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-1,980円 (税込)新型アルファード/ヴェルファイアの納車がかなり進んで、街中で見かける機会がかなり増えた。またイベントやオフ会では、ライバルの一歩先行くカスタマイズカーが披露されることも多くなり、シーンの熱さを物語っている。そこで注目したいのが、スタイリングの要となる足まわりだ。選ぶべきは車高調かエアサスか、最旬の足まわりパーツの紹介とともにキミにベストな足まわりを提案する。さらに見た目の印象をガラリと変えるフェイスメイクや、サウンド/スタイルアップを果たせるマフラーカスタマイズなど、新型アル/ヴェルオーナーなら目が離せないコンテンツが盛りだくさん！ もちろんホイールやエアロパーツなどの絶対欲しい人気パーツもたっぷり掲載している。 目次 魅せる足まわり。選ぶべきは車高調か、エアサスか 大本命21インチでセッティング エアサスでも激低で走るJラインの車高短美学 NEW TREND WHEELS WHEEL CATALOG マフラー進化論 最新フェイスメイクで存在感を極める アル and ヴェルは顔が命 絶対欲しい RECOMMEND PARTS!! CUSTOM PARTS COLLECTION 40アル and ヴェルの盗難状況とその対策は？ Current State of Car Security KUHL PACK NEW AERO FLASH AERO PARTS CATALOG AERO PARTS CATALOG／AD DADの「プレミアムカーケアシリーズ」を使ってみた DAD CAR WASH Focus on AL and VELL Life！ PRO SHOP GUIDE タイヤ/ホイール館 フジ スペシャルブランド相模原店 LEXUS LM CUSTOMIZE PLAN -
-1,650円 (税込)ハイエースカスタムを楽しんでいるオーナー、これからハイエースカスタムを楽しみたいというオーナーに送る「ブランド＆パーツカタロ2025~2026」。この一冊をじっくり見ると、どんなブランドがあって、どんなパーツを発売しているのか一目瞭然。自分が作り上げたいカスタムの姿を想像しながら、理想のスタイルを完成させることができる。2025年登場した最新パーツを皮切りに、ホイール＆タイヤ、エクステリア＆インテリア、イルミネーション、コンプリートカーと4つの部門に分け、魅力的なパーツの数々が登場いたします。 目次 New Parts Selection 32 BARONE BEECAS CRIMSON Dynasty FEGGARI GADOU RACING KIT JAPAN M’z SPEED MIDウシャリン MID NITRO POWER OFFBEAT RAYS TEAM DAYTONA RAYS HOMURA ROAD STER RS Watanabe WALD WEDS MUD VANCE WEDS GERMENTS WORK 415SAFARI 415SAFARI 415COBRA AIMGAIN BOLD WORLD BOXY STYLE BRIDE carrozzeria CRISTALEYE Dynasty ESB FEGGARI Ferisoni Hearts HI and LOW IFUU KAZZ Creation KW automotive LEGANCE MDN MADONNA N,TART REAL ROWEN SATO MOKKO SECAND HOUSE Trust Garage Kiii ULTICARRIER Dynasty Valenti FEEL GODON MILLER GRAVIS auto factory hyog HYOGO AUTO IFUU kazuki auto KS FACTORY STEALTH SUNMILE AUTO T.S.D STYLING -
-2,200円 (税込)これまでGR YARIS magazine発行していた弊誌の名前を『GR-FOUR magazine』に変更した。その理由は、GRヤリスの兄弟車種である、GR カローラやLBX MORIZO RRが少しずつ盛り上がりを見せているからだ。同じパワートレーンの3台をまとめてGR-FOUR magazineで取り扱うことにしたのだ。今号では、最新のGRヤリス／GRカローラ／LBX MORIZO RRの車両情報はもちろん、機能パーツやドレスアップパーツなどのアフターパーツ情報も盛り沢山となっている。GRが行っているモータースポーツ活動についても、昨日開催されたニュルブルクリンク24時間レースの内容など情報豊富。GRがどういう目的で、モータースポーツ活動を行っているのか理解していただけることだろう。GRが真剣に創り上げたGR-FOUR車両のすべてを、この本1冊で満喫していただけると思う。 コラム 目次 ニュル24時間レースレポート GRヤリス紹介 GRカローラ紹介 LBX MORIZO RR紹介 GRファクトリー紹介 GR-FOURパワートレーン開発者インタビュー サーキットモード開発者インタビュー 最新のGRパーツ紹介 ホイールコレクション トーヨータイヤ紹介 アフターパーツ紹介 プロショップのデモカー紹介 イベントレポート モータースポーツレポート 奥付 -
-1,100円 (税込)70歳以上のドライバーは、運転免許更新時に必ず高齢者講習を受講しなければなりません。さらに75歳以上になると「認知機能検査」が必要です。本誌では、その認知機能検査の全4パターンのテストを掲載。さらに「これだけ覚えておけば検査に合格できる３つのポイント」を紹介しています。また、75歳以上のドライバーで、過去3年間で一定の違反歴がある人が受けなければならない「運転技能検査」の内容も詳しく説明しています。そのほか、運転支援装置を装着しない古い愛車に今からでも装着できる「誤発進防止」の効果と取り付け関する情報も掲載しています。健康年齢とともに運転年齢も高まっている現代。高齢ドライバーいつまでも安全に運転するための一助として本誌を活用してもらえれれば幸いです。 目次1 免許更新手続きの流れ 運転技能検査の対象者とその内容 後付けできるペダル踏み間違えによる誤発進抑制装置＜アクセル見守り隊＞ 認知機能検査 Q and A 合格できるポイント３つ 認知機能検査の概要と検査を始める前の注意 認知機能検査 問題と解答用紙 問題パターンA 問題パターンB 問題パターンC 問題パターンD 採点方法と採点基準 運転免許の申請取り消し（自主返納）について 【巻末付録貼り付け】認知機能検査 模擬テスト あとがき -
-1,500円 (税込)右肩上がりの上昇を続けていたロレックスの実勢価格相場。デイトナの白文字盤が最高値で700万円台を記録するなど、多くのユーザーが終わりの見えない高騰を危惧していたが、2204年の8月頃に変化が生じた。それまでの高騰から一転、主要モデルの相場が下落したのだ。こうなってくると気になるのが買い時だ。そこで本特集では、これからのロレックス売買の際の判断材料を見出すべく、市場の実態調査を実施。下落の要因を探りつつ、主要10モデルの相場感や市場動向を解説していく。 目次 TOPICS 1 日本の時計市場にも関わってくる関税問題 TOPICS 2 チューダーがニューモデルを精力的にリリース 注目モデルをクローズアップロレックス and チューダー 2025新作速報 高騰を続けていた相場が下落傾向に突入激変したロレックス市場買いか待ちか 2025最新動向 激変したロレックス市場 一体何が起きたのか!? ロレックス主要10モデル 詳細動向ファイル 買い取り市場への影響とは 新品 and USEDロレックス 売れ筋ランキングTOP10 2025年新作ランドドゥエラーで再注目異色モデル“オイスタークォーツ”徹底解 現行モデルカタログ 本家デイトナと一線を画すチューダー クロノグラフの魅力 REAL ROLEX HOTTEST TOPICS 実勢価格が大幅に下落 スポロレの象徴「デイトナ」購入ガイド DATEJUST THUNDERBIRD 異色のドレスモデル サンダーバードの魅力 人気ショップに突撃取材！現行ロレックス最新動向レポート 掲載商品早わかりインデックス 全国最強ショップのロレックス入荷情報が満載！ ROLEX 最新入荷情報432本 多様なレア素材から、自分だけの1本を白金堂のオーダーベルトに注目 リアルロレックスショップガイド 手軽に楽しめるアンティークを深掘り実用アンティーク入門機 手巻きオイスター 読者プレゼント and アンケート 奥付 -
-950円 (税込)「国産車選びの本」は、最新の国産全車種を車体別のジャンルごとに紹介する、年イチ発行の新車購入ガイドです。本書は、CARトップ編集部が本誌製作で蓄積したノウハウと、経験豊富なモータージャーナリストが、すべての国産車を本音で採点した【30項目評価アンケート】よって構成する国産車に特化した購入ガイド誌です。走行性能、燃費、安全性、快適性、コストパフォーマンスといった能力をあらゆる角度から厳正に評価した結果をまとめ、わかりやすく図式化。さらに評価結果から得られたデータを考察することで、各車の特徴はもちろん、ライバル車種との相関関係やジャンル内でのポジションを明確にします。“新車採点簿”と呼べるデータによる客観的な根拠が、あなたの愛車選びを後押ししてくれるはずです。クルマ選びの確かな基準が、ここにあります。 新車市場 定点観測2025 目次 全120モデル 国産車オールガイド〜全車5段階の採点簿付き SUVクラス 全46台 コンパクトカー and ハッチバッククラス 全15台 ミニバンクラス 全12台 セダンクラス 全12台 ワゴンクラス 全2台 スポーツカークラス 全12台 軽自動車クラス 全21台 オリジナルとはひと味違う選択 OEM車カタログ ビジネスシーンを支える心 商用車カタログ 手頃な価格でプラスαの装備が付いてくる 迷わず買いの特別仕様車 奥付 -
-1,650円 (税込)空前の洗車ブームを後押しすべく、創刊されたこの雑誌。アイテムの機能は年を追うごとにどんどん進化し、一昔前と違って今や、その頃とは洗車は全く別物だ。3PH洗車やフォームガン、ミット、クロスカットスポンジなどのキーワードが並ぶ進化した「こだわり洗車」。それらを初心者でもわかりやすく解説するコーナーや、艶、撥水、疏水などそれらを実現する機能も大幅に進化した最新ケミカルから流行りのアイテム、最新機能満載のコイン洗車場など現在の洗車事情を徹底特集。さらに洗車を極めるユーザーのレポートやオフ会参加ユーザーの使っているカーケミカル大調査も実施！ コーティングやプロテクションフィルムを施工してくれるショップガイドも設けるなど、1冊丸ごと洗車で、見応えたっぷりに仕上がっています！ 目次 あなたはどんな洗車を楽しんでいますか？ これが正解 and それとも間違い？洗車クリニック！！ 初心者 and 中級者ひっけん！困りごと解決マニュアル 注目の新製品気になるアイテムをCHECK! ZOOM UP CAR Chemical BRAND! べストバイを見つけ出そう！洗車グッズカタログ 洗車流行りモノリサーチ 洗車アレコレ放談 ヨンクスタイルにハマる効果的洗車術！ エクステリア and インテリア徹底大掃除！！ 目からウロコの素材別クリーニング 愛車とじっくり向き合える洗車場、最新事情！ 家族で楽しめるセルフ洗車場 ボディコーティングビギナーズガイド プロテクションフィルムビギナーズガイド ProShop Information 今日から使える洗車雑学 洗車業界を盛り上げるキーマンたち みんなの洗車アイテム大調査！ Enjoy 洗車ライフ たかが洗車 されど洗車 読者プレゼント 洗車にオシャレは必要だ！ -
-1,340～1,700円 (税込)本邦初の車中泊専門誌！ 一般乗用車での車中泊テクニックやギア、車中泊目線のドライブガイドのほか、キャンピングカー、バンライフなど、クルマ旅をもっと楽しく快適にする情報が満載の専門誌です。 フィールド・オブ・ドリームス 車中泊で夢の地へ リニューアル告知／車中泊マットプレゼント カーネルクリエイターズ＆サポーターズ募集 さらに増加し続けるRVパークの多様性 地方創生EXPO／キャンピングカーシンポジウム AWAJI ISLANDStyle Part2／CarNeru GrandPrix発表 in 淡路島 CarNeru Grand Prix／SNAP Collection Part4 2025年ニューモデル夏の陣 東京キャンピングカーショーの注目モデル CARNERU selection キャンピングカーパーツセンターおすすめアイテム TOKYO OUTDOOR SHOW おすすめアイテムをピックアップ 車中泊で使えるアイテムを徹底調査／CARNERU LAB. 第6回 カーナビアプリ 新連載 軽バンライフ・鈴木ショータの夢のキャンピングカーリノベーション／第1回 リノベを行うコラボ企業を発表！ 新連載 まるななのくるっトリップ／1宿目 北海道・中標津で音楽フェスに初参戦!! さおりんごの「食べるまでが車中泊★」キャッチ＆スリープ／16泊目 大瀬崎でSUPフィッシング 悩める「マットレス難民」におくる！／車中泊マットカタログ 2025年秋～冬のEVENT CALENDER EVENT REPORT NEW CAR REVIEW レジャーでも防災でも役立つ車中泊スタートブック2025改訂版 寝方の基本 夏の車中泊をあきらめないためのアイテム＆チェック12 冬から早春の車中泊Q＆A FOCUS POINT 「車中泊パッケージ開発セミナー」を経て そもそも「車中泊」とは何か？ エコノミークラス症候群の原因と予防 車種による向き不向きとは!? 自分のクルマを知る 就寝のためのチェックポイント クルマに積んでおく物 ペット避難の基本／ペットと一緒に避難生活 ペット避難の応用／被災時に役立つマイクロチップ FOCUS POINT 「携帯トイレ」を使ったことがありますか？ 最新版エマージェンシーキットカタログ カーネル流 車中泊マナー7カ条 -
