｢スーパー戦隊｣21世紀作品の大全集マガジン。今号は、｢侍戦隊シンケンジャー｣を特集!◎スタッフ&キャストインタビュー 高梨臨(白石茉子/シンケンピンク役)、小林靖子(脚本家)、中澤祥次郎(監督)、日笠淳(プロデューサー)◎3大連載 玩具、デザイン、音楽秘史◎特集｢怪人のデザイン｣◎シンケンジャーの真実◎おもな登場人物◎秘伝ディスク◎折神と侍巨人たち◎外道衆とアヤカシほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

より深く、詳しく｢スーパー戦隊｣を知るムック。今号は、｢天装戦隊ゴセイジャー｣を特集!◎スタッフ&キャストインタビュー にわみきほ(ゴセイイエロー/モネ役)、鈴村展弘(監督)、加藤弘之(監督)、日笠 淳(プロデューサー)◎3大連載 玩具大研究、デザインブラッシュアップ、サウンド秘史◎ゴセイジャーの真実、おもな登場人物、ゴセイカード大図鑑、ゴセイヘッダーほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

より深く、詳しく｢スーパー戦隊｣を知る!大ヒット作品｢特命戦隊ゴーバスターズ｣を特集!◎スタッフ&キャストインタビュー 鈴木勝大(レッドバスター/桜田ヒロム役)、柴崎貴行(監督)、沖 満(視覚効果)、武部直美(プロデューサー)◎3大連載 玩具大研究、デザインブラッシュアップ、サウンド秘史◎特集 大型メカ発展史◎ゴーバスターズの真実◎おもな登場人物ほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

より深く、詳しく｢スーパー戦隊｣を知る!今号は、大ヒット作品｢烈車戦隊トッキュウジャー｣を特集!◎スタッフ&キャストインタビュー 志尊 淳(トッキュウ1号/ライト役)、加藤弘之(監督)、佐々木 基(テレビ朝日)、宇都宮孝明(プロデューサー)◎3大連載 玩具大研究、デザインブラッシュアップ、サウンド秘史◎トッキュウジャーの真実、おもな登場人物、烈車と烈車ロボほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

より深く、詳しく｢スーパー戦隊｣を知るビジュアルムック。今号は、｢手裏剣戦隊ニンニンジャー｣を特集!◎スタッフ&キャストインタビュー 西川俊介(アカニンジャー/伊賀崎天晴役)、K-SuKe(キャラクターデザイン)、下山健人(脚本)、武部直美(プロデューサー)◎3大連載 玩具大研究、デザインブラッシュアップ、サウンド秘史◎ニンニンジャーの真実、登場人物、忍シュリケン大図鑑ほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

より深く、詳しく｢スーパー戦隊｣を知る!資料性抜群のビジュアルムック。◎スタッフ&キャストインタビュー/中尾暢樹(ジュウオウイーグル/風切大和役)、香村純子(脚本)、竹本 昇(監督)、宇都宮孝明(プロデューサー)◎3大連載/玩具大研究 ヒットの秘密、デザインブラッシュアップ、スーパー戦隊サウンド秘史◎特集 劇中衣裳ほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

【今月号のみどころ】 ☆パチスロファンに感謝と未来を！！ ■人気台・新台ラインナップ！！■ ・コードギアス反逆のルルーシュR2C.C.Ver ・魔法少女まどか☆マギカA ・南国物語 TYPE A 【目次】 しのけん the Works／のんた丸孝×しのけん ジャグってますか！？／カワサキカオリ スロの女神さま！？／風屋カズヤ BBAP ババアの本気の立ち回り／伊達レン＆夏希玲奈 ガッチリ！／ふゆつみ千明＆ガリぞう 都内に新築3LDKのマンションを買ったスロプロに同行してみた！！／宮塚タケシ×花岡一気 痛スロ／さくらもちこ 俺ジナルサバイブ／塚本ケースケ ぱちすろのお時間／カワサキカオリ×しのけん めーにゃんと参ります／下地のりこ とどめのはっさくロボNMS／萩原はっさく スロ街ック天国／猿山長七郎＆ふゆつみ千明 本当にあっただめスロ（耳）話／松本耳子 今夜も負けたので田中の家にいます。／夏目諭吉 プロスロ～パチスロで勝つ為の王道～／畠山耕太郎　原作：ガリぞう ベストチョイス／伊達レン 最新パチスロ情報 しのけん the Works　Writting 天井・宵越しクロニクル データでおさらい実戦日誌 ガリぞうのパチスロ三昧 全国投稿選手権パチスロン ※特別付録DVDは本電子書籍には収録されておりません。

「SUUMO注文住宅 茨城で建てる」は、地元の建築会社情報を地元の人に届ける住宅情報誌です。そろそろ注文住宅を建てたい…素敵な家具やインテリアに囲まれながら、理想の住まいで暮らしたい…そんなあなたの夢がグッと近づく一冊です。 県版使い方ガイド 会社INDEX 目次 茨城のベスト実例 イベント＆見学会ラインナップ 家づくりの教科書 この家がすごい！傑作ハウスＡＷＡＲＤ 理想の住まいを拝見 住んでどうなの？間取りのホンネ〇と× いつかのＭＹ　ＨＯＭＥ　ＳＴＯＲＹ 映える外観　ＳＴＹＬＥ　ＢＯＯＫ 知っておきたい　お金のピンチ回避策 新築だからできる　家ごと防災のススメ わが家と建築会社のとっておき話 設備と建材 SPECIAL BOOK 茨城の住まい制度＆家づくりのお金 茨城の土地価格ＭＡＰ 家づくりの名手たち 家づくりスタートBOOK 全国のスーモカウンター 予算別実例ラインナップ 建築会社クローズアップ 建築会社ラインナップ

「SUUMO注文住宅 大阪で建てる」は、地元の建築会社情報を地元の人に届ける住宅情報誌です。そろそろ注文住宅を建てたい…素敵な家具やインテリアに囲まれながら、理想の住まいで暮らしたい…そんなあなたの夢がグッと近づく一冊です。 県版使い方ガイド 会社INDEX 目次 イベント＆見学会ラインナップ 家づくりの教科書 この家がすごい！傑作ハウスＡＷＡＲＤ 理想の住まいを拝見 住んでどうなの？間取りのホンネ〇と× いつかのＭＹ　ＨＯＭＥ　ＳＴＯＲＹ 映える外観　ＳＴＹＬＥ　ＢＯＯＫ 知っておきたい　お金のピンチ回避策 新築だからできる　家ごと防災のススメ わが家と建築会社のとっておき話 設備と建材 SPECIAL BOOK 大阪の住まいの制度＆家づくりのお金 大阪の土地価格ＭＡＰ 家づくりの名手たち 家づくりスタートBOOK 全国のスーモカウンター 予算別実例ラインナップ 建築会社クローズアップ 建築会社ラインナップ 南大阪エリアで建てたい 北摂・京阪エリアで建てたい 大阪市内エリアで建てたい 東大阪・奈良エリアで建てたい

「SUUMO注文住宅 神奈川で建てる」は、地元の建築会社情報を地元の人に届ける住宅情報誌です。そろそろ注文住宅を建てたい…素敵な家具やインテリアに囲まれながら、理想の住まいで暮らしたい…そんなあなたの夢がグッと近づく一冊です。 県版使い方ガイド 会社INDEX 目次 プロと建てた理想の家 イベント＆見学会ラインナップ 家づくりの教科書 この家がすごい！傑作ハウスＡＷＡＲＤ 理想の住まいを拝見 住んでどうなの？間取りのホンネ〇と× いつかのＭＹ　ＨＯＭＥ　ＳＴＯＲＹ 映える外観　ＳＴＹＬＥ　ＢＯＯＫ 知っておきたい　お金のピンチ回避策 新築だからできる　家ごと防災のススメ わが家と建築会社のとっておき話 設備と建材 SPECIAL BOOK 神奈川の住まいの制度＆家づくりのお金 神奈川の土地価格ＭＡＰ 家づくりの名手たち 家づくりスタートBOOK 全国のスーモカウンター カタログコレクション 予算別実例ラインナップ 建築会社クローズアップ 建築会社ラインナップ

「SUUMO注文住宅 京都・滋賀で建てる」は、地元の建築会社情報を地元の人に届ける住宅情報誌です。そろそろ注文住宅を建てたい…素敵な家具やインテリアに囲まれながら、理想の住まいで暮らしたい…そんなあなたの夢がグッと近づく一冊です。 県版使い方ガイド 会社INDEX 目次 イベント＆見学会ラインナップ 家づくりの教科書 この家がすごい！傑作ハウスＡＷＡＲＤ 理想の住まいを拝見 住んでどうなの？間取りのホンネ〇と× いつかのＭＹ　ＨＯＭＥ　ＳＴＯＲＹ 映える外観　ＳＴＹＬＥ　ＢＯＯＫ 知っておきたい　お金のピンチ回避策 新築だからできる　家ごと防災のススメ わが家と建築会社のとっておき話 設備と建材 SPECIAL BOOK 京都・滋賀の住まい制度＆家づくりのお金 京都・滋賀の土地価格ＭＡＰ 家づくりの名手たち 家づくりスタートBOOK 全国のスーモカウンター カタログコレクション 予算別実例ラインナップ 建築会社クローズアップ 京都の建築会社ラインナップ 滋賀の建築会社ラインナップ

「SUUMO注文住宅 群馬で建てる」は、地元の建築会社情報を地元の人に届ける住宅情報誌です。そろそろ注文住宅を建てたい…素敵な家具やインテリアに囲まれながら、理想の住まいで暮らしたい…そんなあなたの夢がグッと近づく一冊です。　 県版使い方ガイド 会社INDEX 目次 イベント＆見学会ラインナップ 家づくりの教科書 この家がすごい！傑作ハウスＡＷＡＲＤ 理想の住まいを拝見 住んでどうなの？間取りのホンネ〇と× いつかのＭＹ　ＨＯＭＥ　ＳＴＯＲＹ 映える外観　ＳＴＹＬＥ　ＢＯＯＫ 知っておきたい　お金のピンチ回避策 新築だからできる　家ごと防災のススメ わが家と建築会社のとっておき話 設備と建材 SPECIAL BOOK 群馬の住まいの制度＆家づくりのお金 群馬の土地価格ＭＡＰ 家づくりの名手たち 家づくりスタートBOOK 全国のスーモカウンター 予算別実例ラインナップ 建築会社クローズアップ 建築会社ラインナップ

「SUUMO注文住宅 埼玉で建てる」は、地元の建築会社情報を地元の人に届ける住宅情報誌です。そろそろ注文住宅を建てたい…素敵な家具やインテリアに囲まれながら、理想の住まいで暮らしたい…そんなあなたの夢がグッと近づく一冊です。 県版使い方ガイド 会社INDEX 目次 埼玉のベスト実例 イベント＆見学会ラインナップ 家づくりの教科書 この家がすごい！傑作ハウスＡＷＡＲＤ 理想の住まいを拝見 住んでどうなの？間取りのホンネ〇と× いつかのＭＹ　ＨＯＭＥ　ＳＴＯＲＹ 映える外観　ＳＴＹＬＥ　ＢＯＯＫ 知っておきたい　お金のピンチ回避策 新築だからできる　家ごと防災のススメ わが家と建築会社のとっておき話 設備と建材 SPECIAL BOOK 埼玉の住まいの制度＆家づくりのお金 埼玉の土地価格ＭＡＰ 家づくりの名手たち 家づくりスタートBOOK 全国のスーモカウンター カタログコレクション 予算別実例ラインナップ 建築会社クローズアップ 建築会社ラインナップ

「SUUMO注文住宅 千葉で建てる」は、地元の建築会社情報を地元の人に届ける住宅情報誌です。そろそろ注文住宅を建てたい…素敵な家具やインテリアに囲まれながら、理想の住まいで暮らしたい…そんなあなたの夢がグッと近づく一冊です。 県版使い方ガイド 会社INDEX 目次 千葉のベスト実例 イベント＆見学会ラインナップ 家づくりの教科書 この家がすごい！傑作ハウスＡＷＡＲＤ 理想の住まいを拝見 住んでどうなの？間取りのホンネ〇と× いつかのＭＹ　ＨＯＭＥ　ＳＴＯＲＹ 映える外観　ＳＴＹＬＥ　ＢＯＯＫ 知っておきたい　お金のピンチ回避策 新築だからできる　家ごと防災のススメ わが家と建築会社のとっておき話 設備と建材 SPECIAL BOOK 千葉の住まい制度＆家づくりのお金 千葉の土地価格ＭＡＰ 家づくりの名手たち 家づくりスタートBOOK 全国のスーモカウンター 予算別実例ラインナップ 建築会社クローズアップ 建築会社ラインナップ

「SUUMO注文住宅 東海で建てる」は、地元の建築会社情報を地元の人に届ける住宅情報誌です。そろそろ注文住宅を建てたい…素敵な家具やインテリアに囲まれながら、理想の住まいで暮らしたい…そんなあなたの夢がグッと近づく一冊です。 県版使い方ガイド 会社INDEX 目次 東海のベスト実例 イベント＆見学会ラインナップ 家づくりの教科書 この家がすごい！傑作ハウスＡＷＡＲＤ 理想の住まいを拝見 住んでどうなの？間取りのホンネ〇と× いつかのＭＹ　ＨＯＭＥ　ＳＴＯＲＹ 映える外観　ＳＴＹＬＥ　ＢＯＯＫ 知っておきたい　お金のピンチ回避策 新築だからできる　家ごと防災のススメ わが家と建築会社のとっておき話 設備と建材 SPECIAL BOOK 東海の住まい制度＆家づくりのお金 東海の土地価格ＭＡＰ 家づくりの名手たち 家づくりスタートBOOK 全国のスーモカウンター カタログコレクション 予算別実例ラインナップ 建築会社クローズアップ 名古屋・尾張の建築会社ラインナップ 三河の建築会社ラインナップ 岐阜の建築会社ラインナップ 三重の建築会社ラインナップ

『SUUMO注文住宅　東京で建てる』は地元の工務店を紹介する注文住宅情報誌です。 県版使い方ガイド 会社INDEX 目次 東京のベスト実例 イベント＆見学会ラインナップ 家づくりの教科書 この家がすごい！傑作ハウスＡＷＡＲＤ 理想の住まいを拝見 住んでどうなの？間取りのホンネ〇と× いつかのＭＹ　ＨＯＭＥ　ＳＴＯＲＹ 映える外観　ＳＴＹＬＥ　ＢＯＯＫ 知っておきたい　お金のピンチ回避策 新築だからできる　家ごと防災のススメ わが家と建築会社のとっておき話 設備と建材 SPECIAL BOOK 東京の住まい制度＆家づくりのお金 東京の土地価格ＭＡＰ 家づくりの名手たち 家づくりスタートBOOK 全国のスーモカウンター カタログコレクション 予算別実例ラインナップ 建築会社クローズアップ 建築会社ラインナップ

「SUUMO注文住宅 栃木で建てる」は、地元の建築会社情報を地元の人に届ける住宅情報誌です。そろそろ注文住宅を建てたい…素敵な家具やインテリアに囲まれながら、理想の住まいで暮らしたい…そんなあなたの夢がグッと近づく一冊です。 県版使い方ガイド 会社INDEX 目次 イベント＆見学会ラインナップ 家づくりの教科書 この家がすごい！傑作ハウスＡＷＡＲＤ 理想の住まいを拝見 住んでどうなの？間取りのホンネ〇と× いつかのＭＹ　ＨＯＭＥ　ＳＴＯＲＹ 映える外観　ＳＴＹＬＥ　ＢＯＯＫ 知っておきたい　お金のピンチ回避策 新築だからできる　家ごと防災のススメ わが家と建築会社のとっておき話 設備と建材 SPECIAL BOOK 栃木の住まいの制度＆家づくりのお金 栃木の土地価格ＭＡＰ 家づくりの名手たち 家づくりスタートBOOK 全国のスーモカウンター 予算別実例ラインナップ 建築会社クローズアップ 建築会社ラインナップ

「SUUMO注文住宅 兵庫で建てる」は、地元の建築会社情報を地元の人に届ける住宅情報誌です。そろそろ注文住宅を建てたい…素敵な家具やインテリアに囲まれながら、理想の住まいで暮らしたい…そんなあなたの夢がグッと近づく一冊です。 県版使い方ガイド 会社INDEX 目次 イベント＆見学会ラインナップ 家づくりの教科書 この家がすごい！傑作ハウスＡＷＡＲＤ 理想の住まいを拝見 住んでどうなの？間取りのホンネ〇と× いつかのＭＹ　ＨＯＭＥ　ＳＴＯＲＹ 映える外観　ＳＴＹＬＥ　ＢＯＯＫ 知っておきたい　お金のピンチ回避策 新築だからできる　家ごと防災のススメ わが家と建築会社のとっておき話 設備と建材 SPECIAL BOOK 兵庫の住まいの制度＆家づくりのお金 兵庫の土地価格ＭＡＰ＿兵庫 家づくりの名手たち 家づくりスタートBOOK 全国のスーモカウンター カタログコレクション 予算別実例ラインナップ 建築会社クローズアップ 阪神間・神戸の建築会社ラインナップ 播磨の建築会社ラインナップ

「SUUMO注文住宅 広島で建てる」は、地元の建築会社情報を地元の人に届ける住宅情報誌です。そろそろ注文住宅を建てたい…素敵な家具やインテリアに囲まれながら、理想の住まいで暮らしたい…そんなあなたの夢がグッと近づく一冊です。 県版使い方ガイド 会社INDEX 目次 イベント＆見学会ラインナップ 家づくりの教科書 この家がすごい！傑作ハウスＡＷＡＲＤ 理想の住まいを拝見 住んでどうなの？間取りのホンネ〇と× いつかのＭＹ　ＨＯＭＥ　ＳＴＯＲＹ 映える外観　ＳＴＹＬＥ　ＢＯＯＫ 知っておきたい　お金のピンチ回避策 新築だからできる　家ごと防災のススメ わが家と建築会社のとっておき話 設備と建材 SPECIAL BOOK 広島の住まいの制度＆家づくりのお金 広島の土地価格ＭＡＰ 家づくりの名手たち 家づくりスタートBOOK 全国のスーモカウンター 予算別実例ラインナップ 建築会社クローズアップ 建築会社ラインナップ

