備瀬哲弘のレビュー一覧

精神科ER 鍵のない診察室

備瀬哲弘

基本的には最初に出たエッセイ後のエピソード（フィクションだと強調されてはいるが）。

今回は中越沖地震、阪神大震災時のエピソードもあり、そしてこの原稿を脱稿した直後に東日本大震災が起こった（あとがきより）。

震災で家族を失った人、自殺で失った人などさまざまだけど遺された重みは何年経ってもあたりまえだけど拭えないということが切ない。

精神科ER 緊急救命室

備瀬哲弘

治療の姿勢に心打たれた。

性格、病気、狂気？ではやっぱりどうにもなりにくい人っているよなぁと。

ある意味一番の問題。

精神科ER 鍵のない診察室

備瀬哲弘

一般的な診療の例や著者の研修生時代の話を通して、精神科医療がどのようなものなのか、またどうあるべきなのかなどがさくっと述べられている。

読んでいて一番印象に残ったのが「麦茶」。
母と息子が共に統合失調症を患いながらも2人だけで生活しているところへ訪問する保健婦に著者が付いて行ったときの話だったが、本文にもある通りこのような生活をしている人がいることを忘れてはいけないと思った。

本の後半の方では震災についても述べられている。

精神に抱えている問題は、医師や社会制度に支えてもらいながら自分で何とかしていかなければならないものなので、この本に書かれている個々の患者の例に単純明快な解決策が示されているわけではない。

患者の例を見ていると、昔の自分を思い出してイライラしたり悲しくなったりしたので、読んでいて辛くなりそうな人は要注意かもしれない。

精神科ER 緊急救命室

備瀬哲弘

ドキュメンタリー本だけど、ひとつの事柄を重くじっくり掘り下げるというよりはサクサク書かれていて読みやすい。

精神科ER 緊急救命室

備瀬哲弘

とても分かりやすく書いてあって、読みやすいです。
精神病も他の風邪とかの病気と同じなんだなあ。誰でもかかる可能性があるというのが良く分かりました。

医者の中にも精神病に偏見をもってる人が多いというのは残念です…

精神科ER 緊急救命室

備瀬哲弘

すごい壮絶。精神科医はたいへんな仕事なんだなぁ。。
他の科の医師が精神科の患者に対して
偏見を持つことに対して怒ったり、精神科を選んだ理由などが
書いてあるところを読むと、作者のあったかさを感じる。
自分が疲れちゃわないのかなぁとも思うけど。
ちょっとばかりカウンセリングを勉強したって
人の話をちゃんと聞くこともなかなかできない。
イライラしたり怒ったり。へこむなぁ。

精神科ER 緊急救命室

備瀬哲弘

　事例をたくさん挙げることで精神科の実状を把握してもらおうとしている。実際、どの事例も短く易しい語り口で書かれていることもあり、ひじょうに読みやすかった。
　一番に思ったことは、全事例を通してやはり家庭環境が精神症状の発症を大きく左右するということ…。家庭環境の負の連鎖の恐ろしさを目の当たりにすると、いつも無力感をおぼえます。

　ECTに関する肯定的な視点は新しかったです。根拠が明確で、説得力がある。著者が患者と真剣に向き合っているなかで出てきた考えなのだな、と思いました。

　ちなみに、私はこの本のなかで紹介されている映画はすべて見ていました。映画を見たからこそ想像できることがたくさんあったので、精神疾患を理解してもらうためにも、入口として多くの人にこれらの映画を見て頂きたいと思いました。

うつノート 精神科ERに行かないために

備瀬哲弘

精神科ＥＲとは、精神科の緊急救命室のことだそうです。
小さい心のトラブルとどう向き合っていくのか考えるいい機会になるように思います。
中にはたくさんの症例が実際の経過とともに綴られており
どのようにして立ち直っていくのか、またたくさんの人が様々なことが原因で
こういった悩みを抱えているんだということを知るいい本でした。

うつノート 精神科ERに行かないために

備瀬哲弘

著者のお医者様自身の「こころ」を感じられる、胸にひびく本でした。　私にとっては「うつ」というのは遠い世界のことでありましたが、自分の認識がずいぶん間違っていることに気づきました。　実際のうつの症例が5つ、「疑似ウツ」ともいえる症例、そして、実際に役立つ☑ノートなどの構成で、とくに最初のウツの症例が興味深かったです。