-2,000～2,750円 (税込)※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や掲載されないページがあります、予めご了承ください。 『ガレージのある家 vol.54』の巻頭特集は、「価格別 ガレージのある家」。 1000万円台・2000万円台・3000万円台で設計・施工された、3つのガレージハウスを紹介しています。限られた予算の中で、どのように工夫してコストダウンを実現したのか──そのアイデアや設計の工夫を、豊富な写真とともに解説します。 また、「ガレージのある家」の基礎知識も掲載。さらに全国各地から取材した実例11軒を収録し、見応えのある写真とともに、オーナーのこだわりや設計のポイントを丁寧に紹介しています。自分の好みにあった実例や、自分と同じ趣味を持つ邸宅など参考したくなる１冊。 全国のガレージのある家を建てた建築家のリストも掲載。 これからガレージハウスを建てたい方や、打ち合わせ時の参考資料を探している方に最適な一冊です。 目次 NEWS WEB NEWS CALENDAR 価格別ガレージのある家 #1 キット価格500万円 ガレージに住むという逆転提案！ #2 総工費2687万円から建てられる工夫満載のガレージハウスSHOW ROOM #3 インテリア・雑貨好き夫婦の夢を叶えた『ダルトンホーム』のガレージハウス #4 愛車のある暮らし ガレージのある家基礎知識 オフィシャルディーラー 扉 No.1 多くの来客を招くための 家族5人が暮らす美しい邸宅 No.2 趣味が謳歌できる家を建てる 自分が望んだガレージハウスを実現 No.3 ガレージ、ワークスペース、居住空間 自身のライフスタイルを反映した住まい No.4 VW TYPEⅡを乗り継いだオーナー ガレージを持ちレストアを慣行した No.5 古都に建てられたアイデア満載の古都に建てられたアイデア満載のスペシャルガレージハウス No.6 趣味のアイテムをガレージに クルマとTOOLのガレージハウス。 No.7 キューブ（立方体）のスペースを 組み合わせゾーニングを効率化する No.8 歳を重ねるごとに美しく 味わいが深くなる“愛でる家” No.9 店舗併用住宅にガレージを取り入れ、コストを工夫して夢を実現 No.10 ご夫婦共通の趣味である“カーライフ”を 一層充実させるための作り上げたガレージ VintageCarLife インフォメーション 建築家リスト 奥付 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 この30年間で日本のがん死亡率は倍増、わが国は今や「世界一のがん大国」。 「がんは早期発見・早期治療をすれば、死亡率が下がる」とよく言われますが、数々の科学的エビデンスから、それが間違っていることが明らかになっています。 がんをはじめ、糖尿病や心筋梗塞、脳卒中などの多くの病気は、生活習慣に起因する生活習慣病。 生活習慣に潜むがんの原因をいち早くあぶり出し、がんにならないための生活習慣を身につけることが最大の特効薬。 本誌の著者は、日本のがん死亡率の半減を目標に、30年以上、食事と生活習慣による予防医療に取り組んでいる南雲吉則氏(ナグモクリニック総院長・医学博士)。 本誌では南雲氏が提唱している「がんにならない生活習慣」を多数紹介し、なかでもがんの最大の原因である食生活についてページを割いて説明。 また、QRコードを読み込めば、内容の根拠となる文献・資料にアクセスできるようになっています。 【コンテンツ】 日本は「世界一のがん大国」 欧米では年々減っているがん死亡率が増え続けている! 早期発見・早期治療ではがん死亡率は下がらない!一番効果的なのは生活習慣の見直し がん予防の鍵となるビタミンD――それなのに日本人の98%がビタミンD不足! 知っているようで知らないその正体 ビタミンDとは何ものなのか? より多くの情報が得られる血液栄養解析 1章 がん死亡率を下げる「命の食事」 食事からビタミンDを摂る ビタミンD不足を手軽に補えるサプリメント ビタミンD以外にがん死亡率を下げるビタミンは? 「悪い油」の摂りすぎが病気の元凶に オメガ3のEPAの摂取量ががんの発症率を左右 メタボにならない食事を実践 白物5品目(白米、白いパン、白いめん、小麦粉、砂糖)は控えめに! たんぱく質や脂質を中心に食べる Dr.ナグモ式「一日一食」を実践 食べてOKなおやつ、NGなおやつ 塩分と化学調味料を摂りすぎない 亜硝酸ナトリウム(発色剤)を使った加工肉と魚卵を避ける がんの発症リスクを上げると誤解されている2大食品 食品を丸ごと食べる「完全栄養」を実践 大腸がんの予防効果が期待できる食物繊維 ビタミンD不足で起こるがんより怖い圧迫骨折 血中のビタミンDを増やす日光浴 過度な紫外線対策は逆にがんを招く危険性がある 1日30分程度を目安に紫外線を浴びる 日焼けマシンを利用するのも手 究極の紫外線対策は日焼けをすること ビタミンDの栄養成分表示義務がある欧米諸国 2章 がんを遠ざける日常の習慣 今すぐたばこをやめる 生涯飲酒量をオーバーすればお酒は毒 過度なストレス がん予防には有酸素運動は避けて通れない メリットだらけの早寝早起き 呼吸と姿勢を整えてインナーマッスルを鍛える -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ガーデナーのあこがれの植物といえばバラ。5月からのバラのハイシーズンに合わせて、今月号ではバラを大特集。お手本にしたい素敵な庭の実例から、達人おすすめ最強品種、魅力的なバラを咲かせる為のお手入れ＆病害虫対策まで知りたい情報をたっぷり詰め込みました。 -
-特集は｢アーチ、パーゴラで庭の見ごたえをアップ!｣。マンネリ化した庭の景色に植栽だけで変化に富む表情をプラスするにはテクニックが必要ですが、アーチやパーゴラなどを配置すると奥行きや高低差の演出が手軽にできるのが魅力です。構造物、添景物を効果的に取り入れて、見ごたえのあるシーン満載の庭を目指しましょう。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 テーマは、「魅惑のピクチャレスクガーデン」。「素敵」と感じる庭には、つい足を止めて見とれてしまうシーンが随所に見られます。植栽のみならず、構造物やガーデンファニチャーなど、庭を構成するさまざまな要素を調和させた達人たちの絵のように美しい庭を、たっぷりとご紹介します。 -
-1,100円 (税込)大切な、わたしへ。 目次 私たちと、血液 薬膳に、力をもらう。 水のちからで満たされよう 体温を上げよう いい汗METHOD 眠りをみかたにする法則。 ぐっすり眠るための「睡眠至上主義」という考え方 夢をつむぐ人 疲労回復の湯治習慣 “樹木”の恵みですこやかに 心の処方箋 アンガーマネジメント 奥付 裏表紙 -
-1,001円 (税込)あなたに、休養補給。 目次 〈aub food pantry（オーブ フードパントリー）〉とともにはじめる、やさしい腸活 肌から育む“自己肯定感”。科学×自然のハイブリッド処方で生まれた〈restme（レスミー）〉 あなたに、休養補給。 休養のセルフマネジメント 最高の休養のみつけかた ディフェンスよりもオフェンス その過緊張をほどこう Part.1 からだ編 頑張らないためのトレーニング 脱力習慣 Part.2 こころ編 無理をしないマインドケア ゆるめて休む。 溜めないからだの新常識 心もカラダも満タンにする「栄養」の摂り方 BEYOND FOOD いきいきした心身は大地から。わたしを耕す、「土」時間。 大地と遊ぶ、ちいさな旅 自然とともにあるまち、飯能へ 犬が教えてくれる「ちょうどいいリズム」 植物のちからや有効成分で土台から調える〈La CASTA〉初の薬用育毛剤 からだの声を聴く“パーツ別”休養補給 ぼくらがAmatora mezzoforteを選ぶ理由 自分らしさとバウンダリーの関係性って？ 線を引いて、心地よく生きていこう “幸”年期の歩き方 ホルモンを知って、しあわせに生きる FUDGE Weekend kiitos.のメンバーシップサービスがはじまります！ Information セルフメンテナンスで満たすココロとカラダ onkul -PICK UP- BACK NUMBER PRESENT SHOP LIST ＆ STAFF LIST 裏表紙 -
-900円 (税込)免疫と代謝はバランス。 目次 引き算の美学から誕生した〈 Typology Paris（ティポロジーパリ） 〉が叶える健やかな肌 ありのままの植物のちからをまとう〈 Kruhi 〉からはじめるからだと地球にいい選択 免疫と代謝はバランス。 免疫と代謝 いつものわたしでいられる理由 免疫＆代謝 12のQuestion ミトコンドリアと生きていく その不調、“ミネラル不足”かも。免疫と代謝のためのミネラルバランス学 腸から整う、免疫と代謝 ガットフレイルという落とし穴 疲れ知らずの身体の使い方を知ろう。 知れば知るほど調う 東洋医学的巡活 「あなたと健康料理教室」のよねさんに教わる お椀一杯からはじめる自然食養生 GOOD Active,GOOD Relax わたしの心とからだと“お近づき”になる7つのこと 「肌免疫」を味方につけよう。 ぶれない明日をつくるもの。 わたしを支える、見えないちから Information セルフメンテナンスで満たすココロとカラダ onkul -PICK UP- 定期購読キャンペーンのお知らせ Recommended New Digital Book Releases BACK NUMBER PRESENT SHOP LIST ＆ STAFF LIST 裏表紙 -
-900円 (税込)疲れた脳の癒やし方。 目次 今日のその先を見据えた〈MONOQU〉で新しいヘアケア習慣 今治のタオルブランド〈OLSIA〉が届ける毎日の心地いい彩り 疲れた脳の癒やし方。 わたしに向きあう、「脳」の話。 「知る」からはじめるBRAIN HEALTH Check 脳の声を聞いてみよう。 不思議が詰まった“脳の真実” お疲れ脳を癒やすグッドヘルスケア 脳を休める最幸の眠り 脳と、香り。 未来予報図 『なりたい自分』になるための行動計画表 自然の恵みをまるごと生かす〈草花木果〉がバージョンアップして新登場 〈SiMPLE++〉で、ダメージ肌の回復力とめぐりを再生 足の専門医が認める〈Orthofeet〉がわたしの相棒 脳がよろこぶ食習慣 笑うことで解決できる！ 心がほどける“笑い”の処方箋 すぐできる脳にいいこと BRAIN HACKS Information セルフメンテナンスで満たすココロとカラダ onkul -PICK UP- FUDGE Marche in FUKUOKA 告知 BACK NUMBER PRESENT SHOP LIST ＆ STAFF LIST 裏表紙 -
-1,001円 (税込)しあわせになる腸とごはん。 目次 食から見直す からだと心の養生 食べることは自分を知ること ヘラウェダカマで体質を知る 毎日のごはんが、私をつくる あらためまして、糖質と上手につきあおう。 人体と菌との密接な関わり うんちが教えてくれる ヘルシーライフのヒント 「サーカディアンリズム」と「腸内フローラ」は連動する もっと知りたい。腸内細菌のこと。 脳腸相関から見つめる 心の環境設計 触れることで腸がよろこぶ 感情を解放するチネイザン 女性の不調メンテナンスレシピ 知っているようで知らない 発酵の素晴らしい世界 食品添加物について考えてみよう。 kiitos. Vol.31 告知 SHOP LIST ＆ S TAFF LIST 裏表紙 -
-800円 (税込)ストレスとわたし。 目次 実力派の韓国発ナチュラルコスメブランド〈groundplan〉が待望の日本上陸 手にするとき、自分らしさに気づく〈WITH OR WITHOUT〉のシルクとともに prologue ある日のわたし。 prologue ある日のわたし。 What’s STRESS? ストレスって何だろう NO ANGER, NO LIFE 怒りのパワーを味方につける What’s good way to lessen the stress? ストレスを溜めない・持ち越さないからだづくり How to be kind to yourself, “stress management” 気疲れしないこころ Feel Better with a Stress Prevention Calender. ストレス予防カレンダー WRITING MEDITATION：clearing YOUR MIND “書く瞑想”で心のメンテナンス Soothing Scent Therapy 心の切り替え上手になれる やさしい香りケア WORDS TO ALWAYS KEEP IN MIND. こころがふわっと軽くなる いつだって こころに留めておきたい言葉 YOU DON’T HAVE TO PUT UP WITH PERIOD PAIN BEING SO HARD. 月経に伴う心身の不調との向きあい方 女性特有のストレスを“当たり前”にしない選択 SELF-CONDITIONING for OUR DAYS. いまいちな毎日にサヨナラ。セルフコンディショニング習慣 part.1 日常でできる心身に“いいこと” MY LITTLE WEEKEND RETREAT 大自然が私を解きほぐす週末デトックスジャーナル セールクロス残布に着目したエシカルなU.S.A.ブランド〈Flowfold〉が日本へ イヴルルド遙華さん監修。ボディ＆マインドが整うイベントを京都で開催! HEALTHY BODY ＆ HEALTHY MIND こころ、からだ 整う秋。 セルフコンディショニング習慣 part.2 コンディションを整えてくれるもの part.3 どんなときも頼れるブランドたち Amatora aphia kiitos. × men’s FUDGE presents しなやか、まとまる、すなおな髪へ How do you relieve stress? どうやってストレス発散してる? みんなのコーピングリスト epilogue Information Good Well-being セルフメンテナンスで満たすココロとカラダ onkul -PICK UP- FUDGE.jp 心とからだの疲労回復BOOK 告知 BACK NUMBER PRESENT SHOP LIST ＆ STAFF LIST 裏表紙 -
-900円 (税込)自律神経とホルモン。 目次 “自律神経”について知ろう。 サーカディアンリズムに合わせた1日のルーティン ポジティブ脳で心が変わる 心が整う1Week 不調スッキリのためのメソッド 変わる身体と不調への備え 春夏秋冬、心と身体にしてあげたいこと ゆらぐ季節にアーユルヴェーダの知恵を 0.75倍速で生きてみよう 楽しくからだを整える 自律神経の雑学ナビ ホルモンは、あなたの中にある財産。 ホルモンのひみつ。 妄想力 世界はあなたの中のもの 毎日が“色”でととのう 月のリズムを感じて生きる セルフメンテナンスで満たすココロとカラダ SHOPLIST ＆ STAFF LIST 裏表紙 -
-1,300円 (税込)こころも、彩れ。 目次 一重や奥二重を魅力的に見せるアイメイク。 横顔を印象的に見せる。 チーク上手になる。 自分の肌を好きになる。 メイクする瞬間を楽しもう。 自分を好きになるメイク──。 シンプルだけど、意志あるメイク。 自分の“好き”をメイクする。 自分を“好きでいるため”に未来さんがしていること。 今日はどんな日？ “太陽の下で”楽しむメイク。 “指先から”自信を。 温度を上げる。 スタイルをキープする。 自分の髪をもっと好きになろう。 ヘアアレンジで遊ぶ。 肌の調子と上手に向き合う。 心とからだの疲労回復BOOK 告知 FUDGE定期購読キャンペーンのお知らせ SHOP LIST ＆ STAFF LIST 裏表紙 -
-800円 (税込)とってもいいもの、好きなもの。 目次 あなたの美しさが開花する 時間を味方につけるビューティブランド〈 TOERI 〉 ナチュラルな自分に戻るとき〈 Priv. Spoons Club 〉のシルクセットアップとともに MY LOVELY THINGS とってもいいもの、好きなもの A MASTERPIECE FOR ME. 2023年に出会った銘品 OUR FAVORITES OF THE YEAR みんなが選んだいいもの kiitos.編集部が選んで使ったMYベスト YEAR’S FINEST ITEM DISCOVER twinkling GEMS 私たちにときめきをくれたあのお店で選ばれたもの Pure joy! Endless fun! Absolutely love it! iHerbでみんなが買ったもの Amatora aphiaで変わる、見違える BRAND NEW HAIR HAPPIER TIMES WITH THINGS SHE LOVE. 2023年に松田未来さんが取り入れたこと 出会えてよかったもの 大地のエネルギーと和華蘭文化を享受 長崎県雲仙温泉にたたずむ「界 雲仙」 京都「佐々木酒造」の酒粕を使用した〈 SOY PROTEIN Beauty 〉の新フレーバー 〈 BARTH 〉美容液入浴剤で冬もうるおい満ちる健やか肌に kiitos. BEST FEMTECH 2023 いまこそ、フェムテックを話そう。 Good Things by Moon Sign 月星座が導く2024年のもっといいもの。 READERS BEST ITEMS 読者のみんなのよかったもの Retreat in Amami Oshima Island. 心とからだをときはなつ 南の島の休日 onkul -PICK UP- Information FUDGE.jp 心とからだの疲労回復BOOK 告知 定期購読のお知らせ PRESENT SHOP LIST／奥付 裏表紙 -
