アベナオミのレビュー一覧
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面白かった!!!傾聴とかよく聞くけど、オウム返しするのがどうしていいのか、どんな効果があるかいってくれるのがよい。マインドフルネスにもある、腸活にもある、自律神経を整えるにもある、1日の終わりによかったことを振り返ることは、こどもにもよく、プラスの記憶を思い出しのりこえられるからメンタルも強くなり問題解決能力もあがるなど
確かにー!と思えることが多かった。
こどもに命令せず問いかける形でいう、というのは難しいそうだけど意識したい。大事にしなさい、ではなく大事にしてくれるかな?ときくそうだ。
和を乱すのがいるクラスの方がセルフコントロール力が高い、というのは驚き。人生に絶望するかと思ったが、無駄な傷つき与えたくないが、小さな毒はレジリエンスにつながるらしい。 -
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2年前の能登半島地震のときのことを思い出して読んでいて辛くなりました。けれども、大切なことがたくさん書かれています。(漫画なので読みやすい!)
あの日…水が出るうちにすぐにお風呂に溜めて入ったこと。お正月だったけれどご飯はあるもので済ませていつでも逃げられる格好で寝たこと。しばらくは余震もあったため必要最低限のもの(水、食べ物、お金)をいつでもどこでも持ち歩いていたこと。翌日スーパーにたくさんの人が並んでいたこと。ガソリンが入れられなくて、車を乗り控えたこと、それからメーター半分になったら念のために入れるクセがついたこと。
なんとなく忘れていたけれど思い出しました。
能登半島地震のときは電気は使えたので現金しか使えない、ということはなかったけれど、いざという時に必ず使えるのは現金であることはこの本を読んで学びました。
本当にこの本にもあったけれど、あの時は水が出て、電気が使えることがこんなにも有難いのか!と思ったなあ。 -
Posted by ブクログ
毎日5人分の料理をするのが辛い…から、夫に自炊力をつけてもらうにはどうするか?の本。
自分は料理が苦手タイプ。。
なので、料理が辛い気持ちも、自炊のハードルの高さもどっちもめっちゃ共感したw
料理の辛みは、特に、食費のこと考えないといけないとか、栄養足りてる?の不安とか、今日何作ろうとかが大変さとかに共感した。。
自炊力のハードルの高さ、確かに、作り始めるよりその前にあるかもって気づけた。
献立考えるのも、買い物するのも、選択肢が!!多い!!!
なので、コンビニで買う力を育てるっていうのは、なるほど〜っとなった。主食、主菜、副菜をコンビニで考えて揃える。
あと、ご飯を炊くっていうのも確かに。鍋で炊いたとことはないけど。。。ご飯さえ炊けば、あとは惣菜とレトルト味噌汁あれば立派な食事って書いてあって、めっちゃハードル下がる〜ってなった。
自炊のハードルがぐっと下がったな。
食べ物はくすりじゃないって言葉も良かった。
各家庭の工夫も良かった。(自由お茶漬け大会とか、週2〜3は味噌汁を作ってもらうとか)
今は、夫がメインで料理をしてくれているけど、
料理から離れることで自炊のハードルがどんどん上がる。
ワンオペ時の心の負担が辛いので、味噌汁は担当しようとか、日々ちょっとずつ自分の自炊のハードル下げていきたいなって思った。 -
Posted by ブクログ
こだわって建てたマイホームから、賃貸マンションに引っ越して快適になってお金も貯まったよ!というエッセイ漫画。
賃貸か持ち家かは、結局賃貸が勝利なの??と気になって読んでみたけど、「人によるよね」っていうのがわかった本だった。
家に対する不満、生前整理、教育費などお金の問題。
それぞれに「なるほど」と思う部分と、「それって家の仕様や暮らし方で変わるのでは?」と思う部分があった。
たとえば、家が広すぎて掃除が大変、夏暑くて冬寒い、とかは、家の広さや断熱性能に左右される部分も大きそう。住宅設備のメンテナンスなどの固定費が教育費ピークと重なるのは、ライフプランにもよりそう。
でも、庭の手入れが大変(虫とか)、町内会がしんどいとかは、自分も性格上共感した><
あと、生前整理については、確かに子どもに家を残すことが負担になるケースもあるなあと納得。。
あと、人生どこまでも想定通りにいかないから、柔軟に変えられる賃貸の良さを感じるのは確かにだった。
面白かったのは、賃貸マンションに引っ越した後に、マンションの管理費を「サブスク」にたとえていたところ。今までマンション住んでて意識したことなかったけど、戸建てから引っ越したらサブスクに思えるかも!って印象的だった。
DIYの好きなお姉さんは、一軒家で楽しく暮らしているらしい。持ち家が合う人もいれば、賃貸のほうが気楽な人もいる。
どちらかが正解、じゃなくて、どういう暮らしが自分の性格や暮らし方に合うかを考えるのが大事なんだなあと気付かせてもらった本だった。