うつノート 精神科ERに行かないために

備瀬哲弘

私の親友は昔から〝うつ〟の気が強く、性格上周囲になじめなかったこともあり、過去に自殺寸前まで追い込まれていたこともある。その際は何とか説得することは出来たが、そこまで精神が落ち込んでいる状態の人間への接し方などをまったく知らなかったため、逆に説得すること「しか」出来なかった。「あいつは私を信用してくれていたのに」と、この上ない不甲斐無さで私まで落ち込みそうになっていたのをよく覚えている。
うつ病はすぐには治らない。彼女は精神科にかかったりしていないから、なおさらだ。この本で学んだことを生かして、今度彼女が落ち込んでも、かつてよりはもう少しマシなことをしてあげられるように努力したい。

大人の自閉スペクトラム症 他の人とは「違う」特徴との向き合い方

備瀬哲弘

自閉スペクトラム症を抱える人の生きづらさを感じる原因として、「怒られても特性は直せるものではない」「周囲に誤解される」「期待のズレは周囲をイライラさせやすい」ことがあるそうだ。
　私はコミュニケーションの質的な問題はあまり気にならなくなったが、対人関係を継続させたり集団に協調したりする社会性はまだまだ成長させる余地が大きいと感じている。でも、周りの人からは「コミュニケーションする能力があるんだから、人に対する好き嫌いで避けているだけだろう」と思われがちな気がする。こればかりは試行錯誤する中で、集団での立ち位置を確立していくしかない。人との境界線をうまく引き、1人の時間を確保することができるのであれば、誰に対しても公平に快活に振る舞うことはできると思う。今実践しているところだ。
　また、社会人一年目「1回目の間違いはまだ許されるが、2回同じ間違いをするのは素人がやることだ。」と言われて不注意が特性にある私は強いプレッシャーを感じた。慣れていくうちに仕事でミスをすることはほとんどなくなったけど、あの時「私は不注意なところがあるので」と言っても、理解が得られたとは到底思えない。特別支援に造詣が深い校長でも部下にその概念を当てはめようと思っただろうか？でも、インクルーシブ教育を謳っているのだから、ニューロダイバーシティは児童に限らず保護者や教員にも認められていいと思う。でも、今の教育現場の余裕のなさではそんなことも言ってられないだろうなとも思う。
　私も復帰したら30代の中堅になる。周りに対してある程度の影響力をもつことができるだろう。だから、私から始めたい。できないことは素直に周りに助けを求め、周りの人が苦手としている面では自然にサポートできる人になりたい。そして、助け合いの雰囲気作りを大切にするよう努めたい。でも、私は「自分には発達障害があり、人のサポートがないとうまく生きていけない」ということを認めるのがすごく怖い。それに関して、著者の備瀬哲弘さんは、「サポートを得ることは施しを受けることとは全く異なる」と言っている。誰でも苦手な面はあるがそのために自己評価を低くする必要はなく、真のプライドがあれば、苦手な面でさえそのままを認めることができるそうだ。この考えは自助グループのプログラムと共通するものがある。改めて、謙虚とはありのままの姿を認識することであることを念頭に、自分の力には限りがあることを認め、周りに委ねて助け合って生きることが大切なのだと思った。
　また、そのままを認めることは自助の重要な要素だ。「自分は何に困っているのか？」「自分にとってのストレス因は何か？」を自分に問いかけることが自助を考える上でのヒントになるそうだ。毎日のお祈りを通して、自分の心と向き合い、恐れへの気づきを大切にしていきたい。ASDの人は自分の感情も人の感情も関心があまりないから理解できないそうだ。「一生懸命に考えても分からないんだけどな？」と思うところもあるけど、だから感情的なサポートより実務的なサポートを必要としているというのは共感した。私も寄り添ってくれる人より、実務的な答えをくれる人と仲良くしたくなるし、相談相手としても選びがちだ。ASDの人のサポートでは、定期的に相談に乗ることと、問題点の整理と具体的な解決方法を検討することがポイントになるそうだ。その際、「なぜサポートをする必要があるか？」「どこまでサポートをする必要があるか？」が問題になりやすい。自助グループの中で助け合いを習慣づけていきたい。そして、私がやってほしいことは素直にお願いして、その分私が得意なことに力を入れることで貢献したい。また、他の人が困っていることに気がついたら、私に無理のない範囲でできることを考えサポートするようにしていきたい。「なんでこの人は同じミスを繰り返すのだろう？」とイライラするより苦手な面を理解し、得意な面を活かして仕事をしてもらった方が、お互いに精神的に格段に平穏になる。「行動様式が少数派であるため、自分にとって普通に感じられないのだろう」と考え、困っている人がその人らしく生きられるようにサポートすることができたらいいなと思った。この本は、大人のASDの人への支援について書かれた本だが、白黒思考でこだわりが強く、社会性の低い私には人とのかかわり全般について学ぶものがあった。自分が礼儀やマナー、一般的な常識や能力を求められてきたから、他人にも同水準のそれらを求めるということはせず、その苦しさが分かるからこそ寄り添える人になりたいと思った。これまで自分の特性というところでしか調べてこなかったけど、より大きな視点でASDのことを捉えられるようになった。

