安達裕哉のレビュー一覧

頭のいい人が話す前に考えていること

安達裕哉

[しん]

レビュー書いた事ないですが

これまで本のレビューを書いたことは無かった僕が、初めて書こうと思った理由がこの本に書かれていました。
見た、聞いた事を客観的に理解、それを言語化し他者へ伝える事を日々繰り返していくということを決意させてくれる本でした。
また普段から意識していてもなかなか出来てない、相手が今何を欲しているかや、相手の立場からいかに物事を考えるかを学ぶことができました。

＃タメになる ＃深い

頭のいい人が話す前に考えていること

安達裕哉

[オノマトペ]

思考法が具体的に書かれている

具体例やどういうふうに考えていくのかを分かりやすく説明されていて、あまり本を読まない私でも一息の内に読んでしまいました。

＃タメになる

仕事ができる人が見えないところで必ずしていること

安達裕哉

◾️サマリー
・仕事をやる上での心構え、部下を持った時の
　接し方など、タメになる内容がぎっしり
・新社会人からベテランまで幅広く網羅
・付箋だらけになるだろうから、繰り返し読むのが
　ベター

◾️心に響く内容
・私たちが働く6つの意義
　→お金、目標、出会い、学び、信用、自信
・努力は報われるためではなく、人生が不安だから
　努力を行う
・話がわかりやすい人になる8箇条
　→①結論ファースト
　　②具体的な話し方
　　③聞かれたことを話す
　　④相手に合わせた言葉の表現
　　⑤話す時は全体から詳細へ
　　⑥相手の理解スピードに合わせて話す
　　⑦こそあど言葉は使用しない
　　⑧話題は一品一葉
・頭がいいより行動力
　→スモールスタートと適宜軌道修正

◾️所感
これは意識してやっているなという復習の部分と
こういう心構えで取り組まなければという反省の
部分が混ざった内容（私の場合は、第5章の働きかけ力が学び）であった。
中でも最初に案を出すことを心掛けることは、勇気がいるし、なかなかできることではない。
自分の考えを率先して発言することは、物事を主体的に捉えることに通ずると思う。ここは私も意識したい。
また、給与を払う側の気持ちに立つ、利益の大事さを意識する、安定した収入の必要性を理解することは自身の視座を高めることに役立つと感じた。
多角的に物事を俯瞰するためには、立場を変えた場合における景色を考える必要がある。

頭のいい人が話す前に考えていること

安達裕哉

それとなく手にとったが、新たな視点を与えてくれるような本だった。
人生のバイブルになりうるような一冊。

頭のいい人が話す前に考えていること

安達裕哉

ただ話し方について説明してあるだけではなく、どのような考え方で話せば良いか多方面から説明してあり、読みやすかったです。

＃タメになる

頭のいい人が話す前に考えていること

安達裕哉

学んだことメモ 承認欲求を満たす側に回る
検索ワード　site:.go.jp
検索ワード　site:.co.jp
バイアスがあるため反対意見も調査
言葉を敏感にし解像度を上げる
人の心を動かせる　わかりやすく話せるは理解の深さに比例する　理解はどれだけ整理されているか
結論は相手の聞きたいこと　相手のスイッチが入る
相手の話は話すことを考えるのではなく正確に聞く
アドバイスはせず、話を整理しながら聞く
コミニケーションの醍醐味は一緒に掘り下げができること
質問の質は仮説をどれだけ立てるか
インパクトを残す言語化プロセス↓
客観的に捉えて本質を理解する。正確に聞く。言語化できないところまで掘り下げて言葉にする。
言語化する習慣

●まとめ
言語化により整理する。聞くときは整理に徹底。
話す時は、整理の上成立した言語でわかりやすく伝える。相手の聞きたいところから話す。
言語化掘り下げと承認欲求を満たせ。

頭のいい人が話す前に考えていること

安達裕哉

[さら]

