検索結果
検索のヒント
検索のヒント
■キーワードの変更・再検索
記号を含むキーワードや略称は適切に検索できない場合があります。 略称は正式名称の一部など、異なるキーワードで再検索してみてください。
■ひらがな検索がおすすめ！
ひらがなで入力するとより検索結果に表示されやすくなります。
おすすめ例
まどうし
つまずきやすい例
魔導士
「魔導師」や「魔道士」など、異なる漢字で検索すると結果に表示されない場合があります。
■並び順の変更
人気順や新着順で並び替えると、お探しの作品がより前に表示される場合があります。
■絞り込み検索もおすすめ！
発売状況の「新刊（１ヶ月以内）」にチェックを入れて検索してみてください。
-
2.0ビジネススキルというのは、たった一つのものすごい理論によって劇的に上がるのではなく、シンプルなものが積み重なって向上します。 逆にいうと、ビジネススキルを高めることは簡単です。 一つひとつ自分に合ったものを採り入れていけば、着実に成長していけるのですから。 昨日の自分よりも、今日の自分の方が成長しているという実感があれば、明日はどうなるだろう？ と自分に期待がもてます。 「自分の未来に期待したい」と願うビジネスパーソンにお届けします。 本書は、弁護士の特別な仕事術ではなく、ビジネスパーソンが、ビジネスの現場でそのまま使える法則をご紹介しています。 【目次の一部】 第 1 章 私が実践し続けてきた『勉強の法則』 01 あるべき姿と自分を比べ、差をなくすのが勉強だ 02 長時間、集中力を保つには、疲れる前に休むべし 03 「なぜ、それをするのか」を考え抜くことで、集中力を高める 04 成功した自分をイメージして、モチベーションの落ち込みを防ぐ 05 勉強をはじめる前に、勉強法を徹底的に学ぶ 06「聴く勉強法」で、時間を限界まで使う 第２章 私が実践し続けてきた『仕事管理の法則』 09 手帳をシンプルにすることで仕事を回す 10 仕事をお願いする時は、進行管理も一緒に任せる 11 目の前にある仕事にすぐ着手する 12 突発の仕事は「自分の軸」を基準に、受けるべきか判断する 13 すべての仕事を 100％以上の完成度で仕上げる 14 言い訳をする前に、仕事を終わらせる 15 長期プロジェクトは、途中でペースをチェックする 16 空き時間をつくらないことを徹底する 第３章 私が実践し続けてきた『セルフブランディングの法則』 19 専門性を身につけてライバルよりも目立つ 20 この道のプロになると決意したら、すぐに勉強をはじめる 21 小さなチャンスを逃さない 忙しいことを言い訳にしない 22 相手の立場になって、役立つ情報発信を行う 23 「人と違うこと」をすることで、目標を達成する 24 誰にでも分かるよう翻訳して情報発信をする 25 苦しくても、上手くいかなくても、情報発信を続ける 第４章 私が実践し続けてきた『人間関係の法則』 30 周囲の人が相談しやすい雰囲気をつくる 31 自分から理想の環境をつくる努力をする 32 「相手に対してできることはないか？」を自分に問う 33 相手の立場でどんな風に報告して欲しいか考える 34 その仕事の背景にあることをきちんと把握する -
3.0どんな人にも必ず、「いくつもの適性」があります。 この適性を見つけられた人は、特定の分野で活躍できるようになります。 あなたの中にも、確実に「未知の適性」が眠っています。 「自分には秀でた能力はない」、「ほどほどの人生でいい」、「やりたいことができるのは限られた人間だ」といった言葉で、人は自分自身にリミッターをかけています。 このリミッターを外した時にはじめて、自分でも気づかなかった潜在能力が引き出されます。 まずは、一つでもいいので適性を見つけ、それを育ててみませんか？ 適性が見つかるということは、「自分が本当にしたいことができる」ということです。 もし、その適性が大きく花開けば、人生は劇的に変わっていきます。 これを叶えるための具体的な方法論をまとめたのが本書です。 潜在能力を引き出すということは、もう一つの人生の扉を開くということです。 一人でも多くの方がご自身の適性を見つけ、その能力を高めていかれることを心から祈っています。 【主な目次】 ■１章 すべての人が潜在能力を持っている ・自分と向き合う時間をつくることが「潜在能力」を引き出すはじめの一歩 ・年齢を理由に「自分には可能性がない」と諦める必要はない ・ビジネスの分野で潜在能力を伸ばしたいなら「刃を研ぐこと」を怠るな ・才能なんてこの世に存在しない 潜在能力を引き出すとは「適性を見つける」こと ・「楽しい」と感じる延長線上にあなたの「本当の適性」がある ・「数値化すること」で成長を感じやすくなり、ものごとを続けやすくなる ■第２章 潜在能力を引き出すには、「自由に使える時間」が必要 ・「日本人は優秀な民族である」はホワイトカラーにはあてはまらない ・断る勇気を持った人だけが、やりたいことができる人生をおくれる ・仕事を断ったからといって仕事がなくなるわけではない ・効率化の基本は、どの時間帯にどの仕事を配分するか ・午前中のなかでも出社直後の時間帯がもっとも大切 ・意識的にサボることで仕事の効率は高まる ■第３章 潜在能力を引き出した自分を広く社会に認知させる ・社会にあなたの存在を知ってもらってはじめて潜在能力が引き出せたといえる ・みんなの興味を引くネタは目の前に転がっている ・興味のアンテナを意識的に立てれば、必要な情報がどんどん集まるようになる -
-声を変えることは、最終的に人生そのものを変えることにつながります。 著者はこれまで、２０００人以上に対して、 声の魅力を高めるためのセミナー、研修、レッスンを行ってきました。 受講された方には、 「相手にうまく意思が伝わらない」 「お客様や異性の前で緊張してしまう」 「自分の声が嫌い」 といった悩みを持っている方が多いのですが、声を変えただけで自分に自信がつき、 コミュニケーションや生き方そのものが変わる様を間近で見てきました。 その中には、 「声が変わったことで、人生そのものが変わりました」 「声が変わったおかげで、第二の誕生日を迎えられました」 という方までいます。 声を変えるくらいで本当にそんな効果があるの？ そもそも、声なんてそんなすぐに変えられるの？ こんな風に感じる方もいるでしょう。 たしかに、それぞれの方が生まれつき持っている声質を変えることはできませんが、 本書で解説する方法によって、 ・心地よい声にする ・声の通りを良くする ・聞き取りやすい声にする ・明るく清潔感のある声にする ・自信のある声にする など、あなたが本来持っている「声の魅力」を磨くことができます。 声を変えると、恋愛もビジネスの結果も大きく変わります。 恋愛では、異性から注目されるようになったり、恋人やパートナーとの距離が縮まったり。 ビジネスでは、プレゼン力がアップしたり、仕事や人が自然に集まるようになったり。 しかも、声を変えるには、難しいトレーニングは必要ないのです。 呼吸法、姿勢、口の使い方などを改善するというちょっとしたことで、 あなたの声を聞く相手も、声を発する自分も快いと感じる 「快声」（かいせい）を自分のものにすることができます。 本書は、快声を手に入れるためのヴォイスアップ･レッスンのノウハウの中から、 簡単にできてすぐに効果が出る内容をセレクトしたものです。 試していただければ、「あ！ほんとに声が変わった」と実感していただけることでしょう。 この本を読んだすべての方が、声の魅力を高めることで より素晴らしい人生となるよう応援しています。 【主な目次】 ●第１章 ビジネスでモテる声とは ●第２章 異性にモテる声とは ●第３章 呼吸が変わると声が変わる ～快声呼吸法～ ●第４章 口の動かし方が変わると声が変わる ～快声発声法～ ●第５章 表現方法が変わると想いが伝わる ～快声表現法～ -
-聖書は、過去何千年にもわたって読み継がれてきた世界的なベストセラーです。 聖書には、神が人間に与えた叡智が満載されています。 人間が本当に人間らしく幸せに生きるための知恵が短い言葉に凝縮されているのです。 それゆえに、現在、世界に十数億人いるキリスト信者の心のよりどころとなり、 人生の道しるべとなっています。 また、聖書ほど世界の歴史、文学、美術、建築、音楽に深く影響を及ぼし、 欧米諸国の伝統や習慣や考え方の土台となっている書物はないでしょう。 わたしたちが国際人のひとりとして、世界の人々とうまくコミュニケーションをとっていくためには、 言語も含めた彼らの文化や考え方を知るのは極めて大切です。 その点において是非とも読んでおきたい本の筆頭してあげられるのが聖書なのです。 ただ、日本の多くの方々にとっては、聖書はやはり理解し難い書物ではないでしょうか。 少し読んではみたがよく分からない、というご経験がおそらくどなたにもおありでしょう。 わたしたち日本人が、日常生活で必要のない外国語をマスターするのが難しいように、 外国からきた聖書も日常生活に直結していなければ、理解するのは難しいのです。 そこで、この本では、そのような方々が聖書にわずかでも親しんでいただかれるように、 聖書の代表的な言葉をセレクトして短くご紹介することにしました。 第１章から第３章は、イエス・キリストの言葉、第４章は、聖パウロの言葉をピックアップしました。 新約聖書のごく一部にしか過ぎませんが、聖書が伝えようとする本質を凝縮させた言葉です。 聖書の言葉によって、皆様が新たな視点をもたれ、人生をより活き活きとしたものにしてくだされば幸いに思います。 主な目次 ◆第１章 愛と許し（聖書は｢本の中の本｣） ◆第２章 使命と恵み（現代社会に生きる聖書の言葉） ◆第３章 苦しみと幸せ（天国へ至る道） ◆第４章 喜びと愛（使徒聖パウロの「目からうろこ」） -