精神科ER 緊急救命室

備瀬哲弘

実際都内に精神科救急を受け入れている病院があり、実態を体験談から知ることができた。しかし全てが「ER」での出来事でなく、精神科医としての体験談も一部含まれる。

大人の発達障害 アスペルガー症候群、ＡＤ／ＨＤ、自閉症が楽になる本

備瀬哲弘

2015年の本だから、
今は定義や考え方が変化しているかも。
発達障害についてもっと調べたくなった。

具体的な事例を交えつつ、
障害についての説明が書かれた本。
実際どうしたら良いかはあまり具体的に書かれておらず、サラッと うっすら だけだった。



【発達障害に対しての対応方法】
①PDD（広汎性発達障害）の特徴を理解する。
②苦手なところは本人の責任でないことを前提に考える。
③良いところ、長所を見つける。PDDの特徴のために起こる苦手な面は過度に非難しない。
④本人も自分の問題点を自覚する。
⑤できれば一つひとつの具体的な対応法は本人と話し合って決める。

精神科ER 緊急救命室

備瀬哲弘

精神科でどんなことがなされてるのか、を知るのにとても参考になる本でした。読みやすいし、小説っぽいので、入り口にいいかなと思います。

精神科ER 緊急救命室

備瀬哲弘

p129 精神病は残念ながら偏見がついてまわる病気です。それも、医療従事者の方が医療に従事していない人に比べて偏見は強いという調査結果が出ています。

p136 消えたいとは思うけど、死にたくはないよ。

大人の自閉スペクトラム症 他の人とは「違う」特徴との向き合い方

備瀬哲弘

発達障害の話はどうしても子どものものだと思いがちであったが、振り返ってみれば、本書の事例に書いてあるような人たちは自分の身の回りにも存在していたように思う。ASDに対する社会の理解が深まることが生きににくさを改善する最も有効な手立てであると思うが、話はそう簡単に済むものでもないので、自分の周りに対してどう関わっていくかを考えたい。
ASDを持っているか否かということよりもそれに該当するような特性が強く見られるかどうかという意識のもと、そのような相手と向き合った時にどのようにサポートできるのか、または自助してもらうのかということを意識したい。
また、子どもと関わる仕事をする身としてはこのような特性が強い人たちがいるということを小さいころから認識させる取り組みを行って行かなければならないとも感じた。

大人の発達障害 アスペルガー症候群、ＡＤ／ＨＤ、自閉症が楽になる本

備瀬哲弘

　この本を家電の説明書に例えると、機能の説明は書かれていても、使い方や修理方法は何も書かれていないので、｢一体、どうすれば良いんだ!?｣と途方に暮れます。
　著書の備瀬哲弘氏の視点が定型発達者寄りなので、PDD当事者より、PDDの方の周りの関係者が読む本です。
　具体的な10のケースが分かり易く書かれているので、PDDをよく知らない人には良いと思います。
　『アスペルガー症候群、AD/HD、自閉症が楽になる本』というサブタイトルは大袈裟。

精神科ER 緊急救命室

備瀬哲弘

本書の中に、他の科の医師が精神科の患者のことを、きちがい呼ばわりしていたという件がありました。

医者の中にも精神障害に対する差別・偏見がある（あった）
というのが衝撃的でした。

医者も万能ではないので、すべての診療科について、豊富な知識を備えるのは難しいと思いますが、必要最低限の倫理観は持ってほしいものだと思いました。（初版が2008年なので、現在は改善されているのかもしれませんが。）

精神科ER 鍵のない診察室

備瀬哲弘

短編のものが多い。事実だからこそ、終わりが物足りないものや途中のものもある。精神科と家族などを考えさせられる。読みやすい。

大人の発達障害 アスペルガー症候群、ＡＤ／ＨＤ、自閉症が楽になる本

備瀬哲弘

精神科医の著者が、実際に発達障害の特性に苦しむ当事者やコミュニケーションの不備と強いこだわりの問題を抱えた同僚や部下の扱いに困った第三者の相談ケースを通じて、発達障害の特徴について解説し理解を深める本。
ケースに登場する人物は独特な個性で社会に馴染むことに苦労しているが、それでも周囲が障害からくる特性を理解し、話し合いなどを通じて長所を発揮していた。
発達障害を抱えている人たちは能力が劣っているわけではなく、強み・弱みに差があるため、治療よりは本人の工夫や周囲のサポート体制によって克服しうると感じた。