に行なっている。
    ・趣味をたくさん持っている人は認知症になりづらい
    ・質問期にも図鑑はピッタリ

    ・最

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    2021年06月19日
  • 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える 「賢い子」に育てる究極のコツ

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    内容により、自分の子供の年齢が既に適齢期でない場合が多かったが、図鑑の勧め方や、語学の部分が参考になり、直ぐに実生活に取り入れた。
    子供により個性があるので、全て上手くはいかないが、ある程度は参考になるのではないか。

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    2021年06月19日
  • 脳科学者が教える!子どもを賢く育てるヒント 「アウトドア育脳」のすすめ

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    結局総じて、アウトドアが大切ってこと。まぁそりゃそうだよねって感じです。それは重々認識しているので、それ以外の真新しい発見はあまりなかったかもです。

    賢いとは、ものごとを広範的、多角的、立体的に捉え、どうすることが最善なのか自分でわかること。

    五感の刺激が、子供の脳に発達を促す刺激という点で大きな役割を果たす。自然には五感をすべて体験する要素が詰まっている。

    賢さは好奇心のレベルが高いことに関係している。

    好奇心とは、いろいろなことに興味を持って知りたいという気持ちと

    子供の好奇心を大きく伸ばすためには、バーチャルとリアルの体験を結びつけることが重要

    子供の脳の発達で重要なのは、運

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    2020年11月29日
  • 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える 「賢い子」に育てる究極のコツ

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    すごくわかりやすくて読みやすい本だった!
    子供の習い事問題に直面している私としては、とても参考になった。

    3歳から5歳は音楽もしくは運動の習い事をした方がいい、脳の発達するタイミングがちょうど合う!とのこと!!

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    2020年06月24日
  • 脳が目覚めるたった1つの習慣

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    脳を活性化することによって、「主観的幸福度を上げる選択をして積極的に行動すること」を目指す。
    実際、どこまで有効なのかわからないが、幸福が手に入るような気がしてくる。

    脳が活性化するときというのは、自分を幸せにしてくれるものをえるために積極的な行動を起こすときであり、イヤイヤやることにたいしては脳はさほど反応しない。
    だから、まずは好奇心を抱くこと。
    「見たい」「聞きたい」「知りたい」「やりたい」と感じるとき、脳は自分が今よりよく生き延びられる可能性を感じてわくわくしている。
    辛い仕事を楽しむためには、そこに自分なりのメリットを見つけること。
    脳には「可塑性」と「汎化」という性質がある。

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    2020年04月23日
  • 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える 「賢い子」に育てる究極のコツ

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    好奇心を呼び起こすもの(図鑑や楽器)を与えて、子が興味を持ったらその後押しをしてあげる。それが親の役目。

    絶対音感の獲得やバイリンガルに育てることが重要なことのように書かれているがこのへんは人それぞれだと思う。

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    2020年01月06日
  • 脳科学者が教える!子どもを賢く育てるヒント 「アウトドア育脳」のすすめ

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    アウトドアで好奇心を育てる方法について。すぐに読めた。自分も小さい頃は海やスキーなど色々行ったなぁと思った。私は虫が苦手だけどキャンプはやってみたいなぁ。

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    2020年01月05日
  • 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える 「賢い子」に育てる究極のコツ

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    著者後出の、グングン伸びる〜
    の方を先に読んでしまったため、
    特に目新しい発見はなし。

    脳の成長が後ろから前で、
    脳の後退は前から後ろ。

    というのは、唯一面白い発見。

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    2019年09月09日
  • 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える 「脳を本気」にさせる究極の勉強法

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    『脳の可能性を信じたいあなたに』
    「16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える 「賢い子」に育てる究極のコツ」など脳医学を活かした書籍を多数執筆する著者・瀧靖之氏。
    本書では勉強法もですが、大人になっても脳が成長する可能性について科学的な根拠をもらえます。
    ■ まだまだ成長したい!
    ■ 20才を超えたら脳は衰えていくだけなのか……?
    ■ アンチエイジング!!
    そんな人はちょっと手にとってみては?

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    2019年05月02日
  • 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える究極の子育て 『賢い子』は図鑑で育てる

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    図鑑(お花)の図鑑を早速広げて見てみました。
    家にある観葉植物をこれはどれやろ?とか探す事も娘としました。
    勉強もやれやれ言うてましたが、自分からするようになってほしいと思い、勉強を楽しいと思って欲しい。
    その為にはやはり図鑑で、知る、調べる、経験させるが、いいことだとおもいました。

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    2019年04月22日
  • 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える 「脳を本気」にさせる究極の勉強法

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    試験を受け終わり、読書生活に戻るが、勉強の楽しさを感じいろいろ資格取っちゃおうかなと、効率の良い勉強方法何かなと思い手に取る。
    【学】
    最初は細かいものを見ずに項目、全体を捉える。その後中項目、詳細と勉強して行くようにする。

    寝る直前に暗記もの

    何のためにその勉強をしているのかを真剣に考える。医学部に入ることを目標にするのではなく、医者になるとこんな面白い事ができると考える

    習い事でも予習が効果的。知っていることを学と好きになる

    図鑑を一緒に見る

    7時間は寝ること。
    →実際には6時間弱だからな。30分早く寝て30分遅く起きよう。

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    2018年10月30日
  • 脳はあきらめない! 生涯健康脳で生きる 48の習慣