-900円 (税込)ゆっくり休もう。 目次 「疲れたら、休む」ができない現代人へ その疲労の、正体は？ 正しい姿勢と動作で、もう疲れない ラクする身体の使い方 疲れ知らずの巡るカラダをつくろう いつでもどこでも“ワキもみ” 未来も輝く目であるために 今日からはじめる“疲れない食べ方” 私たちのソウルフードは奥が深い！ お味噌汁をもっと知ろう。 免疫力を高める「アルカライズ」のすべて 思わず寝落ち＆眠れぬ夜のための限界美容 脳を休める 心が満ちると身体も癒える自分らしさを取り戻す「感じる瞑想」 自分にやさしい自分になる kiitos. 告知 とどめずに流していく禅の心 好きを集める心の回復術 SHOPLIST ＆ STAFF LIST 裏表紙 -
-800円 (税込)心とからだに効く食事 目次 ナチュラルコスメブランド〈 Florame 〉がオーガニック・スーパーマーケット「Bio c’ Bon」で先行発売 「B Corp認証」など4つの認証を取得したイギリス発・クリーンビューティブランド〈 EVOLVE 〉 EAT TO LIVE 心とからだに効く食事 ARE YOUR BODY ＆ MIND SCREMING? 食から見直す からだと心の養生 Get to Know Your Constitution with Helawedakama ヘラウェダカマで体質を知る YOU ARE WHAT YOU EAT 毎日のごはんが、私をつくる HELLO TOSHITSU! あらためまして、糖質と上手につき合おう。 THE POWER OF FERMENTED FOOD 知っているようで知らない 発酵の素晴らしい世界 BOOK ＆ FOOD GOOD FOR YOUR HEALTH 自分らしい日々にあるもの。 ORAL CARE PRESERVES EATING ABILITY 食事とお口の深い関係 秋には秋の肌づくり。うるおい満ちた表情を生み出す〈 naturaglace 〉の「ラディアントシリーズ」 QUO fez とともに紡ぐ 慈しみの時間 アクティブで心地よい暮らしのそばにある〈 nomadix 〉のタオル 女性の健やかな日々を応援する〈 tocoelle 〉 INSIDE AND OUTSIDE,YOUR BEAUTY SHINES BRIGHTLY. イガリシノブ and 長井かおり「わたしを磨く」51の答え 「ぺんてる」の技術を最大限に生かした〈 lulu’s cosmetico 〉のアイライナー 無添加化粧品の新しいスタンダードを提案する〈 CONCIO 〉のスキンケア “すてき”を見つけた Filing,Filing LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！16 肌の調子と上手に向き合う。 日本の美を発掘! ご当地からおウチへ GOTOUCHI selected by kiitos. 11 Information PRESENT SHOP LIST 裏表紙 -
-800円 (税込)わたしを動かす、眠れるチカラ 目次 自分の身体をもっと愛したくなる〈 Womanizer 〉のシャワーヘッド 訪れるたびにごきげんな自分に出会う。オーガニック＆ナチュラルセレクトショップ〈 OUVEA MARKET 〉 GOOD SLEEP! わたしを動かす、眠れるチカラ DO YOUR BEST TO ACHIEVE SUPERIOR SLEEP ウェルネスライフをデザインするための眠りをみかたにする法則。 Want to Sleep Better? ぐっすり眠るための「睡眠至上主義」という考え方 The mother of beauty, it’s good sleep おやすみ美容 Products for Good Sleep 明日、上向きになろう！ ねむりのおとも 夢をつむぐ人 Dream Maker エコロジカルな製品づくりを貫くオーガニックソープの草分け〈 DR.BRONNER’S 〉 Aiming for beautiful hair ＆ scalp. 自信につながる 髪と頭皮の処方箋 そのお悩み、髪のプロがおこたえします。 Presented by Amatora mezzoforte MEDICAL HERBS for SKIN HEALTH スキンケアと植物のこと Discovering The Secrets Of Menopause 次のライフステージへの予備知識 5年後、10年後のためにできること LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！ 15 ヘアアレンジで遊ぶ。 “すてき”を見つけた Filing,Filing TRAVELING IS LIKE MEDITATION Travel Finds. VOL.4 星のや軽井沢 日本の美を発掘! ご当地からおウチへ GOTOUCHI selected by kiitos.10 Information PRESENT SHOP LIST 裏表紙 -
-800円 (税込)なりたいカラダ、ちょうどいいわたし 目次 ニューヨークから届いた温故知新のスキンケア “ヴィーガンエッグ”を活用した〈 SUPEREGG 〉 CICAケアがナチュラル処方で新登場〈 VT CICA NATURAL LINE 〉のデイリーケアシリーズ Be happier on Diet! special issue for you なりたいカラダ、ちょうどいいわたし INTERVIEW WITH MAI FUKAGAWA It is the best habit to keep a healthy body 持続可能な太らない習慣。偏りのない、あるべき心身になっていく HOW TO EAT WELL AND NOT GET FAT 太りにくい食べ方 make exercising a part of my life. NEATを増やして代謝をアップ! 毎日できるちょいトレ習慣のススメ 神業リンパケア このみ先生式メソッド“やればできる!”の気持ちを育てる How your period cycle affect your body make-up. 女性のリズムにあわせて、効率的に 女性のリズムにあわせて、効率的に Keep your Heart Healthy 心までやせない! ヘルシーマインドの保ち方 暑い夏をともに過ごしたい、さわやかな香りをまとった〈 naturaglacé 〉のミントセントシリーズ 肌が合うベージュメイクの真骨頂〈 beige+ 〉 野菜をMOTTO Every day with the vegetable soup 心もからだもまるごと満たす スープのある毎日。 product みずみずしく輝く 自然体が似合うわたし 心ときめく10色で毎日をカラフルに彩る〈 Cuip 〉のアンダーウェア チェリー模様に心弾む〈 LeSportsac 〉のビューティバッグシリーズ LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！14 スタイルをキープする “すてき”を見つけた Filing,Filing TRAVELING IS LIKE MEDITATION Travel Finds. VOL.3 星のや沖縄 日本の美を発掘! ご当地からおウチへ GOTOUCHI selected by kiitos.09 Information PRESENT SHOP LIST 裏表紙 -
-800円 (税込)ホルモンは、わたしの味方。 目次 本来の力強さを目覚めさせる、大人のための薬用ヘアケア〈 AKN/R 〉 オーストラリアの自然、豊かな恵みを届ける〈 GREEN NATION life 〉 It’s alright,Hormone is on your side. ホルモンは、わたしの味方。 Effect of Hormone 心とからだのバランサー ホルモンのひみつ Imagination saves me. 妄想力 世界はあなたの中のもの BOOST HORMONE POWER 日々の食生活が身体を変える! ホルモンパワーを高める食事の仕方 Warm up your body 体温を上げよう COLOR YOUR LIFE! 日々の生活に彩りを毎日が“色”でととのう Breathing to the rhythm of the moon 月のリズムを感じて生きる─心とからだと女性ホルモン─ THE LOVELY＆HEALTHY BEST ONES 人にすすめたい！ シェアしたい！ わたしたちのベストアイテム BEST Femtech AWARD 2022 本当によかったもの、選ばれたもの Well＋Good Femtech フェムテックって、わたしごと。 スパ発ウェルネスブランド〈 Lapidem 〉が提案する調和をもたらすスキンケア 肌に触れ、洗うことの喜びを知る〈 product 〉の洗顔＆クレンジング FOR NATURAL HORMONE BALANCE しあわせホルモンふやそう！ 今日も食卓に一杯のごはん LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！13 温度を上げる。 “すてき”を見つけたFiling,Filing TRAVELING IS LIKE MEDITATION Travel Find. vol.1 星のや東京 kiitos.編集部が厳選した、日本全国のとっておきをお届け! GOTOUCHI selected by kiitos. 08 Information PRESENT SHOP LIST 裏表紙 -
-800円 (税込)心とからだを満たすもの 目次 コンビニで手に取れるオーガニックコスメ〈 Mitea ORGANIC 〉がデビュー 希少なローズが心身を満たす〈 SABON 〉のスキンケア Wellness and Well-being 心とからだを満たすもの。 私たちと、血液 虚弱体質・気血不足の人のための“血”を補う秋の献立「簡単薬膳レシピ」 いまを知る血液検査 水のちからで満たされよう 未来も輝く目であるために 心の処方箋──アンガーマネジメント そのつらーい怒りから解放されよう! ぽかぽかお風呂で心もぬくまる 疲労回復の湯治習慣 秋の夜長のセルフケア 私を癒して満たすもの 秋支度は、サロンケアからはじめよう。 どんな日も自然体の私とともにある〈 re:juu 〉の吸水ショーツ 〈野菜をMOTTO〉と「FUDGE」がレンジカップスープで熱々コラボレーション クリーンビューティ派の心もくすぐる 大人のための韓国コスメ入門 〈 naturaglacé 〉が提案する、懐かしくて新しい60’sカラー 米と酒粕の新たな出会い 会津若松が生んだシンボリックな〈 AiZ’S-RiCE 〉 チャームポイントを増やそう！“指先から”自信を。 “すてき”を見つけた Filing,Filing Travel Finds. Vol.1 星のや富士 GOTOUCHI selected by kiitos. 07 Information PRESENT SHOP LIST 裏表紙 -
-800円 (税込)菌と、きれいになる 目次 世界一幸福な国・フィンランドから届いたスキンケア〈 HENUA 〉 台湾生まれのハーバルケアブランド〈 阿原 / YUAN 〉 Lovely little things 菌と、きれいになる 菌とは、なにもの? TALK ABOUT BACTERIA. 人体と菌との密接な関わり 腸内細菌が生み出す〈短鎖脂肪酸〉の役割とは? 腸内フローラバランスを改善するために 自分の腸内環境をチェックしよう うんちが教えてくれるヘルシーライフのヒント 便通異常から見えてくるリスクを知っておこう 腸内細菌検査のすべて お腹の不調は体内時計の乱れのせいかも? 「サーカディアンリズム」と「腸内フローラ」は連動する 一人ひとりのお腹にある自分だけのぬか床 「体内発酵」で強い身体をつくる 毎日コツコツ＆お手軽に体内発酵 触れることで腸がよろこぶ 感情を解放するチネイザン もっと知りたい。腸内細菌のこと。 菌が喜ぶものを食べましょう。 腸内細菌と食事の深い関係 脳腸相関から見つめる心の環境設計 ヘルシー肌に整える菌育のススメ 皮膚常在菌を、味方につける。 かゆい、くさい、おりもの異常… そのお悩み、“膣の常在菌”が原因かも? 植物の力で肌と髪をケア〈 NEMOHAMO 〉＆〈 綺和美 〉 生理の話は無礼講で!〈 LOVE PIECE CLUB 〉が「ゲッケイパーティー」開催 気持ちいいカラダ 軽やかにつややかにみずみずしく “まとまる髪”で夏へ。 マスクを取る日のための口元ケア チャームポイントを増やそう！ “太陽の下で”楽しむメイク。 “すてき”を見つけた Filing,Filing ひさしぶりにアウトドア GOTOUCHI selected by kiitos. 06 Information PRESENT SHOP LIST 裏表紙 -
-800円 (税込)自律神経、スイッチオン 目次 人生100年時代のフィトテラピーブランド〈 Mesoins 〉 白いTシャツのようにクリーンな香水〈 OBVIOUS 〉 I’m Feeling GOOD TODAY 自律神経と上手につきあう。 知っているようで、実は知らない “自律神経”について知ろう。 1DAY ROUTINE サーカディアンリズムに合わせた1日のルーティン 考え方の上書きでメンタルケア ポジティブ脳で心が変わる いますぐはじめて長ーく続けたい 不調スッキリのためのメソッド 一生つきあっていくものだから 変わる身体と不調への備え 季節の「変わり目」にご注意! 春夏秋冬、心と身体にしてあげたいこと ゆらぐ季節にアーユルヴェーダの知恵を The Ayurvedic Ritual 0.75倍速で生きてみよう TOUCH THE SKIN TO RELAX “ゆるめる”スキンケア Fun to Know! 楽しくからだを整える自律神経の雑学ナビ Amatora mezzoforte 極上のホームケアで凛と輝く美しい髪へ。 “ポロト湖の懐にひたる、とんがり湯小屋の宿”「界 ポロト」が北海道・白老温泉にオープン 韓国発シートマスク〈 allNATURAL 〉が日本上陸 FEMTECH solve woman’s worries そのお悩み、フェムテックが解決します キッチンからはじまるウェルネスな毎日。 ヘアサロンから生まれた〈 日と木 〉のシャンプー 〈 2foods×カゴメ 〉のプラントベースオムライス LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！ 今日はどんな日? “すてき”を見つけた Filing,Filing DRUGSTORES are...WONDERLAND! 薬局・ドラッグストアをもっと知って、もっと楽しく kiitos.編集部が厳選した、日本全国のとっておきをお届け! GOTOUCHI selected by kiitos. 05 Information PRESENT SHOP LIST 裏表紙 -
-800円 (税込)冬こそ、ご自愛 目次 進化するスキンケアブランド〈 D.W.M. 〉がデビュー 〈 ETHICAL CONVINI 〉からはじめる未来のためのワンアクション BE KIND OF YOURSELEF in WINTER TIME 冬こそ、ご自愛 “ご自愛する”ということ It feel comfortable when I touch it by hand いやし、いたわる「手当て」の時間 Stretching makes your mind and body feel good ズボラさんでもOK! ほぐして、のばす ご慈愛ストレッチ。 植物の恵みに包まれて para spaのバスエッセンスでご自愛アロマ浴 How to be kind to yourself, “self-compassion” 自分にやさしい自分になる Perfect food that we should be proud of is MISO SOUP 私たちのソウルフードは奥が深い! お味噌汁をもっと知ろう。 免疫力を高める「アルカライズ」のすべて Start! ALKALIZE LIFE 飲んで内側からセルフケア A Guide to Supplements 今日からはじめるサプリメント新習慣 イヴルルド遙華さん監修 START THE NEW YEAR WITH A NEW FEELING くまなく、ご自愛 Amatora mezzoforte サロンでも、おうちでも。冬の頭皮と髪は同時に手厚く、慈しむ THE GREAT REVIEW for Natural Beauty Lovers 2021年、本当によかったもの 家族みんなでやさしくボディケア 〈 Species by the Thousands 〉のマルチパーパスソープ ひと吹きで真新しいスニーカーの香りへ。 〈 OFFICINE UNIVERSELLE BULY 〉のスプレー A NEW DAY OF WELLNESS 心斎橋PARCO〈 Welpa 〉で育む明日のキレイ 秘境・祖谷で気を巡らす 大自然と調和する養生ステイ kiitos. FemTech BOX 選べる4種類が好評発売中! LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！ 自分を“好きでいるため”に未来さんがしていること “すてき”を見つけた Filing,Filing kiitos.編集部が厳選した、日本全国のとっておきをお届け! GOTOUCHI selected by kiitos.04 ヒーラー・yujiさんと巡る星野リゾート Find My Little Sanctuary vol.4 界 津軽 Information PRESENT SHOP LIST 裏表紙 -