「SUUMO注文住宅 福岡・佐賀で建てる」は、地元の建築会社情報を地元の人に届ける住宅情報誌です。そろそろ注文住宅を建てたい…素敵な家具やインテリアに囲まれながら、理想の住まいで暮らしたい…そんなあなたの夢がグッと近づく一冊です。 県版使い方ガイド 会社INDEX 目次 イベント＆見学会ラインナップ 家づくりの教科書 この家がすごい！傑作ハウスＡＷＡＲＤ 理想の住まいを拝見 住んでどうなの？間取りのホンネ〇と× いつかのＭＹ　ＨＯＭＥ　ＳＴＯＲＹ 映える外観　ＳＴＹＬＥ　ＢＯＯＫ 知っておきたい　お金のピンチ回避策 新築だからできる　家ごと防災のススメ わが家と建築会社のとっておき話 設備と建材 SPECIAL BOOK 福岡・佐賀の住まい制度＆家づくりのお金 福岡・佐賀の土地価格ＭＡＰ 家づくりの名手たち 家づくりスタートBOOK 全国のスーモカウンター 予算別実例ラインナップ 建築会社クローズアップ 建築会社ラインナップ

「SUUMO注文住宅 北海道で建てる」は、地元の建築会社情報を地元の人に届ける住宅情報誌です。そろそろ注文住宅を建てたい…素敵な家具やインテリアに囲まれながら、理想の住まいで暮らしたい…そんなあなたの夢がグッと近づく一冊です。 県版使い方ガイド 会社INDEX 目次 イベント＆見学会ラインナップ 家づくりの教科書 この家がすごい！傑作ハウスＡＷＡＲＤ 理想の住まいを拝見 住んでどうなの？間取りのホンネ〇と× いつかのＭＹ　ＨＯＭＥ　ＳＴＯＲＹ 映える外観　ＳＴＹＬＥ　ＢＯＯＫ 知っておきたい　お金のピンチ回避策 新築だからできる　家ごと防災のススメ わが家と建築会社のとっておき話 設備と建材 SPECIAL BOOK 北海道の住まいの制度＆家づくりのお金 北海道の土地価格ＭＡＰ 家づくりの名手たち 家づくりスタートBOOK 全国のスーモカウンター 予算別実例ラインナップ 建築会社クローズアップ 建築会社ラインナップ

「SUUMO注文住宅 みやぎで建てる」は、地元の建築会社情報を地元の人に届ける住宅情報誌です。そろそろ注文住宅を建てたい…素敵な家具やインテリアに囲まれながら、理想の住まいで暮らしたい…そんなあなたの夢がグッと近づく一冊です。 県版使い方ガイド 会社INDEX 目次 イベント＆見学会ラインナップ 家づくりの教科書 この家がすごい！傑作ハウスＡＷＡＲＤ 理想の住まいを拝見 住んでどうなの？間取りのホンネ〇と× いつかのＭＹ　ＨＯＭＥ　ＳＴＯＲＹ 映える外観　ＳＴＹＬＥ　ＢＯＯＫ 知っておきたい　お金のピンチ回避策 新築だからできる　家ごと防災のススメ わが家と建築会社のとっておき話 設備と建材 SPECIAL BOOK みやぎの住まい制度＆家づくりのお金 みやぎの土地価格ＭＡＰ 家づくりの名手たち 家づくりスタートBOOK 全国のスーモカウンター カタログコレクション 予算別実例ラインナップ 建築会社クローズアップ 建築会社ラインナップ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 相続の流れ、簡単まとめ Introduction 身内が亡くなったときの　節税テクニック10選 居住用財産贈与の配偶者控除 非課税枠もある相続時精算課税 暦年贈与で節税して財産を分与 相続関連　注目の新制度7選　 分譲マンションの評価方法 PART 1　葬儀　法要　お墓　亡くなったあと7～14日で行うこと 臨終から葬儀までの流れと必要な手続き 亡くなった直後、死亡届と死亡診断書を提出 ７日以内に埋火葬許可申請書を提出する お通夜から葬儀への流れと注意点 葬儀後にすべきこととお墓の知識 健康保険の資格喪失手続きを行う 14日以内に世帯主変更届を提出 葬祭費・埋葬料の申請を行う Column 1 諸手続きチェックリスト PART 2 届け出と手続き　1～４ヵ月で行うこと 名義変更や解約するものがあるかチェック 銀行口座の確認と預貯金の払い戻し制度 故人の所得税の申告は４ヵ月以内に行う 高額療養費・高額介護合算療養費の請求 生命保険と団信生命保険の手続き 旧姓回復と姻族関係終了の届け出 必要書類をまとめて取得しておく 「法定相続情報一覧図」を依頼する Colunm 2 「家族信託」で家族みんなが安心 PART 3 年金関係の手続き 年金の受給停止と未支給年金の請求手続き 遺族が受給できる年金の種類を知る 遺族基礎年金と遺族厚生年金の申請と受給 補償、一時金、寡婦年金を受給する場合 中高年寡婦加算と児童扶養手当 Column 3 財産目録と遺産分割協議書 PART 4 遺産相続のあらまし あらかじめ準備したい相続の流れ 相続人の優先順位を知っておく 遺言書の種類を知り内容を確認 相続の対象となる財産を分別しよう 相続放棄は3ヵ月以内に手続きを 相続財産の評価方法を把握しよう 相続割合は法定相続分を参考に決める 代償分割と換価分割で遺産を分ける 配偶者居住権の基本と評価方法 公平に遺産分割を行う制度を知る 相続税の基礎控除と課税価格の計算 「税額控除」で納付税額が減らせる 相続に向けて生命保険を活用しよう 土地の評価額を減らす節税テクニック 土地建物の活用と空き家の相続 相続税は二次相続まで考えて対策する 養子縁組で相続をする場合の注意点 住宅取得等資金の贈与を活用しよう 結婚・子育て、教育資金の一括贈与

部屋作りとひと言で言っても、広さや間取り、家具の配置、収納のボリューム、導線の取り方など、工夫すべきポイントはさまざま。 限られた空間に無駄なく家具を配置し、すっきりと心地よく整えられた部屋には、どんな工夫があるのでしょうか。 本誌では、“暮らし上手”な方々に《リビング》《キッチン》《玄関》《水周り》の空間別に、心地よさをつくるルール、アイデア、コツを教えていただきます。 ルールや工夫があることで、住まいの心地よさは大きく変わります。 真似して実践してみると、無駄なものが見えてきたり、整理整頓が楽しく続けられるようになるかもしれません。 そんな、部屋を心地よく整えるヒント満載の実用書です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 3万円以内の単焦点レンズで世界を変えよ！ 内容紹介 写真家 赤城耕一が、新品、中古で3万円以内の価格で購入できる“優れた単焦点レンズ51本”を怒涛のごとく紹介。掲載レンズは90年前のオールドレンズから現行品まで、フルサイズ、APS−C、マイクロフォーサーズのフォーマット別に分類。スペック、レンズ構造、市場での価格帯など詳細データも記載。赤城耕一独自の視点で解説していきます。 この本はけっしてお買い物手帳ではありません。写真制作に強い意思を持ち、ひとつの視角で世界に斬り込む覚悟ができた者への指南書です。 【CONTENTS】 ◇グラビア ◇第一章　FULL SIZE・フルサイズ Nikon Ai AF Nikkor 24mm F/2.8D Canon EF40mm F2.8 STM PENTAX smc PENTAX F50mmF1.4 ほか、計29本 ◇第二章　APS−C FUJIFILM XF18mm F2 R SONY DT35mm F1.8 SAM ほか、計10本 ◇第三章　m4/3　マイクロフォーサーズ＆フォーサーズ OLYMPUS M.ZUIKO DIGITA 25mm F1.8 Panasonic LUMIX G 14mm F2.5 ASPH. ほか、計12本 ◇世界を変えたいアナタのための中古レンズの買い方と基礎知識 ◇CAMERA fan　加盟店リスト ◇欲しいレンズは、カメラファンでお探しなさいっ！ ［ Column ］ 5万円台で？！　フルサイズを堪能する 3万円とどう違う？？　高級レンズで世界を変える

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 食事を見直してさまざまな生活習慣病を防ぐ! 本書は「食べて予防する」「食べて治す」「運動で食事の効果を上げる」をテーマに、病気を予防・改善するための食事法をわかりやすく解説した一冊となります。 はじめに 糖尿病、高血圧、脂質異常症――なぜ生活習慣病になってしまうのか? 最悪の結果を招くことも!生活習慣病の種類と影響 食事は敵にも味方にもなる COLUMN 極端な糖質制限は生活習慣病対策の効果なし 第1章 生活習慣病が改善する食事の方法 1日3食を守り、食事量を減らす 食事の時間を20~30分にする たんぱく質が健康寿命を延ばす 魚のメニューを意識的に増やす ベジファーストとミートファースト だしの旨みで味覚をリセットする カリウムとナトリウムで血圧対策 果物の食べすぎは糖尿病の元凶 「一汁一菜」でも問題なし 食べすぎた翌日のリカバリー法 朝食抜きで「うつ」のリスク COLUMN 清涼飲料水の糖分に要注意 第2章 生活習慣病が改善する食材・メニュー 食事の基本は「和定食」 麺類を食べるならそばを選ぶ おからパウダーで楽々ダイエット 食物繊維が豊富な食品を摂る 万能食品・高野豆腐を定番にする 青魚で血液がサラサラになる 体に必要な油と避けたい油 がん予防に有効な最強の野菜 ポリフェノールの抗酸化作用 ぽかぽか食材で免疫力を上げる まだある!病気を防ぐ優良食材 COLUMN GI値とともに知っておきたいGL値 COLUMN アルコールとの上手な付き合い方 第3章 生活習慣病が改善する運動法・生活術 運動で1日300kcalを消費する 「メリハリ歩き」で運動効果が上がる 食後の運動で血糖値対策 下半身を鍛える「7秒座り」 夏も気をつけたいヒートショック 深呼吸とストレッチでストレス低減 十分な睡眠時間を確保する

星や星座の名前を、どのくらい知っていますか？ 方角、時間の指針として、占いや祈祷の対象として、 何千年も昔から“星”は人間の生活に欠かせない存在でした。 そんな星空には、いまだに解明されない不思議な現象がいっぱいあります。 本書は、星や星座の見つけ方、 四季の星空の変化などの基本をわかりやすく解説します。 それぞれの星座に関する興味深い天文現象や 星座の結び方や歴史に加えて、星空にまつわる神話も紹介。 まだ、星の見分けがつかない初心者の方から、 これからさらに深く星を楽しみたい方に向けた1冊。 星座の歴史や成り立ちを知れば、星空がもっと面白くなり、 夜空を見上げるのが楽しみになるはずです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 青春単車大図鑑 CONTENTS ■世界を討て 日本の旗艦 King of Flagships ■未知への挑戦 独創マシン列伝 The Epoch Makers ■限界を突破せよ 最速マシン戦国時代 The Record Breaker ■青春名車録 自二車は中型二輪に限る Legend of 400cc & 250cc Road Sport ■レプリカ大戦1 パワーバンドをキープせよ 2st Racer Replica ■レプリカ大戦2 峠の先に“世界”が見えた 4st Racer Replica ■レプリカ大戦3 ８耐の記憶 750cc Racer Replica ■もう１つのレプリカ大戦 土煙のヒーローたち Off Road ■クルーザーも超弩級 日本独自の４発アメリカン Amelican×Japanese Soul ■ライダーへの扉を開けよう 最初の相棒、原付スクーター Scooter and Mini-Bike ■日本一の「絶版車専門店」が教える Zeppan Debut 7つの秘訣 目利きに役立つ最新売れ筋ランキング ■名車を後世へ動態保存せよ ゴッドハンドの徹底整備術 ■The PlayBack '70s＆‘80s ■'熱血時代 HK戦争の追憶 「ベスト・イン・ザ・ワールド」を掲げて 国産車が世界最速になった日 世界最速マシンの終焉 【掲載車種】 CB750Four／CB750Four-Ⅱ／Eara／CB500Four／CB350Four／500SS　MACHⅢ／750SS　MACHⅣ／GT750／GT350／GT550／Z1　900Super４／750RS　Z２／Z２／Z750FOUR／Z650／Z1000Mk.Ⅱ／Z1000H／Z1000ST／Z1100／Z1R／Z1R-Ⅱ／Z750FX／Z780FX-Ⅱ／Z750FZ-Ⅲ／Z1000／KZ1000／KZ1000R／KZ1100R／Z1100GP／Z750GP／GPz1100／GPz750／CB750F／CB900F／CB1100F／GS1000／GSX1100／GS1000S／GS750／GSX750E／GS550／GSX1100S　KATANA／GSX1100E／GSX1000SD／GSX750S／GSX750A／GSX750S／XS1100／XS1／TX750／XS1100S／GX750／CBX／Z1300／ZG1300／CX500TURBO／CX-EURO／WING　GL400/500／XJ650T／XJ750/Ⅱ／XJ750EⅡ／XN85／750TURBO／RE-5／RE-5A／RZ201／CB1100R／CB1100F／VF1000R／VF1000F／VF1000FⅡ／FJ1100／GSX1100EF／GPz900R／GPX750R／GSX-R1100／GPZ1000RX／ZX-10／ZZ-R1100／CB400Four／HAWKⅡ／SUPER　HAWKⅢ／XJ400/D／XJ400／XJ400D／Z400FX／Z400GP／GPz400F／CBX400F／CBX550F／GSX400FS／GSX400F／GSX400FⅡ／GSX400FS／GSX400FW／VT250F／VF400F／VF400F　INTEGRA／RZ350／RZ250／RZ250R／RZ250RR／RD350／RZ350RR／RG250Γ／NS250R／MVX250F／KR250／KR250S／KR-1／RZV500R／RG500Γ／NS400R／TZR250R／NSR250R／RGV250Γ／CBR400F／GSX-R／GSX-R400R／BANDIT400／GSX-R250／COBRA／BANDIT250／ACROSS／FZ400R／FZ400N／FZ250PHAZER／FZR400／FZR400R／CBR400RR／VFR400R／NC30／GPZ400R／GPZ600R／GPZ250R／FX400R／GPX250R／ZXR250／ZXR400／XANTHUS／FZ750／GSX-R750／VFR750R／ZXR750／FZR750R／Africa Twin／XL600R　Pharaor／NXR750／XTZ750／XT600Z／DR600R／DR800S／KLR600／KLR650／Tengai／DT200R／RH200／RMX250S／MTX200R／KMX200／CRM250R／KDX200SR／KLR250R／XL250R／DR250S／KL250／KLR250R／TDR250／Serow225／TLR200／FTR250／Ihatovo TL125S／V-MAX／Eliminator／GPZ900R Ninja／XJ1100／Maxim750／XS1100LG／XS750Special／XV1100Virago／Z1000LTD／Z650LTD／Z1100Spectre／750Custom／GL1000／CB650LC／Voyager／GL1100／XVZ12D Venture Royal／GV1400GD/GT Cavacade／KZ1000P／TACT DX／ROADPAL／PASSOL S50／LEAD50／SKY／TACT FULLMARK／SALIENT／BELUGA／PASSOLA／BOX’N／BEAT／JOG／DJ-1／Hi／CHAMP RS／CARNA F-3／DJ-1RR／Hi UP R／LEAD R／ADDRESS TUNE／LEAD80／CYGNUS XC180／CZ150R／GEMMA125／SPACY125STRIKER／CYGNUS125／SPACY250FREEWAY／FUSION／ZOOK／BW’s／STREAM／ROADFOX／GYRO X／蘭／EVE／薔薇／BENLY CB50／MB50／AR50／RZ50／MBX50／RG50Γ／GAG／YSR50／NSR50／HUSTLER／CT110／TDR50／AV50／RACOON／RX50Special／MONKEY／MONKEY Z100／GOLLIRA／MONKEY R／MONKEY BAJA／MOTOCOMPO／MOTOLLA／DAX HONDA／R&P／EPO／POCKE／VANVAN RV50S／KS-Ⅰ／HOPPER50／WOLF／KSR-Ⅰ

湘南エリア、とりわけ西湘エリアが面白い！　ここ数年、移住者が多数流入したことで、独自のカルチャーを形成し、新たなる街の魅力となっていま西湘エリアが盛り上がっている。各エリアの衣食住にまつわる情報に重きを置きつつ、ニューオープン、知っておくべきお店など網羅。移住者はもちろんのこと、住んでいる人にとっては目から鱗が落ちるディープな情報を掘り下げていく。 表紙 目次 CHAPTER.1 ABOUT SEISHO（西湘の輪郭） 私たちのまち、こんなまち 日本の近代をつくった西湘の偉人たち 大磯と小田原の場の仕掛け人が二宮尊徳から学ぶ「幸せな地域」のあり方。 小田原とマルタジョイの100年 Local Innovator File CHAPTER.2 LIFESTYLE（居場所があるということ） 「最近の西湘、どうですか？」 働く場 集まる場 まなびの場 CHAPTER.3 CULTURE（美と暮らしの創造） 陶芸家・岡村友太郎さんが、うつわ菜の花・高橋台一さんに聞いた「つくること」と「生きること」。 西湘文化を支える暮らしの店を訪ねて。 CREATOR’S FILE 西湘在住の異才漫画家・長尾謙一郎が描く西湘ライフのリアル CHAPTER.4 SUSTAINABLE（サステナブルな暮らし） 農のある暮らし。 漁業のめぐみ。小田原漁港の長、大いに語る。“海と山と暮らしの循環”。 enjoy! Sustainable CHAPTER.5 SOUL FOOD（西湘食図鑑） 平塚 大磯 二宮 小田原 西湘在住の写真家・八幡宏が切り取る西湘四景

日常臨床に直結した特集と症例研究，文献紹介などで構成される豊富な誌面は，初学者からベテランまで幅広い支持を得ている。 ［巻頭言］ ［特集］ ［症例研究］ ［シリーズ／ケースの見方・考え方 49-1］ ［連載］ ［書評］ ［追悼］ ［患者から学ぶ］ ［Review of Books Abroad］ ［海外文献抄録］ ［学会の印象］ ［かたるしす］

日常臨床に直結した特集と症例研究，文献紹介などで構成される豊富な誌面は，初学者からベテランまで幅広い支持を得ている。 目次 Ⅰ　アディクションに対する心理社会的支援 総論 Ⅱ　物質使用症 Ⅲ　嗜癖行動症 Ⅳ　座談会

