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Posted by ブクログ
ADHDガールの夫婦関係や家庭、友人関係のあり方、恋愛癖など書かれている点が面白かったです。
恋愛にのめり込んでしまう、距離感が近い、バタバタしている、ミスを繰り返す、など以前の私だなぁ(いや、今も!)と思って読みました。
ですが、司馬先生の「私ってADHD脳?」の方が情報の豊富さ、共感できるストーリーの点で言うと勝っているかもしれません。
私自身、手帳での自己管理、様々な本からの学び、家事の仕組み化、自動化、マインドマップの利用、Apple Watchやアレクサ機能を使いこなして、自分の中の「やんちゃ君」(私は小人と読んでますが)を何とか手なづけています。
エネルギーが豊富なADHDこそ、
Cool head but warm heart
(By Alfred Marshal )
で力を発揮できると思ってます。
皆さん、自分のやんちゃ君を手なづけてがんばりましょう。
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