-800円 (税込)ちゃんと休んでますか？ 目次 甘やかな記憶を呼び起こす香りを織りなす〈 LO 〉 〈 SUNSHINE JUICE 〉のジュース＆フードで内側からしっかりリカバリー HAVE A GOOD REST ちゃんと休んでますか? ALL OF US NEED TO REST 「疲れたら、休む」ができない現代人へ Understand your fatigue and take action! あなたの疲れの原因は? Let’s make up to reconsider eating habits. 今日からはじめる “疲れない食べ方” TRY TO LEARN THE GOOD POSTURE ＆ MOVEMENT 正しい姿勢と動作でもう疲れないラクする身体の使い方 The brain also needs rest. 脳を休める Are you tring too hard? 漢方で心と身体の声を聞く がんばりすぎてないかしら? Protect yourself from your Menstruation. 「生理」の不調から守ろう Every day with the scent. 好きを集める心の回復術 HEALING AND RECOVERY 心と身体をゆるめる35のもの 休息の友 センシュアルな輝きをもたらす〈 The LADY. 〉のプロダクト 〈 Be-A 〉と〈 SIMPLISSE 〉が高める女性のクオリティオブライフ MAKE-UP MAKES ME POSITIVE 疲れたときこそ、メイクをしよう。ポジティヴ・メイクアップ “なりたいキレイ”を叶えるエトセトラ 〈 大丸・松坂屋 ウィンター＆ホリデイズ ビューティアップ 〉で見つけるホリデーコスメ HOLIDAY CIRCUS 2021 in Nagoya 秋の恒例お買い物イベントが名古屋で初開催！ GOOD SHOPPING NEWS for you kiitos. FemTech BOX しなやかで軽やかな毎日を送ろう 女性の身体、そして環境にも配慮したフェムテックブランド 〈 sign for URBAN RESEARCH 〉＆〈 sisiFILLE 〉 AQUIRE CORRECT KNOWLEDGE about INGREDIENT LABELING 自信をもって選ぶこと。安心して使うこと。 IT’S IMPORTANT THAT COSMETICS FIT YOUR OWN SKIN 成分を知って、もっと正しく美しく スキンケアコスメの選びかた EATING SUSTAINABLE FOOD 正しい『食』の知識を身につけるために 食品添加物について考えてみよう。 女性のヘルスリテラシーを高める新施設 心斎橋PARCOにウェルネスの公園〈 Welpa 〉が今秋オープン LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！ 自分の“好き”をメイクする。 “すてき”を見つけた Filing,Filing 日本の美を発掘！ ご当地からおウチへ GOTOUCHI selected by kiitos. 03 ヒーラー・yujiさんと巡る星野リゾート Find My Little Sanctuary vol.3 星のや竹富島 Information PRESENT SHOP LIST 裏表紙 -
-800円 (税込)いい汗、かいてこう！ 目次 朝も夜も、素のわたしは〈 Shin;Kuu 〉の洗顔ではじまる 〈 2foods 〉の“ヘルシージャンクフード”に首ったけ THE MORE YOU SWEAT, THE LUCKIER YOU GET いい汗、かいてこう！ LET’S LEARN EVERYTHING ABOUT SWEAT 汗って何者? daily CARE FOR SWEATING 汗と上手につきあって、心地よい日々を。 What’s this smell? You reek of sweat! 汗とニオイの深い関係 HEALTHY MAKE-UP IN THE SUN 汗に強い、汗が似合う！「太陽の下のヘルシーメイク」 How to have a Good sweat いますぐ実践！ いい汗METHOD いい汗をかくために…食養生の心得 皮脂や汚れを取り除いてクリアな肌に〈 THE BODY SHOP 〉のティーツリーシリーズ ワイルドクラフティングの恵みを詰め込んだ〈 On The Wild Side 〉が上陸 It’s up to you to make your summer vacation special. 夏休みにしたいこと N organic presents 豊かな暮らしは いつも香りとともに 「マスク時代」に寄り添う〈 naturaglacé 〉のアイメイクアイテム 〈 iroha INTIMATE CARE 〉とともに育む、未来の“美しい膣まわり” 国産オーガニック最前線 JAPAN ORGANIC PRODUCTS LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！ シンプルだけど意志あるメイク。 “すてき”を見つけたFiling,Filing kiitos.編集部が厳選した、日本全国のとっておきをお届け! GOTOUCHI selected by kiitos. 02 ヒーラー・yujiさんと巡る星野リゾート Find My Little Sanctuary Volume.2 星のや京都 A GOOD BALANCE BETWEEN HAIR AND MASK ヘアとマスクの最適解を考える TO HAVE UNIQUE SKIN! 美しい日本女性が本来持つセンスのよい肌 Information PRESENT SHOP LIST 裏表紙 -
-800円 (税込)外へ出よう、歩こう 目次 環境にも私にもやさしく過ごすことクティブオーガニックブランド〈 Be 〉がリニューアル “オーガニック・ローカル・ヘルシー”がコンセプト「ビオラル丸井吉祥寺店」が首都圏に初出店 GO OUTSIDE and WALK 外へ出よう、歩こう 「散歩」でBODY and MINDメンテナンス。 歩くのがさらに楽しくなる! 散歩のパートナー 自然の中を歩こう。 乗り方ひとつでより健康に! ヘルシー自転車ライフのススメ お散歩日和ですね。さあ、太陽と友達になろう 私の家のアウトドア バルコニーでできること いまだからこそ取り入れたい「子午流注」で身体を健やかに整える。 満ち足りる日々 満ち足りるわたし N organic のある暮らし 守ること、つないでいくこと 地球にやさしい暮らしかた みずみずしく健やかな肌を育てるスキンケア RAIZ active マスクと一緒に過ごす。 〈 Moii 〉とともに春の自然に溶け込む STEP TO OUTSIDE “すてき”を見つけた Filing,Filing ゆらぐ季節は、敏感肌に寄り添いを〈 コラージュリペア 〉の「低刺激性スキンケアシリーズ」 自然の恵みを五感でとらえて〈 para spa 〉ですみずみまで慈しむ 編集部が厳選した、日本全国のとっておきをお届け GOTOUCHI selected by kiitos. 地域を盛り上げるサスティナブルコスメ ヒーラー・yujiさんと巡る星野リゾート Find My Little Sanctuary vol.1 界 川治 100年歩けるおしりケア 愛と健康の毛細血管 Information PRESENT SHOP LIST 裏表紙 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今号の特集は「やっぱり雑木の山はおもしろい」です。日本の木材自給率は43％。2000年代初めに20％を下回った頃に比べるとだいぶ回復しています。ただし、その中でも家具や床材などに使われる広葉樹はほとんどを輸入に頼ってきました。ここ数年、それが海外の需要増加や円安を背景にままならなくなり、国内の広葉樹に注目が集まっています。広葉樹は「雑木」と書いて「ざつぼく」とも呼ばれてきました。一説によれば、昭和30年代にスギ・ヒノキの植林が奨励された際、それらに比べて価値のないものと印象づける目的で、林野庁によりこの読み方が流布されたとか。でも「雑」は多様、バラエティ豊か、おカネにもなる。日本は、外国に比べても豊富な森林資源が蓄積されています。とくに里山の広葉樹は、奥山に入らなくても集落の周辺から切り出せます。広葉樹・雑木活用のおもしろさが詰まった特集です。 ＜目次＞ 今号の撮っておき！ 多様な広葉樹、多様な農村 特集 やっぱり雑木の山はおもしろい ナラは炭木・ホダ木・ウイスキースティックにも 広葉樹の山で自伐林業 岩手県九戸村・九戸山族 夏井辰徳さん 盛岡発 ナラ人気、広葉樹人気の現場より ミズナラだけではない、コナラ材ブームを活かすべし 栃木県県北環境森林事務所 津布久隆 ○どうする？ナラ枯れ ナラ枯れ どんな病気？どう防ぐ？ 大量集積型おとり丸太のナラ枯れ被害軽減効果 山形大学客員教授 齊藤正一 シイタケ原木産地再生へ 里山再生合同会社 大野達弘 被害木でシイタケを栽培 山梨県山中湖村 松本圭二 コナラベンチをつくった／薪生産でシイタケ原木の山に ナラ枯れ対策を問い直す 土中環境の改善と人づくり 神奈川県大磯町産業観光課 弘重穣 ○広がる雑木活用 木工製品の見え方が変わる 木のトレーサビリティシステム 広島県庄原市・FORESTWORKER マツ枯れ山で見つけた新たな森林資源 ネズミサシ 一場木工所 一場未帆 温水利用の小さい木材乾燥機 里山の間伐材を薪や板、木工品に いいだ自然エネルギーネット山法師 平澤和人 電動小型木材搬出機「山猫」 小友木材店 小友康広 花木サブスク販売から枝物産地づくりへ 橋本山――自然と調和する人工林が未来の森をつくる 高知県佐川町 滝川景伍 もの申す 令和の米騒動を乗り越える 「食料安全保障推進法」の制定を 東京大学特任教授 鈴木宣弘 ライスセキュリティ実現のための三つのシナリオ 近畿大学名誉教授 池上甲一 集落 新連載 地域おこし協力隊の使命① 新潟県地域おこし協力隊サポートネットワーク 阿部巧 空き家のミカタ⑧ 徳島県・神山町移住交流支援センター 吉田涼子 もうひと花咲かせましょう あなたもわたしも④ 日野宏敏 農 分かち合う ご飯の向こう側にひろがる世界 鳴子の米プロジェクト20年に学ぶ 中山間直払組織で米産直 「田舎の親戚」プロジェクト 新潟県上越市・櫛池農業振興会 惣塚泰次 農業を知らない人に、いま届けたくて お米の本をつくった 新連載 田んぼは宝だ！① ふゆみずたんぼ オリザネット 古谷愛子 湿地ビオトープで生きもの価値を再生 佐賀県伊万里市・駒鳴集落を守る会 野﨑忠秋 地方で挑戦するあなたへ 地域マーケティング講座⑦ くつろぎたいのも山々 猪原有紀子 「季刊地域セミナー」報告 いのはらゆきこの「地域マーケティング入門」より 唄は農につれ農は唄につれ⑧ 前田和男 地エネ 地域課題の解決支援のため 電気の小売事業を立ち上げた 三河の山里コミュニティパワー 鈴木雄也 防災 農的自然学校から生まれた災害サバイバル術 新刊『超図解 災害サバイバルガイド』より 山・里山 まちづくりは木から始まる④ 長野県松川町 田中大也 能登 復興に向け歩んだ2年 白米千枚田 石川県輪島市・白米千枚田愛耕会 堂下真紀子 「復興輪島朝市×全国軽トラ市in輪島」より 地撮り！34 高校生が「断熱ワークショップ」に挑戦 新連載 よかっタネ 昔の品種復活① ニンニク「八幡平バイオレット」 岩手県八幡平市 高橋和人 ゆるくらジャーナル 本・映画 輝く図書館 読者の声 -
-980円 (税込)マイガーデンは、美しい写真とスタイリッシュな編集・デザインで提供するビジュアル・ガーデ二ング情報誌です。植物を生かした庭づくりの提案や、園芸を愛する方のこだわりや知的好奇心にお応えします。またガーデンデザインの専門家を志す人のために役立つノウ・ハウを、事例を通してより具体的に提供します。植物を身近な住空間に取り入れてお洒落に楽しみたい人など、様々なライフスタイルに合ったガーデニングの総合情報誌です。 ジゼルの白百合のブーケ イラスト＆エッセイ／小出麻由美 今おすすめしたいガーデニングプランツ for 2026 1.フラワートライアルジャパン2025 秋 現地レポート 花の一大祭典を控えた、日本園芸業界の最先端へ 2.フラワートライアルジャパン2025 秋 ゲブラナガトヨ会場より 鉢植えで楽しみたいニュープランツの展望 話／荒井芳夫さん（㈱ゲブラナガトヨ 代表） 3.「かんたん きれい ちょうどいい」の最先端 高松商事『SO EASY』シリーズの新提案 話／高松秀実さん（高松商事㈱ 代表） 4.鉢植え・プランターの水やり問題を一気に解決する新素材 「アクアセル」で快適なガーデニングライフを 話／藤原雅志さん（㈱ハクサン 常務取締役） 5.観葉植物にもギフトにも、日本らしい新提案を インドアグリーンの新しい時代を探る 話／景山英治さん（㈱東海グローバルグリーニング 代表） 6.コンパクトガーデニングが人気の今だけれど… やっぱり、植物は大きく育てたい！ 話・協力／サントリーフラワーズ㈱ 7.京成バラ園 2025年秋のおススメのバラ 元木はるみさんの マリー・アントワネット妃の軌跡を追いかけて❷ 写真／元木はるみ 日比谷公園ガーデニングショー2025 協力／日比谷公園ガーデニングショー実行委員会 庭ぐらし 埼玉県所沢市 ［笠井さんの庭］ ［藤井さんの庭］ ミステリーローズを巡る旅⓴ 「ばけばけ」の舞台、松江から奥出雲へ、 ミステリーローズを求めて 写真・文 白砂伸夫 造園家が描いた農業再生と里山再生の景観農業 市原みつばち牧場ものがたり19 話／中村伸雄（日本リノアグリ㈱） 泰樹園 盆栽㉔ 四季を風雅に楽しむ 文・解説・写真／江坂泰樹・江坂正子 榊原八朗さんのガーデンデザイン講座 第36回 私のデザイン手法14 文・資料提供／榊原八朗 読者プレゼント NewGoods Books Information -
-観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 本書は、大判としては8年ぶりの改訂版です。 注目のスポットが続々オープンしている「吉祥寺」にスポットをあて、 定番から話題のニューフェイスまで、幅広く紹介しています。 さらに観光地案内ではない、地元民なら押さえておきたいお店や遊び場も盛り沢山。 住んで日が浅い人も、長く住んでいる地元民も、きっとあなただけの"お気に入り"を見つけられること請け合いです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
