わたしは繊細さんまんがでわかる！ HSPが自分らしく生きる方法

1,100円 (税込)
5pt

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4.4

31件

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45万部のベストセラー！一番売れているHSPの本！
『「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる「繊細さん」の本』
がマンガになりました！

◎周りの人の機嫌が気になる
◎光や音、匂いに敏感
◎友達との会話では主に聞き役
◎悲しいニュースを見ると落ち込む ...こんなあなたは、「繊細さん（HSP）」かもしれません。

毎朝機嫌の悪い上司・否定から入る女の先輩・ソフトモラハラな結婚間近の彼氏...
そんな環境に心をすり減らす27歳OLのストーリー。
仕事に人間関係、どうしたらいい？
「繊細さん」たちの疑問に物語で答えます！

わたしは繊細さんまんがでわかる！ HSPが自分らしく生きる方法のユーザーレビュー

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感情タグBEST3

＃タメになる

Posted by ブクログ 2024年04月27日

晴れの日の太陽とか照明が眩しい、同じ空間にいる人の声が不快、上司や先輩の機嫌や物言いが気になる…共感しすぎて、感情移入しちゃって逆にもやもやしました。
最終的に分かってくれる人と出会えてて安心した。
自分は自分らしく、周りに流されずに一人の時間や自分の気持ちを大切に生きていけたらいいなと思います

Posted by ブクログ 2024年02月07日

この本を読んで、自分は繊細さんなんだなと腑に落ちました。もうアラフィフで、本にあるように自分を守るために、自然と対策をとって今では随分図太くなったけど、若い頃に知っていれば苦労しなかったのになぁと思います。繊細さんには、ぜひ読んで欲しいです。参考になることばかりでした。

Posted by ブクログ 2023年02月15日

武田　友紀先生の繊細さんの本を読んだ直後だったので、内容を繰り返すことで復習になった。
人に、「繊細さん」を知ってもらうときには、読みやすい本だと思う。まずはざっくりした内容を知ってもらい、より詳しく知ってもらうために、武田友紀先生の本を読んでもらえたらいいのではないか。

Posted by ブクログ 2021年10月13日

繊細さん。
これは5人に1人はいる。

繊細さんだからこそ考え方を変えて
対応していくのは勇気いるし体力もいると思う。
だけど、自分らしさを持って生きていくには
必要な決断がいくつかあること。

繊細さんじゃない人が悪いわけではないけど。
互いを分かり合える環境があればいいな

購入済み

私にとって大きな言葉

2021年04月04日

人と過ごす中で、この人は何故もっとこうしたりしないのかな。適当すぎる。あの人イライラしてる …
たくさんの後ろ向きな感情と過ごしてきました。後ろ向きな感情だと思って過ごしてきました。
この本を読んでこんな感情も、見方を変えるとこんなに活かせるんだなぁと勉強になりました。もっと力を抜いて過ごせ...続きを読む

Posted by ブクログ 2021年01月22日

5人に1人はいると言われているHSP(繊細さん)。
漫画で言葉遣いや表情の書き方、絵のタッチが柔らかく、読んでいて疲れなかったです。この本を読んで知ってよかったことが沢山ありました。この本を読めば繊細さんは絶対共感しますし、HSPではない方が読んでも価値観が広がると思います。おすすめです。

購入済み

読みやすかった

ことりこ

2021年01月20日

漫画になっていて、絵もくせがなく読みやすかったです。
自分に当てはまることが多く、こういう本を色々読みましたが漫画なので内容がすっと入ってきました。
何だか生きづらいな、色々気が付きすぎてしんどいな、過敏すぎるなと思う人はヒントになることがあると思います。

Posted by ブクログ 2021年01月15日

「繊細さん」、HSPというワードをよく見かけるようになり、自分自身もHSPであることがわかりました。
今まで「気づきすぎ」「気にしすぎ」と言われることが多く、「私がおかしいんだろうか」と思ったこともありましたが「繊細さは、いいものだ」ととらえ直しました。
ストーリーの中で具体的な対策が述べられており...続きを読む