最新版 よくわかる大人のＡＤＨＤ（注意欠如／多動性障害）

司馬理英子

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「思いついてすぐ行動するが、途中で挫折する」「段取りよく仕事ができない」「片づけができない」。
大人のＡＤＨＤの職場と家庭でのさまざまな問題に、各シーンごとに具体的な解決法を紹介。これで自信がつきます。
《主な内容》
★〈問題シーン編〉これが大人のＡＤＨＤ
★〈解決編〉【段取りが悪い・片づけができない】 はこの方法で解決できる
★〈解決編〉【夫婦関係】 をハッピーにするにはこの方法で
★〈解決編〉【子育て】 はこの方法ならきっとうまくいく
★〈解決編〉自分をもっと愛そう、自分自身に自信を持とう
★〈知識編〉ＡＤＨＤはなぜ起こる、どのように治療すればよいか
★〈企業編〉ＡＤＨＤの社員が能力を発揮するためにしていただきたいこと

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: 主婦の友社
• ページ数: 128ページ
• 電子版発売日: 2017年02月10日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 49MB

[ブクログ · ★★★★☆]

注意欠陥や多動性障害の特徴がよく分かる。本人、配偶者、子ども、上司や部下などがADHD的な特徴を持っている場合の対応策も載っている。発達障害とまでいかなくても、ADHD的な困り感は、どこかしら誰にでも当てはまりそうな気がする。本人が自覚を持って改善しようと取り組んだり、周りが理解ある対応をすることで、本人も周囲も暮らしやすくなるように感じた。