-前半は心理カウンセラー笹氣氏による「心を安定させるための方法」、後半は弁護士谷原氏による「交渉を有利に進めるための方法」という構成で、自分の心を安定させ、相手との交渉を有利に進めるという情報が一体となっています。 本書により、あなたの営業活動がよりよくなることで、人生そのものが豊かになることを祈っています。 ●第１章 マイナス思考をコントロールする ・マイナス思考をムリに変える必要はない ・「すべてはうまくいくようになっている」ですべてを受け入れる ●第２章 ネガティブな感情をコントロールする ・「嫉妬心を抱いてしまった時」の対処法 ・「後悔にさいなまれている時」の対処法 ・「心が傷ついた時」の対処法 ●第３章 イヤなことを引きずらない ・イヤなことは積極的に頭の中から追い出そう ・イヤなことを引きずらないための３つの方法 イヤなことを引きずらないための気分転換（１） イヤなことを引きずらないための気分転換（２） イヤなことを引きずらないための気分転換（３） ●第４章 交渉を有利に進める 初級～上級編 ・交渉に対してのよくある勘違い 交渉の誤った考え方（１） 交渉の誤った考え方（２） 交渉の誤った考え方（３） ・交渉を有利に進めるためのテクニック《初級編》 「質問でさりげなく要求する」 「仮に○○だったらいかがでしょう」 ・交渉を有利に進めるためのテクニック《中級編》 「限定で決断を迫る」 競合法 期間限定法 数量限定法 ・交渉を有利に進めるテクニック《上級編》 ●第５章 交渉を有利に進める 完全マスター編 ステップ（１） あらゆる方向から相手を調べ尽くす ステップ（２）「思い通りに相手を動かすシナリオ作成」 ステップ（３） まず感情で動かし、理性で判断させる -
-「なぜ？」「これってなに？」「どうして？」という子供のギモンは、親子のコミュニケーションの潤滑油だけでなく、子供の思考力や想像力を養う鍵を握ります。 本書では、 ・子供に分かりやすく説明する対話術 ・子供に考える訓練をさせる対話術 ・子供の心をつかんで離さない対話術 などの親子のコミュニケーションの考え方や対話術について言及しています。 【目次】 ●第１章 子供にわかりやすく説明する ・子供に理解させるにはカラダを使うのが近道 ・知っているからといってすぐに答えない ・子供の質問に「質問返し」をしてみよう ・子供と議論を楽しもう ・子供と話す時の「言葉選び」のポイント ・子供のことを「子供扱い」しない ●第２章 子供の心をつかんで離さない ・「実験しよう！」の一言で子供の心をつかもう ・生活の場をつかって気軽に実験をする ・子供はお父さんに質問されるのを待っている ・子供のコミュニケーションはあなた自身も育てる ・子供との対話はビジネスコミュニケーションの訓練になる ・子供との対話があなたの好奇心を広げる ●第３章 子供の考える力を育てるギモン＆対話例３０ 【I カラダに関するギモン】 ギモン１ なぜ、汗はしょっぱいの？ ギモン２ なぜ、夢をみるの？ ギモン５ なぜ、歯が抜けるの？ ギモン７ どうやって赤ちゃんは生まれるの？ 【II 自然に関するギモン】 ギモン９ なぜ、海の水はなんでしょっぱいの？ ギモン１０ どうやって島ができるの？ ギモン１１ 山はどうやってできるの？ ギモン１３ なぜ、空は青いの？ ギモン１５ なぜ、台風はできるの？ ギモン１８ なぜ、海の色は違うの？ ギモン１９ １００度のお湯同士を足すとどうなるの？ ギモン２０ なぜ、魚は水の中で生きていられるの？ 【III 地球に関するギモン】 ギモン２１ なぜ、地球は回っているの？ 【IV 宇宙に関するギモン】 ギモン２４ なぜ、宇宙には空気がないの？ 【V 科学に関するギモン】 ギモン２８ なぜ、接着剤はくっつくの？ ギモン２９ なぜ、冷蔵庫は冷えるの？ -
3.0何の為に子育てをするのでしょうか? お子さんに、どんな風になってほしいのでしょうか? 子育てにおける父親の役割をご存知ですか? お父さんが自覚していなくても、お母さんは子育てに少なからず悩みを抱えています。 お父さんが子育ての大変さを知り、お母さんと子育てに対する意識や考え方を共有することができれば、お子さんの将来に良い影響を与えます。 忙しいお父さん、子育てに悩むお母さんは、ぜひ本書で子育ての考え方を再確認してみてください。 【本書は次の方の為に書かれています】 ・これから子育てをする方 ・すでに子育てが始まっていて何らかの問題を抱えている方 ・子育ての指針を欲している方 ・ご自分も子育てに関わろうとお考えのお父さん ・お父さんに子育ての大変さを知ってもらいたいお母さん 【目次】 第1章 子育てって何だろう? ・子育てをどう捉えていますか? ・子どもたちは子育ていかんでいかようにも変化する ・子どもたちはすでに「種」を持って生まれてきている ・親がせっかくの芽を摘んでしまう場合 ・子どもたちの問題は「不安」から発生する ・お母さんのイライラの原因 ・巷のアドバイスは正しいの? ・「認める」「褒める」が問題を解決する ・子育て特有の欠けてはいけない事 ・子どもは10歳を期に変化する ・子どもは失敗から多くの事を学ぶ 第2章楽しく子育てをするにはコツがある ・ものすごく簡単なたった2つのコツ ・私たちは「良い事」「いけない事」に分けて考えようとする。 ・兄弟ゲンカ、これっていけない事? ・ぐずり、癇癪、これっていけない事? ・気持ちをコントロールする力を身につける ・子育てに自信が持てない 第3章 お父さんの協力が素敵な家庭を築きあげる ・お母さんとは違うスタンスで ・お母さんの体験をしてみてください♪ ・たった一言でもいい。ねぎらいと感謝を ・話し相手になるだけでも違うんです ・ケンカは子どもが見えない場所で ・子育てって、面白い! ・男性ならではの役目 ・あなたの組織で「認める」「褒める」「包む」を活かしましょう -
-この本は、あなたの幸せさがしをお手伝いするために書かれた本です。 「日々、感謝をする」「いつも感謝する」ことで、人は幸せになっていけます。 あなたもこの本を読むことで、９０個の心得を心に刻んでいただければと願っています。 目次の一部 ●第１章 「ありがとう」の数だけ幸せになれる 「ありがとう」を見つけると 起こり得ることはほとんど同じ 「ありがとう」で運は開ける 何にでも感謝 寝る前に感謝し忘れているもう一人は 食卓には目に見えない心遣い 子育ては本来感謝すべきこと 花を買うと ●第２章 あなたはもっとうまくいく どんなときでも希望を捨てない人が うまくいくから「運がいい」のではない イヤな人がいるから 見込みがあるから叱られる 小さな仕事を喜んで引き受ける人が 障害があっても輝いている 絵は影の部分があるから浮き立つ ●第３章 言葉を大切にするほどうまくいく 言葉はいずれ自分に返ってくる 名前を呼ばれた方がうれしい 「今日もついている」と言う人が明日もついている うまくいかない人は 「楽しいね」と言う人がいっしょだと 「・・・・・・すべき」では息苦しい 「してあげた」では感謝されない ●第４章 つまづいた人ならうまくいく 失敗した人だけが たくさんの苦しみに耐えた人は あなたの失敗は失敗で終わらない 友達は少なくてもいい 逃げても変わらない まだたくさん持っている 神様は根気よく続ける人を応援する ●第５章 まわりの人のおかげでうまくいく まわりの人とつながっている 自分のことより他の人のことを考えると 自分のことを考え過ぎると ライバルがいるからもっと燃える いい人でなくても愛されている ひとつのあいさつがきっかけで もっとうまくいく人は -
-夢はかないます。 今、この本を手にしているあなたも、きっと何か夢をおもちでしょう。 夢をもつことは素晴らしいことです。 夢に向かって生きる人は輝いています。 そうして、充実した日々を送りながら、あなたの夢もかなっていくでしょう。 でも、誰でも、何かで傷つき､落ち込むことがありますよね。 自分の夢をあきらめてしまいたくなるときがあるでしょう。 そんなとき、この本を開いてくださればと思います。 目次の抜粋 ●第１章 いま、はじめよう 夢をもつのに何もいらない 子どもの夢は聞いているだけで楽しい 夢には今日かなうものがある 夢には近い将来かなうものがある 思いはいつか実現する はじめるのに大切なのは熱意 好きなことをはじめる 小さなことにも価値がある 出会うことで人は成長する ●第２章 前向きにポジティブに むずかしいからできないのではない 「いつか」は必ずやってくる 相手が投げたボールをキャッチするには 相手がどんなボールを打つか みんなができない チャレンジしているなら プラスのイメージを描くときっとうまくいく 倒れることは恥ずかしくない 苦しみが人を強くする 傷ついた人はダイヤモンド ●第３章 夢がかなう読書をする 夢をかなえる人は常に 勉強好きな人は楽しみながら勉強して 本は知識と知恵に満ち 勉強好きな人は読書好きな人 恩師が人間を導くように おもしろい本の予感は 本屋さんであなたの望む本と出合える 本のなかに夢の実現への道がある 素晴らしい人と出会うのもよし ●第４章 積極的に感謝をしよう 生んでくれてありがとう 苦しみのなかでも人は見守られ ひとりで取り組んでもあなたの夢は お願いする人は多いけれど 運がいい人とつきあえば 夜、寝る前に言い忘れていた人へ 過去は悔いるものではなく 気づかないけれどたくさんある 感謝がエネルギーになる 「ありがとう」の心で幸福になる ●第５章 絶対にあきらめない 人生が七転び八起きなら 人生の夢はあきらめたときに 問題があるからダメなのではない ダメなところがある人なら ダメなところは１パーセント 素直であればうまくいく 逆境はチャンスになる 前進しなければ後退している -
