「司馬理英子」おすすめ作品一覧

【司馬理英子】の新着作品・人気作品や、最新のユーザーレビューをお届けします!

作品一覧

2017/05/19更新

ユーザーレビュー

  • 「大人のADHD」のための段取り力

    ミスの原因を分析した上で練られた対策が分かりやすい。仕事・掃除の段取りの他に物の買い方や気分のコントロールの仕方まで載っている。今までこのような本を読んでこなかった身としては、読みやすく大いに参考になる本である。

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  • ADHDタイプの【部屋】【時間】【仕事】整理術 「片づけられない!」「間に合わない!」がなくなる本(大和出版)

    ADHDの人はもちろん、ADHDっぽい人にも役立つ暮らし方が書かれています。イラストが入っていたりして、文字数もギュウギュウではないので読みやすかったです。私も、締め切りに間に合わない、時間に間に合わない…といったことばかりでダメな奴だな…と思って生きてきた人間なので、この本に書かれている方法で暮ら...続きを読む

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  • あなたのあらゆる「困った!」がなくなる 「ADHD脳」と上手につき合う本(大和出版)

    「ADHD脳」の特徴としてあげられるのは”ワーキングメモリー”が小さいということ。
    今からしようとしていること、そのために必要なさまざまな情報や過去の経験やルールを載せる記憶のお盆が小さいということが特徴。

    脳に本来そなわっているはずである外部の情報から必要なものだけを選びとる、一種のフィルターが...続きを読む

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