人の話をよく聞く(理解する)自分の話しばかりしないなどわかっているつもりでもなかなか難しい。語彙力やコミュニケーション力も大事ですね。とても読みやすい本でした。

＃タメになる

頭のいい人が話す前に考えていること

安達裕哉

自分はできていない 読みやすく、
具体例が身近でわかりやすい。

ただし
口下手な自分はできないだけで、
他の話の上手な人は、話の会話の先の先が見えているのであろうか。

自分自身は
話せるときは、特に意識せずともそれなりに話せ、
話せないときは、とことん話せない。
とはいえ、話せるときもどちらかというと反応的に感じる。

詰将棋のように組み立てられているわけではないとはおもうが、
相手目線をしっかり自分の中に持つことが
上手な会話の最低限の意識とは学んだ。

言い換えれば、相手への敬意。
再読は必至の本と感じた。

頭のいい人が話す前に考えていること

安達裕哉

口は災いの元とはよく言ったもので、考えずに口に出して後悔や人を傷つけきたことを振り返り反省する良い機会になった。
感情的になってる時＝頭が悪くなってると思い、一呼吸してから発言する様に心がけようと思う。

頭のいい人が話す前に考えていること

安達裕哉

2026年初書籍

コンサルタントが、言語化する方法や思考法についてまとめた一冊
前半で会話時に考えているポイントを7つ説明し、後半はより深めるための方法や考え方についてまとめている

前半部分はいかに考えることが大事か、頭の良さを決めるのは他人のため他人目線で会話することの重要性などをまとめている

後半は思考力を深めるための具体的なシーンでの説明があり、より実践的な内容

前半の他人の立場になるというのはどの自己啓発本にも書いてあることだが、頭のいい人が考えていることをというテーマで記載されるとしっくり、納得感があり腑に落ちた

後半は具体的な思考の仕方で参考になるものも多かった、言語化が以下に重要かということなので、早速ブグログに書いてみる

頭のいい人が話す前に考えていること

安達裕哉

相手の事を理解する気持ちを忘れずに、とにかく考える習慣を継続していきたい。普段使い慣れた言葉に頼らずに、新しく言語化してみる。その言語が伝わるかどうかも検証してみる。いつまでもこれを継続出来る気持ちをもっていたいと思いました。

頭のいい人が話す前に考えていること

安達裕哉

言語化とは口に出すだけではなく、頭の中で思考することが大事である。日頃から考えを言語化できるようにトレーニングする。そのために事実や思考の深掘りが必要。

頭のいい人が話す前に考えていること

安達裕哉

以下５つのメソッドを記載した本であった。
客観視の思考法
整理の思考法
傾聴の思考法
質問の思考法
言語化の思考法

意外にも、傾聴の思考法が出来ていないなと自覚した。部長に質問された際、相手の意図がわからないまま答えることがあった。しかし、それは回答のゴールが分からないまま話しているのと同じで、ゴールの確認が必要だった。なにを知りたいのか、それを確認してから話し出すようにしよう。

頭のいい人が話す前に考えていること

安達裕哉

作者の仕事や私生活を通して学んだ事を活かして「頭のいい人」とは？を定義してプログラミングされた本。

「人はちゃんと考えてくれてる人を信頼する」という法則で、自分の事に精一杯で人の事をちゃんと深く考えて寄り添った言動ができていないと思った。

その他に、自分は話す機会より傾聴する割合が高いものの、ちゃんと聞く（その人が何を伝えたいのか、瞬時に判断する能力）が足りていないと感じた。

頭のいい人が話す前に考えていること

安達裕哉

頭のいい人が、というか、
信頼される人が、というか。

言語化だいじですよね。
あとは、
浅いか深いかは、
年齢重ねると発言に生き方が反映されてくる。

若いビジネスマンにおすすめの本だと思う。

面接の話はなるほど！と思った。
掘り下げのコツ助かる。

頭のいい人が話す前に考えていること

安達裕哉

根拠もしっかり書かれており、とても読みやすくわかりやすい。
言葉は言葉の意味ではなく、相手の受け取る意味を考えることが大事

頭のいい人が話す前に考えていること

安達裕哉

知識を相手のために使う、
相手の承認欲求を満たす、
感情的にならない、、、
あれ！？これってどこぞの「あい」じゃないですか！？と思うなど
人間から学習させたのに今度は人間が学習する側になっていることにディストピア味を感じたよ

後半の頭のいい人になるために個人的にやることについては、もうやっていることが多く間違っていなかったのかと嬉しかった
同時にコミュニケーション能力、特に察する能力が大幅に欠如している自分はどーすればいーんでしょーか、数をこなすしかないんでしょーか
考え続けるより察するほうがよっぽど難しいんですよ、