-本書は、 「ダメな文章を達人の文章にする３１の方法 なぜあなたの文章はわかりにくいのか？ 文章の書き方が分かる本（縦組版）」 を横組みにしたものです。 書籍内の内容は上記と同様ですが特典内容が異なります。 ------------------------------------------------ 【読者特典】 知らずに使って「恥」をかいているかもしれない ５つのキケンな文章常識ＰＤＦ ------------------------------------------------ 文章スキルは「あったほうがいいもの」ではなく、 「なくてはならないもの」へと変化しつつあります。 このスキルを20代のうちに身につけることで、 情報発信・人・仕事の幅が広がり、今後の人生が 大きく変わってくることは間違いありません。 読み手に負担をかけることなく、情報や思いを 分かりやすく伝えられる文章スキルを 本書でぜひ吸収してください。 ●目次の一部 １：あなたの文章はなぜ分かりにくい？ その１ 修飾と被修飾 ２：あなたの文章はなぜ分かりにくい？ その２ 長い修飾語と短い修飾語 ４：読む人に優しくない文章は嫌われる？ 主格・主語の省略に注意しよう ５：やっぱり大事、「５Ｗ１Ｈ」 伝えたい情報を正しく盛り込もう ７：その文章ねじれてませんか？ 能動態と受動態を正しく選ぼう！ ８：結論を後回しにする「が」の罪！ ダラダラした文章に見られがちな留保の「が」 ９：「読む人」に文章上達の神様はほほ笑む？ １０：だれでも使える文章展開の基本！ 文章が苦手な方にオススメのフォーマット １２：何について、文章を書いているか分かっていますか？ 論点なき文章は、読み手に迷惑をかける悪文なり １３：「意見」なき文章は、人の心に引っかからない 文章とは自分への問いかけの連続である １５：３秒で読み手の気を引く「書き出し」の魔法 興味を引く「かぎ括弧文章」でスタートする １７：偽りの文章は自分自身を苦しめる？ 思想や価値との乖離に要注意！ １８：「たしかに」「もちろん」は二大強力兵器！ 広い視野があれば、説得力は増す！ １９：読み手の心は「理屈」では揺さぶれない？ 体験とストーリーを用いた文章展開は有効 ２０：人をクスリと笑わせる文章を書くコツ ２２：「頭のいい文章」にはリズムがある？ ２３：文章にもある「ＴＰＯ」 です・ます調orである調、ひらがなor漢字を使い分けよ！ ２８：件名、見出し、タイトル、書き出しの重要性 -
-交通事故の損害賠償というのは、とても難しい仕組みになっています。 そして、これが被害者の方や被害者のご家族が「適正な損害賠償金を受け取れない」という現実を生んでいます。 被害者の交通事故の知識はごくわずかです。 それに比べて、示談の相手となる保険会社の知識と経験は膨大です。 この両者が示談交渉を行っても、対等であるはずがありません。 そして、被害者が受け取るべき適正な損害賠償金と保険会社が示談で提示する損害賠償金の案には、大きな開きがあることが少なくないのです。 ひどいケースになると、本来、受け取るべき損害賠償金の半分以下しか受け取っていないという被害者の方もいます。 問題は、被害者の方がそのことに気づく機会がないことです。 著者は、このような現実を少しでも変えたいと思い、テレビ、書籍、インターネットなどを通して情報発信をしています。 被害者の方と保険会社の知識が同じになってはじめて、対等な立場となるのです。それによって、適正な損害賠償金を受け取ることが可能になります。 もし、不幸にも交通事故に遭ってしまったのであれば、示談書に判を押す前に本書をご一読ください。 【目次】 第１章 交通事故被害者が守るべき５大鉄則 交通事故被害者が気づかないうちにしがちなミス 交通事故加害者に発生する３つの責任 第２章 交通事故被害者が知るべき基本 自賠責保険と任意保険、２つの保険の関係 相手が自賠責保険に加入していない時は？ 損害賠償金の中身と過失相殺の意味 保険会社への報告をまめにしよう 示談成立までの流れを知るとトラブル防止になる 第３章 多くの被害者が適正な賠償金を受け取っていない事実 保険会社が「基準に基づいて」と言ったら要注意 弁護士に示談交渉の相談をするタイミングは？ 交通事故に強い弁護士を探す方法は？ 示談が決裂してしまった時は？ 第４章 後遺障害が残った場合の示談の対策 後遺障害のレベルの認定はどのように行われるのか 生活が苦しい被害者は「被害者請求」をすべき 同じ診断名でも違う等級になることがある 逸失利益はどのように算出されるか 第５章 被害者が亡くなった時や頭部に損傷を負った時の対策 損害賠償金を受け取れる相続人は何を基準に決めるのか 損害賠償金の相続割合は何を基準に決めるのか 植物状態となった被害者の損害賠償の中身 高次脳機能障害にも後遺障害等級が認められる 本人が示談・訴訟ができない時は成年後見人制度を 第６章 交通事故被害者に役立つ資料【※本作品はブラウザビューアで閲覧すると表組みのレイアウトが崩れて表示されることがあります。予めご了承下さい。】 -
-質問力の２つの機能を知り、活用できるようになるとさまざまな事柄が良い方向に向かい始めます。 営業の方は、お客様の心をとらえ、ニーズを引き出しながら、自社の商品を提案できるようになります。 会社員の方は、コミュニケーション力が高まるので、同僚・上司に良い印象を与えることができるしょう。 管理職の方は、部下の思い、考えを引き出しながら、育てることができるようになります。 学生の方は、自分をコントロールできるようになり、学校の試験や資格試験などに良い結果が出せることでしょう。 質問力は、仕事、人材育成、家庭、勉強の場面で大きな力を発揮し、生涯にわたって使えるスキルです。 ぜひ本書で質問力をマスターしてください。 ●第１章 相手との距離を縮める質問力 うまく質問できないのは、基本スタイルを知らないだけ 答えやすい明確な質問をする基本スタイルとは 相手の答えを自在にコントロールする基本スタイル 質問をする際にやってはいけない3つのNG 相手が饒舌になってきた時こそ聞き役に徹する ●第２章 主導権を握る質問力 どんな相手にも議論で絶対に負けない唯一の方法 「質問のシナリオ化」というコミュニケーションマジック シナリオ通りに相手を導くクローズドクエスチョン 思わず相手が決断を下してしまう「選択肢質問法」 迷いや不安な時代だから効く「みんなやっている」の言葉 YESを積み重ねて大きなYESを得る「慣性質問法」 ●第３章 本音を引き出す質問力 相手の本音を聞かぬはトラブルのもと 相手をプレッシャーから解放する「仮に質問法」 ワンクッションで本音を話しやすい雰囲気に 先に何かを与えることで本音を聞き出す 質問の中に関心事のヒントがある「質問ブーメラン」 ●第４章 逆境を乗り越える質問力 成功者の前には必ず逆境がやってくる 契約を断られた後に逆転する「数や期間を制限する質問法」 「予算がない」「必要がない」「他もみたい」を切り抜ける質問法 相手の価値観をすり替える方法 ダミーの依頼を断らせ本命の依頼を通す「2段構え質問法」 ●第５章 人生を成功に導く真の質問力 他者への質問力は成功へのチケットでしかない 自問自答で向上心のスイッチをONにする 7つのフィードバッククエスチョン 犠牲なくして人生の成功はありえない 自分への質問で大きな壁を突破する 短所を長所に変える逆転クエスチョン 状況を複眼的視点で分析するチェンジアングル -
-本書では、花粉症に関する毎日の食事や生活習慣のコツを知って、 症状を悪化させない、あるいは軽くするための工夫をご紹介しています。 毎日欠かさず食べている食事の内容を少し変えるだけで、 花粉症の症状を軽くするような内容を盛り込んでいます。 しかも、コンビニや外食先で選びやすいメニューを中心に紹介しているので、 自炊しなくても、美味しく栄養のバランスをとることができるようにしてあります。 メニューの組み合わせ例は具体的に示してありますので、すぐに実践できるものとなっています。 解説を読んでいただき、なぜその組み合わせが良いかを知ると、応用が効くようになってきます。 【目次の一部】 第１章 常識・非常識？花粉症と食事のウソ・ホント Ｑ．食べ物に関して、普段から注意しないといけないのですか？ Ｑ．栄養のバランスをとるにはどうすれば良いですか？ Ｑ．野菜ジュースで野菜不足を補うことができますか？ Ｑ．野菜は毎日どれぐらい食べれば良いのでしょうか？ Ｑ．健康に良いとされる玄米は効果がありますか？ Ｑ．規則正しい生活が大事と聞きましたが、そんな基本的なことが重要ですか？ Ｑ．栄養のバランスをとるには１日３０品目が必要なのですか？ Ｑ．アルカリ性食品が良いと聞きましたが、どんな食品がアルカリ性ですか？ 第２章 辛い症状が出ているときの癒やしメニュー集 ・胃腸をいたわり、眼や鼻の粘膜を守る ・清涼感のある香りで鼻詰まりを軽くする ・ストレスに対抗するビタミンを集結する ・鼻水や涙で肌荒れを起こしているとき ・眼、鼻などの粘膜保護に ・飲みすぎで症状が強くでてしまったときに ・疲労回復をして症状の悪化を防ぐ ・栄養のバランスを整えて症状を軽くする ・気持ちを明るくする成分でストレス解消 ・食べ過ぎを防いで、免疫力をアップ ・花粉症の症状を軽くする縁の下の力持ち ・コラーゲンで免疫力アップとアレルギー改善に期待 ・酢のパワーで疲労回復 ・アレルギー症状を改善する成分で症状を軽くする ・症状が強くて重だるいときに、疲れたからだを癒やす ・ストレスを緩和して症状の悪化を防ぐ ・からだとこころの疲労を癒やす ・花粉症の症状がきつくてイライラしているときに ・清涼感で鼻のとおりを良くする ・ＮＧメニュー 第３章 花粉症と戦う免疫力アップのメニュー集 第４章 ダマされているかも？花粉症とサプリメント・健康食品との意外な関係 -