-「ありがとう」「おつかれさま」「おめでとう」。いろいろな“気持ち”を相手に伝えるためには、文具や手紙の力を借りるのが一番。『気持ち伝える文具と手紙』では、ステーショナリーの文具メーカー「デザインフィル」のプロダクトブランド「ミドリ」のバリエーション豊富な文具を、おすすめの使用例とともに紹介しています。 相手を想って選ぶ「手紙」、私らしく飾って包む「プチギフト」、真心を込める「祝儀袋」、新しい自分に伝える「日記」のラインアップのほか、手紙の時候のあいさつや色紙の文例、祝儀袋の表書きの使い方など、すぐに使える実用的なコラムもあります。文具や手紙を選んで、買って、実際に使うために最適な１冊です。 ミドリの主力商品である「手紙」の章では、春夏秋冬それぞれの季節感や柄に合わせて伝統の和紙を使い分け、便箋や封筒、一筆箋を展開する「紙シリーズ」、にじみにくくなるように改良を重ねたMD用紙を使った「MD便箋」のほか、紙や罫線を選んで自分だけのレターセットが作れる「カスタムメイドレター」など、手紙を書きたくなるアイテムの魅力をあますところなく紹介しています。 ほかにも、「Chottoシリーズ」、「ペーパークラフトミュージアム」といった人気ブランド、他社にはない品揃えの色紙や祝儀袋、目的に応じて選べる日記など見ごたえ充分。みなさんもぜひ、ミドリの文具に接して、大切な誰かに、気持ちを伝えてみませんか。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 てっぺんからつま先まで、 おしゃれを極めたイラストが描ける！ 頭から足先まで、身につける小物の描き方本です。縫い目や質感、テクスチャーの表し方を解説します。 既に絵を描いていても「人物は描けるけど、小物はごまかしがち」な方に大変おすすめです。 小物に説得力が出る事でイラストのクオリティがさらにアップする技法書となっています。 【CONTENTS】 はじめに ギャラリー 24式イラスト技法 FACE キャップ / ハット / 麦わら帽子 / ベレー帽 / ニット帽 / ヘアゴム / ヘアアクセサリー / ヘアバンド / カチューシャ / イヤーアクセサリー（レディース・メンズ） / メガネ / サングラス BODY ネックレス / えり巻き / ネクタイ / コサージュ / ブローチ / 腕時計 / 指輪 / バッグ / 財布 / ベルト FOOT スニーカー / 革靴 / そのほかの靴 / パンプス / サンダル / レディースサンダル / ブーツ OTHER スマートフォン / 文房具 / 書籍 / 飲料水 / 食料品 / 日用品 / 応援グッズ 小物の思考指南 ヒールの種類 骨格スタイル 素材の表し方 柄のいろいろ カラーパレットの紹介 カバーイラストのメイキング 作家紹介 -
NEW-900円 (税込)Cal vol.68は「男たちがたどり着いた理想の空間 日々をゆたかにする“ガレージのある暮らし”」と題したガレージ特集。 沖縄、鹿児島、福岡、京都、三重、大阪など、日本全国で取材を行い、ユニークなガレージライフを送る人々を取材しました。 「ガレージって、クルマやバイク好きの空間だよね」というのも大間違い。今回の特集ではクルマ＆バイクとは無関係のコレクションガレージも取材！ 多彩なガレージの使い方も誌面掲載しています。 第二特集では“世界一過酷なオフロードレース”と称されるBAJA 1000を今年も現地取材。TEAM JAOSによる、ハイブリッドモデルにおけるBAJA 1000史上初完走を、チームに帯同しながらレポートしています。 ガレージのある暮らし 58th BAJA 1000 YOKOHAMA HOTROD CUSTOM SHOW STYLISH OUTDOOR VEHICLE｜RENOCA 106 STYLISH OUTDOOR VEHICLE｜FLEX WOODRIM STYLISH OUTDOOR VEHICLE｜DELTA FORCE STYLISH OUTDOOR VEHICLE｜FLEX DELICA D:5 CUSTOM TOKYO AUTO SALON Cal Diner -
5.01,200円 (税込)キャンプツーリングを今こそ始めたい！ と思っているライダー必見！ テントの設営方法から収納のコツ、 ペグの打ち方からキャンプ場の選び方・注意点 キャンプツーリングならではの積載の方法など キャンプツーリングに必要なすべてを収録。 初めてだからこそぶつかる壁・疑問をこの本でできる限り解消し 自然の中へ走りに行ってください！ 街では見られない数の満点の星空 聞こえるのは川のせせらぎと薪が燃える音のみ 静かにゆれる火を眺めながら過ごすひと時…… ぜひキャンプのあの素晴らしい時間を過ごしてください。 ※この本は、月刊誌「BikeJIN」、ムック「はじめてのキャンプツーリング」、を加筆・訂正し、再編集したものです。 表紙 目次 今日から使えるキャンプの基本 迷ったらコレ BikeJINセット Recommendキャンプアイテム紹介 Kemeko／belmont キャンプするならツーリングバッグで決まり！ 車種別・ツーリングバッグ活用術 バッグの固定はフックポイントとパワーベルトで簡単・確実に！ 達人の積載のルール「積載はパズルだ！」 編集部オススメツーリングバッグカタログ カッコいい火起こしがしたい！ ブッシュクラフト（？）やってみた 新たな革命! ウルトラライトさらに小さく!? アウトドアで使えるライディングウエアあります！ マジカルレーシングの多機能ボックス! キャンプツーリングの楽しさ倍増B+COMで仲間とコミュニケーション 失敗しないキャンプ場の選び方！ 【KIJIMA】停めるときにもっと安心 ［編集部が選ぶ］人気エリアのキャンプ場＆全国オススメキャンプ場 BikeJIN編集長が語る「キャンプツーリングがやめられないワケ」 季節ごとの楽しさを知れば見えてくる！ ベストシーズンのススメ 簡単、ウマい！ 燻製にやみつきです 初めてでもできるカンタンキャンプ飯！ -
-2,600円 (税込)超広角10mmから超望遠の1200mmまで、キヤノンの純正ミラーレスレンズとして、この春で50本を数えたRFレンズ。 本ムックは、それら全ての純正RFレンズにサードパーティのRFマウントレンズも加えて、計56本のレビューを収録しました。 また、企画モノとして各界の人気写真家が選ぶ『ジャンル別 プロの愛したRFレンズたち』や、カメラマンリターンズで大人気の企画『どっちのレンズショー RFレンズ編』を24ページの大ボリュームでお届け。巻末にはRFレンズの使いこなしガイドも収録した、まさにRFレンズを購入する人のための珠玉のレンズ・バイヤーズガイドとなっています。 CONTENTS Gallery1：ネイチャー『カムイの天空』山本純一 Gallery2：鉄道 『鉄路巡礼～RAILSIDE』長根広和 Gallery3：モータースポーツ『Competition』赤松 孝 Gallery4：ポートレート『Distance』野下義光 Gallery5：猫スナップ『これネコ それネコ?』沖 昌之 Gallery6：花『Bloom』川合麻紀 RFレンズ Gallery Profile 〇RF L レンズ レビュー ～現行Lレンズ計26本 All Guide 〇RFレンズ＆RFマウント [レンズ レビュー] ～現行RFレンズ計17本+RFマウントレンズGuide 〇ジャンル別 プロの愛するRFレンズたち 風景・ネイチャー：山本純一 鉄道：長根広和 ポートレート：野下義光 モータースポーツ_二輪：赤松 孝 モータースポーツ_四輪：田中秀宣 猫スナップ：沖 昌之 花：川合麻紀 〇どっちのレンズショー Round1【広角ズーム編】 Round2【標準ズーム編その1】 Round3【標準ズーム編その2】 Round4【単焦点標準編】 Round5【単焦点中望遠編】 Round6【望遠ズーム編】 〇RFレンズ使いこなし術 〇キヤノンレンズテクノロジー用語解説 〇レンズ用語の基礎知識 奥付 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 究極 白バイライテクのすべて 【CONTENTS】 ・全国大会Wチャンピオン直伝 白バイライディングテクニック (1) 実力判定 タイムトライアル (2) 弱点克服 集中レッスン (3) 効果測定 最終トライアル ・第47回 全国白バイ安全運転競技大会 ［密着レポート］［出場全選手名鑑］ 2016 白バイ日本一決定戦 -
-1,980円 (税込)今回の旧車スタイルVol.3は、L型エンジンを搭載する車両をベースに、メカニカルなチューニングを行い現代に通じるパワーユニットに仕上げる「OS技研」、サーキットはもちろんストリートにおいても快適で、疲れないスポーツシートを開発・販売する「ブリッド」、L型ユニットの搭載の代表車両であるフェアレディZ、スカイラインをさらにスパルタンに仕上げるエクテリアパーツを開発する「スピードフォルム」、フェアレディZ、スカイラインのブランドを取り上げています。また、L型ユニットを搭載車両を楽しむオーナーたちや、旧車をこよなく愛するオーナー達のガレージ訪問などL型ユニットを搭載車両に関する情報を掲載しています。 目次1 レジェンドたちにL型ユニット「Lの咆哮」 ZIEL RACING PROJECT Lの咆哮オーナーズファイル イベントで見つけたL型オーナー達Part.1 マイガレージハウス Modell Car Life イベントで見つけたL型オーナー達Part.2 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 旧車FAN Vol.5 【CONTENTS】 世界新記録に挑んだ 2000GT TOYOTA 2000GT 縮刷アルバム 熱かったあの時代の対決の図式 '60s 国産車ライバル物語 ［対決1］TOYOTA カローラ（KE10） vs DATSUN サニー（B10） ［対決2］TOYOTA スポーツ800 vs HONDA S500／600／800 ［対決3］TOYOPET クラウン（RS） vs NISSAN セドリック(30） ［対決4］TOYOTA 7 vs NISSAN R380 完全ガイド「トヨタ博物館」TOYOTA AUTOMOBILE MUSEUM MUSEUM WALK トヨタ博物館誌上体感ツアー INTERVIEW トヨタ博物館館長に聞く 「トヨタ博物館」の見どころ＆魅力 EVENT GUIDE トヨタ博物館 クラシックカーフェスティバル2018 ACCESS トヨタ博物館見学の手引き COLLECTION 世界の自動車の発展史とともに見る「トヨタ博物館」展示車完全ガイド2018 国産メーカー発展の歴史 旧車イベントレポート -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 旧車FAN Special 【CONTENTS】 ニッポンのクルマ 1950～1989 ■純国産乗用車の誕生 1950～1959 TOYOTA トヨペット・クラウン（初代） NISSAN スカイライン（初代） SUBARU スバル360 ■マイカー時代の到来 1960～1969 TOYOTA 2000GT TOYOTA スポーツ800 NISSAN フェアレディ NISSAN フェアレディＺ（初代） HONDA S500／S600／S800 ISUZU 117クーペ MAZDA コスモスポーツ TOYOTA トヨペット・コロナマークⅡ（初代） TOYOTA トヨペット・コロナ（3代目） DATSUN ブルーバード（3代目） TOYOTA カローラ（初代） NISSAN サニー（初代） HONDA N360 TOYOTA パプリカ（初代） HINO コンテッサ MAZDA R360クーペ（初代） MAZDA キャロル（初代） MITSUBISHI 500 SUBARU スバル1000 ISUZU ベレット DAIHATSU コンパーノスパイダー SUBARU サンバー HONDA 1300 SUBARU R-2 NISSAN スカイライン（3代目） ■公害対策と石油危機 1970～1979 HONDA シビック（初代） TOYOTA セリカ（初代） TOYOTA カローラレビン／スプリンタートレノ（初代） MAZDA サバンナRX-7（初代） NISSAN チェリー（初代） HONDA Ｚ TOYOTA セリカＸＸ（初代） HONDA ライフステップバン HONDA アコード（初代） MAZDA サバンナ MAZDA ルーチェロータリークーペ MAZDA カペラ（初代） NISSAN スカイライン（4代目） MAZDA コスモ（初代） MITSUBISHI ギャランGTO／FTO NISSAN セドリック／グロリア（5代目） SUBARU レオーネ（初代） SUZUKI ジムニー（初代） SUZUKI フロンテクーペ DAIHATSU フェローマックス（2代目） ISUZU ジェミニ（初代） HONDA プレリュード（初代） TOYOTA タウンエース（初代） DAIHATSU シャレード（初代） MITSUBISHI ギャランΣ（3代目） MITSUBISHI ミラージュ（初代） エレクトロニクスの時代へ 1980～1989 TOYOTA マークⅡ（5代目） TOYOTA カローラレビン／スプリンタートレノ（4代目） MAZDA ファミリア（5代目） NISSAN シルビア（5代目） TOYOTA ソアラ（初代） ISUZU ピアッツァ（初代） HONDA プレリュード（2代目） NISSAN セドリック／グロリア（7代目） MITSUBISHI パジェロ（初代） NISSAN テラノ（初代） TOYOTA タウンエース（2代目） HONDA バラードスポーツCR-X（初代） NISSAN Be-1／パオ／フィガロ TOYOTA MR2（初代） HONDA シティ（初代） NISSAN スカイラインGT-R（3代目） SUBARU アルシオーネ（初代） MAZDA ユーノスロードスター（初代） TOYOTA セルシオ（初代） NISSAN シーマ（初代） MAZDA サバンナRX-7（2代目） MITSUBISHI スタリオン TOYOTA スープラ（初代） SUBARU レガシィ（初代） -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 旧車FAN NEO 【CONTENTS】 PLAY BACK ‘80S ・私とハイソカー ～あの人が愛車を語る～ 女優・伊東かずえ×ニッサン初代シーマ モータージャーナリスト・津々見友彦×トヨタ初代セルシオ ・スポーツカー温故知新 ～３人のクルマのプロが新旧を斬る～ プロレーシングドライバー・武藤英紀×ホンダNSX モータージャーナリスト・山田弘樹×トヨタスプリンタートレノ（86） 自動車評論家・川島茂夫×ユーノス（マツダ）ロードスター ＜特別企画＞ 著名人が語る’80年代の思い出とクルマ PART１ かとうかず子＆夏樹陽子 PART２ 杉山清貴＆織田哲郎 PART３ 秋本奈緒美＆松井雅美 PART４ やや＆麻倉未稀 ・あの頃カタログは楽しかった！ 懐かし’80Sカタログ トヨタソアラ（初代）＆トヨタカローラレビン／スプリンタートレノ（AE86/85） ・’70ｓ～’80ｓの世相と自動車 昭和51～53年 マツダサバンナRX-7、三菱ミラージュetc 昭和54～56年 トヨタソアラ、マツダファミリアetc 昭和57～61年 トヨタマークⅡ、ホンダプレリュードetc 昭和62～64年 日産Be-1＆パオ＆フィガロ、スバルレガシィetc -
-若手を支える！低学年担任アシストマガジン 子ども同士が繋がり、安心しつつ学べる小学校生活六年間の土壌を耕そうとしている低学年担任の先生方。その毎日のお仕事に寄り添った実用情報を満載し、温かく、しなやかにサポートしていく雑誌です。 ※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 -
-初めての高学年担任の「教育技術」を育てる雑誌 卒業をゴールにした高学年の学級経営や特別活動の基本、文部科学省教科調査官監修の年間指導、道徳科や外国語、運動会の体操、表現ダンス。国語の板書、高学年女子との上手なつきあい方や保護者対応など、充実の企画満載。 ※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 -