頭のいい人が話す前に考えていること

安達裕哉

本書は、単なる話し方の技術ではなく、他者から知性と信頼を同時に獲得するための思考のあり方を説く。頭のいい人が実践する思考の核心は「7つの黄金法則」にある。

その一つ目が「①とにかく反応するな」（126頁）という原則だ。感情に任せて反射的に発言することを避け、特に感情が揺さぶられるとき、すなわち「怒っているとき」こそ冷静になるための時間を作るべきだ。「とにかく反応するな」（53頁）という言葉が示すように、感情的な発言が判断力を低下させ、自らを愚かに見せることを知っているため、発言前に、自分の言葉が相手にどのような影響を与えるかを深く検討し、常に冷静で理性的な対応を心がけている。

二つ目の法則は「②頭のよさは他人が決める」（126頁）であり、「頭のよさは他者の認識が決める」（60頁）という認識が根底にある。真の知性は自慢ではなく他者の評価によって決まるため、頭のいい人は常に相手の視点を意識する。彼らは「コミュニケーションの主体は自分ではなく、相手にある」（61頁）ことを理解し、行動や発言を通じて相手にとって価値ある情報を提供することを重視する。これは、「社会的知性とはひと言で言うと、他者の思考を読み、他者の信頼を得て、他者を動かす能力だ」（63頁）という知見に示される。相手に「この人は自分のことを考えてくれている」と感じてもらうことが信頼獲得に繋がるため、「とことん相手の立場に立って考える癖をつけ、頭のいい人になればとてもラクだ」（70頁）と著者は述べている。これが「③人はちゃんと考えてくれてる人を信頼する」（126頁）という法則であり、彼らが話す前に考える核となる問いは、「これから話すことは本当に相手のためになるのか？」ということだ。

続く法則は「④人と闘うな、課題と戦え」（126頁）である。彼らは議論の表面的な勝ち負けではなく、その奥に潜む本質的な課題に焦点を当て、それと闘う姿勢を持つ。また、「⑤伝わらないのは、話し方ではなく考えが足りないせい」（127頁）という原則に基づき、コミュニケーションの失敗を話し方の問題にせず、自分の思考の整理不足や理解の浅さに原因があると認識している。物事を分かりやすく伝えるためには、まずそれを深く理解し、整理することが不可欠であり、思考が整理されていれば自然と結論から話すことができる。ここで、「どんな仕事でも、一番偉いのは"最初に案を出す人"なんですよ。」（79頁）という言葉が示すように、深く考え、本質的なアイデアを出すことこそが価値を生む。

さらに、「⑥知識はだれかのために使って初めて知性となる」（127頁）という法則が示す通り、単なる知識の披露ではなく、その知識を相手や社会のために使えるときに初めて真の知性となる。頭のいい人は、自分の発言が知識のひけらかしではないか、相手のためになるかを客観的に立ち止まって考える。また、真に賢い人は自分の知識をひけらかす「賢いふり」ではなく、相手から学ぶために「知らないふり」ができる人でもある。そして最後に、「⑦承認欲求を満たす側に回れ」（127頁）という原則があり、自分の承認欲求を満たそうとするのではなく、相手の承認欲求を満たす側に回ることで、他者からの信頼と評価を着実に高めていく。

これらの思考を支える具体的な実践方法として、「客観視」の習慣と「整理」の思考法がある。客観視として、「バイアスに意識的になり、自分と反対の意見や統計データにあたることで思考を深めよ。」（151頁）という方法で、思考の偏りを防ぐ。整理の思考法では、客観的な「事実」と個人的な「意見」を明確に区別し、結論から話す。

さらに、深く考えるための情報を得るために「傾聴」と「質問」の姿勢が重要になる。傾聴においては、「相手が話している時に、自分が話すことを考えるのではなく、まずは相手が言いたいことを正確に聞こう。」（236頁）と徹底する。特に「アドバイスしたいときほど、相手の話を整理しながら正確に聞く。」（247頁）姿勢を保つことで、相手の真の状況を理解する。この相互的な思考の掘り下げこそ、「コミュニケーションの醍醐味は一緒に思考を掘り下げることで、ひとりでは気づかなかったことに気づくことだ。」（257頁）とされている。