4.0本書は、 「ダメな文章を達人の文章にする３１の方法 なぜあなたの文章はわかりにくいのか？ 文章の書き方が分かる本（横組版）」 を縦組みにしたものです。 書籍内の内容は上記と同様ですが特典内容が異なります。 ------------------------------------------------ 【読者特典】 人気を呼ぶ文章の書き方 解説動画 ------------------------------------------------ 文章スキルは「あったほうがいいもの」ではなく、 「なくてはならないもの」へと変化しつつあります。 このスキルを20代のうちに身につけることで、 情報発信・人・仕事の幅が広がり、今後の人生が 大きく変わってくることは間違いありません。 読み手に負担をかけることなく、情報や思いを 分かりやすく伝えられる文章スキルを 本書でぜひ吸収してください。 ●目次の一部 １：あなたの文章はなぜ分かりにくい？ その１ 修飾と被修飾 ２：あなたの文章はなぜ分かりにくい？ その２ 長い修飾語と短い修飾語 ４：読む人に優しくない文章は嫌われる？ 主格・主語の省略に注意しよう ５：やっぱり大事、「５Ｗ１Ｈ」 伝えたい情報を正しく盛り込もう ７：その文章ねじれてませんか？ 能動態と受動態を正しく選ぼう！ ８：結論を後回しにする「が」の罪！ ダラダラした文章に見られがちな留保の「が」 ９：「読む人」に文章上達の神様はほほ笑む？ １０：だれでも使える文章展開の基本！ 文章が苦手な方にオススメのフォーマット １２：何について、文章を書いているか分かっていますか？ 論点なき文章は、読み手に迷惑をかける悪文なり １３：「意見」なき文章は、人の心に引っかからない 文章とは自分への問いかけの連続である １５：３秒で読み手の気を引く「書き出し」の魔法 興味を引く「●●●●●●」でスタートする １７：偽りの文章は自分自身を苦しめる？ 思想や価値との乖離に要注意！ １８：「たしかに」「もちろん」は二大強力兵器！ 広い視野があれば、説得力は増す！ １９：読み手の心は「理屈」では揺さぶれない？ 体験とストーリーを用いた文章展開のコツ ２０：人をクスリと笑わせる文章を書くコツ ２２：「頭のいい文章」にはリズムがある？ ２３：文章にもある「ＴＰＯ」 です・ます調orである調、ひらがなor漢字を使い分けよ！ ２６：単調さを与える「ダブり表現」を避けよ！ 言葉を言い換える技術を身につけよう -
-探偵は、現在進行形の現場に居合わせ、 それを記録し、証拠とすることを生業としています。 そのため、最も現実を早く知る立場にいます。 何のトラブルにも巻き込まれない方には、 想像する事もできない異質の世界かもしれません。 しかし、探偵に依頼する人も調査される対象になった人も、 それまで、何のトラブルに巻き込まれたことのない方々なのです。 一般の方には知られていない探偵の調査について 著者自らの限界に挑み、依頼者のために証拠を取り、 失踪者を探し歩いた記録をノンフィクションでお届けします。 ＜目次＞ ●こうしてあなたの家に盗聴器が仕組まれる！見えない相手を探せ！ 壁に「ミミ」あり、カギ穴に「痕」あり～盗聴器とピッキング～ （前編） 壁に「ミミ」あり、カギ穴に「痕」あり～盗聴器とピッキング～ （後編） ●取り込み詐欺を回避せよ！損害をこれ以上拡大させないためには？ 暗躍 ～取り込み詐欺の表と裏～ ●なぜ女子高生の家出は危険なのか？ 狂った世界 ～女子高生の家出と危険なわな～ ●子どものSOS 「いじめ」から救い出す方法とは？ 父の思い出 ～いまどきのいじめと携帯裏サイト～ ●浮気調査はこうして行われる！ デートコース ～離婚理由を突き止めろ～ ●４年間行方不明の父親を探しだせ！子どもの願いを届けるために 少女の願い ～行方不明の父親と水族館～ ●読者限定特典 命の灯 ～家出人はいったいどこに？可能性はゼロではない！～ -
3.8宇宙人が見守ると噂されるこの町で、俺の青春ポイント獲得ミッション（具体的には女子との甘酸っぱい高校ライフ大作戦）はスタートした。「地球は狙われている」らしい。同居する布団ぐるぐる電波女・藤和エリオからの引用だ。俺の青春ポイントが低下する要因であり、本ミッションを阻害する根源でもある。天然癒し系な爽やか健康娘・リュウシさんや、モデルさんもびっくりの長身（コスプレ）少女・前川さんとの青春ポイント急上昇的出会いを経たにもかかわらず、俺の隣にはなぜか布団でぐーるぐるな電波女がいるわけで……。……俺の青春って、一体どーなんの？ 『嘘つきみーくん』の入間人間が贈る青春ラブコメ！ -
-
-
3.5王女様は三度結婚式を挙げる！？ クラファノ王国第六王女リリーネは、王女としての務めを果たすべく、清く正しく美しく育ってきた。国のために政略結婚するのも当然の務め、と隣国の第二王子ユーグに嫁ぐため、盛大な結婚式に心して臨んだ。 ところがユーグは駆け落ちしして逐電！ リリーネは取り繕い事態を収拾しようとしたが、式の様子を描くべく招聘された気鋭の宮廷画家アルヴェンが、まったく空気を読まずにさらなるトラブルを起こし…！？ 天才だが変人のマエストロ・アルヴェンを相手に、リリーネの清く正しく美しい王女ライフははたしてどうなる！？ ロマンチック・ラブコメディ決定版！！ ※この作品は底本と同じクオリティのイラストが収録されています。 -
値引きあり5.0 -
-
-
4.3和平の証として、炎杳国（えんようこく）公主・宝蘭（ほうらん）に、不名誉な婿入りをした夜冗国（やじょうこく）公子・宵雪（しょうせつ）。政略で結ばれた敵国同士の2人だったが、いつしか互いに、かけがえのない存在へとなっていく。しかし、様々な思惑が2人を襲い……!? ※この作品は底本と同じクオリティのイラストが収録されています。 -
3.5国を守る「影使い」を描いた新鋭デビュー作。 不幸な出来事の後で、幼なじみのルイが消えた。「きっと生きている」と信じ彼を追う旅にでたリーザ。途中、騎士テリウスに出会い、亡き母が国を守る「影使い」だったと知らされる。「影使い」とは?! 新鋭作家デビュー作。 ※この作品は底本と同じクオリティのイラストが収録されています。 -
4.0夢見る姫君の恋と冒険の旅…その行方は!? 政略結婚は絶対嫌だ！と王宮を飛び出した、花国の末姫・香琴。大好きな芝居のように運命の恋を求めて「世直し」の旅に出るが…？ 早速騒動に巻き込まれた香琴に訪れた出会いははたして!? 痛快ラブコメディー開幕！ ※この作品は底本と同じクオリティのイラストが収録されています。 -
4.0第3回小学館ライトノベル大賞ルルル文庫部門優秀賞！ シュトレーメル王国に住むヴィクトリアはバーデ家のご令嬢で人気紅茶屋のオーナー。ある日、街に伝説の紅茶屋が復活！ ライバル店の秘密を探ろうとメイドとして潜入するが!? そんな彼女にはらはらのクラエスとの恋は!? ※この作品は底本と同じクオリティのイラストが収録されています。 -
3.6第2回小学館ライトノベル大賞ルルル文庫部門期待賞受賞作。 美しい少女ノトは貧民街で暮らしていたところ、大巫女マーサに拾われ巫女見習いに。計算に強く賢いが、不器用で言葉が足りず誤解を生んでばかり。ある日、神殿にきたクールな宰相カノンと地下神殿に落ちてしまい!? ※この作品は底本と同じクオリティのイラストが収録されています。 -
3.5プリンセスがニセモノ!? 恋と野望の王宮ロマン アジェンセンを統治したルシードは、幼なじみの美しい姫とご成婚！と思いきや、プリンセスはその姫そっくりのニセモノで!? ニセモノ王妃となったジルとルシード大公殿下の、恋と野望と笑いの王宮ロマンの始まり！ ※この作品は底本と同じクオリティのイラストが収録されています。 -
-
-
- -
-
3.7 -
3.0最澄・空海・法然・親鸞・日蓮・一遍・栄西・道元・一休。彼らはどのように独自の信仰に目覚め、どのような教えを広めたのか。死生観や特徴的な名言、各宗派の教えの概略など、日本仏教の基本がわかる。 -
3.2不良の高校生・日野秋晴が編入したのは、お家柄重視の元超お嬢様高校 “白麗陵学院”。 彼の目的はひとつ！ 新設された従者育成科に入ること。 従者育成科というのはつまり、メイドや執事を育てる専科なわけで……。 イギリス貴族の血を引くお嬢様や名家出身の幼なじみとの出会いを経て、秋晴は立派な執事さんになれるのか。 -
3.2大人気シリーズ映画最新作を完全ノベライズ！ 燃え残った数十枚の一万円札とともに殺されたのは、大手都市銀行システム部に籍を置く銀行員。彼はネットに不正アクセスし、機密情報を流していた疑いで、サイバー犯罪対策課からもマークされていた。殺人事件として真相を追う警視庁捜査一課刑事・伊丹憲一、一方で不正アクセス疑惑から捜査を進める専門技官・岩月彬、立場の違いから､互いにいがみ合いながらも捜査にあたる二人だったが、やがて目に見えない大きな圧力に行く手を阻まれる。 そして、殺人の真犯人追及とともに、浮かび上がってくるネット上にバラ撒かれた謎のデータの正体。杉下右京たちも、そのデータに触れ､否応なく政官財の巨大な権力構造に巻き込まれていく。次第に明らかになる日本政府のために仕掛けられた金融封鎖計画。その「X DAY」に向かって、刑事たちの闘いは続く。 いまや国民的ドラマとも呼ばれる人気シリーズの映画最新作を完全ノベライズ。 -
無料あり4.3 -
-
- -