世田谷は多くの飲食店が軒を連ねる、個性豊かなグルメタウン。 美味しい匂いに誘われて日々この街で食べ歩き、取材してきた『世田谷ライフ』編集部ならではの視点で、選りすぐりの店をラインナップしました。 誰かに教えたくなる店から、行きつけにしたい隠れたお店まで、知らないともったいないグルメ情報が満載。永久保存版の一冊です。 ※本書の一部は、「世田谷ライフmagazine」に掲載した内容に加筆・修正を加えたものを含みます。 表紙 目次 秘密のセタグルメ／芸人　ずん 飯尾和樹 女優　小林涼子 この店が、この街へ誘う。／和食 みきとう salmon＆trout 鮨 なが井 lumielune 香港麺 新記 三宿本店 焼鳥 うの Kalpasi／Curry Spice Gelateria KALPASI TEATRO ACCA 韓国料理 李朝 割烹 味とめ 世田谷美食 Selection 和食 寿司 蕎麦 フレンチ イタリアン 中華料理 スペイン料理 焼き肉 洋食レストラン 定食 カレー ラーメン 居酒屋 喫茶店・カフェ スイーツ SETAGAYA RESTAURANT MAP

【巻頭大特集】 CLOSE-UP 伊藤美来 声優デビューから10年以上、来年にはソロアーティストデビュー10周年も控える伊藤美来さんが4度目の表紙に登場！デビュー当時から現在までの歩みを1万字のロングインタビューで振り返り。過去に抱いていた不安や、経験を積む中で感じた心境の変化など、今だからこそ聞きたい、みっくの思いに迫ります。 【アナザーカバー+巻末特集】 TVアニメ『ばっどがーる』 橘杏咲・花宮初奈・松岡美里・花井美春 SNSでも話題沸騰のアニメ『ばっどがーる』から、音楽ユニット「天狼群」として主題歌も担当するメインキャストの4人が登場！アーティスト衣装での撮り下ろしグラビア＆本作や主題歌の魅力をたっぷり語ったクロストークをお届けします！ 【Pickup】 岬なこ 前島亜美 石原夏織 岡咲美保 内田彩 …and more ※内容は予告なく変更する場合があります。ご了承ください。 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ご案内 目次 【巻頭大特集】CLOSE-UP　伊藤美来 【連載】水瀬いのり 岬なこ 【連載】岬なこ 【連載】羊宮妃那 直田姫奈「#トリセツ」 【連載】上坂すみれ 前島亜美 【連載】雨宮天 石原夏織 【連載】岡咲美保 岡咲美保 【連載】鬼頭明里 【新連載】矢野妃菜喜 大西亜玖璃『あなたにアグリー』 内田彩 豊田萌絵『もえしツアーズ』 【連載】水樹奈々 【連載】伊瀬茉莉也 【連載】小野大輔 『声優新幹線 the RADIO』前野智昭 【連載】梅原裕一郎 千葉翔也 【連載】西山宏太朗 声優スクール特集2025　青二塾 ／ゆーりん声優・ナレーター養成所 編集部は見た!! 読者コーナー 読者プレゼント 次号予告 『傷だらけ聖女より報復をこめて』瀬戸麻沙美 【Special Feature】西條和（22/7）「DREAM DATE」 【連載】佐々木琴子 【巻末特集】『ばっどがーる』橘 杏咲・花宮初奈・松岡美里・花井美春 アナザーカバー

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【4世紀― 17世紀】ヨーロッパ騎士装束の構造や着用法などを徹底図解！ ホーバーク／グレートヘルム／バシネット／ミラノ・ゴシック・マクシミリアン式甲冑 ほか 騎士の乗る馬の種類・馬具・馬鎧や、剣・槍・盾などの武具まで細かく解説しております。 史実に忠実な図解資料の他、ファンタジー風アレンジ甲冑のコツも分かりやすく紹介！ ストーリーの参考資料やオリジナル作品の衣装デザインにも是非お役立てください。 【CONTENTS】 第1章 騎士の甲冑 　Chapter1 【4～10世紀】 戦乱の時代 　Chapter2 【11～13世紀】十字軍と騎士の隆盛 　Chapter3 【14世紀】百年戦争 　Chapter4 【15世紀】騎士の衰退・傭兵の隆盛 　Chapter5 【16世紀】騎士の最後 　Chapter6 【17世紀以降】甲冑の終焉 　甲冑をモチーフにしたファンタジーイラスト・描き方のコツ 第2章 馬 　馬の種類／馬具／馬鎧 　写真で見る甲冑1 第3章 武器 　剣／鞘・ソードベルト／剣の分類／盾／ランス（馬上槍）／パイク（長槍）／ 　槌・斧・棍棒／長柄武器／弓／クロスボウ（十字弓）／銃 　写真で見る甲冑2 　甲冑体験記 第4章 アレンジ甲冑 　甲冑の構造・設定を考える 　カバーイラストのメイキング Column

健康長寿メソッドの決定版! 病人が極めて少ない、百寿者率世界一のピオッピ村の秘密を公開。 21日間のピオッピ村運動メニューと42品の長生きレシピ付き ピオッピ村とは、イタリア南部、チレント地方にある人口約200人の小さな村。 地域の平均寿命は男女合わせて87歳、百寿者率は世界一を誇るといわれている。 また、2010年にユネスコ無形文化遺産に登録された 「地中海ダイエット」発祥の地としても知られる。 第1部 21日間のピオッピ式長生き術 基礎知識編 ・ピオッピ 人が死ぬことを忘れる村 ・ピオッピ式長生き術は予防医療である ・糖分は栄養素ではなく添加物 ・飽和脂肪は有害ではない ・コレステロールは減らすほうが有害 ・インスリン抵抗性と慢性炎症 他 第2部 21日間のぴおっい式長生き術 実践編 ・ピオッピ式長生き術の手引き ・21日間のピオッピ式運動メニュー ・ピオッピ式長生き術・必須食品ベスト10 ・ある1週間の食事メニュー 第3部 21日間のピオッピ式長生き術 レシピ編 ・朝メニュー ・昼メニュー ・夜メニュー ・付け合わせのメニュー

ニコンカレッジ監修。『ゆる鉄』シリーズも大人気の写真家・中井精也がおくる”カメラと写真の教科書”第二弾。「ゆるく」と「シャープに」というふたつのイメージから、露出、構図、ホワイトバランス、仕上がり設定など、カメラを使いこなす方法をやさしく解説。「学びたくないものは学ばない」「覚えられないものは覚えない」中井精也ならではの独自メソッドだから、読んで、写真を見て、楽しみながらカメラがわかり、みるみる写真がうまくなる。 ★本電子版には、書籍で付属していたDVDは付属しません

プロテインは、アスリートやボディビルダーが飲むものと思われていますが、じつは老若男女、どんな人にもたくさんのメリットがあります！ 「プロテイン」とは、たんぱく質を英語訳したものですが、「一番大切なもの」という意味のラテン語が語源とされています。その重要度を物語る通り、人間の筋肉や骨、内臓、皮膚、髪の毛、爪にいたるまで、カラダの材料となるものすべてがたんぱく質からできています。体内のたんぱく質が不足すると、カラダは機能不全に陥ってしまいます。体調を崩したり、肌荒れ、老化現象も、たんぱく質不足が関係します。それを防ぐためにも、ぜひプロテインを上手に活用しましょう！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

87年にオーストラリアのガードナーがローソンを破り、アメリカン全盛の時代に一矢を報い、新しい時代の到来を予感。 懐かしいあの頃が蘇る本書は、個性的なチャンピオンと、劇的な進化を遂げた500ccマシンによって戦われた、’88年から’01年までの激闘を振り返ります。 ’88‐’89年はローソンがヤマハとホンダでタイトルを獲得。 レイニーとシュワンツを加えた4強時代に突入し、’90年からはレイニーが3連覇を達成。 ’93年にシュワンツが初タイトルを獲得。’94年からドゥーハンが5連覇という偉大な記録を打ち立てました。 そして、クリビーレ、ロバーツＪｒ、ロッシ登場と続きます。 巻末では、当時のワークスマシンNSR、YZR、RGV-Γを詳しく解説！ ※電子版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 片頭痛そのものはすぐに命にかかわる病気ではありませんが、活動が制限されたり人間関係がこじれたりすることでQOL(生活の質)が著しく損なわれる病気です。 実際、片頭痛の患者さんで日常生活に支障をきたしている人は、7割を超えるという報告もあります。 本誌では、片頭痛の正しい基礎知識とともに、効果的な改善方法を紹介しています。患者さん本人はもちろん、その家族や周りの人が片頭痛を正しく理解し、適切な 対処法を知ることで、みんなが笑顔を取り戻してくれることを心から願っています。 監修者は、埼玉国際頭痛センター センター長の坂井文彦先生。40年以上にわたる頭痛の治療・研究で世界にその名を知られる頭痛専門医で、頭痛ダイアリーや、 薬を使わずに頭痛を予防・改善する頭痛体操の考案者でもあります。 「たかが頭痛」ともう我慢する必要はありません。本誌を通じて、片頭痛からの卒業を目指しましょう! 【目次】 3大慢性頭痛(片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛)チェックリスト はじめに 巻頭特集1 甘くみてはいけない身近な病気 片頭痛 巻頭特集2 3大慢性頭痛について知ろう 巻頭特集3 命にかかわることもある二次性頭痛 COLUMN 片頭痛持ちの歴史上の人物 1章 片頭痛ってどんな病気 片頭痛はどのようにして起こるのか 片頭痛発作にはどのような特徴があるか どうして女性に片頭痛が多いのか 毎日のように頭痛が起こる慢性片頭痛 前兆のある片頭痛のプロセス 特集 片頭痛患者さんの体験談 2章 片頭痛を起こさないために 片頭痛を引き起こすトリガー(誘因) 1 食事/2 女性ホルモン(生理)/3 ストレス/4 肩こり/5 光/6 匂い 7 気候や環境(気圧・温度・湿度)の変化/8 睡眠不足、寝すぎ/9 ストレスから解放された週末に起こる週末片頭痛 10 薬の過剰摂取で頭痛が慢性化する薬物乱用頭痛 専門医が解説! 片頭痛に関するよくあるギモン COLUMN 片頭痛は遺伝するの? 片頭痛予防に効果絶大! コマ体操 緊張型頭痛がラクになる肩回し体操 頭痛体操を行う際の注意点 片頭痛の救世主・片頭痛予防注射 片頭痛が始まったときの応急対策 COLUMN 冷たいものを食べると頭がキーンとする理由 3章 片頭痛を治すために 頭痛ダイアリーをつける 片頭痛がわかるダイアリー見本 緊張型頭痛がわかるダイアリー見本 週末片頭痛がわかるダイアリー見本 慢性片頭痛がわかるダイアリー見本 代表的な片頭痛の薬 頭痛外来に行く COLUMN 周囲の人に病気を正しく理解してもらう 巻末特別付録 頭痛ダイアリー(詳細版)

オーディオ機器を活かすのはオーディオアクセサリー次第。どんな高級オーディオ機器を持っていても「オーディオケーブル」がなければ音は鳴りません。「電源」がなければスイッチが入りません。オーディオアクセサリーはいまや、日本のブランドを中心にひとつのジャンルとして世界的に知名度が高まっております。そこで「オーディオアクセサリー大全」では、国内外の注目ブランドにテーマを絞って、大々的な特集を組みます。ブランドのポリシーはもちろんのこと、ラインアップの歴史的変遷等も踏まえながら、現行ラインアップやその音質効果の魅力を完全網羅。国内外のオーディオ＆ビジュアル・ファンに向けて、オーディオアクセサリーの‟ブランドとしての価値”を強力に発信いたします AD（広告） 表紙のモデル 目次 寺島靖国×林 正儀 オーディオアクセサリー大放談 “一子相伝” 福田雅光氏に訊く! オーディオアクセサリーの使い方Q＆A 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～注目の102ブランド 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～ACOUSTIC REVIVE 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～AET 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～Andante Largo 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～AUDIO REPLAS 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～Bassocontinuo 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～CHORD COMPANY 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～Degritter 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～Essenza by Bassocontinuo 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～FURUTECH 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～IsoTek 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～JODELICA 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～KOJO TECHNOLOGY 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～AUDIO MIJINKO 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～ortofon 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～OYAIDE 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～PERFECTION 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～SAEC 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～SilentPower 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～STROMTANK 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～TIGLON 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～TOP WING 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～WELLFLOAT 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～ZONOTONE 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～47 Laboratory 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～ACCUPHASE 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～AXXESS 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～EDISCREATION 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～English Electric 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～ESSECI DESIGN 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～Fomo Acustica 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～IKEDA Sound Labs/MUTECH 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～INCRECABLE 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～KRIPTON 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～LUXMAN 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～Serenity 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～SOUND MAGIC 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～SYNERGISTIC RESEARCH 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～YUKIMU SUPER AUDIO ACCESSORY 世界のオーディオアクセサリーブランドのいまを知る～その他 AD（広告） AD（広告） ｢特選アクセサリー」深彫りレポート ｢特選アクセサリー」深彫りレポート～ACCUPHASE／クリーン電源 PS-550 ● 炭山アキラ ｢特選アクセサリー」深彫りレポート～ACOUSTIC REVIVE／電源ケーブルPOWER SENSUAL-K ● 井上千岳 ｢特選アクセサリー」深彫りレポート～ACOUSTIC REVIVE／電源ボックス RTP-finalシリズ ● 柴崎 功 Audio Replus／電源ボックス STP-6（Super Triangle Power 6）＆SAA-6SZ-Mk2-RUT ● 生形三郎 OYAIDE／電源ケーブル「TUNAMI V2に宿る日本のものづくりの誇り」 ● 貝山知弘 FURUTECH「新発売の電源関連３製品を聴く」 ● 炭山アキラ IsoTek ／電源コンディショナー「V5 SIGMASの魅力を4人の評論家がレポート」 ● 井上千岳、炭山アキラ、林 正儀、園田洋世 STROMTANK／バッテリー電源「マーク2へ進化したS2500 Quantum MK-Ⅱ」 ● 炭山アキラ AET／「ブレードが刷新！ACプラグとIECコネクターが登場」 ● 炭山アキラ PERFECTION／「パーフェクション第二幕　コンセントフィルターとアモルクリスタルを聴く」 ● 林 正儀、井上千岳、生形三郎、鈴木 裕、炭山アキラ、園田洋世、福田雅光 光城精工／「スティック型仮想アースの最新モデル」 ● 園田洋世、林 正儀、井上千岳、炭山アキラ 光城精工／仮想アース「Crystal Eop-G」 ● 炭山アキラ、福田雅光、鈴木 裕、園田洋世 SAEC／グランドスタビライザー「SGS-420Mk2 / SGS-200」 ● 炭山アキラ ortofon／スピーカーケーブル「Reference SPK-Blue MkⅡ/ Reference SPK-Red MkⅡ」 ● 林 正儀 ZONOTONE／スピーカーケーブル／ジャンパーケーブル 「Granster SP-8800 / ZJP-G10」 ● 井上千岳 ZONOTONE／インターコネクトケーブル「Granster AC-5000」 ● 井上千岳 van den Hul／インターコネクトケーブル・スピーカーケーブル 「バン・デン・ハルの奥深き魅力」 ● 井上千岳 AXXESS／スピーカーケーブル・インターコネクトケーブル・デジタルケーブル・インシュレーター ● 井上千岳 JORMA DESIGN／インターコネクトケーブルの全シリーズを一斉比較 ● 井上千岳 EDISCREATION／光絶縁ツール「FIBER BOX 3/SILENT SWITCH」 ● 土方久明 TOP WING／オーディオ専用ルーター、Wi-Fiアクセスポイント ● 土方久明 ZONOTONE／ LANケーブル「Shupreme LAN-1」 ● 小原由夫 English Electric／ネットワーク専用ノイズ対策アイテム「EE1 Plus」 ● 炭山アキラ YUKIMU SUPER AUDIO ACCESSORY／ノイズ・プラグアブソーバー「PNA-RCA01／ PNA-USB01／ PNA-LAN01」 ● 園田洋世・炭山アキラ SilentPower／インタビュー「“SilentPower”を新ブランドとして立ち上げた理由とは？」 ● 編集部 ネットワークオーディオ最新トピックス ACOUSTIC REVIVE／LANケーブル「R-AL1-AS」/「LANQUADRANTTripleC-WB」 ● 園田洋世 ファイルウェブ・ドットショップニュース ACOUSTIC REVIVE／インシュレーター「QSB-3810」 ／KaNaDe／アースキャップ「空端子アースcap」 ● 井上千岳 TechDAS／ディスクスタビライザー「Disc Stabilizer Ultimate-Tungsten」/ ramar／レコードブラシ「Record Brush」 ● 小原由夫 ortofon／ SPU用ウエイト「OP-1200-SPU」/カートリッジッシェルスタンド「CK-1」 ● 炭山アキラ TOPWING／シェルリング「Static Eraser“ Modern”」 ● 福田雅光、石原 俊、生形三郎 Degritter／レコードクリーナー「Degritter MkⅡ」 ● 生形三郎 Chord Company／レコードプレーヤー用ノイズポンプ「Phono ARAY」 ● 井上千岳、鈴木 裕、生形三郎 Andante Largo オーディオボード「Primo Board」 ● 炭山アキラ INCRE CABLE／メカニカル・バイブレーション・カップリング・アースボックス「iEARTH」 ● 井上千岳 SYNERGISTIC RESEARCH／「シナジスティック・リサーチのすべて」 ● 井上千岳、山之内 正、福田雅光、生形三郎 ACOUSTIC REVIVE／ルームチューニングアイテム「RHR-21」 ● 柴崎 功 SOUND MAGIC／オーディオボード「SGB-868S」 ● 炭山アキラ Artesania Audio／オーディオラック「Ki Rack」 ● 井上千岳 Andante Largo／ベース式ラック「Rigid Base / Grand Base」 ● 井上千岳 ESSECI DESIGN／インシュレーター「ISOL COUPLING 8」 ● 井上千岳 ESSECI DESIGN／オーディオボード「AQUILIBRIUM」 ● 井上千岳 Bassocontinuo／オーディオラック「ミュンヘンハイエンド・特別インタビュー」 ● 編集部 Bassocontinuo／インシュレーター「ULTRA FEET」 ● 小原由夫、井上千岳 ESSENZA／オーディオラック「PROTON-3SV」 ● 園田洋世 ESSENZA／オーディオラック「PROTON-3SV」 ● 小原由夫 TIGLON／オーディオボード「TMB-500EX」 ● 園田洋世 TIGLON／インシュレーター「MZ-Grande」 ● 林 正儀 WELLFLOAT／オーディオラック「PegasusⅡ」 ● 井上千岳、小原由夫 KRIPTON／オーディオボード「AB-UT1」 ● 林 正儀 Serenity／インシュレーター「静寂SWI-10」 ● 井上千岳、炭山アキラ オーディオみじんこ「ニッチな需要に応えるオーダーメイド・ケーブル工房」 ● 炭山アキラ 福田屋セレクション ● 福田雅光 編集後記 AD（広告）