-小三・小四担任がすぐに使えるアイディア満載 「教育技術小三小四」は今まで以上に、先生方が明日の授業にすぐ使える教育メソッドや教育情報を盛りだくさんに掲載！ 毎号、読者の皆様が楽しみながら読める、子供たちや保護者と楽しい学校生活を送るためのヒントをお届けします。 ※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 -
-怖さや不安を取り除くことはできません。 経験を積めばそこはまた未知の領域が立ちはだかります。 どうなるのか分からない。これが怖さや不安の原因です。 いつまでも受け身でいなくて済むように、バイク任せにならないように……。 アナタの走りは小さなきっかけで激変します。 本当にちょっとしたことで、思ってもみなかったほどカンタンに操れるようになるのです。 そんなテーマで、実際に『小さなきっかけ』を体感した実例を、延べ28人分収録しました。 ぜひご覧になってみてください。 ※本誌は月刊誌「RIDERS CLUB」に掲載された特集記事「読者とライテク」に加筆・訂正し、再編集したものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
-世界でも稀に見る人口減少社会・少子高齢化が急激にすすむ日本。 大企業や土地神話が崩壊するともいわれ、経済面でも混沌とする不安定な社会情勢が蔓延しています。 それは、日本だけではなく、海外の情勢も暗澹たる事例が多くあります。 そのような混沌とした世界において、日本の未来は、いったいどのようなことが起きるのでしょうか。 本書では、ノーベル物理学賞を受賞した、益川敏英氏、JAXA名誉教授の中谷一郎氏をはじめ、鬼頭宏氏、吉川洋氏、三橋貴明氏、鈴木貴博氏、山梨知彦氏などなど、それぞれの識者の方々が、今後起こりうるだろうことを主に年表を使って予測。 それらを図表やイラストをふんだんに掲載しながら、わかりやすく解説し、未来に対する処方箋を提言する内容です。 日本人がこれからよりよい社会を形成し、幸福に生きるための方法がわかる永久保存版の内容です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
-「なぜ、あの人はこんなことをするんだろう？」という疑問を感じたことはありませんか？ そんな疑問は、「きょうだい型」を知れば解決するかもしれません。 性格は人それぞれですが、きょうだい内のポジションは、人間を形成する大きな要素です。 本書では、一番っ子、間っ子、末っ子、ひとりっ子の「きょうだい型」ごとの基本的な性格やありがちな行動を「きょうだい関係」について研究してきた心理学博士の磯崎三喜年先生が徹底解説。 「相性診断」では、恋人同士や夫婦、上司・部下、友達との相性や注意点を解説しています。 自分だけでなく、まわりの人の性格や傾向を知って、距離の取り方を知れば、日々の人間関係がきっと楽しくなるはずです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 つくろってつなげば、ずっと使える！ 手軽で簡単！金継ぎをカジュアルに楽しむためのノウハウが詰まった1冊。 ここ最近、割れたり欠けたりした陶器を修復する「金継ぎ」が静かなブームになっています。本書は10年にわたり全国で金継ぎワークショップを開催し、その魅力を発信してきた「6次元」店主・ナカムラクニオによる初の金継ぎ入門書です。単に修繕・修復するだけでなく、鑑賞（アート）としての美も楽しめる。そんな「金継ぎ」の魅力や、かぶれない「新うるし」を使った簡単な金継ぎのテクニック、さまざまな金継ぎの事例、さらにその文化的バックグラウンドを紹介していきます。 これまでに出ている金継ぎの本はいずれも専門的でやや敷居が高い印象を受けますが、本書は20代から30代の若い世代にも気軽に楽しんでもらえるカジュアルな内容になっています。自分で直せるなら、思い出の詰まった大切な器をいつまでも使い続けることができるし、ちょっと高価な器を普段使いすることも怖くなくなり、毎日の生活がより豊かになるはずです。 -
-1,400円 (税込)筋トレの効果を上げるのもダメにするのも食べ方次第。筋肉とタンパク質について、みんなが知りたいことをQ＆Aでやさしく解決! ※本書は2019年に株式会社枻出版社より発行されたムックを加筆・訂正して再編集したものです。 表紙 目次 PART.1 ◎基礎知識編 正しい知識で無駄なく筋肉を作る 超入門！ 筋肉のための栄養学 知っておきたい！ タンパク質の基礎知識 知っておきたい！ 筋肉と栄養の関係 知っておきたい！ 食事バランスの基礎知識 知っておきたい！ 糖質のホントのこと 筋肉を作る理想の食事とは？ 心も体も強くなる！ 筋トレ＆栄養で免疫＆メンタルを強化！ 体質、生活リズム……立ちはだかる壁を解決！ 筋トレお悩み相談室 筋トレの強度を上げたらタンパク質はどう増やす？ 筋肉痛は栄養で回復する？ 女性の筋トレ、成功の秘訣は？ PART.2 ◎実践編 いつ、何を食べるか？ その選択が別れ道 タンパク質チャージ術 鍛えるべきは 食事メニューの選択眼 自炊少なめでも大丈夫！ 1週間の食事メニュー 筋トレ直後にすぐ食べられる手軽な補食を教えてください。 『サラダチキン』『サバ缶』を上手に使いこなしたい！ 意外とカンタン！ ゆで鶏、蒸し鶏レシピ 【column】その食品、本当に欲しい栄養が含まれてる？ 原材料チェックが大事な理由。 ランチメニューを選ぶコツは? 筋トレ弁当のススメ 飲み会はどう乗り切ればいい？ カラダにいい油の選び方は？ 目指せ！ タンパク質1食20g ひと目でわかる！ タンパク源カタログ -
-1,324円 (税込)私たちのカラダは臓器、器官、骨、そして筋肉といった様々なものから構成されています。そしてそれらが複雑に連動しながら働いています。歩いたり、走ったり、スポーツを楽しんだりするのは、「運動器（骨格、筋肉（骨格筋、関節、靭帯、腱の総称）」が効率良くカラダを動かしているからです。本書は、人間のカラダに備わる筋肉とはどんなものなのか？筋肉のしくみからスタートし、「首・肩・背中の筋肉」「腕と手の筋肉」「お腹・お尻・股関節の筋肉」「脚・足の筋肉 」の4つに分けて、分かりやすく解説します。 ※本書は2017年11月に発売された『日本一わかりやすい 筋肉の本』を加筆・修正したうえ、再編集し一冊にまとめたものです。 表紙 はじめに 目次 こんなとき、ナニ筋が活躍？ あっという間にわかる！ 筋肉のしくみ 骨と筋肉がおりなす、カラダの驚異のしくみ 骨はカラダをしっかり支え姿勢を保つ土台となっている 骨と骨を接する部分は関節軟骨で覆われている 自分の意志で動かせる筋肉と動かせない筋肉がある 私たちの筋肉の正体は？ その特徴と役割を探る 筋肉は筋線維の集合体。主成分はたんぱく質 筋肉は赤い筋肉と白い筋肉にわかれている 筋肉の形や構造に男女の違いはない ダイエット中の筋トレは基礎代謝が上がり効果絶大！ 縮まったままの筋肉はどんどん硬くなる 私たちの筋肉はどうすれば発達する？ 適度な刺激を与えないと筋肉の機能や量は落ちる 食事で摂り切れないたんぱく質をプロテインで 筋トレ後はたんぱく質＋「ビタミン・ミネラル・食物繊維」を忘れずに 筋肉図鑑 筋肉図鑑 1 首・肩・背中の筋肉 01 首後方の筋肉群 02 胸鎖乳突筋 03 咬筋 04 広背筋 05 大胸筋 06 三角筋 07 ローテーターカフ 08 脊柱起立筋 09 僧帽筋 10 前鋸筋 11 肩甲挙筋 12 菱形筋 筋肉図鑑 2 腕と手の筋肉 13 上腕二頭筋 14 上腕三頭筋 15 腕橈骨筋 16 回外筋 17 方形回内筋 18 母子対立筋 19 虫様筋 20 浅指屈筋 21 総指伸筋 筋肉図鑑 3 お腹・お尻・股関節の筋肉 22 腹直筋 23 腹斜筋 24 腹横筋 25 腰方形筋 26 横隔膜 27 大殿筋 28 中殿筋・小殿筋 29 大腿筋膜張筋 30 腸腰筋 31 梨状筋 筋肉図鑑 4 脚・足の筋肉 32 大腿四頭筋 33 ハムストリング 34 内転筋群 35 下腿三頭筋 36 前脛骨筋・後脛骨筋 37 足底筋群 超カンタン 筋肉別エクササイズ 首後方の筋肉群／胸鎖乳突筋／咬筋 広背筋／大胸筋／三角筋／ローテーターカフ 脊柱起立筋／僧帽筋／前鋸筋／肩甲挙筋 菱形筋／上腕二頭筋／上腕三頭筋／腕橈骨筋の鍛え方 回外筋／方形回内筋／腹直筋／腹斜筋 腹横筋／腰方形筋／横隔膜／大殿筋 中殿筋・小殿筋／大腿筋膜張筋／腸腰筋／梨状筋 大腿四頭筋／ハムストリング／内転筋群／下腿三頭筋 前脛骨筋と後脛骨筋／足底 INDEX -
-825円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 LEON世代といえば友達や親戚にも子供がいる年代。そんな子供たちにさりげなくプレゼントできることが大人の余裕というもの。とはいえ、何を買ってあげたら喜ばれる???その答えを完全網羅したのがこちら。LEONの世界観はそのままに、ファッションからおもちゃまで、ラグジュアリーギフトの達人になれる1冊。大人に向けてのリッチでお洒落な子供用のギフトカタログです。 -
-我が街の魅力を再発見するための、街ラブ本シリーズ。 約４年の時を経て『岐阜本 最新版』が登場！ 市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する街ラブ本シリーズ。 本書は岐阜に住んでいる人に向けて、DEEPな目線で街を紹介するガイドブックです。 地元住民だったら押さえておきたい名店の数々から、 岐阜出身お笑いコンビ「流れ星」の「肘祭り」、 活躍する若手職人、街の知られざる歴史、注目エリアの楽しみ方など。 岐阜ライフを今まで以上に満喫できる情報を１冊に詰め込みました。 本書を片手に、改めて地元の魅力を再発見してみませんか？ ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
-1,122円 (税込)セクシー＆キュートな魅力がいっぱい!! SUPER GT RQを完全収録 2016 SUPER GT レースクイーンパーフェクトカタログ 目次 GT500 チーム＆マシン ガイド サーキット ガイド ドリフトエンジェルス 告知 GT300 ギャルズ・パラダイス インフォメーション ギャルズ・パラダイス インフォメーション 裏表紙 -
-ひとくちに「アトピー」と診断されたとしても、症状の出る部位や皮膚の状態、 薬の使用状況などは人によって異なり、日常生活の状況も違います。 それらの違いを考慮に入れず、「アトピーだから」といって同じ対処をしているところに、実は大きな問題があるのです。 そもそも病気や症状は、人体に本来的に備わっている「自然治癒力」によって治っていくもので、 薬はその補助に過ぎません。症状がなかなか改善しない、薬を使っても症状がぶり返してしまう人は、 自然治癒力が適切に発揮されていない状態だといえます。 では、自然治癒力を最大限に発揮できる状態にするにはどうすればいいか? それも人によってそれぞれ違いますが、私たちは40年以上にわってアトピーで悩む人たちとともに歩み、 悩みながら、その最重要のカギは7つに集約されることを突き止めました。 自然治癒力を高めれば、病院で見放されたような重症例でも必ず皮膚は再生し、快方に向かいます。 今、あなたや大切な家族が閉じ込められている「アトピー」という状況から抜け出すには、 そのカギを使って出口へと通じる7つの扉を開かなければいけません。7つの扉は、 人によって閉じたままのものもあれば、すでに開かれている扉もあります。 あなたを閉じめているのはどの扉なのか?その扉のカギを手にするには何をすればいいか<? br> 本書では、それら7つのカギの入手法をわかりやすく紹介します。 薬のいらない健康的な皮膚を取り戻すために、ぜひ、私といっしょにカギを1つずつ手に入れていきましょう。 (はじめにより抜粋) ◆序章 アトピーは治らない病気ではない ◆第1のカギ 自然治癒力のしくみ ◆第2のカギ 薬の使い方 ◆第3のカギ 真のスキンケア ◆第4のカギ 体のゆがみの調整 ◆第5のカギ バランスのいい食事 ◆第6のカギ 睡眠の質の向上 ◆第7のカギ ストレスの軽減 ◆終章 すべての扉を開けた人たちの体験談 -
3.090%以上の人が「呼吸がらくになった」と実感! 薬に頼らず ぜんそく・セキが止まるすごい方法 ぜんそく体質を改善する方法は、とてもシンプルです。 誰にでもできて、難しいことは一つもありません。 それでも、実践した多くの人から「呼吸がらくになり、薬の服用量も減った」と喜ばれています。 この本では、その方法をできるだけわかりやすく説明します。 ぜひ、みなさんも実践し、元気な生活を取り戻してください。 (著者まえがきより、一部抜粋) 第1章 ぜんそくは治せる病気?治せない病気? ◇ぜんそくの患者さんがジワジワ増えてる ◇対症療法と根本治療の組み合わせが大切 ◇ぜんそくは気道で起こるアレルギー反応!? ◇季節や時間帯、感情など発作の要因さまざま ◇小児ぜんそくは中学入学までに7割が消失! ◇空セキが長く続く「セキぜんそく」が急増! ◇薬物治療は症状を抑える対症療法 ◇ぜんそく患者さんは薬以外の方法をさがしている 他 第2章 自然な呼吸を妨げているのは「体のゆがみ」 ◇「ぜんそくを治す」のが本来の目的 ◇薬によって得られるものと失うもの ◇ぜんそくの人は運動を控えた方がいい? ◇約40年の治療研究から導き出したぜんそくのしくみ ◇自分の日常の姿勢を思い返してください 他 第3章 ぜんそく改善エクササイズを始めよう! ◇体のゆがみを正せば、ぜんそくは改善する ◇エクササイズを行うときの三つのポイント ◇すべての基本となるのは呼吸法 ◎横隔膜呼吸エクサ ◎両腕水平エクサ ◎スイミングエクサ ◎寝たまま横隔膜呼吸エクサ 第4章 このひと工夫でエクササイズの効果がアップ! ◇体操は4種類だけ行えば十分! ◎ぜんそく改善エクササイズのやり方についてQ&A ◎ぜんそく改善エクササイズが適応する症状 Q&A 第5章 生活習慣も見直せば回復はもっと早まる! ◇生活習慣の中にぜんそくの種が潜んでいる ◇まずは鏡の前に立って体のゆがみをチェック ◇スマホは顔の高さまで上げて、目線を下げない ◇明け方の冷え込みに備えて就寝中も首を温めよう ◇起床時は、布団の中で筋肉をほぐしてから起きよう 他 第6章 エクササイズを行った先輩たちのぜんそく体験談 ◇30年以上続くぜんそくがピタリと止まり、薬も不要になった(男性/38歳) ◇エクササイズを半年続けたらぜんそくのレベルが10から5に改善(女性/45歳) ◇息苦しさで朝方に目覚める日が減り、日中もセキ込まなくなった(男性/68歳) ◇薬を1日4回吸入する日もあったが、今では3～4日に1回でも支障なし(男性/35歳) ◇蓄膿症と併発したぜんそくが和らぎ、梅雨でもセキで悩まなくなった(女性/44歳) ◇COPDのひどいセキと息苦しさが改善しゼーゼーという喘鳴も止まった(男性/70歳) -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 巻頭特集1 血圧ってなに? 血圧の基本知識をおさらい! 2 巻頭特集2 脳卒中、心血管疾患、慢性腎臓病……重篤な病気の引き金に!? 高血圧が危険な理由 4 巻頭特集3 生活習慣病全般を予防・改善したいなら内臓脂肪を落とすことは不可避 6 第1章 栗原式・薬を飲まずに血圧が下がる食事法 よく噛んで早食いを防ぐ 11 食べる順番は「おかずファースト」で 12 「糖質ちょいオフ」で主食を1~2割減らす 14 減塩対策として「塩分ちょいオフ」を実践 16 血圧を下げる効果がある油・調味料 1酢の降圧効果は実証済み! 18 2普段使いの油はオリーブオイル 19 血圧を下げる効果があるおかず 1スーパーフードの大豆製品を積極的に摂取 20 2魚介類は血管を整える栄養素がいっぱい 22 3余分な塩分の排出を助ける海藻類 24 4まいたけの健康パワーにあずかる 25 血圧を下げる効果がある野菜 1血管の健康を守る成分が豊富な玉ねぎ 26 2カリウムが多い緑黄色野菜で降圧 27 3血流の改善に役立つにんにく 28 血圧を下げる効果がある飲み物 1こまめな水分補給で高血圧を防ぐ 29 2毎朝コップ1杯のトマトジュースを飲む 30 3米麹甘酒はまさに「飲む降圧剤」 31 41日5杯の緑茶か黒豆茶が高血圧に効果的 32 特集 血圧が気になる人がみそ汁を飲むのはNG? 34 お酒に関するQ&A 35 血圧を下げる効果があるその他の食品 11日5回の高カカオチョコレートを習慣に 36 2カルシウムを効率よく摂取できる乳製品 38 3小腹が空いたらナッツ類かピーナッツ 39 小腹が空いたときに食べるならコレ! 血圧が上がりにくいおやつ 40 第2章 栗原式・薬を飲まずに血圧が下がる生活習慣 ストレスを和らげて血圧を下げる呼吸法 42 起床直後に手足ぶらぶら体操+声出し 44 血管のために歯周病を予防する 45 体を締めつける服や小物は避ける 46 命にかかわる急激な温度変化に要注意 47 ウォーキング習慣が降圧につながる 48 自宅でカンタン! 血圧を下げる運動4選 50 高血圧の改善に有効な「笑い」と「涙」 53 お風呂タイムの有効活用が降圧への近道 54 血圧と密接に関係している睡眠 56 血圧を上げる日常生活でのNG行為 58 COLUMN 知っておきたい数値を下げるより大切なこと 59 巻末特別付録 栗原式・書くだけで血圧が下がる血圧ノート 60 -
