武田友紀の作品一覧
「武田友紀」の「イラスト版「繊細さん」の本」「「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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「武田友紀」の「イラスト版「繊細さん」の本」「「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
Posted by ブクログ
繊細さんはバリアが薄く、光や音、相手の感情などが入ってきやすいという性質がある。旅行や習い事など楽しみなことでも、新しいことを始めると興奮状態が続く。深く考える性質によって「あれもこれもやらなきゃ」となることがある。
繊細さんは自分のままでいるほど元気になる。
5人にひとりの少数派。
ショックなことがあっても「こうだったんだね」と自分の動機を振り返ってあげると心が落ち着く。
暴力的なドラマなどが苦手というのも共感した。
「楽しい予定の後にも休日を」
「あんなこと言われてイヤだったねと心の中で推しに共感してもらう」
これは大切なことだと思った。