仕事&生活の「困った!」がなくなる マンガでわかる 私って、ADHD脳!?(大和出版)

仕事&生活の「困った!」がなくなる マンガでわかる 私って、ADHD脳!?(大和出版)

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通常価格 1,100円 (税込)
紙の本 [参考] 1,404円 (税込)
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作品内容

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あなたはこんな経験をしたことはありませんか? ・散らかすつもりはないのに、いつの間にか机がグチャグチャ…… ・遅れるつもりはないのに、ついつい遅刻してしまう ・なかなか仕事に取りかかれなくて、いつも締切りを過ぎてしまう ・確認したつもりなのに、うっかりミスが多い これらの悩みを持たれている方は、もしかしたら「ADHD脳」かもしれません。そこで本文では、こういったタイプの方が、社会でラクにサバイブデキるコツを専門医がストーリーマンガと解説で解き明かします。本文では、はじめに、「ADHD脳」の仕組の説明、次に仕事の「困った」、片づけの「困った」、感情・体調の「困った」をなんとかする方法、そして「ADHD脳」と仲良くしながらラクになる方法を紹介。この一冊であなたが自分を責める日々から卒業し、もっとハッピーな毎日を過ごせるきっかけになることを心から祈っています。

ジャンル
出版社
PHP研究所
掲載誌・レーベル
大和出版
ページ数
160ページ
電子版発売日
2017年06月02日
紙の本の発売
2017年02月
コンテンツ形式
EPUB
ネタバレ

Posted by ブクログ 2017年06月13日

そっちの傾向があるので、読んでみました。
普段実行していて、続いている事の大半が書かれているので、積み重ねている事が間違いではなかったという再確認にもなった。
ようは“段取り”を分かり易くすれば、普段のことが楽に出来るのですが、更に噛み砕いて解説しています。
半分くらい漫画で分かり(読み)易くなって...続きを読む

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