3.0日々の暮らしをよりよくするのが、観葉植物。 観葉植物と暮らすことで、小さな幸せや、自然の営みを感じることで、日々の生活にいろいろな気づきを与えてくれて、充実してくることでしょう。 しかし、観葉植物を買ったのにすぐに枯れてしまう。 おしゃれに見せたいなどなど、悩みは多いもの。 本書では、観葉植物をカンタンに美しく愛でるための基本を、豊富な写真でわかりやすく解説する本です。 人気の観葉植物を約100種紹介。 それぞれの育て方・管理のコツをわかりやすく紹介。 またおしゃれに見せる方法なども丁寧に解説します。 人気の多肉植物を含む、永久保存版の内容。 観葉植物を枯らしてしまった方や、これから楽しみたい方にもおすすめです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
-パンをこよなく愛する“暮らし上手”な方々は、選び方や食べ方にもこだわりがあり、おいしくて食べ飽きないパンをよく知っています。本書では、そんなパンホリックな方々に、とっておきのおいしいパン屋さんを教えていただきました。リコメンド店の魅力や、おいしさのヒミツはもちろんのこと、暮らし上手な方々の“パンの楽しみ方”にも密着。おいしいはちみつをかけてシンプルに、チーズやワインと合せてなど、パン好きならではのアイデアは今日から真似してみたいものばかり。また、プロが惚れた“絶対買うべき”パンカタログなども収録。パン屋めぐりに出かけたくなる情報満載でお届けします！ ※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
3.0毎日手に触れ、目に映るグラスやタオル、食器や小物などのさまざまな日用品。当たり前のようにそこにあるものでも、お気に入りならふと気持ちにゆとりがもてたり、日常にもポジティブになれたりするものです。本書は、そうした日々にゆとりや豊かさを与えてくれる、日用品に出会えるカタログ本。暮らし上手な方々がリコメンドするブランド、アイテムを、愛される理由も含めて紹介するだけでなく、朝、昼、夜などシーン別にアイテムを紹介。日用品がもたらす心地いい時間も併せて提案します。モノ紹介で終わらない、使い方やそろえ方、コーディネートなどがよくわかる、ライフスタイルの教科書としても役立つ実用書です。 ※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
-Classic PORSCHE Vol.012 2023 SPRING 006:CARRERA RSR REPLICA 伝説のイェーガーマイスター・レーシング カレラRSR 3.0をストリート仕様で再現! 016:Speedster Pedigree 356から911へ受け継がれるスピードスターの血統 018:356 AMERICA ROADSTER スピードスターの始祖となるアメリカ・ロードスター 026:356 Pre-A SPEEDSTER 筋金入りポルシェフリークの356プリAスピードスター再生記 034:356 SPEEDSTER ZAGATO ザガートが手掛けた芸術的スピードスターのレースと創造 042:911 SPEEDSTER(Type930) ポルシェ・スピードスター70年の歴史を振り返る 048:356 SPEEDSTER REPLICA ワンオフフレームによる新世代スピードスター・レプリカ 056:STREET FIGHTER オランダナショナルカラーのシャシーナンバー 906-134 の数奇な運命 064:Pride of Victory Team Ikuzawa Day 日本のレジェンドにリスペクトを込めたポルシェから生沢徹への粋なバースデー 070:Tracing the evolution of the air-cooled Porsche 356プリAから993カレラRSへ その進化をたどる 080:REST-MOD 356 B T6 356 B T6 をベースにモダンなレストモッドへ 088:911 S TO BE INHERITED 英雄がサーキットで駆った911 S。 夢がかない再びストリートへ 094:HEUER OWNED RS 2.7 ホイヤーが最初に所有し、いまも現役のRS 2.7を走らせた! 102:FULL SIZE 4 SEATRES 4シーターモデルへの野心 108:PORSCHE SPECIALIST 腕利きのスタッフが最高のサービスを提供するRPMテクニック 114:JENVEY THROTTLE 旧型ポルシェをデジタライズ 122:CARBONE QUEEN モダン・ビューティーなナローボディの911 T 130:Porsche Garage Fuji 2022 135:A PIT MORNING MEETING PORSCHE 140:TOKYO AUTO SALON 2023 143:GRAGE Crayon 145:WIN’S 星ヶ丘 146:Back Number / Next Issue バックナンバー/次号予告 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本の暦、しきたり、暮らしの歳時記を知れば、平凡な日常が毎日楽しくなる!! たとえば、日々の吉凶から季節の動植物、そして日本全国どこかでお祭りや催事が開かれ、時節に合った暮らしが営まれています。 本誌は、365日の暦と歳時記を網羅した「見ているだけで楽しい」ヴィジュアル・ムックです。<令和8年丙午(ひのえうま)カレンダー付き!> 暮らしの作法からお祭り、催事、そして月の満ち欠けや食にまで言及。オールラウンドに日本の歳時記&作法を網羅しました。 【目次】 暮らしの作法 日本人と暦 年越しと正月 運気を開く正月のふるまい 年を送り、年を迎える作法─祓い・祝い・松の内まで 二十四節気と七十二候 日本の歳時記 睦月 1月 如月 2月 弥生 3月 卯月 4月 皐月 5月 水無月 6月 文月 7月 葉月 8月 長月 9月 神無月 10月 霜月 11月 師走 12月 五節句 人日の節句 上巳の節句 端午の節句 七夕の節句 重陽の節句 日本の伝統行事 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 旬の食材事典 月の満ち欠け簡易表 十干十二支、陰陽五行、六曜、九星 生まれてからの人生の節目 帯祝い・出産祝い、お七夜・初宮参り お食い初め・初誕生日、初節句・七五三 入園・入学、十三参り、成人式、卒業・就職 厄年 開店・開業、家を構える、還暦・定年退職 長寿の祝い 作法に宿る日本人の思いやり お祝いごとの基本 日常の作法 巻末特別企画 令和8年 丙午 歳時記カレンダー -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 NHK連続テレビ小説『とと姉ちゃん』花山伊佐次のモチーフ 『暮しの手帖』の初代編集長として30年間指揮を執り、世に「カリスマ編集長」と呼ばれた、花森安治の軌跡がわかるビジュアルブックです。 名企画「商品テスト」をはじめ、『暮しの手帖』を100万部近い販売数へと押し上げた仕事。表紙画、挿画、レイアウト、一冊の隅々まで手掛けていた、類い稀なる芸術的才能。生い立ち、「スカートを穿いた花森」伝説の真相、元部員が知る逸話、『暮しの手帖』に込めたメッセージなどを紹介し、その実像に迫ります。命の灯が消えるまでペンを持ち、「編集者」であり続けたその生涯を、秘蔵写真満載でお伝えしています。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 NHK連続テレビ小説『とと姉ちゃん』のモチーフ。 暮しの手帖社を創業した大橋鎭子の生涯を、たくさんの写真や当時の誌面などでいきいきとご紹介するビジュアルブックです。 生い立ちから女学校時代、そして銀行、新聞社勤めなどを経て、出版社を起こした「しずこさん」、波瀾万丈の93年間。 苦労して育ててくれた母とふたりの妹たちを、早逝した父に代わって幸せにする。その強い思いを胸に、のちに稀代の名編集者と呼ばれる花森安治とともに、戦後、『暮しの手帖』を創刊し、作り続けた、昭和から平成にわたる奮闘記です。 -
-ハーレー・ダビッドソンに乗る人生、乗ったことがない人生。 アナタはどちらを選びますか？ ドコドコとした特有の鼓動感と共に、日本の街や、大自然の中を走る。 季節の移り変わりを感じながら、あるいは憧れのアメリカの風景を思い浮かべながら。 それは100年を超えて世界で愛されるハーレーだけが持つ、特別な魅力です。 過去5年にわたって「クラブ・ハーレー」がお伝えしてきた そんなハーレーの魅力を伝える特集の中から、“ハーレーの楽しさ”に注目。 ハーレーらしさとは何か？、ハーレーとアメリカ車にはどんな関係が!?、 ハーレーをカッコよく操れる方法など濃～い特集ばかりを凝縮。 今こそハーレーに跨って人生変えてみませんか？ ※本書は2011年から2016年に発行された『CLUB HARLEY』の内容を再編集したものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 クルマを楽しむ！工具＆道具の正しい知識と使い方2025 CONTENTS 5 DIY新入生歓迎企画 初めて揃える“工具指南” 11 自分のツールセットにこんなプラスアルファを！便利機能ツール案内 22 これがないと進まない！特殊工具のすべて SSTって何でしょう！？ 30 メンテの鉄人“免許皆伝” 精密測定器の使い方 その1 36 精密測定器の使い方 その２ 42 電源・信号線の分岐と接続 48 磨こう！DIYテクニック ネジを制覇しよう 62 ボルト/ナットを制覇しよう 74 オールアバウトHand tool 108 メンテツール完全マスター『トルクレンチ』 -
-『クロスワードランド』で連載している人気パズル『ダ・ヴィンチのかくし絵』を一冊にまとめた本がついに発売! イタリアのチンクエ・テッレ 江戸城の大奥 アステカの遺跡 未来のスペースコロニー 海賊VS海軍 などなど、『クロスワードランド』に掲載された多彩なテーマの問題の中から厳選した36問が掲載。シニアからお子さままで、家族みんなでお楽しみいただける内容となっております。 遊び方はとてもシンプル。21個あるリストのうち、20個は絵の中に隠れているので、20個すべてを探しだし、リストに残るものを答えるだけ。リストのアイテムを見つけ「あ! これだ! 」とひらめいた瞬間の、いわゆる「アハ体験」が脳を活性化してくれます。 ※見開きでの閲覧を推奨します。 ※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合があります。 -
-1,650円 (税込)「クローン病・潰瘍性大腸炎がなかなか良くならない時に読む本」 ──最新治療とセルフケア── 伊藤裕章・著（錦秀会インフュージョンクリニック院長） 【目次】 はじめに 第１章 クローン病と潰瘍性大腸炎の現在 １．増え続けるIBD患者 ２．私がIBDと深く関わるようになった訳 ３．診療体制はどうなっているの？（IBD診療の現状） ４．進む画期的新薬の開発 図版（本邦におけるIBD治療の進歩） ５．「難病」という概念に対する誤解 ６．IBD患者さんの高齢化 ７．小児発症のIBDと移行期医療 ８．難病医療制度の変化 ９．IBDのがん化 第２章 クローン病・潰瘍性大腸炎の最新治療 １．これまでのIBD治療 クローン病の基礎知識と既存の治療 栄養療法 メサラジン製剤 ステロイド 免疫調整薬 アダカラム 生物学的製剤 ２．クローン病の最新治療 ａ．レミケードの進化 ｂ．ヒュミラの進化 C.ゼンタコート d．ステラーラ ｅ．エンタイビオ ｆ．レベスティブ ｇ．アロフィセル注 ３．これまでの潰瘍性大腸炎治療 潰瘍性大腸炎の基礎知識と既存治療 これまでの潰瘍性大腸炎治療 直腸炎型・遠位結腸型で活動期の患者さんを寛解に導く治療 左側大腸炎型あるいは全大腸炎型で活動期の患者さんを寛解に導く治療 寛解を維持する治療 外科的治療について ４．潰瘍性大腸炎の最新治療 ａ．レミケード ｂ．ヒュミラ ｃ．シンポニー ｄ．エンタイビオ ｅ．ゼルヤンツなどのＪＡＫ阻害剤 ｆ．リアルダ ｇ．レクタブル注腸フォーム ｈ．ステラーラ i.アダカラム 第３章 クローン病・潰瘍性大腸炎が良くならない時 ０．標準治療と補完代替治療について １．「なかなか良くならない」と言ってもいろいろな場合がある ２．大前提としての服薬アドヒアランス ３．そもそも炎症の強さをどのようにして知るのか ４．「正しい治療」って何？ ＜図版＞潰瘍性大腸炎メサラジン製剤用法用量一覧 ５．えっ症状があるのに炎症はないってどういうこと？ ＜図版＞FODMAP食とは ６．「なかなか良くならない」いろいろな場合の対処法 A.治療が始まり、言われた通りにきちんと薬を飲んでいるのに、あるいは薬を投与しているのに症状が改善しない時 １）クローン病の場合 禁煙のすすめ 内科的治療の強化 ２）潰瘍性大腸炎の場合 １ 栄養療法や食事の見直しは潰瘍性大腸炎でも有効か ２ 実は禁煙は潰瘍性大腸炎にも有益だった ３ 内科的治療の強化、メサラジン・スイッチ、代替療法を含めて B.普通に日常生活は送れているけど、たまに血便がでたり腹痛がある、便が固まらない、貧血があって疲れやすい C.仕事も休まずに出来てはいるけど、何年かに一度は入院が必要になり、そのたびにステロイドを使ったり治療を変更したりすることになる d．入院が必要になることもないし、血液検査でも問題ないと言われるけど、腹痛や下痢といった自覚症状がある e.発症したころの症状がずっとダラダ続いていて、一度もスカッとした気分を味わったことがない ｆ．日常的に痛みがあり、なんとか耐えて生活を送っているけれど、ＱＯＬ（生活の質）は低い Ｇ．生物学的製剤で治療していて、点滴や注射の直後はよくなるのに、だんだん効き目がなくなるのが早くなり、次の投薬が待てないくらい調子が悪い。でも手術しようと言われるのが怖くて我慢をしている ｈ．点滴や注射の予定はいつも最優先で忘れないように気を付けているのに、普通の生活が送れないような困った症状が残ってしまう 第４章 より良い療養生活のためのチームサポート その１ チーム医療の活用 その２ 知っておいてほしいチーム医療におけるナースの役割 １.IBDナースの役割とは ２．インフィージョンクリニックにおける患者さんとナースの関わり ３．患者さんが病気を受け入れる過程をサポート ４．ナースの立場からサポートするSDMについて ５．患者さんのセルフケア能力を引き出す外来看護 ６．自己注射指導におけるナースの役割 その３ IBDと心理的ストレス：心理カウンセラーの役割 １.心と体の関わり合い ２.心理カウンセリングを受けるのには抵抗がある ３.そもそも心理カウンセリングとは ４.カウンセリングという安全な場 第５章 再燃しないために日常生活でできること パンデミックへの心構えにも触れて １．自分で問題を解決するセルフマネジメント ２．IBD患者さんへのアンケート１潰瘍性大腸炎 ３．療養・就労両立支援 ４．IBD患者さんへのアンケート２クローン病 ５．「助けて」のカード アメリカと日本の場合 ６．IBD患者さんへのアンケート３（潰瘍性大腸炎とクローン病） ７．フード・ダイアリー ８．お酒の問題 ９．IBD患者さんへのアンケート４（潰瘍性大腸炎とクローン病） 10.ストレスに対するさまざまな対処法 11.新型コロナ感染症から学ぶこと 12.疲れや寝不足にもきちんと対策 13．最後に あとがき -