世界には数多くの宗教があります。 国家を超えて信仰される世界宗教から、部族や、 地域に根差した民間宗教など、規模や信者、大小さまざまです。 グローバリゼーション著しい現代こそ、 宗教を知ることは、他国を知る最も適切な近道といえるでしょう。 本書では、それぞれの宗教を地域別に紹介。 ビジュアルやグラフなどを交えながら、わかりやすく解説をしていく入門書です。 巻頭では、世界宗教を理解するうえでのポイントを紹介。 なぜ宗教が誕生し、世界へとさまざまに形を変えて拡がっていったのか。 世界の宗教の基本部分を解説します。 イスラーム、キリスト、仏教の３大宗教の比較やアジアやヨーロッパなど、 地域別の宗教の特徴などを紹介。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

37ヵ国229メーカー! 少量生産スペシャルモデル／海外専用車種／日本未導入ブランドも完全網羅

世界（せか）を旅（たび）する新しいガイドブック「せかたび」のパリ版！ 豊富な写真×情報量で「初心者もリピーターもこれ一冊！」の決定版。 【「せかたび」ここが使いやすい】 1「定番」「編集部オススメ」マークで行くべき物件がひと目で分かる！ 2“本当に使える”王道／テーマ別モデルコースで旅のアレンジ自在！ 3“見て楽しい”折りこみマップで、注目エリアを詳細解説！ 4全掲載物件が一覧・比較できる「まとめ」リストが超便利！ 【モデルコース】 ・3泊5日perfectモデルコース ・テーマ別short!short！モデルコース 【ぜったい見たい！】 ・エッフェル塔 ・凱旋門 ・セーヌ河クルーズ ・サクレ・クール寺院 ・オペラ・ガルニエ 【おさんぽ】 シャンゼリゼ大通り／オペラ～ルーヴル／サン・ジェルマン・デ・プレ／モンマルトル シテ島～サン・ルイ島／カルチェ・ラタン／マレ／サン・マルタン運河 【美術館】 ルーヴル美術館／オルセー美術館／オランジュリー美術館／まだある個性派ミュージアム 【おいしいもの】 老舗カフェ／最旬おしゃれカフェ／ミュージアムカフェ／サロン・ド・テ ブーランジュリー／クレープ＆ガレット／テイクアウト／パティスリー マカロン／ショコラ／ビストロ／カーヴ・ア・マンジェ カジュアルフレンチ／デパートのグルメフロア／マルシェ 【おかいもの】 フレンチ雑貨／インテリア雑貨／パッサージュ／キッチン&手芸雑貨 個性派美術館グッズ／定番ファッションブランド／人気ブランドでセミオーダー パリ流ファッションアイテム／デイリーコスメ／パリの香り／2大デパート 蚤の市／食材専門店／スイーツ／スーパーマーケット 【夜あそび】 夜景／レヴュー／オペラ&バレエ／ジャズ&シャンソン 【ホテル】 ラグジュアリーホテル／デザインホテル／目的別ホテル／アパルトマン 【旅のきほん】 【折込MAP】 表面：シャンゼリゼ通り超詳細MAP→表面：シャンゼリゼ通り詳細MAP 【日帰りで世界遺産】 モン・サン・ミッシェル／ヴェルサイユ宮殿 【せかたび的パリまとめ。】 本誌特集に掲載の物件と、特集で紹介し切れなかったおすすめ物件をあわせた 全333軒の物件リストを巻末に収録！ 【折込MAP】 表面：シャンゼリゼ通り超詳細MAP 裏面：北マレおさんぽMAP

[第1章]自宅で治そう脊柱管狭窄症 Introduction「脊柱管狭窄症」と「腰痛」は別物 Lesson-1 後悔しないために知っておきたい狭窄症のリアル 脊柱管狭窄症のキホンと症状 狭窄症が起こる理由はさまざま 誤りだらけの脊柱管狭窄症の常識 脊柱管狭窄症は命に関わる病気 ※本書は『自分で治す脊柱管狭窄症・逆流性食道炎』を加筆・編集し、一冊にまとめたものです。 表紙 目次 [第1章]自宅で治そう脊柱管狭窄症 Introduction「脊柱管狭窄症」と「腰痛」は別物 Lesson-1 後悔しないために知っておきたい狭窄症のリアル 脊柱管狭窄症のキホンと症状 狭窄症が起こる理由はさまざま 誤りだらけの脊柱管狭窄症の常識 脊柱管狭窄症は命に関わる病気 Lesson-2 もう悩まない！　狭窄症難民を救う「痛みナビ」体操 「狭窄症難民」が増加してしまうワケ 運動療法が有効なケースとは？ 「痛みナビ体操」の仕組みと効果 痛みナビ診断でタイプを判定する 後屈改善型に有効な壁反らし 前屈改善型に有効な壁おじぎ 側方改善型に有効なお尻ずらし [第2章]シニアに多い病気と理想的な生活の仕方 Lesson-1 血管の老化が高める病気のリスク 更年期女性に起きるリスク 食生活改善で筋肉や骨を強化 Lesson-2 医師が実践するストレス解消法 医師もこれだけストレスを抱えている 現代人に送る、ストレスとの向き合い方 「心のゴミ出し」と「美点を見つける」こと 笑って背すじを伸ばして漢方で改善！ 医療関係者・専門家のストレス解消法！ [第3章]自宅で治そう誤嚥性肺炎 Lesson-1 のど体操で飲み込み力を鍛える 飲み込み力を鍛えよう のどの衰えサインをチェック のどの筋肉の衰えを自分で防ぐ 飲み込み力を鍛える呼吸トレ すぐにできる発声トレ 誤嚥を防ぐ食事スタイル 誤嚥を起こしやすい食事とは？

私達の身近にあり、多くの人を魅了するパン。パンフェスをはじめとする各種イベントや、行列を作る人気店の登場など、その人気はますます高まっています。そんな中で、レベルの高い店が多く集まり、“パンの街”として知られる世田谷エリア。昔から街を見守ってきた老舗店や、全国的に注目される有名店、地域に根付いた実力派のブーランジェリーなど、バラエティに富んだラインナップで世田谷のパンシーンを伝えます。 さらに本書では、世田谷区内にあるすべての駅からパン屋を紹介。自分の街で行きたい店が必ず見つかること間違いなし。パンの街・世田谷で暮らすための、永久保存版の1冊です。 表紙 目次 パン屋のある街 パオン昭月 Shogetsu pan ニコラス精養堂 Nikoras seiyodo フジヤ本店 Fujiya 世田谷パンの殿堂 1 ブーランジェリー スドウ Boulangerie Sudo 2 シニフィアン シニフィエ Signifiant Signifie 3 ブーランジュリー ボネダンヌ Boulangerie BONNET D'ANE 4 コシュカ Koshuka 5 クピド！ ARTISAN BOULANGER CUPIDO 6 ラ・ブランジェ・ナイーフ la Boulangerie Naif 7 ヌクムク nukumuku 8 ラ・ヴィ・エクスキーズ La vie Exquise 9 ハチイチベーカリー 81 BAKERY 10 ウララカ ulalaka パンラボ池田浩明ご指名 至高のパンコレクション 世田谷×パン×◯◯ EVENT “パンの街”の仕掛け人 PARK 外パン日和！ RESTAURANT パンと朝、昼、晩とときどきおやつ COLUMN 1　食パンが主役でいいじゃない！ 私が好きな世田谷のパン 路線別 名店カタログ COLUMN 2　あの店のパンが食べられるカフェ パンを美味しくするとっておき “ぱんむら”のハナシ SETAGAYA BAKERY MAP COLUMN 3　集めたくなる袋コレクション

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 年齢を重ねるほど、さまざまな栄養問題に直面します。言うまでもなく、健康を維持するには栄養のバランスを整え、それを維持することが大切です。 特に年金暮らしの方にとって、食費がかさんでいくのは切実な問題でしょう。限られた食費の中で、十分な栄養をとる――。それが本誌のコンセプトです。 きちんと栄養をとるための基礎知識から、低価格・高栄養な食材の選び方についてなど、女子栄養大学の上西一弘教授が徹底解説します。 また、簡単に作ることができる主菜・副菜のレシピの数々も掲載します。 【内容】 栄養不足はさまざまな病気や症状の原因となる やせている人ほど死亡率が高くなる 欠食や偏った食事が「新型栄養失調」を招く 第1章 健康を左右する食事の基礎知識 「バランスのよい食事」はどうとる? 食べる順番と噛む回数を意識する 欠食や孤食がさまざまな病気を招く 自分に必要なたんぱく質量を知る 1食で摂りたい肉・魚のサイズ 必要なエネルギー量を把握する 魚を主菜として積極的に食べる 卵は毎日食べたい良質な栄養食品 野菜を食べて死亡リスクを下げる 「健康にいい油」を使うようにする 塩分のとりすぎを防ぐ方法 おやつは足りない栄養の補給タイム 不足しているカルシウムのとり方 不足しているビタミンB群のとり方 不足しているビタミンDのとり方 Column 需要が高まる麺類は栄養バランスに注意 女子栄養大学が考案!栄養がしっかり摂れる絶品レシピ 【主菜】 かつおとあさりのトマト煮/鯖缶から揚げ(水煮缶・味噌煮缶)/漬けまぐろのごま焼き /スパニッシュオムレツ/納豆卵焼き/卵の巾着煮/レバー入りハンバーグ/のり塩チーズチキン 【副菜】 ブロッコリーとれんこんのタルタル風/れんこんチヂミ/豆苗と大根の香味サラダ/長芋ポテサラ/きのこのミニピザ/甘辛豆腐ステーキ/めんたいマヨポテトのチーズ焼き/アボカドと豆腐の塩昆布和え/キャベツと炒り油揚げの梅和え/かぶと柿のマリネ/ミニトマトともずくの酢の物 Column お酒は健康や経済的にマイナスになる? 第2章 お金をかけずに十分な栄養をとる方法 「出すだけ」の食品を活用する 進化した冷凍食品は価格も安定 大豆製品は家計の救世主になる 食費が抑えられる肉の保存方法 食物繊維量を簡単に増やす方法 鍋の残りで次の料理を作る 旬の食材は栄養豊富で手頃な価格 外食をするときは定食を選ぶ 光熱費が安くなる調理のコツ 野菜を無駄なく使い切る方法 休みの日は作り置きにチャレンジ 高栄養でコスパの高い食品 Column 必須栄養素の宝庫! 健康的な果物の食べ方 最新版 食材別 メニュー別 栄養成分表示一覧

特集 07　ニューノーマル時代　体づくりはこう変える！ 　　今こそ身につけたいニューノーマル運動習慣とは？／ 　　私たち今コレに悩んでます！／ 　　「下半身筋トレ」でスタイルアップ！／ 　　ストレッチ＆筋トレで悩みとサヨナラ！／ 　　「ながら」「一緒」をキーワードに／ 　　リフレッシュ運動で快眠体質に／ 　　カンタン筋トレで基礎筋力をつける！ ドクターQ&A 18　新型コロナ・インフルエンザ対策 　　2020年秋冬の新型コロナ・インフルエンザ対策、 　　感染症によって予防策は違うの？／ 　　この症状は新型コロナウイルス？検査はできるの？／ 　　新型コロナウイルス感染症に、どうやって向き合っていけばいい？　ほか 24　美肌づくりは胃腸から 　　胃腸の調子が悪いと、肌が老化するって本当？／ 　　ストレスが原因で胃腸の調子が悪くなるのはなぜ？／ 　　美肌につながる理想的な食習慣とは？　ほか 30　「スマホ首」のセルフケア 　　「スマホ首」ってどんなもの？／ 　　首の不調が、どうして自律神経にかかわるの？／ 　　「スマホ首」を予防・改善するには？　ほか 04　INTERVIEW 元気のヒミツ 　　さまざまな選択肢をもつ、柔軟な生き方を求めて。 　　フリーアナウンサー　宇賀なつみさん 36　野菜でキレイ薬膳ごはん 　　「きのこ」の薬膳レシピ 38　HEALTHY TREND BOX 　　私にもできた！オンライン診療入門 40　読者アンケート 　　教えて！みんなの疲れ解消法 41　希望を見出す本＆映画

人気の食本シリーズから遂に仙台版が登場！最近ご当地グルメとして注目のマーボー焼そば、１年中食べられる冷やし中華、そしてお馴染みの牛タンなど！仙台には自慢できるグルメが満載です。そして、東北一の歓楽街「国分町」の特集も！地元の方に愛されるとっておきのお店、全171軒をご紹介！ はじめに 目次 美食店リレー６ 本当は教えたくない!?この街の達人が通う旨い店 時間帯×テーマでチョイス最新食ガイド 【マップ】仙台市広域 【マップ】仙台駅周辺 【ランチ】マーボー焼そばを堪能 【ランチ】厳選野菜のヘルシーランチ 【ランチ】冷やし中華の実力に脱帽 【ランチ】牛タン定食で満腹満足！ 【ランチ】自分にご褒美、極上ランチ 【ランチ】食欲がわく、魔法のカレー 【ランチ】中華定食ワンダーランド 【ランチ】多国籍料理をめぐる 【ランチ】絶品海鮮丼に舌鼓 【ランチ】おいしくてCPも高いデイリーイタリアン 【ランチ】絶品カフェランチ 【ランチ】鰻の名店でプチ贅沢 【ランチ】ちょっと大人の鮨ランチ４選 【カフェ】居心地のいいくつろぎカフェ 【カフェ】秘密のおしゃれカフェ 【カフェ】こだわり珈琲で至福のひと時 【テイクアウト】SWEETS CATALOG９ 【テイクアウト】実力十分、話題のベーカリー 【この店、この味、この一杯】ラーメン 【この店、この味、この一杯】そば 【この店、この味、この一杯】うどん 【この店、この味、この一杯】どんぶり 【ディナー】実力派フレンチレストラン 【ディナー】本場の味を堪能する魅惑のイタリアンへ 【ディナー】杜の都のバル＆ビストロ 【ディナー】和食の真髄に迫る名店 【ディナー】大将の技が光るネタ自慢の鮨店 【ディナー】おいしいお肉、揃ってます！ 【ディナー】行きつけにしたい粋な居酒屋 国分長を支える老舗、盛り上げる新店 【ナイト】伊達男が通う、ウイスキー自慢のバー 【ナイト】フードもおいしいワインバー ジャンル別インデックス 奥付

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 3月号の巻頭特集は「仙台・宮城のスッゴイ店」特集です。 デカ盛り、店主のキャラが個性的、メニュー数が豊富、内装が独特、そして老舗。 さまざまな“スゴイ”が世の中にはあります。 そんなアッと驚く、宮城県内にある数多のスゴイ店を編集部が徹底取材！ 時には驚愕、時には笑い、時にはほっこり感動も。 そしてどの店も、地域に愛されて続けているのです。 読んだらきっと行きたくなるはずですよ。 コンテンツ ◎スッゴイ店 ◎これからも残ってほしい愛されスゴ店 ◎スッゴイ店に一日密着 ◎衝撃！インパクト大のスッゴイメニュー そのほか宮城県内のプロスポーツチームトップ対談や人気連載もお見逃しなく！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

東海エリア発、一度は行きたい近場の絶景温泉80湯 豊かな自然と数多くの温泉に恵まれたニッポン。 湯船から景色を眺めるひと時は最高の贅沢です。 ロケーション異なる絶景温泉＋αをご紹介致します。 ◆テーマ別「絶景温泉」 【岐阜|奥飛騨温泉郷】北アルプス山麓露天天国 【愛知｜南知多温泉】潮風香る、海辺の露天 【山梨｜河口湖・山中湖温泉】名峰・富士を仰ぎ見る 【石川｜山中温泉】渓流沿いの段々湯畑 【奈良｜吉野温泉】日本一の花見の湯 【長野｜木曽温泉】森香る新緑の露天 【長野｜木曽温泉】温泉から夜景独占 【三重｜三重神代温泉】湯船から大海原 ◆ミニ特集 美空間の温泉 長野◎諏訪「片倉館」 静岡◎伊豆「新井旅館」 岐阜◎御嵩「鬼岩温泉 了山」 長野◎阿智「湯元ホテル 阿智川」 ◆エリア別「絶景温泉」 目次 広域インデクスマップ 絶景温泉INDEX ◆テーマ別「絶景温泉」 【岐阜|奥飛騨温泉郷】北アルプス山麓露天天国 【愛知｜南知多温泉】潮風香る海辺の露天 【山梨｜河口湖・山中湖温泉】名峰・富士を仰ぎ見る 【石川｜山中温泉】渓流沿いの段々湯畑 【奈良｜吉野温泉】日本一の花見の湯 【長野｜木曽温泉】森香る新緑の露天 【岐阜｜池田温泉】温泉から、夜景独占 【三重｜三重神代温泉】湯船から、大海原 ミニ特集「美空間の温泉」 ◆エリア別「絶景温泉」扉 愛知 岐阜 三重 静岡 北陸 長野 関西 入浴前に読む温泉COLUMN 巻末INDEX 読者プレゼント 高速ルートMAP 奥付

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 巻頭グラビア 目次 scene1 デジタルカメラの種類と山へ持っていくカメラ選び scene2 カメラで山岳風景をキレイに撮るための基本 scene3 山へ持っていくカメラ機材・装備 scene4 山岳風景構図の基本 scene5 シーン別の撮影ポイントガイド scene6 美しい星空と稜線を一緒に写すテクニック scene7 厳選、山岳撮影のおすすめスポット 冬の山岳フィールド あとがき