4.2この国を出よ！ 中国がGDPで日本を抜き、韓国ではサムスンやLG電子が業績を伸ばす一方で、我が国は立ち往生している。 大前研一氏と、同氏と交流のある柳井正氏の2人は、そんな日本に警鐘を鳴らし、世界に飛び出す必要性を説いている。実際にユニクロでは、世界戦略を進め、上海やパリなど世界各都市に旗艦店を出店して成功を収めている。 2大論客による警世憂国対論集。 ●主な内容 もう黙っていられない――柳井 絶望的状況なのに能天気な日本人――柳井 「失われた20年」に国民の財産300兆円が失われた――大前 今の日本は「ミッドウェー後」とそっくり――大前 “ジャパン・パッシング”が本格化している――大前 「成功者に厳しい税制」が国力を削ぐ――柳井 フリースもヒートテックも「顧客の創造」だった――柳井 GEやサムスンは人材育成に1000億円かける――大前 「政治家育成」「一院制」「官僚リストラ」の三大改革――大前 ほか -
-
3.8 -
-
3.4仏教について何も知らない哲学者が、いきなり仏教に入門!? 多様な知見を手がかりに、「悟りとは何か」「死は苦しみか」など、仏教の根源的なテーマについて丁々発止の激論を交わす。刺激的な仏教入門！ -
4.5 -
-
![1億の奇跡[上]](https://res.booklive.jp/177304/001/thumbnail/S.jpg)
-
-
- -
-高校２年生のかすみはスポーツ万能の彼氏・暁とラブラブ。なのに、ある日突然、超お金持ちのイケメン御曹司・春樹から迫られた！ 高校生にして世界有数の大企業を持つ父の仕事も手伝い、女の子に困らない生活を送る春樹。そんな春樹にグイグイ言い寄られてタジタジなかすみは?! -
-謎だらけのスーパーアイドル瑛都にマジ恋の志乃は、ごくごくフツーの高校２年生。彼のために時間もお金も使い、妄想にふける日々。親友の歩夢や梅ちゃん、はては学園の王子様・大澤蒼真にまで、バカにされる始末。しかし！ある日、志乃の妄想どおりに瑛都が目の前に現れて――!? -
-他人を惹きつける美貌とカリスマ性を持つ女子高生の理央。お金と利用できる人間だけが大事で、援交を繰り返す毎日。そんなある日、偶然かかってきた間違い電話――奇跡のような出逢いが理央を変えていく。 -
-運命のいたずらで女子高生のほたるが出会ったのは――…日本１売れてるロックバンド“SATAN”の超美形ボーカリスト・レイジ。突然のハプニング…ほたるの大事なファーストキスが奪われた!!純粋無垢な一般女子高生と、サディスティックな大人の芸能人。対極にいたはずの２人は、やがて……!? -
-来夏は両親もいない天涯孤独の中学３年生。世の中や大人を信じていない。普段は絶対に目立たないように行動している来夏。だけど学校が終われば、彼・聖夜が待つ暴走族チームMAZEの寵愛姫に!!居場所を見つけた孤独な来夏とチームメンバーとの、恋！と友情！がさく裂!! -
-失恋のトラウマをかかえる高校１年生の里。ある日、学年でかっこいいと噂の夏保が里を訪ねてくる。差し出されたのは、貸した覚えのないハンカチ……。その時から始まった夏保の猛アタックに、里の閉ざされた心は――!? -
5.0病気がちでイジメられ、いつも１人ぼっちだった妃頼。高校の入学を前に一大決心！ 友達を作って恋をして――。そんな妃頼の恋の相手は、女の子との噂が絶えない大河。金色に染めた髪を片側だけ編み込んでいる超美形の彼、実は族の総長だった!!強引に迫る大河に惹かれ、妃頼の青春が今、始まる――。 -
![純情可憐乙女センコー！[上]](https://res.booklive.jp/147481/001/thumbnail/S.jpg)
- -
- -
![Sカレ！のMカノ？[上]](https://res.booklive.jp/147478/001/thumbnail/S.jpg)
完結 -
-高校2年生の葵たちは男女仲良し６人組。アキが好きな葵だけど、彼には彼女が。落ち込む葵が付き合うことになったのは、アキの友達、6人組メンバーのシュートで……。恋のはじまりはいつだって切ない。好きなカレの友達と付き合うことになった女子高生・葵の恋は!? -
-高校3年生にしてスーパー家政婦の葵が派遣されたのは、誰もが逃げ出すゴミ屋敷！ 主人の相川（イケメン恋愛作家！）をはじめ、爽やか御曹司・岡本（でもKY！）、邪悪なドクター柴田（超プレイボーイ）など、問題児ばかりが集まって…大波乱の予感!? -
-姉が結婚して1人ぼっちになった高校3年生の詩衣は、義兄の友人、青磁と突然同居する事に!? ところがこのイケメン、なんと！ 官能小説家。詩衣は青磁の担当編集者に、“小説のネタ作りに協力する”という契約書を書かされ――。純情乙女・詩衣の、熱くて危険な夜が始まる!? -
完結-高校の入学式を控えた葉月。中学の頃から憧れの王子様巧くんと同じ学校で、期待ワクワク♪ ところが突然、6歳まで近所に住んでいたイトコの遼が居候することに！ しかも、同じ高校に通うとか…。私の高校生活、一体どうなっちゃうの――!? -
![ラブゼロ～キュン泥棒と恋のベストマッチ～[上]](https://res.booklive.jp/145093/001/thumbnail/S.jpg)
-高校1年生の無花果愛は「テニスのために恋はしない」という部活大好き少女。なのに、“キュン泥棒”零の隣の席になった事からドキドキの毎日に――。兄はモデル、母は女優、父はホテル王という超セレブな零。そんな彼からある日自宅に招かれて…!? -
-未歩は元気で明るい高校2年生。面くいなのに3日で飽きてしまうのが短所。そんな未歩の前に、超美形な臨時教師の玉城先生が現れた！ ひと目見た瞬間に恋をしてしまった未歩。近づこうとするけど、先生には婚約者がいて――。飽きるどころか、どんどん先生を好きになっていく未歩は…。 -
![そんなあなたに恋をした 腹黒王子攻略戦[上]](https://res.booklive.jp/142488/001/thumbnail/S.jpg)
-素敵な恋を夢見る高校2年生の桜は、容姿端麗、成績優秀な学園のプリンス、都筑瞬と同じクラスに。バスケ部の彼は桜をいきなりマネージャーに指名!? ところがこの都筑、桜の前ではエロ全開のチョ～俺様。おまけに都筑ファンからは冷たい視線を浴びせられて、桜の高校生活は前途多難！ -
![WIND 永遠の愛をくれた最強の男[上]](https://res.booklive.jp/142449/001/thumbnail/S.jpg)
-水野月愛は高校一年生。不良チームの幹部・凌牙に支配され、地獄のような毎日を送っていた。そんなある日、凌牙と敵対するチーム・夜神にさらわれ人質として監禁される。囚われの身でありながら夜神リーダー・哲星と惹かれ合う月愛。だがそこに凌牙が現れて…。 -
4.2 -
3.4 -
5.0上方では「すい」、江戸では「いき」。江戸時代には現代では忘れられた処世の術があった。信心、願掛け、旅、おしゃれ、遊びなどに通底する「粋」の心根に触れつつ、江戸人風の「おとな」にならう心得を伝授。 -
-
3.0名作ゲームが原作の法廷バトル映画を小説で！ ２０XX年、ますます増える凶悪犯罪に対処するため、政府は「序審裁判」という新たなシステムを導入した。それは裁判をスピード化するため、検事と弁護士を直接対決させて、３日で判決を下すという制度だった。弁護士になりたての成歩堂龍一、彼のよき理解者でもあった優秀な女性弁護士・綾里千尋が、長年追いかけていた重大事件の証拠を見つけたというメッセージを残して､殺害されてしまう。逮捕されたのは、千尋の妹で霊媒師の卵・綾里真宵。成歩堂は彼女の無実を信じて、弁護を引き受ける。法廷で成歩堂に対するのは、冷酷な天才検事と言われている御剣怜侍。二人は法廷を舞台に熾烈なバトルを繰り広げる。その裁判の後、御剣が殺人容疑で逮捕という報が入る。成歩堂は御剣の弁護を引き受けるが、相手の検事は４０年間無敗を誇る伝説の男・狩魔豪。法廷での審理を重ねていくうち、御剣の父が殺された１５年前の事件が深く関係していることが明らかになっていくのだった。 -
- -
3.5アラフォー女性の友情を描いた傑作小説！ドラマ『ビターシュガー』の原作！ 前作の『虹色天気雨』から数年後の設定。市子とまりと奈津の三人は、二十年来の交流を続けてきた女友達だったが、ある日、市子の家に、まりの恋人だった年下のカメラマン・旭が転がり込むことになった。市子は旭の居候をしぶしぶ了承したものの、中学生になったばかりの奈津のひとり娘・美月にそのことを嗅ぎつけられ、弱みを握られてしまう。まりに秘密を抱えたうえに、美月からも信州に住む別居中の父親・憲吾に会いに行こうと懇願され、奈津にも市子は内緒事ができてしまう。一方、まりは仕事場で再会した年上の男性・内藤との新しい恋に悩んでいた。内藤には離婚した妻がおり、今でも元妻とはお互いの家を行き来するような仲だという。恋愛、結婚、離婚――。三人の女性たちに芽生えた「幸せの誤差」を描いた、大人の女子恋愛＆友情小説シリーズ第２弾。 -
3.6こんな素晴らしい友だちに囲まれていたい！ドラマ『ビターシュガー』の原作！ 早朝に電話で起こされ、幼なじみの奈津の一人娘・美月を理由もわからぬまま預かることになってしまった市子。家に連れてこられた美月から、奈津の夫・憲吾が行方不明となり、奈津が憲吾を捜しに出かけたことを知らされる。 2日後、戻ってきた奈津は心当たりの場所をすべてまわったが憲吾を見つけられなかったと語る。憲吾の失踪には女性が関係しているとにらむ市子と奈津のまわりには続々と仲間が集まってきて……。「現代に生きる女性読者には心強い応援歌なのではないか」（解説・北上次郎）こんな友達に囲まれていたい。女性たちの友情を描いた名作小説。 -