「質問」の思考法では、構造化された質問を通じて相手を深く理解しようとする。ここで、「質問の"質"は、質問する前に仮説をどれだけ立てられるかどうか、で決まる。」（273頁）という原則が重要になる。仮説に基づいた質問の型は、「導入質問1 過去に行った行動についての質問『直面した状況にどのように対応したか？』」や、「導入質問2 仮定の状況判断に基づく質問『仮に～このような状況に置かれたとしたら、どのようにしますか？』」から始まり、さらに詳細を掘り下げる「深掘り質問1 状況（シチュエーション）に関する質問『そのとき、どのような状況でしたか？』」「深掘り質問2 行動（アクション）に関する質問『そのとき、何をしましたか？』」「深掘り質問3成果に関する質問『行動の結果、どのような変化がありましたか？』」といった質問を用いる。

最後に、曖昧な思考を明確な言葉にする「言語化」の思考法として、普段使う言葉の定義を再考し、抽象的な概念に適切なネーミングを与えることで、思考の解像度を高め、共有しやすくする。まとめとして、本書は「頭のいい人」とは、単に知識量が多い人ではなく、話す前に相手や状況を深く考え、その知識を他者のために使える人であると定義している。話すスキルやテクニックに頼るのではなく、この「思考の質」を高めることこそが、知性と信頼を同時に獲得する唯一の方法であると説いている。

仕事ができる人が見えないところで必ずしていること

安達裕哉

「相手の気持ちになって、相手の意見を合理的だと考えよ、自分の意見に自ら反論してみよ。そうすれば、相手の考えていることの本音がまた見える。それを踏まえて、次の意見を出せ」
「会話のコツは２つだけ。相手が話したいことを聞いてあげること。相手が聞きたいことをだけを話すこと」

仕事ができる人が見えないところで必ずしていること

安達裕哉

　本書は、『「仕事ができるやつ」になる最短の道』（2015）を再構成・加筆修正し、新装版として出版されたものであるようです。各章、エピソードがあり、そこから導かれる「見えないところで必ずしていること」が紹介されています。
　20～30代前半くらいで読んで身に付けておきたかったと思いましたが、アラフォーの自分自身にも勉強になりました。これからプレーヤーの仕事を続けていくに当たっては、本書の内容は身に付けておくべきことだと思いますので、実践していこうと思います。
　あとがきに、「人生は仕事がすべてではないが、仕事ができないと苦労する」との言葉があり、私もその通りであると思いました。仕事に全力投球できるほどの熱量はないかもしれませんが、仕事がうまくいかないとプライベートにも影響を及ぼしますし、勉強不足では仕事をこなすこともできません。仕事をできるようになるための努力を続け、仕事を安定させ、人生を安定させていきたいと思います。

【メモ】
「仕事ができる人」になるための５つのステップ
①実行力
・まずはやってみて、データをきちんと検証して、再現する（やってみたは科学）
・「アウトプット中心」のスキルアップの仕方を身に付ける
・どの仕事で一流になるか、選択し、決断する
②決断力
・人生は不安なものだから、努力する（報酬が得られるとは限らない）
③コミュニケーション力
・相手が話したいことを聞く、相手が聞きたいことだけを話す（相手中心）
・結論から話す、具体的に話す、聞かれたことを話す、相手の反応を見て言葉を変える、全体から入る、相手の理解スピードに合わせて話す、こそあど言葉を避ける、話を簡潔させてから次の話題に移る（話がわかりやすい人になる８箇条）
④考え抜く力
・失敗を避けずにチャレンジを続ける（成果を出せるかどうかは確率の問題）
・下積みを嫌がらず、成果を出すために実践し、持続する
・まわりの人の自分より優秀なところを挙げられるのが、器の大きさ
・楽に努力するための方法を努力して見つける（前例を見つけたり、ゲーム化したり）
⑤働きかけ力
・率先して行動し、トライ＆エラーを繰り返す
・手伝えることを聞いて、「物事の優先度」と「到達点」を伝える（助力と要求基準の設定）
・部下の力量で答えが出るものはすべてのことを教えない
・仕事は「自由」を手に入れ、自分の独立のためにする