風や波、気温、地形などさまざまな条件により生み出される自然現象。時に、流氷やオーロラ、渦潮などの壮大な光景を生み出す。特定の地域でなくても、鮮やかな朝日や夕日、表情豊かな雲、ロマンチックでさえある虹など自然現象は私たちの目を楽しませてくれると同時に多くの謎をはらんでいる。その疑問について、詳細な図表とともに丁寧にわかりやすく解説。紹介する自然現象はいずれも日本で見られるものばかりで、身近なものだけでなく、発生する場所が特定されるものもあり、探訪ガイドも掲載する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 春が来たら絶対行きたい絶景の名所100選を収録。 本商材は、日本全国の「桜絶景」を一足早く取りそろえた一冊となります。 【毎年　見ごたえのある満開が期待できる定番スポット】から、【ひそかに人気が集まっている話題の絶景スポット】、【個人的に独り占めしたい　あまり教えたくない穴場スポット】などを、全国の桜ツウの皆さんの情報を元にセレクトいたしました。 春への期待を込めて、いち早く満開の桜絶景をお楽しみください。 【本書の構成】 ■満開の桜に待ち焦がれて──絶景桜の誘い７選 花見山公園（福島・福島市） 六道の堤（長野・伊那市） 積善山三千本桜（愛媛・上島町） 屏風岩公苑（奈良・宇陀市） 弘法山公園（神奈川・秦野市） 幸手権現堂桜堤（埼玉・幸手市） 岡城跡（大分・竹田市 ■桜に彩られる名城11選 松江城（島根・松江市）、彦根城（滋賀・彦根市）、犬山城（愛知・犬山市）、丸岡城（福井・坂井市）、松本城（長野・松本市）、駿府城（静岡・静岡市）、篠山城（兵庫・丹波篠山市）、宇和島城（愛媛・宇和島市）、萩城（山口・萩市）、米子城（鳥取・米子市）、盛岡城（岩手・盛岡市） ■北海道・東北の桜絶景11選 弘前公園／五稜郭公園／北上市立公園 展勝地／角館武家屋敷通り／桜峠／船岡城址公園／白石川堤一目千本桜／三春滝桜／松前公園（松前城跡）／霞城公園／鶴ヶ城城址公園 コラム　ツアーズ〝サクラサク〟～東北の桜 ■関東の桜絶景 11選 千鳥ヶ淵緑道／上野恩賜公園／赤城南面千本桜／小田原城址公園／熊谷桜堤／隅田公園／さきたま古墳公園／桜山公園／三渓園／大宮公園／太平山 県立自然公園 コラム　全国標本木案内 ■北陸・中部の桜絶景 14選 高遠城址公園／あさひ舟川 春の四重奏／五条川桜並木／小諸城址 懐古園／金沢城公園／桜仙峡（陸郷山桜）／高田城址公園／名古屋城／足羽川桜並木／新倉山浅間公園／新境川堤 百十郎桜／高岡古城公園／淡墨公園／舞鶴城公園 コラム　ツアーズ〝サクラサク〟～能登の桜 ■近畿の桜絶景 13選 吉野山／姫路城／醍醐寺／龍野公園（龍野城跡）／三多気の桜／円山公園／壷阪寺／大和群山城跡／紀三井寺／大阪城公園／又兵衛桜／夙川公園／豊公園（長浜城） コラム　〝ソロ桜〟を愛でる ■中国・四国の桜絶景 12選 宮島／紫雲出山／鶴山公園（津山城跡）／千光寺公園／久松公園（鳥取城址）／開山公園／錦帯橋／斐伊川堤防桜並木／青ノ山／岡山後楽園／城山公園（松山城）／醍醐桜 コラム 桜カレンダー ■九州・沖縄の桜絶景 12選 花立公園／忠元公園／小城公園／今帰仁城跡／母智丘公園／溪石園／大村公園／不動尊一心寺／菊池公園／名護城公園／舞鶴公園／水俣市チェリーライン コラム　ツアーズ〝サクラサク〟～熊本城の桜 ■巻末グラフ 夜桜絶景～花の宵

【本書の特徴】 ●巻頭特集は“絶景の城”に訪れたくなる美麗グラビア。 ●国宝5城をはじめとした現存天守を有する12城、築城名手が手がけた日本3名城、戦国ロマンをかきたてる山城跡など、人気城郭･城跡のみどころや歴史を、美しい写真と往時の再現イラストを交えて丁寧に解説。 ●名古屋城本丸御殿の復元、熊本城の復興の様子、尼崎城の復元など、気になる城情報も満載。 ●城見学の前後に訪れたい名所や名物店などの情報も分かりやすい地図付きで紹介。 人気城郭のみどころ、歴史、ウンチクまでしっかりフォロー。さらに周辺観光ガイドの2つのエッセンスが詰まった、城めぐり入門者に最適の一冊です！ 【本書の掲載内容】 ☆グラビア「絶景の城めぐり」 ☆国宝の5＋1城 　 三英傑が、夢の跡 犬山城 　男前の条件 松本城 　 アンチ豊臣城 姫路城 　固い絆が生んだ堅い城 彦根城 　 絶景の“美”城 松江城 　番外編･始まりと終わりの見届け人 元離宮二条城 ☆現存天守の城 　 最後の完全城郭“ラストサムライ” 松山城 　 北国に生き延びた名城 弘前城 　戦国最古の目撃者 丸岡城 　 日本一高い現存山城 備中松山城 　日本一の石垣 丸亀城 　築城名手の技の冴え 宇和島城 　 純白の心が宿る白の城 高知城 ☆日本3名城 　名古屋城／大阪城／熊本城 ☆天空の城々 　 竹田城／山中城／越前大野城／岩村城／高取城／岡城／赤木城 ☆近江の城と戦国武将 　安土城（信長）／長浜城（秀吉）ほか ☆まだある名城 日本縦断全66城 ☆知るほど楽しい！お城Q＆A など ※この電子書籍は2018年7月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

もう、ひと目見ただけで美味しいことがまるわかりの料理たち。 「これ、絶対ウマいやつじゃないですか」なんてフレーズが どこかから聞こえてきそうな料理をテーマにした、ガイド＆レシピムック。 日本全国の「絶対ウマいやつ」を提供する飲食店を店のストーリーもしっかりと紹介しつつ、 自宅でそんな料理を作るためのレシピを豊富に掲載！ 話題の街中華から、絶品の丼、あの名店の名物メニューまで、徹底的に紹介します。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

安いワインっておいしくないんでしょ。だから高いワインばかり選んでしまう。そんな固定観念をもった方々、多いのではないでしょうか。今、お手軽に1000円以下で楽しめるワインは実は沢山あるんです。そのなかでもプロがおすすめする本当においしいワインをたっぷりと紹介するのが本書です。ソムリエ、ワインに強いショップなど、ワイン通たちが今絶対に飲むべきワインを厳選紹介。チャートや国、ワイナリーなどの詳細なデータもあるので長く使える保存版です。ワインを頼むときに通と思われるテクニックや選び方の基礎知識も満載。ワインと合わせるチーズやレシピも紹介。自宅で最高のマリアージュも堪能できるバラエティに富んだ内容です。 表紙 目次 おいしいワインに出合うための基礎知識 3000円以下で楽しめるデイリーワイン大全 SPARKLING ROSE COLUMN ぶどうの品種を知っておこう WHITE [ LIGHT-MEDIUM BODIED ] WHITE [ FULL BODIED ] プロがデイリーワインを買いに行く！コストコワインの選び方＆楽しみ方 COLUMN ワイングラスの選び方 RED [ LIGHT BODIED ] RED [ MEDIUM BODIED ] RED [ FULL BODIED ] WORLD OTHER COLUMN 味わいのチャートを覚えておこう おうちでたのしむマリアージュ COLUMN ワインの基礎用語 どれだけ知ってる？【 世界のワインを毎日楽しもう！ 】

並ばずして全国の美味が自宅に届く―― お取り寄せグルメは、日常を彩る最高のエンタテインメント。日々おいしいものを紹介する食楽web編集部が、実際に食べて惚れ込んだ逸品を厳選。スイーツからおつまみ、地方の知られざる名産、そしてそれらをより美味しく彩る道具まで。読むだけでお腹が空き、欲しくなるムックです。 目次 食楽web編集部 覆面座談会 ＜第1章＞食のプロが選んだ隠れた逸品 ＜第2章＞心おどる甘美なスイーツ 洋菓子・和菓子・アイス ＜第3章＞常備したい絶品デリ＆惣菜 ＜第4章＞旅気分になる地方の名産品 編集部が厳選・各地の名産品を産地直送！ ＜第5章＞ひとふりで劇的に旨くなるスパイス・調味料 ＜第6章＞日本人でよかった！最強のご飯のお供 ＜第7章＞至福の晩酌。日本の酒・ワイン＆おつまみ ＜第8章＞料理が楽しくなる雑貨・キッチン道具 コラム：料理上手になる調理道具 巻末

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 春夏秋冬の身近な草花や四季折々の名所、そして自分で採って食べられる雑草、木の実まで、総370種の草花、樹木を詳解。延べ約550種の植物に言及!!春の章、夏の章、秋の章、冬の章と季節ごとに分け、街散歩、山散歩、水辺の散歩で見られる植物を原色図鑑で網羅。散歩が楽しくなります! 【コンテンツ】 春の章 若葉の息吹、花々のいろどり 春の草花 街散歩 市街地・宅地 タンポポの仲間たち 生垣・街路樹 美しい花が楽しめる春の樹々 花咲く山、花咲く街 桜咲く景色 黄色い春の絨毯 菜の花の仲間と「食べられる春」 春の草花 山散歩 雑木林・里山 丘陵・野山 春の草花 道散歩 水辺・海辺 桃と菖蒲 端午の節句とひな祭り 春を垂らす紫のカーテン 藤、濃きも薄きも紫の段 夏の章 初夏の風薫り涼をとる 夏の草花 街散歩 市街地・宅地 生垣・街路樹 虫が集まる夏の樹木 夏のはじまりに咲くふたつの花 紫陽花と朝顔 夏の草花 山散歩 雑木林・里山 丘陵・野山 夏の高山植物 春の草花 道散歩 水辺・海辺 花壇で見られるヒマワリの代表的品種 夏の夕涼み 草花散歩 秋の章 色づく紅葉、豊穣の季節 秋の草花 街散歩 市街地・宅地 生垣・街路樹 秋の紅葉が美しい通り15選 秋の風物詩 風にゆれる秋桜たち 日本の草文化を支えた ススキの原風景 秋の草花 山散歩 雑木林・里山 丘陵・野山 春の草花 道散歩 水辺・海辺 色で楽しむ 秋の実のパレット 秋の彼岸・春の彼岸 ~季節の節目の伝統行事~ 冬の章 凛として咲く花、年を寿ぐ草木 冬の草花 街散歩 市街地・宅地 人日の節句~七草がゆと春の七草 生垣・街路樹 冬の草花 山散歩 雑木林・里山・丘陵・山道 冬に咲く花の三姉妹 山茶花、牡丹、椿 樹氷、霧氷の樹種 ~雪に隠れた樹木たち~ 寒中に咲く 春を告げる梅の花 企画記事 植物の基本 樹木の基本 七十二候 動植物の暦ぐらし 実用の章 春夏秋冬・季節別絶景スポット おいしく食べられる野草と木の実

学校管理職と中堅教師のための教育総合誌 教育再生が叫ばれ、激変期をむかえている教育界。常に学校現場の立場に立ち、あるべき学校教育とは何かを多様な視点から考える教育総合誌です。学校経営と学級経営のヒント満載。学校リーダーと中堅教師必読です。 ※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

教育法規・教育行政の最新情報をわかりやすく解説！ 学校リーダー必携の一冊 ウィズコロナ、GIGAスクール、個別最適な学び……学校リーダーが押さえておくべき法令・規則や学校運営に関する最新情報などを、図解・図説を交えて詳細に解説。 ●特別企画 教育法規・教育行政の視点から ●図解・図説 現場で役立つ重要テーマ45 ●クローズアップ 教育法規・教育行政の動き「学校現場における諸課題の現状とその対応策」 管理職試験や教員採用試験対策にも役立ちます！ ※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

学校管理職試験受験者必携！令和4年最新版 管理職を目指す教師はもとより、日々の学校経営にあたる管理職やミドルリーダーの実践資料として毎年定評を得ている増刊の令和4年版です。 ●GIGAスクール、コロナ下の学びなど重要情報を網羅！ ●合格へと導く丁寧・適切な論文指導！ ●今日的教育課題への具体策満載で学級担任も必読！ ●巻末には面接試験対策のポイントも収録！ 特に管理職試験受験者は必携の一冊です。 ※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

Uｰ40世代教師のライフデザイン＆オピニオンマガジン ※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 表紙 若手を育てつつ、自らも学び続けたい「U-40世代教師」の皆さんへ 目次 U-40世代教育学者に聞く！“共育”はいかにして可能か？ 20名のU-40世代教師が語る「教師としての生き方」 若手を育てる×自分が育つ“共育”をどう実現する？ 何を、どこで、どう学ぶか？ U-40世代＆若手教師のこれからの学び

Uｰ40世代教師のライフデザイン＆オピニオンマガジン 誕生!! 今の教育現場を担い、そして未来の学校をつくっていくのは、現在40代前半から30代を中心とする中堅・若手教師たち。そんな“U-40世代教師”の仕事と人生を応援する「総合教育技術」特別編集のライフデザイン＆オピニオンマガジンが誕生します。 ※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 表紙 すべての「U‐40世代教師」の皆さんへ 目次 識者、官僚、現場教師が語るU‐40世代教師と学校のこれから 20名のU‐40世代教師が語る「教師としての生き方」管理職 生涯現場教師 どちらの道を進む？ データでひもとく管理職の実態とU‐40世代教師がつくるこれからの学校

学習者用のデジタル教科書って発行されるの? 東北大学大学院情報科学研究科教授 堀田龍也 編著 大好評連載に大幅加筆! 新学習指導要領におけるプログラミング教育・ICT活用のために必読の一冊。 ※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。表紙 目次 間違えないＩＣＴ導入 なぜ「ＩＣＴ活用」なのか 間違えないＩＣＴ整備 授業を中心に据えたＩＣＴ整備 国によるＩＣＴ環境整備の方針について 学校におけるＩＣＴ環境整備の在り方に関する有識者会議最終まとめ（抜粋） ＩＣＴ業界の情報の集め方 間違えない授業ＩＣＴ ＩＣＴ活用を学力向上につなげる 間違えないＩＣＴ授業のために 新学習指導要領総則とＩＣＴ活用 新学習指導要領「各教科等」とＩＣＴ活用 デジタル教科書が促すもの デジタル教科書時代のＩＣＴ活用への期待 指導者用デジタル教科書とデジタル教材の充実 新しい学びを開くデジタル教科書のために 学習者用デジタル教科書の可能性 学びの可能性を拓くデジタル教科書 教室へのタブレット導入で考えたいこと 新学習指導要領（小学校）解説総則編ＩＣＴ関連の記述（抜粋） 間違えないプログラミング教育 プログラミング教育が目指すもの 「コンピュータとは何か」を教えるべき プログラムで「心」も育てたい 仕様選定と外部連携の仕組みを 柏市プログラミング教育が目指すもの 体験しながら考えるプログラミング 算数の復習をプログラミングで楽しく 有意義なプログラミング体験のために プログラミングは低学年のお子さんにこそ 間違えない情報モラル教育 情報モラル教育を進めるために 情報セキュリティ教育支援のために 体験型教材で情報モラル教育を支援　 ネットトラブルは必ず防げる 間違えない校務ＩＣＴ 現実に沿った校内研修のために 新学習指導要領時代の管理職研修 幅広い取り組みで先生方の指導を支援 先生方の情報セキュリティ研修支援 学校のよさを生かす校務の情報化を 校務支援システムは「教師の勘の可視化」である 現場に寄り添った導入で業務改善を ＩＣＴ支援員の重要性と連携の方向

※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 表紙 目次 巻頭提言～子どもたちの未来に 嫌いにならないプログラミング体験をすべての子どもたちに AIに負けないプログラマーを目指すために必要なこと プログラミング教育で何をねらうのか 有意義なプログラミング体験のために 第３期教育振興基本計画と学校のICT環境整備 小学校学習指導要領と解説、および「小学校プログラミング教育の手引」からプログラミング教育を読み解く 「小学校プログラミング教育の手引」の読み方 小学校プログラミング教育の実践を考える 「小学校プログラミング教育の手引（第一版）」分類BCの事例を読む プログラミングの授業づくり プログラミング教育の支援を考える 「コンピュータとは何か」を教えるべき プログラミングでアートに挑戦！ 教職経験を生かして、「楽しく役に立つ」教材や研修を提供 プログラミングで授業デザインが変わった 『Wｈｙ！？プログラミング』で授業と子どもたちを支援 意欲を高め、学んだ実感のある学習のために プログラムを楽しむことで「心」も育てたい 子どもが輝き、学校や地域に貢献する部活動を目指して プログラミング教育に外部連携を生かす 子どもの「もっとやりたい」と先生の授業や研修をサポート CoderDojoとの連携で無理のないプログラミング教育を 自立できるプログラミング教育を支援したい 自律的で教科のねらいを外さないプログラミング教育のために 数学・プログラミングでスポーツにおける問題解決能力を育てたい プログラミング教育の研修を創る 「出前」と「模擬授業」でプログラミング研修を楽しく スタートのハードルは低く、奥深い教材を届けたい 理科の「電流」の学習が体験的に進められる教材 効果的で満足度の高いプログラミング研修のために

すぐに行きたい海外なら、今いちばんときめく街ソウルへ！ 韓流ドラマやK-POP、コスメやカフェなど、次々と魅力生まれるソウルの最新情報を、初めてでも二度目三度目でも充分使える確かな内容とボリュームの「完全版」シリーズでお届けします！ ＜主な特集内容＞ ●やりたいことが全部叶う街、ソウルへ！ 高感度なカフェなら安国（益善洞）へ 聖水洞のトレンドショップをイッキ見 韓国っぽ体験これやって！ 流行グルメ、エリアなど… ●韓国だからできる推し活したいことリスト BTS／RIIZE／SEVENTEEN／aespa／IVE／LE/SSERAFIM 事務所（JYP・HYBE・SM・YG）／韓国ドラマのロケ地 ●最新K-BEAUTY全部見せ 韓国で超バズったメイクアップコスメ オリーブヤングのマストバイコスメ ●韓国通に聞いたホントにおいしい店 サムギョプサル／韓牛／ユッケ／タッカルビ／参鶏湯 カンジャンケジャン／タッカンマリ／冷麺／カルグッス／ピビンパッ 夜スポット＆朝食ほか ●やっぱり大好き！ソウルカフェに夢中 トレンドワード紹介！ 韓屋／穴場／ベーカリー／コンセプト／ビジュ映えスイーツ 食べ歩きおやつ／韓国スタバ最新情報ほか ●エリアガイド エリア地図も掲載！ 聖水洞／カロスキル／江南／梨泰院／漢南洞／東大門／弘大／延南洞／明洞ほか ●ホテルガイド ニーズに合わせた宿泊先をチョイス！※この電子書籍は2026年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