-江戸時代に活躍した歴史的人物の名前読みクイズ。徳川将軍から忠臣蔵討ち入りメンバー、大奥の女衆、蕉門十哲に幕末の志士。さらには時代小説の登場人物から江戸の町を跋扈した妖怪たちまで、読めそうで読めない名前1000問が出題されます。学校の成績は悪かったという方も、これだけ知っていれば周囲から尊敬されるかも!?歴史的知識を深めたり再確認したりしながら、江戸の歴史を満喫できる1冊。総合得点も算出できるので、あなたの江戸力をはかってみては……? -
-
-『辞典』の常識を変える驚異の大ヒット『数え方の辞典』が、クイズになって登場！！生活に密着したモノを中心に、知っておきたい数え方を厳選しました。答えと一緒に、なぜそう数えるのかが、よくわかる解説つき。クイズのおまけ”知識のはずみ”には、「麻薬探知犬は１回15分しか働けない」などの小知識を、ギュッと詰めました。 全国の中学生以上の男女…学生、フリーター、ＯＬ、主婦、サラリーマン、公務員…など、１０００人に挑んでもらった結果、なんと平均点は30点台!? あなたは何題答えられますか？「日本の常識」に挑んでみてください！！ -
-
- -
-
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※PHPからだスマイル2026年5月号電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】人生100年時代、最期まで自分らしく輝き続けるための鍵は、「脚」が握っています。健やかな未来を自らの脚で切り拓くための歩き方を知り、理想の健康寿命を手に入れましょう。 ■目次 100歳になっても高座に上がるのが目標です 林家木久扇／歩くことで防げる病気 陣彦善／健脚を保つ「3つの力」 陣彦善／さっそうと歩こう 「長寿筋」を動かして美姿勢をつくる！ 坂詰真二／小指の力を育てる「足づかみセラピー」 倉幹男／しっとりやわらか！ 鶏むね肉の足腰ごはん 金丸絵里加／専門医が教える 予防効果バツグンの「頭痛体操」 陣内敬文／体のSOSは食べたいものでわかる！ 浅野まみこ／暮らしによりそう大人の切り紙 上原かなえ／3stepで！ 楽ベジごはん 西村秋保／体がかたい人のストレッチ 荒川裕志／今月の癒やしネコ 岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦／すきさんの 今日もほどほどに。 すきさん／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室 樺沢紫苑／間違い探しで脳力アップ 勝山英幸／体っておもしろい ブラボー！ 人体学 田中越郎／マンガで学ぶ 漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫／健康ニュース2026 木原洋美 -
NEW-540～600円 (税込)表紙巻頭特集：Vaundy ー男性ソロアーティスト史上最年少での4大ドームツアー完遂！ 今なお怒涛の勢いで続く新曲リリースの嵐！ 新たな時代の声を生み続ける、その革命の背景を3万字で語り尽くす ●BE:FIRST ●SKY-HI ●アイナ・ジ・エンド ●ano ●WANIMA ●CLAN QUEEN ●muque ●Blue Mash ●Sundae May Club ●さらさ ●Age Factory ●the telephones ●ビレッジマンズストア ●UNFAIR RULE ●板歯目 ●眉村ちあき ●MEGA VEGAS 2026 CONTENTS Vaundy BE:FIRST SKY-HI アイナ・ジ・エンド ano WANIMA VIVA LA ROCK 2026 MEGA VEGAS 2026 CLAN QUEEN muque Blue Mash Sundae May Club さらさ Age Factory the telephones ビレッジマンズストア UNFAIR RULE 板歯目 眉村ちあき -
![月刊ヤングマガジン 2026年No.5 [2026年4月20日発売]](https://res.booklive.jp/60000289/135/thumbnail/S.jpg)
NEW-540円 (税込)俺たちがつくるぜエンタメのニューウェーブ！！ココでしか見れないテンカ一品を味わい尽くせ！！ 巻頭グラビアは溝端葵ちゃん！ グラビア界のニューウェーブ月刊ヤンマガにドドンと初登場!! 巻末グラビアは本田あやねちゃん！ 野球U18アジア大会優勝経験者の初グラビア！超アスリートボディを披露です！ 漫画はテンカイチ日本最強武芸者決定戦！アニメ化進行中！！最新単行本第13巻超絶好評発売中！テンカイチ第二回戦まで与えられた半年の猶予。やがて来る（きた）更なる死闘に備えて各々が牙を研ぎ澄ます中、一人苦戦する武蔵....。そこに現れる佐々木小次郎の意図とは！？ -
NEW-大人気！「東京エイリアンズ」の表紙が目印！ ◆単行本最新刊が発売する 「四百四鬼」が巻頭カラー！センターカラーには、単行本第１巻発売の「隷属の心臓」のほか、「東京エイリアンズ」が登場です！ ※紙で発行した雑誌と、掲載内容が一部異なる場合がございます。特別付録はついておりません。またプレゼント、アンケートなどへの応募はできません。 ※表紙は紙で発行した雑誌と同一のものです。 ※「地縛少年花子くん」最新話の掲載はございません。代わりに過去エピソードを再掲載させていただきます。 【収録作品】 「四百四鬼」もち／「黒執事」枢やな／「イケメンすぎます棗さん」碧くるみ／「めざせ豪華客船!! ～船召喚スキルで異世界リッチライフを手に入れろ～」原作：たむたむ 漫画：ザザロン亞南／「隷属の心臓」音呼たまき／「地縛少年 花子くん」あいだいろ／「ルルの亡霊屋敷」田島生野／「東京エイリアンズ」NAOE／「アンフィスバエナのくちづけ」和佳宮テトラ／「オシャレ好き王妃は偽装結婚で王様に溺愛される」イロノ／「ブラディクト」うみハル／「妖怪学校の先生はじめました！」田中まい／「雅血の陰陽師」藤本桜／「メイデーア転生物語 この世界で一番悪い魔女」原作：友麻碧 キャラクターデザイン：雨壱絵穹 漫画：夏西七／「魔法科高校の劣等生 インベージョン編」原作：佐島勤 キャラクターデザイン：石田可奈 作画：竹田羽角／「魔法科高校の劣等生 急転編」原作：佐島勤 キャラクターデザイン：石田可奈 作画：きたうみつな 構成：林ふみの・長岡千秋／「DISNEY TWISTED-WONDERLAND THE COMIC～EPISODE of SCARABIA～」原案：枢やな 漫画：マジコ！／「魔法使いの棘」春陽トト (C) SQUARE ENIX -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※PHPからだスマイル2026年4月号電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】一生、冴えた脳で過ごすには？ 小さな生活習慣の差が、数年後の明暗を分けます。今のあなたに必要な習慣を見つけましょう！ ■目次 「やりたいことは今やる！」が私の原動力 陣内貴美子／脳が老化しない人の1日 新井平伊／「ボケない冷蔵庫」にチェンジ！ 山根一彦／ブレインスクワット 本山輝幸／「耳活」で脳を刺激する 八島隆敏／きみまろ流 スマイル脳トレ 綾小路きみまろ／「春ブルー」とのつき合い方 長沼睦雄／暮らしによりそう大人の切り紙 上原かなえ／3stepで！ 楽ベジごはん 西村秋保／体がかたい人のストレッチ 荒川裕志／今月の癒やしネコ 岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦／すきさんの 今日もほどほどに。 すきさん／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室 樺沢紫苑／間違い探しで脳力アップ 勝山英幸／飲めばトクする コーヒーの話 福島洋一／体っておもしろい ブラボー！ 人体学 田中越郎／マンガで学ぶ 漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫／健康ニュース2026 木原洋美 -
-【巻頭特集】地方でもっと自分らしく生きる 「あなたを待ってるまちがある」 カフェを開きたい。農業を始めたい。自然の中で子育てしたい。 アートやものづくりが盛んな場所に住みたい。などなど。 なりたい自分や、あなたの暮らしをコミュニティや自治体がバックアップしてくれる地方、 そして各地の支援制度や活動団体等を大特集します。 ●プチ起業家が集まりはじめているまち【千葉県 いすみ市】 ●カフェ、ものづくりのアトリエなど、こだわりの店を開業できるまち【石川県 金沢市・加賀市】 ●廃校をリノベーションしたギャラリーからアートを発信【福島県 耶麻郡西会津町】 ●移住者が麻の栽培を60年ぶりに復活させ限界集落を再生【鳥取県 八頭郡 智頭町】 などなど。今、移住希望者注目のまちを一挙掲載。 【地域ルポ】 兵庫県 朝来（あさご）市 「日本のマチュピチュ」として話題になった竹田城跡がある朝来市。 おしゃれなカフェや銀山など、ほかにも魅力がたくさん。 是非訪れてみたい場所や人をご紹介。 移住者受入の市を挙げての積極的な取り組みも。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※PHPからだスマイル2026年3月号電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】胃腸は、毎日の元気を支える大切な臓器。機能が弱ると思わぬ不調につながってしまいます。体が悲鳴をあげる前に胃腸を整え、健康の土台を立て直しましょう！ ■目次 なにごとにも「イエス！」