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    【由来】
    ・確か新書アラート

    【期待したもの】


    【要約】


    【ノート】
    ・認知症の原因物質を壊すには脳への血液量を増やす(P52)

    ・ネガティヴな言葉は使わない(P83)→天風さんと同じ

    ・料理はデュアルタスクで脳に良い(P87) → 外山さんと同じ

    ・絶対に怒らないと決めていると、相手の良いところを見つけようとしたり、その出来事の意味を考えるようになる。これが新たな視点の解決策の模索という形で自分の成長となる。

    【目次】
    1. 生活習慣を変えることで、遺伝子の持つ病気のリスクを小さくできる
    2. 当たり前の生活習慣こそろが大切
    3. ウォーキングなどの有酸素運動が脳への血

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    2018年10月28日
  • 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える究極の子育て 『賢い子』は図鑑で育てる

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    子どもの好奇心を増幅させて、楽しみながら自ら学ぶことを子どもの頃から実践することで、将来大人になっても学び続けられる人間に育つ、という話。
    実体験として子どもの好奇心を刺激してあげることは大事だと思うし、そこから色んな知識を自分で吸収して、成長してゆくのは親としても嬉しい。そのきっかけとして図鑑を使うのは賛成。

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    2018年10月16日
  • 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える 「賢い子」に育てる究極のコツ

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    3歳頃から絵本の読み聞かせは、非常に脳に良いとされている。3歳から5歳までは音楽や外で遊ぶことを優先させた方が良い‼︎英会話は8歳頃からでも大丈夫。英語の前に先に日本語を‼︎10歳からはコミュニケーション能力を学ばせることが大切。親も積極的に子供にコミュニケーションができる場所をセッティングする。
    また、子供にとって一番良くないのは、無関心であることがよくない。
    英会話は小さい頃からさせた方がいいとか、いろいろな論説がある中、脳科学的には、8歳頃からでも充分であるということ。理由は、余りにも小さい時に、習得すると、活用しないことは、脳から消えていくから。など、たくさん勉強になった‼︎

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    2018年10月08日
  • 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える 「賢い子」に育てる究極のコツ

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    脳の成長に合わせた取り組み方
    0歳〜図鑑、音楽、絵本
    3歳〜楽器、運動
    8歳〜英語
    賢い子に育てるコツは好奇心を伸ばすこと。
    脳医学に基づいた内容なので説得力があった。

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    2018年10月07日
  • 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える 「賢い子」に育てる究極のコツ

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    [超要約]
    子供を賢く育てる方法は、好奇心を育てること。

    図鑑などを使い、子供の好奇心を伸ばす

    バーチャルな知識とリアルな体験を結びつける

    1日1つは新しいこと教えるら、
    ただ好奇心を持てさえすれば、99パーセント忘れていい

    そして、親に応援されている安心感

    何歳になってめ新しい能力
    は身につけられる

    今の環境で、してあげられることを考える
    親は努力はしても無理はしない

    自信のある子

    睡眠大事!
    運動大事!

    叱る、怒るはよく考えて
    口を開けば注意→子供に恒常的ストレス→脳を萎縮

    怒りすぎは要注意!

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    2018年08月26日
  • 脳科学者が教える!子どもを賢く育てるヒント 「アウトドア育脳」のすすめ

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    『「賢い子」に育てる究極のコツ』とかぶる内容も。アウトドア、つまり(広義の)自然とのふれあいは、予想の枠内に収まらないという意味で、成長期には重要。歳を重ねると、自然とインプット情報をなるべく省略して処理しようとして、外の世界でも「当たり前」と思うことが増える。「それな」みたいな。些細なことにも気づく、感動するという目線や感情の動きは子どもを見習うべきだと思う。バーチャルとリアルをつなげると良いという話は、まさに今うちでもあって、カブトムシの飼い方を図鑑で見て、実施するということをしている。

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    2018年07月15日
  • 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える 「賢い子」に育てる究極のコツ

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    覚えておきたい言葉や、私が実践しようとしていることがたくさん書いていて、自分の子育て方針に根拠があることが改めて確認できてよかったよ。焦らず、親が地に足をつけて、子供をよく
    観ながらサポートしていこうと思う。

    大事なところを以下にまとめる。

    ・「学歴」は、夢をかなえるツール
    「好奇心」を持つことで、自然と「学歴」はついてくる

    ・子供が図鑑で得る「バーチャルの知識」と、現実世界の「リアルな体験」とを、親が結びつけてあげる

    ・どんなことでも楽しみながら成長できる子
    「勉強ができる子」ではなく「頭がいい子」を育てる

    ・最初の習い事なら「音楽」がベスト

    ・何かひとつでも秀でた能力があると

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    2018年04月30日
  • 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える 「賢い子」に育てる究極のコツ

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    テストの成績じゃなくて好奇心が大事っていうのはわかる
    こういう育てられ方をされずに、大人になってから大事さに気づいた人はどうしたらいいのだろう…

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    2017年09月18日
  • 16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える 「賢い子」に育てる究極のコツ

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    子育ての参考にと購入。脳画像研究から子供の育児と、なかなか面白い視点であり。大いに参考になりました。全てを実践となると困難かもしれないけど、一つずつ改善していきたいところである。

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    2017年04月07日