深緑色のレトロな表紙が印象的なコクヨの「測量野帳」は、 1959年に誕生し、現在までスタイルをほぼ変えずに 作り続けられているロングセラー手帳です。 測量士が野外で作業するために誕生しましたが、 耐久性・携帯性に優れ、安価で入手しやすく、 普段使いにもぴったりな手帳として多くの人に愛されています。 さらに熱心な愛用者は「ヤチョラー」と呼ばれ、 ひとつの文具趣味のジャンルになりつつあります。 本書は、そんな測量野帳の魅力を徹底詳解する一冊。 愛用者41人の測量野帳を大公開し、自作カバーや増設技など カスタマイズ方法も丁寧に解説しています。 たくさんの使用例や測量野帳愛を通して、 自分流に使いこなすアイデアが見つかります！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【CONTENTS】 はじめに ■基礎編 　そもそもソシャゲとは 　ソシャゲに必要とされるイラストの種類 　ソシャゲイラストの傾向 　SNSや投稿サイトでアピール 　依頼メールの確認事項 　契約書 　環境設定 　キャリブレーション 　企画書／世界観設定／仕様書 　発注指示書の見方 　ワークフロー 　デザイン画の提出 　ラフ（ポーズラフ） 　ラフの提出 　チェックバック 　線画クリンナップ 　彩色 　エフェクト 　色調補正 　調整 　請求書 　実装後にすること 　Q＆A ■メイキング編 ・カードメイキング1（つくぐ） 　発注指示書の確認 　資料集め 　ラフデザイン 　ポーズラフ 　線画クリンナップ 　まばたき差分 　彩色 　まばたき差分の彩色 　エフェクト 　調整 ・カードメイキング2（Garuku） 　グリザイユ画法とは　 　発注指示書の確認 　構想を練る 　ラフデザイン 　ポーズラフ 　モノクロ下絵（キャラクター） 　モノクロ下絵（背景） 　モノクロ下絵（前景） 　モノクロ下絵（エフェクト） 　彩色（下準備） 　彩色（キャラクター） 　彩色（背景＆前景） 　エフェクト 　コンバート 　調整 ・カードメイキング3（さくらいだい） 　2Dモーフィングアニメーションとは 　発注指示書の確認 　資料集め 　ラフデザイン 　チェックバック対策 　ポーズラフ 　パーツ分割指示 　線画クリンナップ（ラフの清書） 　線画クリンナップ（分割トレス） 　線画クリンナップ（ネット＆ボール） 　彩色（背景） 　彩色（下塗り） 　彩色（目） 　彩色（影付け） 　彩色（ポニーテール） 　表情差分 　ネットの消し込み 　線画の色調整 　最終パーツ分割 索引

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【特集】ニュー・移住スタイル ・指出一正、オン・ザ・ロードの巻頭言。 ・「ネオ山古志村」に広がる「デジタル村民」! ・福島へ、てん（転入）てん（転出）とする女性たちをサポート、一般社団法人『tenten』。 ・書店を開く。心も開く。 ・あかしゆかさんの二拠点生活。 ・北海道と東京を行き来し、大切な感覚を磨き続ける吉岡芽映さん。 ・暮らしも仕事も。建築家・大沢雄城さんの多拠点化。 ・誰かの心地よい場所に。『ばるじぇの／暮らしのうまみ醸造所』。 ・ニュー・移住のQ&A。 ・移住の醍醐味はやっぱり、人! ・ニュー・移住サポートガイド。 ・「マチスタント」が移住者を呼ぶ 【This Month's Specials】 ・30年先のありたい姿を描く、「おやま市民ビジョン会議」の挑戦。 ・まちを育むビジネスプランを考え、動き出して8年目。「たなべ未来創造塾」。 ・人のつながりが、地域の未来を動かす。地域×JR西日本の「地域共生」のカタチ。 ・コンビニでの支払いもマイルで！いつもの暮らしで「ANA Pay」、広がっています。 ・第3回未来をつくる活動を広報する「ソトコトSDGsアワード2023」受賞企業決定！ 【連載】 ・写真で見る日本 ・SUSTAINABLE DESIGN ・こといづ：高木正勝 ・未来型土着文化：坂本大三郎 ・フィロソフィーとしての「いのち」：稲葉俊郎 ・ゲイの僕にも、星はキレイで肉はウマイ。［最終回］：太田尚樹 ・SOTOKOTO ZINE ・次号予告

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 全90本のレンズを掲載！ ニコン、キヤノンに引き続き、ソニーEマウント版が登場！ PHOTO YODOBASHI（フォトヨドバシ）は、カメラの販売を創業原点とする株式会社ヨドバシカメラが、カメラボディやレンズを実際に使用し、作例とともにそのレビューを行うサイトとして2011年にスタート。 本誌は、その中からPHOTO YODOBASHI編集部撮影によるレンズレビューを1冊にまとめたものです。現行のソニーEマウントレンズ全90本を掲載し、性能テストではなくユーザー目線でのレビューを掲載しました。気になる新しいレンズを見つけ、大いに購入の参考になる1冊です。 【Contents】 ・Gallery 　GALLERY 01　ロシアより再び愛をこめて 　GALLERY 02　Swan Song 　GALLERY 03　絶唱 隠岐の島ブルース 　GALLERY 04　faces ・INTERVIEW 　レンズ開発者に聞くソニーのレンズを支える技術とこだわり ・ズームレンズ 広角 ・ズームレンズ 標準 ・ズームレンズ 望遠 ・ズームレンズ 高倍率 ・単焦点 広角 ・単焦点 標準 ・単焦点 望遠 ・マクロレンズ／シフトレンズ ・レンズスペック一覧

そのまま食べてもおいしい“おかずの素”約100品と、そのアレンジおかず200品以上を紹介。肉、魚介、野菜、海藻の素材別おかずの素とそのアレンジおかずはもちろん、日もちのするおかずの素6品を60分以内で作る方法と、その6品をアレンジして作る1週間分の簡単献立や、おかずの素だけで作る1週間分のおべんとうも収録しています。さらに、肉や魚をたれやマリネ液に漬け込み、味をなじませることでおいしくなる、火を通していただくおかずの素レシピ、ご飯の素、ポタージュやスムージーの素、人気のグラノーラなどの朝ご飯の素も掲載。巻末には、あえものや中華の味つけの素、ソースの素も紹介。一冊で毎日の食事作りが楽しくラクになります。　※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

女性に多い「そり腰ねこ背」。 「ねこ背なのにそり腰なの？」と思うかもしれませんが、 ハイヒールや内股などによって生じる「そり腰」と、 スマホを低い位置で見ることなどによって生じる 「ねこ背」の組み合わせは意外と多いもの。 「そり腰ねこ背」は腰痛や肩コリ、 首コリ、頭痛の原因にもなります。 本書では、まず「そり腰」と「ねこ背」に 当てはまるかをチェックした上で、 「そり腰」と「ねこ背」に分けて エクササイズを紹介しています。 自分に当てはまるものを選び、 エクササイズを進めてください。 姿勢が変われば、不調は改善されることがほとんどです。 ぜひ、自分の不調を姿勢から見直してみましょう。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

2024年の4月に創刊し、2冊のタブロイド発刊を経て2号目となる雑誌が完成。タイトルは「BACK TO BASIC」。 サーフィン、暮らし、生き方、そして思考をより本質的なものへと回帰。複雑化した現代において、不要な要素を削ぎ落とし、 シンプルで持続可能な在り方を追求することこそが、真の豊かさにつながる。 巻頭は、オーストラリアで再熱するシングルフィンを特集。バーレーヘッズで開催されたシングルフィンのみのコンテスト取材から始まり、 シングルフィンを愛する10人のサーファーにインタビュー。 続く特集は、自然のリズムに寄り沿いながら暮らす、プロサーファーの大橋海人と妻のイザさんのライフスタイル紹介。愛用のアイテムも紹介します。 そのほか、笹子夏輝のカリフォルニア・スタイル巡礼の旅、サーフィンとマインドセットの関係を紐解く「SURFING MEDITATION」、 6人のサーフフィルマーをピックアップした「STORIES behind THE WAVES」、テーマ別で語り合う「今を生きるサーファーたちのダイアログ」、 世界の果て「南ポルトガル・サグレス」など、全188ページに及ぶ一冊です。 SALT... meets ISLAND CAFE - Surf Driving 2- CONTENTS Burleigh Single Fin Festival _ ヴィンテージ・シングルフィンの競演 未知なる領域へ̶̶　サーフィンの新境地 シングルフィンを愛する10人のインタビュー Derek Hynd / Dick Van Straalen ⁄ Terry Fitzgerald ⁄ Matt Choinacki ⁄ Jun Kurahashi⁄ Neal Purchase Jr. / Kai Ellice-Fint ⁄ Ozzy Wrigh ⁄ Elice Ericson ⁄ Jaleesa Vincent STILL AND TRUE _ 飾らずにいられる、ふたりのあり方 笹子夏輝 ～カリフォルニア・スタイル巡礼の旅 サーフィンによるマインドセットのススメ 　宗貫／佐藤魁／剛壽里／田中宗豊 Stories Behind the Waves _ 映像の先に繋がるもの　Ben Judkins ＆ Taylor Lane／Kuio-okalani Young／Nico Ramos／Hefty Beef （森脇海）／Rise（畑勝也）／田中未碧　 今を生きるサーファーたちのダイアログ 　柴田浩次×瀬筒雄太／松田詩野×松本恵／榎本信介×中村光貴 世界の果て、南ポルトガル・サグレス SALT...Pick Up Column _ Miyu Fukada

進化、変化し続けるソルトタックル 隔月発行誌のソルトワールドは、今号をもって終了いたします。今後は、WEB・FUNQ SALTWORLDや、不定期発行ムックで情報を提供していきます。153号に渡る長らくのご愛読、ありがとうございました。 さて春は、各社から新製品が続々と発表、発売されます。そこで今号では、「進化、変化し続けるソルトタックル」と題し、春に発表されるNEW GEAR、各社のオススメのアイテムを特集にしました。前半は実釣をまじえ、新製品＆オススメ製品を紹介。後半部分は、製品をより詳しく掲載しています。また、定期発行最終号となる今号の連載記事では、筆者さんがこれまでのソルトワールドのことや、オフショアの進化などについても書かれており、読み応えのある内容です。 表紙 ソルトワールド水族館 目次 ソルトワールドからのお知らせ＆本誌の歴史 ソルトワールドＥＣサイト オリジナルデザイン・バケットマウス再販‼ 特集 進化、変化し続けるソルトタックル 久米島釣行・清水一成×22ＳＡＬＴＩＧＡ15 鈴木斉52kgとの激闘×最先端キハダタックル マグロ用・ブルーヘブンＬ50＆Ｌ80ＣＦリミテッド ＰＰＪスピニングモデル登場！鹿児島県種子島のカンパチ メジャクラ最新タックルで獲る！南紀串本のスロージギング ビッグベイトシーバス・リップルフィッシャー開発レポート がまかつNEWロッド・ラグゼ ジグドライブＲ ダイワNEWロッド・アウトレイジ ゼスタNEWロッド＆ジグ ゼナック・レコメンドロッド　シンパ・トビゾー・フォキート イカリ エゾハチ・青物対応ジグ＆フック 対談・パパ大津留×和田信一郎「ネイチャーボーイズの挑戦」 サクラマスジギング行脚 ２０２２ 太平洋・白老沖エリア 東京湾の湾口＆相模湾東のサワラゲーム 早春の外房マダイゲーム 常磐沖のタチウオジギング 秦拓馬☆俺達。 3 フィッシングギャングＡＺＵＳＡ「Ｔｈｅ Ｒｅａｌ」3 平松慶　ヒラマサワールド　98 北村秀行 コラムオブウォーター　101 内田進　海辺の叙情詩　95 ディープライナーのディープフィッシング　42 ハリ屋が語るハリの話　78 平川知広 南伊豆黒潮日記　133 ＪＧＦＡインフォメーション 鈴木文雄　海道釣紀　119 パパ大津留のＫｅｅｐ ｏｎ !! 　47

【本誌掲載の特集】 コロナ禍で大ブームになっているソロキャンプ。はじめてでも、週末からでもチャレンジしたい人のために「ソロキャンプ」のハウツーを紹介した一冊。ギアの選び方やキャンプ場の選び方を丁寧にガイドし、テントの立て方やソロキャン飯のレシピ紹介では、「たびのび」※と連携しながら、動画でわかりやすく紹介します。安心安全に、ソロキャンプを始める方法を指南します。 ※「たびのび」はJTBパブリッシングが運営する、旅とお出かけ情報に特化した動画投稿サービスです 【おもな掲載内容や特集】 ・巻頭特集　達人ソロキャンスタイル 達人ソロキャンパーの愛用ギアと、それぞれのソロキャンプの楽しみ方を紹介します。 ・準備編　ソロキャンのギアを揃えよう テント、寝袋、タープ、バーナー、焚き火台、キッチングッズ、ランタン、ウエア等、初心者がまず買うべきギアを徹底紹介します。 ・実践編　ひとりでもこわくない！ソロキャンの設営 キャンプ適地の探し方、ペグの種類、テントの立て方、タープの張り方、火の起こし方、ランタンの使い方等、設営手順を詳細な写真とともに指南します。一部動画と連携し、ぶっつけ本番でも設営できるよう初心者向けにガイドします。 ・料理編　簡単でウマイ！ソロキャン飯レシピ アウトドアコーディネーター・小雀陣二氏による、ソロキャン飯レシピを紹介。スキレット、メスティン、ホットサンドメーカー、直火というカテゴリーに分け、コンビニ食材など、手軽にチャレンジできるレシピ集です。レシピの手順は一部動画でも紹介します。 ・事前リサーチ編　キャンプ場のマナー、ソロキャンしやすいキャンプ場リスト 首都圏、東海、関西発のキャンプ場リストを紹介します。初心者が気を付けるべき、基本のマナーも掲載します。

ソロタビ（＝ひとり旅）向けガイドブックのシリーズに、台北版がパワーアップして再登場！ ひとりだからこその楽しみ方だけでなく、 出発前～滞在中に役立つ、旅のテクニックまで盛りだくさんにお届けします。 【巻頭特集★ひとりだから楽しい8つのこと！In台北】 -ソロタビ散歩に最適な迪化街へ！ -ひとりにやさしい一軒家茶芸館 -列車に乗ってセルフィースポットいっぱいの九份へ！ -自分好みの台湾メイドを探して、松山文創園区 -グルメ人気No.1！マンゴーかき氷ひとり占め -故宮博物院自撮りポイント指南 -ひとりだって早起きしてヘルシー朝ごはん -ひとりだから、思う存分！占いを 【エリアガイド】 ◆中山 -赤峰街でわくわく雑貨さがし -雙連朝市からはじまるグルメソロ歩き　ほか ◆迪化街 -迪化街、霞海城で自分だけのための恋愛祈願　ほか ◆永康街 -おひとりさま　鼎泰豊本店攻略術　ほか ◆台北101 -かわいいリノベスポット　四四南村ソロ歩き　ほか ◆信義 -世界で最も美しい書店でアンティークを探す -最新カルチャー発信地　大安ソロ歩きの締めはMUMEのバー　ほか　 ◆龍山寺 -台湾の心に触れる寺とひとり占い　ほか ◆西門 -台北の原宿をソロ歩き　ほか ◆富錦街 -並木道の街をソロ歩きショッピング　ほか ◆圓山 -忠烈祠衛兵交代、ひとりイケメンをまじかに　ほか ◆九份 -ソロタビ流九份のまわり方　ほか ★各エリアごとに、ひとりでも気兼ねなく楽しめるグルメスポットもご案内しています！★ 【ソロタビ流！旅のテクニック】 -賢いエアー＆ホテルの選び方 -ダウンロードしておきたい！便利なアプリ -知らなきゃ損！お得テクニック ほか、より充実したソロタビにするためのテクニックをご紹介！ などなど、ソロタビデビューに欠かせない、超充実の内容を詰め込みました！ 台北歩きに欠かせない、便利な巻末ＭＡＰ付きです。 ※この電子書籍は2018年2月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

累計発行部数2700万部のそーなんだシリーズがムック本で登場!毎巻ひとつのテーマに沿って12～15の疑問を約100ページのボリュームで掲載。見やすく分かりやすいオールカラーの誌面や、見開きの特大イラストなど、ビジュアル満載で、見て読んで楽しみながら学べます。■鉄はなぜさびるの?■シャボン玉はなぜ丸いの?■夜空に咲く花火のひみつ■なんでもくっつく接着剤のひみつ■電池はどうやって電気をおこすの?■ゴムはどうしてのびちぢみするの?■水と油はどうして混ざらないの? など

※電子版からは応募できない懸賞、電子版では掲載されないページがある場合がございますので予めご了承ください。 目次 サーティ（30歳以上） フォーティ（40歳以上） フィフティ（50歳以上） ローシックスティ（60歳以上） ハイシックスティ（65歳以上） ローセブンティ（70歳以上） ハイセブンティ（75歳以上） ローエイティ（80歳以上） ハイエイティ（80歳以上） あとがき・奥付

表紙 サービスは芸術だ 序文 目次 4つのKEYWORD 水谷隼の16サービス徹底解説! 「サービス脳」をフル回転させろ! 3球目攻撃のロジック 水谷隼のサービス「ここが凄い!」 水谷式サービス練習方法 サービスがうまくなりたい君に伝えたいこと 上田仁のサービス&戦術 奥付

※電子版からは応募できない懸賞、電子版では掲載されないページがある場合がございますので予めご了承ください。 目次 イチオシギアの実力＆試打レビュー メーカー社員＆ショップ店員の用具調査 張本智和インナーフォース その人気に迫る 新製品カタログ 粘着ラバーに合うラケット テンションラバー相関図 マスターズランカー　使用用具大集合 ウーゴ・カルデラノ 用具のこだわり 考察 ペン裏面ラバー カットギア　「最高の相棒」を探せ！ ご自慢グッズ 拝見 バグラーとは何者か？ マニアなシューズ選び 用具マニアたちの世界 プレゼント 奥付