で前向きに 早見優／あなたの胃腸は汚れている！？ 一石英一郎／腸ピカ☆ぬか漬け 宮尾茂雄／胃の不快感は“逆流性食道炎”かもしれません 三輪洋人／寝たままできる胃腸洗浄体操 セルフケア教室 nobu先生／人間関係の悩みにサヨナラしたいあなたへ Poche／50歳を超えたら内視鏡検査を受けましょう 千野晶子／花粉症のセルフケア＆最新治療 大久保公裕／暮らしによりそう大人の切り紙 上原かなえ／3stepで！ 楽ベジごはん 西村秋保／体がかたい人のストレッチ 荒川裕志／今月の癒やしネコ 岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦／すきさんの 今日もほどほどに。 すきさん／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室 樺沢紫苑／間違い探しで脳力アップ 勝山英幸／ひざの痛みは自分で治す！ 杉本和隆／体っておもしろい ブラボー！ 人体学 田中越郎／マンガで学ぶ 漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫／健康ニュース2026 木原洋美 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※PHPからだスマイル2026年2月号電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】冷えや疲れやすさなど、不調を感じるのは、血流の滞りが原因かもしれません。体のすみずみまで血液をめぐらせることは、健康の基本。毎日の習慣を見直して、血流のいい体をつくりましょう。 ■目次 一汁四菜が健やかな毎日をつくる 横山タカ子／セルフチェック！ あなたの血流リスク度は？ 梅津拓史／「血流」の悪化は病気ドミノをまねく 梅津拓史／「毛細血管」を増やして老化をストップ！ 根来秀行／突然死を防ぐ「血管若返り体操」 高沢謙二／「酢納豆」で血液を浄化！ 栗原毅／「1分めぐりツボ」で冷えを撃退！ 塚田真也／「血流たっぷり」ですべての悩みが消える 堀江昭佳／手指の痛み・しびれは「メノポハンド」？ 下江隆司／暮らしによりそう大人の切り紙 上原かなえ／3stepで！ 楽ベジごはん 西村秋保／体がかたい人のストレッチ 荒川裕志／今月の癒やしネコ 岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦／すきさんの 今日もほどほどに。 すきさん／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室 樺沢紫苑／間違い探しで脳力アップ 勝山英幸／「ときめき養生」で達者に生きる！ 帯津良一／体っておもしろい ブラボー！ 人体学 田中越郎／マンガで学ぶ 漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫／健康ニュース2026 木原洋美 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※PHPからだスマイル2026年1月号電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】疲れやすい、食欲がない、なんとなく元気が出ない――。それは、内臓を酷使しているせいかもしれません。今年も健康で過ごすために、日々のケアで“強い内臓”を育てましょう。 ■目次 コツコツ積み重ねると未来は大きく変わる ワタナベ薫／健康賢人に聞く わたしの「内臓ケア」 中山庸子・横田南嶺・上田三根子・帯津良一・山口恵以子／内臓は命の主役です 栗原毅／脂肪肝対策で体まるごと元気に！ 栗原毅／胃腸を癒やすいたわりスープ 麻生れいみ／〈臓器別〉1ポーズで「らくヨガ」 アニール・K・セティ／「内臓の冷え」をとる！ 伊藤剛／内臓美人になれる心の整え方 高渕維斗／骨太習慣で一生自分の足で歩く！ 中村幸男／暮らしによりそう大人の切り紙 上原かなえ／3stepで！ 楽ベジごはん 西村秋保／体がかたい人のストレッチ 荒川裕志／今月の癒やしネコ 岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦／すきさんの 今日もほどほどに。 すきさん／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室 樺沢紫苑／間違い探しで脳力アップ 勝山英幸／ご機嫌顔をつくる「表情筋ほぐし」 永松麻美／体っておもしろい ブラボー！ 人体学 田中越郎／マンガで学ぶ 漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫／健康ニュース2026 木原洋美 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※PHPからだスマイル2025年12月号電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】温度の変化やストレスで自律神経が乱れると、さまざまな不調が現れやすくなります。意識や行動を変えることで心身のバランスを整え、体がもつ本来の力を引き出しましょう。 ■目次 「ひとつに集中」することで心を調える 横田南嶺／「自律神経」で不調を防ぐ！ 久手堅司／体内時計を整える朝・昼・夜の習慣 久手堅司／毎日調子のいい人が食べているもの 藤本幸弘／「耳マッサージ」で心身リセット！ 佐藤純／血流をよくする「ゆるめるケア」 久手堅司／ストレスを手放すヒント 井上智介／「痔」のトラブル、もう悩まない！ 寺田俊明／体がよろこぶ おうち薬膳 植木もも子／足指をひろげて健康になる！ 湯浅慶朗／今月の癒やしネコ 岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦／すきさんの 今日もほどほどに。 すきさん／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室 樺沢紫苑／間違い探しで脳力アップ 勝山英幸／ブロッコリーで老化に勝つ！ 岩崎啓子／体っておもしろい ブラボー！ 人体学 田中越郎／マンガで学ぶ 漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫／健康ニュース2025 木原洋美 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※PHPからだスマイル2025年11月号電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】食欲の秋。おいしいものには「糖」と「脂」が多く含まれがちです。最近の研究で明らかになった事実をもとに糖や脂の吸収を穏やかにする食べ方や運動を紹介します。健康的に秋の味覚を楽しみましょう。 ■目次 「今日も大丈夫！」で私の朝がはじまる いとうまい子／「甘い」「こってり」は不調のモト 米井嘉一／コレステロールは長寿の救世主！？ 白澤卓二／知らなかった！ 中性脂肪を増やす真犯人 栗原毅／フライパンでヘルシー蒸しレシピ だいぼうかおり／中性脂肪を減らす 「足首やわやわストレッチ」 ストレッチ整体師とも先生／実食してわかった！ 血糖値を上げるのはどっち？ 山村聡／「尿もれ・頻尿」はこうして改善する！ 関口由紀／体がよろこぶ おうち薬膳 植木もも子／足指をひろげて健康になる！ 湯浅慶朗／今月の癒やしネコ 岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦／すきさんの 今日もほどほどに。 すきさん／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室 樺沢紫苑／間違い探しで脳力アップ 勝山英幸／“押し活”でお疲れ顔にバイバイ 崎田ミナ／体っておもしろい ブラボー！ 人体学 田中越郎／マンガで学ぶ 漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫／健康ニュース2025 木原洋美 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※PHPからだスマイル2025年10月号電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】「あれ？ あの人、誰だっけ？」こんな言葉が増えてきたら脳の老化はすでに始まっているのかも。でも、今ならまだ引き返せます！ 元気な脳を育てる習慣、はじめましょう。 ■目次 いい仕事をするために体と向き合う 斉藤由貴／脳の老化を見逃さない！ 森勇磨／「歩幅65cm」を目指そう 谷口優／認知症を防ぐ！ ブレインフード事典 白澤卓二／押してスッキリ！ 脳活ツボ7選 佐川聖子／難聴はボケをまねく 森山賢／〈特集インタビュー〉いきいき脳をつくる「会話術」 大武美保子／「乳がん」について知ろう、考えよう 飯嶋由香里／体がよろこぶ おうち薬膳 植木もも子／足指をひろげて健康になる！ 湯浅慶朗／今月の癒やしネコ 岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦／すきさんの 今日もほどほどに。 すきさん／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室 樺沢紫苑／間違い探しで脳力アップ 勝山英幸／体っておもしろい ブラボー！ 