Room No.1：白濱亜嵐［EXILE／GENERATIONS］ Room No.2：オカモトコウキ［OKAMOTO'S］ Room No.3：沙田瑞紀［miida］ Room No.4：福島由也［Ivy to Fraudulent Game］ Room No.5：ビッケブランカ［Vickeblanka］ 編集部オススメの注目DAWソフト：エイブルトンLive 10 Suite 編集部オススメの注目DAWソフト：スタインバーグCUBASE PRO 10.5 Room No.6：川上洋平［ALEXANDROS］ Room No.7：春畑道哉［TUBE］ Room No.8：奥田民生［UNICORN］ Room No.9：ABEDON［UNICORN］ Room No.10：DAITA［ex.SIAM SHADE］ Room No.11：槇原敬之 Room No.12：澤野弘之 スタジオ構築にオススメの注目アイテム：PMC（モニタースピーカーブランド） Room No.13：生形真一［Nothing's Carved In Stone］ Room No.14：KOUHEI［04 Limited Sazabys］ Room No.15：LOVE PSYCHEDELICO Room No.16：みきとP スタジオ構築にオススメの注目アイテム：ウェイヴスプラグイン Room No.17：阿南智史［never young beach］ スタジオ構築にオススメの注目アイテム：吸音パネル&インシュレーター Room No.18：寺岡呼人［JUN SKY WALKER（S）］ スタジオ構築にオススメの注目アイテム：タスカムSERIES Room No.19：三船雅也［ROTH BART BARON］ スタジオ構築にオススメの注目アイテム：アートリアAudioFuse 8Pre Room No.20：GARNiDELiA Room No.21：渡辺香津美 スタジオ構築にオススメの注目アイテム：ヤマハの防音ルーム&調音パネル Room No.22：亀本寛貴［GLIM SPANKY］ Room No.23：西寺郷太［NONA REEVES］ Room No.24：大橋隆志［ex.聖飢魔Ⅱ］ Room No.25：YOU［ex.DEAD END］ Room No.26：神田ジョン［PENGUIN RESEARCH］ Room No.27：安藤正容［T-SQUARE］ Room No.28：山本真央樹［DEZOLVE］ Room No.29：小栢伸五［DEZOLVE］ スタジオ構築にオススメの注目アイテム：宮地楽器オリジナル簡易防音システム Room No.30：ユナイト Room No.31：九条武政［己龍］ Room No.32：ヒゲドライバー Room No.33：ピノキオピー Room No.34：篤志［THE 野党］ Room No.35：西川 進 Room No.36：ZENTA スタジオ構築にオススメの注目アイテム：ボルトアンペアGPC-TQ 巻末付録：モニタースピーカーのセッティングの基本をエンジニアさんに教えてもらいました スタジオ構築にオススメの注目アイテム：ファーマンM-8x ARJ、M-8x AR、PL-8CJ、P-1800PF RJ スタジオ構築にオススメの注目アイテムカタログ スタジオ構築にオススメの注目アイテム：アコースティックエンジニアリングConsole Desk 読者プレゼント

特集　渋谷桜丘を楽しむ本　Shibuya Sakura Stage 竣工！ 11月30日、渋谷桜丘に複合施設「Shibuya Sakura Stage」が竣工。桜丘の「丘」と渋谷の「谷」を結ぶ新施設ほか、地形の起伏豊かな桜丘エリアの知られざる歴史や魅力、広域渋谷圏の歩き方を紹介いたします。 月刊「東京人Tokyo-jin(とうきょうじん)」は1986年に、〈都市を味わい、都市を批評し、都市 を創る〉をキャッチフレーズに、新機軸の都会派総合誌として誕生しました。 月刊「東京人」では、 東京を舞台に生きるヒト《東京人》のあり方を模索し、彼らが創り上げていく歴史・文化・風俗・建築物・文学・風景など「東京」という舞台が生み出すさまざまな事象を、毎号の特集で探っていきます。 AD 扉　特集　渋谷桜丘を楽しむ本　Shibuya Sakura Stage 竣工！ january Zokan 2024 no.475　contents 緒川たまき（女優）　Shibuya Sakura Stage ができて、割れていた世界がひとつに 久住昌之（漫画家、エッセイスト） 春風亭一之輔（落語家） まちで育てられた二ツ目が、「伝承ホール」をめざすっていうのもいいですね Shibuya Sakura Stage ［座談会］桜丘の「丘」と渋谷の「谷」をつなぐ、シークエンスを楽しむまち　古谷誠章（建築家、NASCA 代表、早稲田大学教授）×廣重拓司（日建設計 設計部門 ダイレクターアーキテクト）×板屋剛夫（A街区所長、鹿島建設 東京建築支店 工事事務所長）×芦田哲（B・C街区所長、戸田建設 東京支店 工事事務所長）×皆川典久（東京スリバチ学会会長、鹿島建設 建築設計本部 グループリーダー） Shibuya Sakura Stage　デザイン的見どころはここ！ ５のポイント　歩行者ネットワーク／空間演出／サービスアパートメント／支援施設／STAGE ［座談会］広域渋谷圏が東京をより魅力的にする　長谷部健（渋谷区長）×岸井隆幸（日本大学名誉教授）×内藤廣（建築家、東京大学名誉教授、多摩美術大学学長）×星野浩明（東急不動産 代表取締役社長） 桜丘MAP　地図・尾黒ケンジ 菊池亜希子（俳優、モデル）　発見を探しにまちへ　カルチャー散歩　　コスモプラネタリウム渋谷／こども科学センター・ハチラボ／セルリアンタワー能楽堂／池部楽器店 プロショップタワー／東塔堂／Totodo 〈地形〉渋谷の魅力を凝縮したような桜丘の６つの坂　文、写真・皆川典久、地図・杉浦貴美子 〈古代〉古墳群に川沿いの横穴墓、西渋谷台地は遺跡の宝庫！　文、写真・深澤太郎 〈暗渠／用水／廃線〉この地をぐるりと囲む見えない3本線を辿って　文、写真・吉村生　鉢山口分水／東横線跡／玉川電車跡 山内マリコ（小説家）　代官山循環バス　東急トランセで行く！　時間を超えたショートトリップ 桜丘から原宿へ　緑でつながるスポット　文・三上美絵　渋谷キャスト ガーデン／キャットストリート／長泉寺のいちょう／東急プラザ表参道原宿「おもはらの森」／東急プラザ原宿「ハラカド」／明治神宮／Forestgate Daikanyama 語り継がれる桜をめぐる物語　米嶋秀夫（渋谷駅前共栄会副会長）／佐野とも子（渋谷さくら育樹の会代表理事）／竹花光政（渋谷桜丘周辺地区まちづくり協議会会長） 写真で見る、昭和20～30年代の桜丘　 ［地元座談会］まちの伝統をさまざまな人と共に守りたい　和田力夫（桜丘町会会長）×青山強志（渋谷駅前共栄会会長）×東松友一（写真家、桜丘町会副会長） ［桜丘界隈トリビア］かつて桜丘～代官山はお屋敷町だった　文、写真・黒田 涼 ［桜丘界隈トリビア］桜丘の町名物語　 ［桜丘界隈トリビア］古道に残る名残を楽しむ　 ［桜丘界隈トリビア］桜丘のお隣さんだった初代・渋谷駅とは　文・小野田滋　 ［桜丘界隈トリビア］映画のロケ地に時代をみる／大人の音楽のまち　文・黒田 涼 広域渋谷圏（Greater SHIBUYA）でまちのポテンシャルを拡大する！　榎戸明子（東急不動産 取締役 常務執行役員 都市事業ユニット長） 渋谷の未来　小柴美保（MIRAI INSTITUTE代表）／タナカカツキ（「渋谷SAUNAS」総合プロデューサー、マンガ家）／佐橋佳幸（ギタリスト、プロデューサー）／金山淳吾（渋谷区観光協会代表理事） 官民連携で渋谷を動かす！　SHIBUYA ＋ FUN PROJECT まちかどスナップ ［わたしが輝くまち、巣立つまち］石川将也（映像作家／グラフィックデザイナー、視覚表現研究者） ［わたしが輝くまち、巣立つまち］木下慶彦（スカイランドベンチャーズ ジェネラルパートナー＆CEO） ［わたしが輝くまち、巣立つまち］青山製図専門学校 ［わたしが輝くまち、巣立つまち］専門学校日本デザイナー学院 ［わたしが輝くまち、巣立つまち］専門学校ビジョナリーアーツ東京校 いち日の始まりは朝カフェで　パリジャン／サンドイッチハウスイズ／チムニーコーヒー 久住昌之（漫画家、エッセイスト）　駅チカほろ酔い気分　桜丘とボクの45年　　立呑 富士屋本店／trattoria bel mare／ヌーベルシノワ一品香／Bar star star／ZUCCA 編集後記 AD 裏表紙

台湾の“今”を楽しみ尽くせる、王道もトレンド情報も満載の完全ガイドです！ 巻頭特集では、最旬の台湾を1日遊びつくす24時間プランをご紹介。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集】最旬台湾をアップデート！ 好玩（たのしい）！好吃（おいしい）！24Hプラン ・台湾の最高な朝ごはん探し ・気になるあのエリアをぶらり ・台湾トレンドショッピング ・NEWおみやげを調査！ ・ネオカフェorネオ茶芸館へ ・名物求めて夜市HOPPING ・楽しみ方いろいろ！夜活提案 【おいしいもの】 ・人気小籠包を制覇 ・お手軽グルメ小吃 ・必食の安ウマごはん ・ローカル食堂の推しめし ・栄養たっぷりごちそう湯 ・フルーツSWEETS図鑑4 ・伝統VS個性派かき氷 etc... 【やりたいこと】 ・台湾夜市を楽しみ尽くす ・台北101GUIDE ・リノベスポットへおでかけ ・国立故宮博物院お宝Navi ・台湾の神様にお参り etc... 【おみやげ探し】 ・マストBUYなグルメおみやげ決定戦 （NEWフェイスおやつ／パイナップルケーキ／台湾茶／専門店みやげ） ・MIT雑貨に夢中 ・スーパー＆コンビニみやげ ・台湾BEAUTY最前線 【エリア特集】 ・迪化街 ・永康街 ・中山・赤峰街 ・東區 etc... 【郊外の人気タウン】 ・九フン ・十分 ・淡水 ・基隆 ・猫空 ・新北投 【ひと足のばしてローカルTrip】 ・台中 ・高雄 ・台南 のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【特別付録付き】 台北街歩きMAP 【掲載エリア】 台北・九フン・十分・淡水・台中・台南・高雄 ※この電子書籍は2025年11月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『月刊タウン情報おかやま』9月号の特集は、「『知らなかった』がいっぱい! 近場で街ぶら♪」。なかなかおでかけしづらい、今日この頃。「せっかくの休日も、遠くに遊びにいけない…」と、肩を落としている人も多いのでは? でもこういう時だからこそ、近くに目を向けてください。意外と知らない新店や新スポット、普段行き慣れた場所での新発見など、新しいもの、おもしろいもの、いっぱいあります。近場で「街ぶら」しながら、地元をとことん満喫しましょう!※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 素材の持つ味わいを最大限に引き出して、五感で楽しむイタリアン。 愛媛の新鮮な食材をふんだんに使った料理から、 イタリア本場の味を感じさせる一品まで幅広くご紹介。 口にした瞬間、思わず「Buono!」と笑顔が広がる料理との出合いをお届け。 さらに、就活生必見! 県内で働く方々に編集部が密着取材。 企業や仕事の魅力をたっぷりとご紹介します。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

月刊誌｢タウン情報Lazuda｣ラストラン号! これまで山陰の魅力的なスポットをご紹介してきた本誌。ラストは山陰を舞台にした遠足特集! 絶景あり、美食あり、ディープスポットありの"行っておきたい"山陰の魅力あふれるスポットを多数ピックアップ! さらに今月号は家族ともいうべきペットとの思い出がさらに豊かになる、ペットとお出かけ特集も!

人気のぴあ食本シリーズより「高崎食本」が登場しました！地元の食材を使った「地産地消」のお店が多い高崎エリア。さらに小麦の産地とあって、麺メニューが充実しているのも特長です。地元の人に愛される全160軒のおいしいお店をご紹介。是非保存版としてお手元にどうぞ。 はじめに 目次 美食店リレー６ 【マップ】高崎エリア広域 【マップ】高崎駅周辺 話題のニューオープン 【ランチ】ボリューミーな洋食ランチ 【ランチ】贅沢ランチでちょっとご褒美 【ランチ】地元で愛される美食イタリアン 【ランチ】お財布にうれしいコスパ抜群ランチ 【ランチ】カラダに優しい自然派ランチ 【ランチ】気軽に通える駅チカランチ 【ランチ】個性派が揃う高崎そば巡り 【ランチ】本格中華でお腹いっぱいに 【ランチ】バラエティに富んだ絶品カレー 【ランチ】職人による窯焼きピッツァ 【ランチ】胃袋大満足の肉厚カツメニュー 【ランチ】アジアン＆エスニックの本場の味 【ランチ】おしゃれに楽しむカフェランチ 高崎麺戦国時代・パスタ 高崎麺戦国時代・うどん 【カフェ】こだわりの珈琲でほっとひと息 【テイクアウト】人気ベーカリーのこだわりパン 【テイクアウト】地元で人気の和洋菓子 ラーメン図鑑 【ディナー】地産地消の実力店 【ディナー】ジューシーな肉料理、いただきます！ 【ディナー】シェフの技が光る実力派フレンチ 【ディナー】新鮮食材で作る絶品和食店 【ディナー】酒も料理も充実のバル＆バー 【ディナー】地元っ子イチオシの店 【ナイト】洗練された大人のバー 大衆酒場で一献 ジャンル別INDEX 奥付

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 巻頭特集は「いま、行きたい新しいお店」。こだわりの専門店や、雰囲気の良いカフェ、カレー、ドリンク、雑貨屋さんなど個性豊かな話題店が勢揃いしました。また、特集「めぐる・富山の文化遺産」では、いままで知られていなかった「富山」を紹介しています。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ルアーマガジン増刊23年7月号　タックルマッチングバス2022-2023 CONTENTS 4ｐ達人のTACKLE　BOX　選ばれし傑作たち。藤田京弥 10ｐルアマガ！ズッコケ3人組のベイトリール　インプレッション３Ｍ 14ｐ軽さのその先が見せる、ひとつの解凍―。ヴァンキッシュ 15ｐ三位一体の極限進化　カルカッタコンクエストＢＦＳ 16ｐDAIWAベイトフィネス“真”標準機が誕生　SS　AIR　TW 18ｐ日本最強の男、かく語りき　4万円台リールで日本一は獲れる!!小森嗣彦 22ｐdeps特命インプレ！デプスロッド厳選　23本投げ倒し＆使いまくり！ 29ｐ610Ｍ（ロクテンエム）大調査 34ｐ旅先で釣りをするなら持っておきたい　モバイルロッドカタログ 38ｐ定番トップの実力を大実験!!ＴＨＥ　検証人気トップウォーター編 44ｐ定番スピナベを徹底追求!!ＴＨＥ検証　3/8オンス　スピナーベイト編 48ｐルアマガ編集部イチオシ　トップで狙え！ 52ｐＰＥラインベーシックＱ＆Ａ 54ｐスピニングの新常識はラインの進化とともに　次世代ＰＥスピニングの革新　高須賀　豊 55ｐプロトーナメントの最前線でナイロンを選ぶ理由　藤原啓司 56ｐグライドハンガー　2022リグ革命！山岡計文 58ｐ極太ＰＥ＆フルパワーフッキングを可能にする　キムケンの対マットカバー用フック 60ｐ6つの釣り針メーカーが本気で回答！　ベストワーム120 66ｐ5つの釣り針メーカーが本気で回答！　クランクベイトフック50 69ｐタックルオブ・ザ・イヤー2022 86ｐ定番ルアーの使い方　虎之巻 92ｐ本当にコスパがいいものはどれ！？アッと驚く＠単価カタログ 94ｐMEIHOボックス＆オプションパーツ　オールカタログ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 楽しく描いて初心者からプロを目指す!? 監修の福井真一氏は、第一線で活躍するイラストレーターであり、 イラスト教室の先生としても多くのプロを育てています。 教室は１ヵ月20コマ以上受け持っており、初心者から プロを目指す人まで幅広く教えているのも特徴です。 その福井氏が実際に教室で行っている「ユニークな課題」 を基に生徒達の作例や先生のお手本を載せ、１冊にまとめました。 本の構成としては福井スクールの新入生として“ネコ、ウサギ、 ニワトリ”のかわいいキャラクターを登場させています。この3人が、 福井スクールの教室を順番に巡って、イラストのコツを覚えていきます。 課題の項目は例えば「ラクガキでＯＫ！」「すごく物足りない絵」 「見たことがないキャラクターを描こう！」「マンガからの影響」などなど。 他ではない少し変わったテーマで絵を描いていくのが特徴です。 「イラストは自由に、楽しく描くのが一番」という福井先生の理念のもと、 全体は初心者でも楽しく描けるイラスト入門書となっています。 巻末には福井スクールから旅立ち、プロのイラストレーターや美術家に なった人達（卒業生）のコメントもあります。これまた秀逸です！

数カ月先まで予約でいっぱい! 訪問調理師ごはんさん監修の47の各都道府県をイメージしたおむすび＆スープのオリジナルレシピ本です。手軽に出来ておいしい！こどもからおとなまで満足できるメニューをいっぱいに詰め込みました。 STAY　HOMEをしながらも日本各地の土地をイメージしたおにぎり＆スープで旅心を満喫できるレシピ本です。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。

食の安心と日本の伝統食と農業を大切にしている『食べもの通信』。アトピーに悩む方、免疫力を上げたい方、次世代の健康を守りたい方、安全性に関心のある方にイチオシの月刊誌。食育の資料としても、一番頼りになる市民派の情報誌と定評。薬膳や酵素食、オーガニックな視点を取り入れた内容も魅力です。子どもの食事、手作り保存食など、すぐに役立つレシピも連載。安全性、健康･栄養、食文化、食教育､食料自給の5つの視点が共感を呼んでいます。家庭栄養研究会編集。 食べもの通信社界隈絵地図（作・高橋美江） フランス　ドルドーニュの田舎から 豊かな、ひとりごはん コップひとつから始める「自給自足」教室 インタビュー　絵地図師　高橋美江さん 目次 4月の旬　行者ニンニク 特集１　スマホ時間を見直そう 脳と心を守る、デジタルデトックスのすすめ 特集2　今がまきどき ヘチマ生活入門 特別企画　次世代に伝えたい家庭の和食　横山タカ子さん 子どもの食事　おかわりちょうだい！ 気になる食品添加物　ココ見て選ぼう 食のかけ橋　日本の産地から　千葉県・「おひさま農園」 一歩ずつプラスチックフリーの暮らし がんが消えていく生き方 私もひとこと 情報トピックス 家栄研だより 読者会交流ひろば・連絡先／次号予告／編集後記 通信社NEWS 読者プレゼント 作ってみたい四季の保存食＜４月＞ 鶏そぼろ