人体学 田中越郎／マンガで学ぶ 漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫／健康ニュース2025 木原洋美 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※PHPからだスマイル2025年9月号電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】体は食べたものからできています。今、健康への不安や体の不調があるなら、栄養パワーを味方につけ、食べて不調を消し去りましょう。 ■目次 ダンスや早歩きで無理なく体づくり！ 松本伊代／食べているのに栄養失調！？ 川口美喜子／調理と栄養のサイエンス 豊満美峰子／おばけタンパク質にご用心！ 川口美喜子／免疫力アップの きのこレシピ 麻生れいみ／コンビニで整う！ 体リセットフード 浅野まみこ／〈特集インタビュー〉「栄養学」で未来をつくる 香川靖雄／「腸内細菌」で老化をくい止める！ 内藤裕二／体がよろこぶ おうち薬膳 植木もも子／足指をひろげて健康になる！ 湯浅慶朗／今月の癒やしネコ 岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦／すきさんの 今日もほどほどに。 すきさん／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室 樺沢紫苑／間違い探しで脳力アップ 勝山英幸／体っておもしろい ブラボー！ 人体学 田中越郎／マンガで学ぶ 漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫／健康ニュース2025 木原洋美 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※PHPからだスマイル2025年8月号電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】強い紫外線が降り注ぐ夏は、最も老けやすい季節。急激な老化を防いで若々しさを保つ秘訣を、さまざまなジャンルのスペシャリストたちに聞きました。 ■目次 共演者との一体感が挑戦する力に 鹿賀丈史／若さの味方「幹細胞」を増やす！ 三島雅辰／細胞レベルで若返る！ スーパー食材 三島雅辰／老けを撃退する おくち筋トレ 清水愛子／「甘いもの」をやめるワザ あこ／「肩甲骨リセット」で体がラクになる！ 根来秀行／〈特集インタビュー〉「アウト老」への道 みうらじゅん／100年使える「心臓」をつくる！ 大島一太／がん検診の大切さを知る 南谷優成 はるな愛／体がよろこぶ おうち薬膳 植木もも子／足指をひろげて健康になる！ 湯浅慶朗／今月の癒やしネコ 岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦／すきさんの 今日もほどほどに。 すきさん／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室 樺沢紫苑／間違い探しで脳力アップ 勝山英幸／体っておもしろい ブラボー！ 人体学 田中越郎／マンガで学ぶ 漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫／健康ニュース2025 木原洋美 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※PHPからだスマイル2025年7月号電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】過酷な暑さが続くことで体の調子を崩してしまいがちに。暑くてやる気が出ない今だからこそ、カンタンにすぐできる対策を始めてみませんか。 ■目次 「これいいかも！」と思う健康法はまずやってみる 室井滋／猛暑を乗り切る科学的な方法 藤井直人／いい汗をかくための 汗腺トレーニング 関根嘉香／魚パワーで寝不足解消！ 大久保剛／うだる暑さに負けない 養生夏食材 瀬戸佳子／ふだんのお茶にちょい足し！ 夏の飲む薬膳 植木もも子／〈特集インタビュー〉季節のめぐみをいただいて 加藤紀子／大切な目を守る！ 「眼活」のすすめ 平松類／体がよろこぶ おうち薬膳 植木もも子／足指をひろげて健康になる！ 湯浅慶朗／今月の癒やしネコ 岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室 樺沢紫苑／すきさんの 今日もほどほどに。 すきさん／間違い探しで脳力アップ 勝山英幸／心のお薬になる 自分へのほめ言葉 原邦雄／体っておもしろい ブラボー！ 人体学 田中越郎／マンガで学ぶ 漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫／健康ニュース2025 木原洋美 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※PHPからだスマイル2025年6月号電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】生活習慣病の影響で、腎臓機能が弱くなっている人が増えています。沈黙の臓器をいたわり、負担をかけない生活を今日からはじめてみませんか。 ■目次 自分の世界があると心がすこやかに 羽田美智子／本当にコワい「慢性腎臓病」 上月正博／腎機能アップの最強習慣 上月正博／「腎マッサージ」で老化が止まる！ 高取優二／ズボラ腎活でだるさは食べて消す！ 大久保愛／免疫力を高める！ 「腎ヨガ」 深堀真由美／〈特集インタビュー〉おいしく食べて体を整える 川島章良（はんにゃ.）／「ねこ背」を伸ばして10歳若返る！ 大沼勝寛／体がよろこぶ おうち薬膳 植木もも子／「股関節ストレッチ」でからだリセット！ 藤本陽平／今月の癒やしネコ 岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室 樺沢紫苑／すきさんの 今日もほどほどに。 すきさん／間違い探しで脳力アップ 勝山英幸／「健康オタク」の徳川家康 河合敦／体っておもしろい ブラボー！ 人体学 田中越郎／マンガで学ぶ 漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫／健康ニュース2025 木原洋美 -
-
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※PHPからだスマイル2025年5月号電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】超高齢社会の日本。加齢とともに日々感じる体の衰え。でも、一生元気に自分の足で歩きたい――。そのために、今できることから始めてみませんか？ ■目次 歳を重ねるとともに健康管理もしっかりやっています 鈴木亮平 有村架純／100歳まで歩ける体は筋肉と骨でつくる！ 藤谷博人 井上留美子／日常動作で筋力アップ！ 中野ジェームズ修一／ひざ痛がラクになる神ワザ 戸田佳孝／「歩き出す足」を変えると体は変わる！ 小林篤史／筋力＆骨力アップ！ 最強の食事術 金丸絵里加／〈特集インタビュー〉骨折は神様からのメッセージ 松本伊代／活力を高めて五月病にサヨナラ！ 川野泰周／体がよろこぶ おうち薬膳 植木もも子／「股関節ストレッチ」でからだリセット！ 藤本陽平／今月の癒やしネコ 岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室 樺沢紫苑／すきさんの 今日もほどほどに。 すきさん／間違い探しで脳力アップ 勝山英幸／「絆創膏」でこりをほぐす！ 山内義弘／体っておもしろい ブラボー！ 人体学 田中越郎／マンガで学ぶ 漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫／健康ニュース2025 木原洋美 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※PHPからだスマイル2025年4月号電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】あの人はどうしていつもイキイキしているんだろう――。それは毎日の習慣にヒントがあるかも！ 健康賢人たちが実践している健康習慣も紹介します。 ■目次 ヒトの人生は一瞬。楽しまないとソン。 池田清彦／朝の“ダブルたんぱく”で体が変わる！ 森由香子／朝トレで「イキイキ脳」 西剛志／寝る前ストレッチ 白濱龍太郎／夜のポジティブ習慣 山口創／体を動かすと人生が豊かになる！ 市毛良枝／長引く痛みは食べて治す 澁谷真彦／体がよろこぶ おうち薬膳 植木もも子／「股関節ストレッチ」でからだリセット！ 藤本陽平／今月の癒やしネコ 岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室 樺沢紫苑／すきさんの 今日もほどほどに。 すきさん／間違い探しで脳力アップ 勝山英幸／「お灸」のすすめ すきさん／体っておもしろい ブラボー！ 人体学 田中越郎／マンガで学ぶ 漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭・ふかやかよこ／ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫／健康ニュース2025 木原洋美
表示されていない作品があります
セーフサーチが「中・強」になっているため、一部の作品が表示されていません。お探しの作品がない場合は、セーフサーチをOFFに変更してください。