食の乱れは体のあらゆる不調の原因になります。病気にならないためにもっとも重要なのは、体に良いものを食べ、栄養バランスをとることです。では具体的にどんな食べものを、どのように食べればいいのでしょうか？　本書では、食べものを味方につけるための食のヒントをご紹介します。日々の食事が健康への第一歩。ぜひ、人生100年時代にご活用ください。 ※本書は『自分で治す高血圧・高血糖・糖尿病』をはじめとした『自分で治す』シリーズを、加筆・修正したうえ、再編集し１冊にまとめたものです。 表紙 食べ物を制する者が健康を制する！ 目次 食べるだけ健康法 Lesson-1 酢納豆で高血圧・動脈硬化対策を Lesson-2 認知症予防にはコーヒーが有効 Recipe-1 お酢で疲労回復「鮭の炊き込み寿司」 Lesson-3 5000年の歴史を持つ健康食「お酢」 Lesson-4 健康にいい万能食品『お酢』 Lesson-5 血糖値抑制に『お酢』が効く Lesson-6 少しからでもはじめたい『お酢』 Lesson-7 『お酢』を賢くとり入れるには？ Lesson-8 『お酢』を気軽に摂るワザは？ Recipe-2 骨や筋肉を作る「たこともずくの酢の物」 Lesson-9 キノコや海藻は認知症予防の味方 Lesson-10 黒酢にアレルギー抑制効果あり！ Lesson-11 腸内環境を改善するヤセ菌とは？ Lesson-12 食物繊維とヤセ菌で肥満を防ぐ！ Lesson-13 短鎖脂肪酸は動脈硬化＆ガン予防に Lesson-14 腸内環境は毎日、変化している Lesson-15 酢キャベツで2週間ダイエット Lesson-16 甘酒で免疫力アップ Lesson-17 酢たまねぎで不調や成人病を改善！ Lesson-18 たまねぎ＆酢で血液サラサラ Lesson-19 有効成分が働き、数値が正常化する Lesson-20 腸内環境を整えて免疫力を向上 Lesson-21 調味料の代わりに使ってヘルシーに Recipe-3 鉄の吸収率を上げる「酢にんじん（キャロットラペ）」 Lesson-22 口腔ケアで予防する誤嚥性肺炎 Lesson-23 口の中の細菌が肺炎の原因に Lesson-24 肺炎予防に唐辛子やキムチが効く Lesson-25 塩分は適切に摂れば毒ではない Lesson-26 味噌汁を飲めば血圧は下がる！ Lesson-27 味噌汁がもたらす好影響 Lesson-28 酢卵なら骨粗しょう症対策に Lesson-29 おやつは血糖値の味方になる Lesson-30 果物はおやつの王様 Lesson-31 止まらないおやつはキケン Lesson-32 おやつを工夫し血糖値対策 Lesson-33 カカオが腸を掃除して便秘知らずに Lesson-34 72％以上のカカオが効果的 Lesson-35 1日にとるカカオは25gを目安に！ Lesson-36 チョコは低GIで肥満症にもいい Lesson-37 全粒粉パンと食べるとお腹がより整う Lesson-38 チョコレートにまつわる迷信Q＆A Lesson-39 就寝前にホットミルク×カカオチョコ Lesson-40 主菜には「サバ」がおすすめ Lesson-41 一日一杯の味噌汁で腸が元気に！ Lesson-42 食材の選び方や食べ方も意識する ご登場いただいた先生方

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スタジオ撮影のライティングを基礎から知りたい人へ 月刊誌コマーシャル・フォトで約3年にわたり連載された「玉ちゃんのライティング話」を再構成した1冊です。 カラー作例をふんだんに使い、プロのスタジオ撮影の基礎を解説したライティング読本です。 わかりやすい解説で、プロだけでなく、プロを目指す学生や、ハイエンドアマチュア、自社で簡単な撮影を行なう企業の宣伝担当者まで、「1ランク上の写真」を目指す方々にも読んでいただける内容です。 【CONTENTS】 「初めて外部ストロボを使う人へ」 PART 1　基礎実践編 　・フィルインライトは天空の輝き？ 　・メインライトの位置を考える 　・四角い箱のライティング 　・円柱・円錐・球のライティング 　・明暗のグラデーションを作る 　・柔らかい光、硬い光 　・鏡面の被写体を撮る 　・黒でシャドーを締める 　・透明物の透過光撮影と黒締め 　・半逆光で「物」がよく見える 　・入射光式と反射光式露出測定 　・レンブラントライティング 　・ループ、スプリット、バタフライ 　・ポートレイトライティングの組み立て 　・モーテンセンの5つのパターン 　・商品撮影に便利な「天トレ」 　・バンクライト2灯でクラムシェル 　・透明感を演出するライトテーブル 　・スポットで被写体を強調 　・ボトルのエッジを光らせろ 　・背景のグラデーションを作る 　・カラーフィルターで作る背景 　・アクリルボードの背景演出 　・スローシャッターで表現する 　・ライトパネル＋アンブレラ撮影 ライティングの歴史 PART 2　デジタル編 　・ヒストグラムとライティング 　・グレースケールのヒストグラム 　・3段アンダーを救う3つの方法 　・グレーバランスとRGB 数値 　・Photoshopでライティングの仕上げ 　・色味の調整で朝～夕の光を演出 　・段階露光した写真を合成 　・デジタルカメラの落とし穴 照明機材＆光を演出するアクセサリー

好評を博した「TAMIYA ヴィンテージRCカーミュージアム」の続編が登場。今回は1992年から2000年に登場した、タミヤ製RCカーのほぼすべてを網羅 (一部、掲載していないモデルもあります)。 掲載写真はすべて撮り下ろしとなり、またボックスアートもすべて掲載。 90年代の一大ブームとなった、タミヤ製ツーリングカーの歴史がわかる資料性の高い一冊です。 日本のレースシーンのマシンだけでなく、海外のマニアックなレーシングチームのボディも発売され、全国各地のサーキットで、熱にうなされたかのような盛り上がりをみせた“ツーリングカー熱狂時代”を、本書に掲載したマシンの数々から感じていただけたら幸いです。 表紙 目次 The MILESTONE ロータス107Bフォード アルファロメオ155 V6 TI 三菱パジェロ・メタルトップワイド ローバーミニクーパー フィアット アバルト 1000TCR ベルリーナ コルサ KUREニスモGT-R カルソニック・スカイラインGT-R ローバーミニクーパー レーシング ワイルドウイリー2 フェラーリ360 モデナチャレンジ TAMIYA RC CAR MUSEUM 1992～2000 ツーリングカー熱狂時代を彩ったRCカーたち ジョーダン 191 ブッシュデビル ウイリアムズ FW14ルノー スタジアム・ブリッツァー メルセデス・ベンツ 190E エボリューションⅡ AMG ニッサンR91CP（’92デイトナ優勝車） スーパーブラックフット トヨタ・ハイラックス4WDマウンテンライダー フォード エスコート RSコスワース シュニッツァー BMW M3スポーツエボリューション フットワークFA13無限ホンダ コンカラー4WD ダイナストーム2WD ランチアデルタHFインテグラーレ（’92WRCチャンピオンカー） ベネトンB192 トヨタ・セリカGT-FOUR RC（ラリーコンペティション） ’92WRCドライバーズチャンピオンカー アクシア・スカイラインGT-R Gr.A ブリッツァービートル 出光MOTION無限シビック ダイナブラスター2WD スーパーホーネット ミシュランパイロット フォード エスコート RS コスワース カストロール セリカ（トヨタ・セリカGT-FOUR RC）（’93モンテカルロラリー優勝車） ザウバーC12 トムス・レビン ジャックス・シビック（’93全日本ツーリングカー選手権クラス3 チャンピオンカー） トヨタ プリランナー ブリッツ トヨタ スープラGr.N ニューマン・ハースKマートテキサコ ローラT93/00フォード(’93インディカーワールドシリーズチャンピオンカー) TOPIC 1 フォーミュラシャシー ルノー クリオ ウイリアムズ AMGメルセデス・ベンツCクラスDTM・D2 HKS ニッサン・スカイライン GT-R Gr.A ジープ・ラングラー フェラーリ412T1 フォード・モンデオ BTCC プロマルクト・ザクスピード AMG メルセデス Cクラス DTM シェビー S-10 レイホール・ホーガン モトローラ ローラ T94/00 ホンダ カストロール ニッサン プリメーラ JTCC オペル カリブラ V6 DTM カルソニック・ニッサンプリメーラJTCC デイトナサンダー いすゞ・ミュー COLUMN CC-01シャシー M1205 ハマー ロックタイト スカイライン GT-R・N1 HKS オペル ベクトラ JTCC ダートスラッシャー フォード F-150 フォルクスワーゲン ゴルフVR6 トヨタ・セリカGT-FOUR トヨタ・トムスエクシヴ JTCC ニスモ・クラリオンGT-R LM ’95 ル・マン出場車 アルピーヌA110 フォードSVTマスタング コブラ R カストロール・トヨタ トムス スープラGT BMW 318i STW ストリート デビル タイサン スタカードポルシェ911GT2 TOPIC 2 TAシリーズ フォルクスワーゲンビートル ホンダ S800レーシング レプソルフォード エスコートRSコスワース ホンダ CR-V ウイリアムズ ルノーFW18 ユーノスロードスター アウディ A4 STW ボルボ 850 BTCC ファイターバギー RX ピア アコードVTEC アルファロメオ ジュリアスプリント GTA オペル カリブラ クリフ マルティニ アルファロメオ 155 V6 TI ジャックス アコード キングブラックフット ポルシェ911GT1 F103RX シャーシキット アルファロメオ155 V6 TI ボッシュ ホンダ S-MX ローダウン ポルシェ ボクスター ピア ナカジマ レイナード97D 三菱ランサーエボリューションⅣ トヨタ セリカGT-FOUR‘ 97モンテカルロ メルセデス・ベンツSLK ニッサン R390 GT1 ブレイジングスター マッドブル フォルクスワーゲンゴルフV5 avex童夢 無限NSX ポルシェ911カレラ オペル ベクトラ STW スバルインプレッサWRC プジョー406 ST フェラーリF310B ピアポルシェ911 フォードエスコートWRC 三菱ランサーエボリューションⅣ モンテカルロ仕様 TOPIC 3 TA03シリーズ トヨタ カローラWRC バハチャンプ モービル1 NSX フォード SVT F-150 ライトニング プジョー306マキシWRC ペンズオイル・ニスモGT-R 三菱ランサーエボリューションV WRC スバルインプレッサWRC フォードマスタングコブラR TA03R-TRFスペシャルシャーシキット トヨタ GT-One TS020 ジャガノート（フォードF-350） ポルシェ911GT1 ’98ル・マン優勝車 カストロール無限NSX ワゴンR　RR マクラーレン メルセデスMP4/13 ホンダS2000 ペンズオイル・ニスモGT-R（R34） トヨタ アルテッツァ BMW Mロードスター フォード フォーカス WRC メルセデスCLK-GTR オリギナルタイレ TA03R-S TRFスペシャルシャーシキット アルファロメオ 156 レーシング イタリアスーパーツーリングカー選手権仕様 アウディR8R スタジアムレイダー トヨタ セリカ プジョー206WRC トヨタ アリスト ブリッツァービートル クロームメタリックスペシャル トヨタ GT-One TS020 ’99 レイブリック NSX ’99 カルソニックスカイランGT-R（R34） ジャガノート2（フォードF-350） 三菱ランサーエボリューションVI　WRC F103LM-TRFスペシャルシャーシキット スバルインプレッサ（99年ドイツ国内ラリー選手権優勝車） メルセデスベンツ CLK DTM 2000 チームD2 トヨタ bB TA04 PRO レイブリックNSX（2000年仕様） TOPIC 04 Mシャシー

ツーリング月刊誌「BikeJIN」において、 創刊50号より連載を続けている人気企画 「多聞恵美のうまいもん、好っきゃモン！」。 ご登場いただくのはもちろん、BikeJINの連載記事で 毎月ツーリングをしている多聞恵美さん。 バイクに乗れる女性タレントとして、 各バイク系イベントのMCとして大活躍中の彼女が、 日本全国の美味しいモノをご紹介。 このムックでは連載の中から、特に人気を集めた21話を 「海の幸」「山の幸」「里山の幸」と料理ジャンルごとに掲載しています。 このムックのオリジナルコンテンツとして 絶景ロードとして名高い志賀草津道路編も収録しています。 ※本誌は月刊誌「BikeJIN」Vol.90～166に収録された記事を、加筆・訂正し、再編集したものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

　福岡市には，「警固断層」という，全国的にみても発生確率が高い活断層が陸域部をはしっており，断層の直近部にはマンション等の多くの集合住宅が立地しています。 　マンションは，耐震・耐火性や保安性に優れた建物です。 　その反面，ひとたび大規模な地震が発生すると，停電でエレベーターが停止したり，断水や配水管の破損でトイレが使えなくなったり，玄関ドアが開かなくなったり，孤立化した室内の様子がわかりづらいなど，マンション特有の問題も抱えています。 　いつ発生するかわからない災害への備えとして，まずは自分の身は自分で守る「自助」が最も重要です。 　また，電気，水道，ガスの供給がストップしているマンションでは，個人の力では解決が難しい問題もあります。 　そのようなときでも，互いに助け合う「互助」の精神で，居住者同士が協力して災害に立ち向かっていけば，一人ひとりでは解決が難しい問題への対応が可能になります。 　このマニュアルでは，日常生活の中での地震への備えや大規模地震発生時にンション内で起こる様々な問題や主な対応策を，具体の事例を交えながら解説しています。 全国のマンション居住者の皆さんが，それぞれのマンションの特性にあった活動に取りくんでいただく一助となれば幸いです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 レトロなたたずまいがどこか懐かしい大同電鍋は、「炊く」「蒸す」「煮込む」「温める」ができる、シンプルな仕組みで使い勝手の良い“万能調理器”！ 使い方とレシピを中心に、台湾の現地取材も含めて徹底的に解剖します。レトロかわいい万能調理器「大同電鍋」のすべてがこの1冊で丸わかりです！ ※デジタル版は紙の雑誌と掲載内容が一部異なる場合がございます。 ※デジタル版からは応募できない懸賞などがございます。

特集　今こそ、エシカル・ダイバー宣言 人間が追い詰める海の環境 特別対談　自然写真家・高砂淳二×　環境活動家・武本匡弘　 ～海と地球と環境と。ダイバーである私たちが今、考えるべきこと～ ダイバーが知るべき海のクライシス最前線 01 いずれ青森の海がコーラルガーデンに!? 北上サンゴの未来予想図 02 高水温で海藻を食い荒らすモンスター活性化　 日本沿岸の藻場が危ない！ 03 行方不明のプラごみはどこへ行った？ 世界の海はすでに「プラスチック・スープ」かもしれない 04 進行する海洋酸性化でクリオネは絶滅する1? 05 悪化か回復か？　濫獲で絶滅危機に陥ったサメたちの今 06マイクロプラスチックがサンゴ礁の運命まで狂わす 現地ガイドが証言　変わりゆく海 目撃談 実践！エコ・ダイビングのお作法 海と地球に優しい暮らしのヒント Ethical Diver Interview　 #01 松浦 卓宏さん　 #02 豊田　直之さん 海のピンチを見る・読む・考える　IMFORMATION ーー 高砂淳二　Dear EARTH 【海底マップ付き企画】 恋する石垣島 拡大版 GOTOで行こう　日本の海 ーー ネイチャーフォトグラファー・岡田裕介 イルカ・クジラが奏でる海の音色に魅せられて 水中花になる夢 HONOKA Dressed for Underwater Photo オーシャンズ77　2019年度受賞作品決定 フィリピン観光大使西内ひろさんインタビュー TOPIC モデルKellyのレシピ本「美トレめし」発売 @DIVERMAG FEATURE POST SELECTION 続・絶景秘境　PNG フォトリポート 沖縄料理と水中写真を味わう　vol.35 　ーー インフォメーション DIVER’S STORE 秋の新商品をイッキ見せ！ DIVERオリジナルカレンダー2021 好評発売中 CLUB DIVER TIMES 　ーー 特別企画 水中写真家古見きゅう 20年の集大成 “JAPAN’S　SEA” Digest Edition

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特集●結局、「働きがい」が成長を生む 小売業の ES従業員満足向上経営 カバーストーリー 今あらためて着目したい競争力の根源 経営戦略としてのES（従業員満足）向上 ケーススタディ 1デライトホールディングス 社員の自主性を引き出す「場づくり」で「楽しむ、楽しませる!」企業風土をつくる 2セブンスター 従業員の働きやすさを徹底サポート! めざすは“人の魅力あふれる”自由なSM 3イケア・ジャパン “自主性”を尊重したキャリア制度を構築 「より快適な毎日を過ごせる」職場へ 海外事例 1米国小売最新ES戦略 “働きやすさ”を企業文化に! 「最高の職場」に共通する経営マインド 2米国小売の注目企業 「制度」と「風土」の両立で一歩先へ! 従業員から愛される先進3社のES戦略 デジタルサービス事例紹介●バニッシュ・スタンダード OMO時代のES向上新戦略 “ES専門企業”が説くES向上の秘策 1纐纈理記（リンクアンドモチベーション） 人件費は“コスト”ではなく“投資” 「エンゲージメント」向上で競争力を高める! 2坂本宗隆（ファンペースカンパニー） “共感”で利益もたらす「ファンベース」の重要性 専門家解説●渡辺林治（リンジーアドバイス代表） データ活用で人的資本の価値向上へ めざすは「健康」と「業績向上」の両立! THE INTERVIEW 紀ノ國屋代表取締役社長富田勝己 品質にこだわった PB開発に注力 顧客層拡大ねらい 店舗の「リモデル」を検討 THE INTERVIEW サンマルクホールディングス 代表取締役社長藤川祐樹 接客、高付加価値、 店舗体験…… 外食の本質磨き上げで さらなる成長図る THE INTERVIEW PLUS 東海漬物代表取締役社長大羽儀周 閉塞感を打破し、 「漬物業界変革」の 土壌をつくる NEW STORE REPORT 東京都港区フードスタイル三田店 （イオンフードスタイル） 福岡県那珂川市ゆめモール那珂川（イズミ） 神奈川県川崎市トライアル西友武蔵新城店 静岡県静岡市イオンスタイル静岡 （イオンリテール） 東京都小平市オーケー小平小川東町店 埼玉県新座市生鮮市場TOP新座店 （マミーマート） 京都府京都市イオンスタイル山ノ内小町店 （イオンリテール） 連載 高倉照和のネットスーパー戦略考 DCSレポート1ついに始動! PPIHの食品強化型 新フォーマット 22026年のSC開業動向 福田稔のリテールDX 最前線 佐々木泰行の流通閑話 松岡由希子の流通最旬キーワード 一店入魂 ベルクベスタ狭山店 NEW STORE INFORMATION 新店情報 MD EDITION 注目マーケティングトレンド 特集SMTS2026レビュー 特集食物繊維 注目メーカーピックアップ カテゴリー フォーカススンドゥブ 新製品情報 注目プロモーション