-1,019円 (税込)人間のカラダは加齢とともに衰えていくのが必然と考えてはいませんか？ それは間違いです。ある器官だけは、死ぬまで成長する可能性を秘めています。それが「筋肉」です。筋肉は、強靭な見た目をつくるだけではなく、生活習慣病などの予防・改善にもひと役買ってくれる、偉大な器官。だからこそおすすめしたいのが、筋トレなのです。 本書では、15年以上にわたるスポーツサプリメントを企画・開発経験、100以上のトップアスリートやモデルなどへの指導実績をもつ最強のコンディショニングトレーナー、桑原弘樹氏が、カラダづくりの極意を解説します。盟友、武藤敬司選手、コンディショニングコーチを務める、八重樫 東選手との対談も掲載！ 表紙 目次 序章 桑原流 生涯現役を叶える4つの柱 抗酸化 抗糖化 性ホルモン、成長ホルモン 筋肉 SPECIAL INTERVIEW 輝き続ける男たち 武藤敬司×桑原弘樹 第1章 迷いなき トレーニング指南 第2章 桑原流 真トレーニング法 自重編 アイテム編 ジムトレーニング編 第3章 生涯現役のカラダをつくるための栄養摂取法 食事編 サプリメント編 理想のカラダをつくる おすすめサプリメント10 SPECIAL INTERVIEW 輝き続ける男たち 八重樫 東×桑原弘樹 おわりに／『桑原塾』の塾生になろう -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【CONTENTS】 はじめに 1章 グリザイユ画法とは グリザイユ画法とは 従来の彩色方法とグリザイユ画法の違い グリザイユ画法の大まかなワークフロー グリザイユ画法のメリット グリザイユ画法のデメリット 2章 モノクロ下絵の描き方 モノクロ下絵用にCLIP STUDIOをセットアップする ブラシ設定 消しゴム クイックアクセスパレットの設定 影の描き方 影を付けるor光を射す 影付けとハイライトによる質感表現 適正な陰影を把握するためのトレーニング方法 空気遠近法と色彩遠近法 3章 合成モード 合成モードとは 通常 / 比較 / 乗算 / 焼き込みカラー / 焼き込みリニア…ほか 4章 【作例1】 大天使長 モノクロ下絵を描く 彩色 色調補正 エフェクト追加 5章 【作例2】 ハイブリッドパターン 線画付きグリザイユ画法 自撮りポージング 線画（下絵） 彩色 背景の追加 6章 【作例3】 和装の人魚 ラフを練る アタリ線画 3Dモデルの導入 下絵の陰影 彩色 調整 / エフェクト 7章 エフェクト表現 エフェクトの描き方 炎(1) / 炎(2) / 稲妻 / 光球…ほか デコレーションブラシの設定の仕方 索引 あとがき -
-550～660円 (税込)住宅専門誌「群馬の家」が地元で建てた施工例を取材して掲載してきた建築実例記事から、編集部選りすぐりの記事をまとめた電子書籍版の建築実例集です。自然素材をふんだんに使用した木の家から、目を引くようなデザイン性にあふれる住宅、暮らし方を一変させたリノベーション事例まで、地元で実際に建てた住まいの数々を紹介しています。これから家を建てる人も、施工例を見るのが好きな人にも楽しんでいただける一冊です。 目次 群馬の建築家とつくる家 index 建築実例 1 中村喬（空間設計室） 建築実例 2 伊藤昭博（HIRO建築工房） 建築実例 3 佐藤庸平（建築設計室クラフトワークス） 建築実例 4 須田隆博・恵美子（テクトン建築設計室） 建築実例 5 久保田和人（工作舎） 建築実例 6 小林亙（WAA ARCHITECTS） 建築実例 7 星野勝利（WOOD’S環境計画工房） 建築実例 8 studio LOOP 建築実例 9 横堀将之（米田横堀建築研究所） 建築実例 10 大橋洋介（Polite Design Office） 建築実例 11 木暮勇斗（llemo design studio） 建築実例 12 岡地貴文（POTOS DESIGN OFFICE） 建築実例 13 田村洋一（田村建築設計工房） 建築実例 14 佐藤隆（フロウ建築デザイン事務所） 建築実例 15 studio LOOP 建築実例 16 中村喬（空間設計室） 建築実例 17 小林亙（WAA ARCHITECTS） 建築実例 18 星野勝利（WOOD’S環境計画工房） 建築実例 19 伊藤昭博（HIRO建築工房） 建築実例 20 須田隆博・恵美子（テクトン建築設計室） 建築実例 21 大橋洋介（Polite Design Office） 建築実例 22 木暮勇斗（llemo design studio） 建築実例 23 佐藤庸平（建築設計室クラフトワークス） 建築実例 24 岡地貴文（POTOS DESIGN OFFICE） 建築実例 25 山本和之（山本和之建築都市設計事務所） LIFE STYLE 1 LIFE STYLE 2 LIFE STYLE 3 LIFE STYLE 4 LIFE STYLE 5 LIFE STYLE 6 店舗・施設のデザイン事例集 Gunma Architects Network 奥付 -
NEW-280円 (税込)■寄って粋な！ごちゃまぜネタ横丁 ■特集 その時あなたは？ 昭和40年代編 ■中村敦夫の人生相談 ■蘇るメロディ「雪の降る町を」高英男 ■連載コラム「母の空」佐高信 ■左官職人・原田左官工業所 平野未生さん ■新崎人生のじんせい体操 ■カタカナ言葉 ■ぐ〜す〜パズル ■とくし丸提携スーパー ■とくとくトーク ■とくし丸料理手帖 ■「人生は夕暮れからが美しい」松井久子 ※電子版では一部マスキングしています 全国で約1,200台が走る移動スーパーとくし丸。そのお客さんである80歳前後の高齢者を対象に編集された雑誌です。 でも、その子供さんやお孫さんたちをも巻き込んだ、世代を超えた雑誌を目指しています。 中村敦夫さん、佐高信さん、松井久子さん等のレギュラー執筆陣のコラムが人気ですが、何と言っても読者ページが自慢です。 70〜80代はもちろん、90代の方々からの投稿がずらりと並びます。 いわばアナログ版SNSでもあります。 流通は、移動スーパーとくし丸とその提携スーパーの店頭でしか購入できないのでかなりレアな雑誌です。 なので、購入困難な地域の方は、ぜひこの機会にデジタル版でお楽しみください。 寄って粋な！ごちゃまぜネタ横丁 特集 その時あなたは？ 昭和40年代編 老いの一刀 中村敦夫の人生相談 蘇るメロディ「雪の降る町を」高英男 連載コラム「母の空」佐高信 立ち向かう人達。左官職人・原田左官工業所 平野未生さん 新崎人生のじんせい体操 ゆるりと攻略 カタカナ言葉 あたまイキイキ！ぐ〜す〜パズル 全国のとくし丸提携スーパー とくとくトーク とくし丸料理手帖 「人生は夕暮れからが美しい」松井久子 読者プレゼント・応募 -
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特集 未然に防ぎ、放置しないための 基礎から学ぶハラスメント講座 「これってハラスメント?」と感じても、一人で抱え込んでいませんか。本特集では、ハラスメントの定義から、現場で役立つ実践的な対応策までを弁護士がわかりやすく解説。被害を未然に防ぎ、職員が安心して働ける環境づくりのヒントをお届けします。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。 -
NEW-1,300円 (税込)【本書は固定レイアウト型電子書籍のため、7インチ以上の端末でのご利用を推奨しております。文字のハイライト・検索・辞書・コピー・引用・音声読み上げなどの機能はご利用いただけません。ご購入前に、無料サンプル等をお使いの端末でご確認のうえ、ご購入ください。】 警察幹部必読の書!! 本号では、盗難特定金属製物品の処分の防止等に関する法律（令和７年法律第75号）を特集。近年増加傾向にある金属盗事件への対応策として成立したこの法律について、立法の背景や経緯、法制度の概要、審議状況などを前警察庁生活安全局長の檜垣重臣が論じているほか、各条文の趣旨や実務上のポイントを立案担当者が解説。特に総則・雑則、指定金属切断工具の携帯規制など、警察現場・幹部双方にとって重要な情報を提供している。 併せて、情報通信技術の進展等に対応するための刑事訴訟法等の一部改正についても特集を掲載。施行済みおよび今後施行予定の規定に関する解説や、出入国管理及び難民認定法の一部改正の要点を各省庁担当者が論じている。また、警察大学校教官養成科の取り組みに関する論考や、身柄拘束中の被疑者宅捜索に関する判例の解説も収録。 「盗難特定金属製物品の処分の防止等に関する法律」立法の背景・経緯、今後の課題等について 「盗難特定金属製物品の処分の防止等に関する法律」（金属盗対策法）について（上） 第１ 概要 第２ 総則・雑則 第３ 犯行用具規制（指定金属切断工具の隠匿携帯の禁止） 「情報通信技術の進展等に対応するための刑事訴訟法等の一部を改正する法律」の施行に伴う関係規定の適切な運用について 情報通信技術の進展等に対応するための刑事訴訟法等の一部を改正する法律に係る出入国管理及び難民認定法の一部改正の概要について 「厳しくも魅力ある教場」作りを考える～教官養成科における取組について～ ＜刑事判例研究569＞被疑者方の捜索差押について、被疑者が身柄拘束中で、被疑者方に不在であった以上、住居主である被疑者を捜索差押に立ち会わせたり被疑者に令状を呈示したりすることなく、捜索差押に立ち会った地方公共団体職員に対し令状を呈示して捜索差押を実施した点に、違法はないとした事例（東京地裁立川支部令和７年３月11日判決・公刊物未登載） 編集後記 -
NEW-2,000～3,000円 (税込)【本書は固定レイアウト型電子書籍のため、7インチ以上の端末でのご利用を推奨しております。文字のハイライト・検索・辞書・コピー・引用・音声読み上げなどの機能はご利用いただけません。ご購入前に、無料サンプル等をお使いの端末でご確認のうえ、ご購入ください。】 ■電子版のシリアルナンバーの発行について アプリへの問題のダウンロードには購読者特典のシリアルナンバーが必要になります。 ご購入後、誌面に記載の案内をご確認の上、シリアルナンバー発行のご申請をお願いいたします。後日、立花書房よりメールでお送りいたします。 ［シリアルナンバー有効期限］ アプリ「KEISATSU KORON PASSPORT」2027年2月9日 まで 警察公論電子版「KEISATSU KORON図書館」2026年3月24日 まで ■2026年3月号電子版の付録について 電子版後半に付録の誌面を収録しており現物は付属いたしませんので、あらかじめご了承ください。 アプリとWEBサイトの使い方 警察活動の回顧と展望 職務質問のすゝめ Unlimited ～心を燃やせ！ 自分ではない誰かのために～（第2回） 交番勤務 立花巡査の一日（第168回・完） インテリジェンスこぼれ話（第38回） 山岳遭難救助活動の実際～登山者と隊員の命を守り抜くために～（第6回・完） 警察官のためのQ＆A講座～実務で役立つ！ 昇試でも役立つ！～（第66回） ◆連載エッセイ◆薬物捜査指揮官への道（第2回） 実務刑事判例評釈［case365］ 編集だより 「実戦SA50問」「論文問題と答案」の活用方法 昇任試験合格体験記 動画でみるみる点数UP！法学SA道場 法学論文マッスルトレーニング 2026年 3月号・4月号限定！ 必ず押さえておきたい厳選テーマ 直前予想 SA50問 直前予想 SA50問 解答と解説 論文問題と答案 懸賞SA利用ガイド 懸賞SA問題 【付録】法改正＆新法2026 【付録】本書の使い方 【付録】目次 【付録】掲載法令一覧・法令略称一覧 【付録】法改正＆新法2026 刑法① 【付録】法改正＆新法2026 刑訴法① 【付録】法改正＆新法2026 麻向法等 【付録】法改正＆新法2026 総合法律支援法 【付録】法改正＆新法2026 道交法 【付録】法改正＆新法2026 銃刀法 【付録】法改正＆新法2026 入管法 【付録】法改正＆新法2026 鳥獣保護管理法 【付録】法改正＆新法2026 刑法② 【付録】法改正＆新法2026 刑訴法② 【付録】法改正＆新法2026 通信傍受法 【付録】法改正＆新法2026 警職法 【付録】法改正＆新法2026 風営法 【付録】法改正＆新法2026 金属盗対策法 【付録】法改正＆新法2026 警察官等特殊銃使用及び取扱い規範 【付録】法改正＆新法2026 ストーカー規制法・DV防止法 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 進学プランは“学びたいこと探し”から！大学でやりたいことが見つかる学問百科！ Part 1 大学進学はじめの一歩 「大学ってどんな場所？」と「入試」を知り、自分がそこで何をしたいのか考える第一歩。 Part 2 分野別 学問ガイド[何を学ぶ？] 各大学 学科紹介[どこで学ぶ？] 大学で学ぶことができる学問のすべてを18系統・69分野に分類。 100人の大学教授が、その学びの内容と魅力を徹底解説します。 さらに、全国約800大学、5,000以上の学科を一つひとつ紹介。 Part 3 学費一覧＆科目・配点 全国大学の2025年度学費一覧に加え、大学進学にかかるお金の話もアドバイス。 さらに国公立大の2026年一般選抜 入試科目・配点も速報します。 ※電子版では、印刷版に付属していた別冊付録「高1・2年生からはじめる！進学プランニングBOOK」は割愛しています。予めご了承ください。 螢雪時代（けいせつじだい）は今年も受験生を応援します！ -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 第1志望合格へ、あと少し！ 一般選抜最終合格プラン！ Part 1 一般選抜 最終ガイダンス ・［マンガ］ラストチャンスをモノにせよ！ ・一般選抜合格のための出願プランニング ・共通テスト 目標点検討ワークシート ・入試科目・配点 データ活用法！ ・国公立大 入試科目・配点 必勝データ ・2026年入試 志望動向＆難易変動予測！ ・国公立大／私立大 合格最低点 Part 2 2026年入試ガイド［一般選抜］ ・国立大学 ・公立大学 ・私立大学／専門職大学／通信教育課程のみの大学／文部科学省所管外の大学校 Part 3 駿台＆河合塾 2026年予想！ 偏差値・難易度一覧 Part 4 データ編 ・入試科目・配点一覧（国立大教員養成系学部、私立大共通テスト利用入試など） ・2025年 全国大学 入試結果 ・速報！ 2026年度学費早見表 ※電子版では、印刷版に付属していた別冊付録「学部系統別：入試日程カレンダー」は割愛しています。予めご了承ください。 蛍雪時代（けいせつじだい）は今年も受験生を応援します！ -
-K MAGAZINE Vol.22 2025 MAY 09 K MAGAIZNE vol.22 PROLOGUE 12 わたしのケイには〇〇が載っている 14 一狩り行こうぜ！編 その1 兵庫県西脇市 HUNTING & MOTOCROSS × HONDA N-VAN 18 一狩り行こうぜ！編 その2 徳島県 EGING × SUZUKI EVERY 22 一狩り行こうぜ！編 その3 瀬戸内海 SEA FISHING × DAIHATSU ATRAI DECKVAN 26 音楽活動がはかどるスマイル号 東京都某所 MUSIC ACTIVITY × SUZUKI WAGON R SMILE 30 昭和のラーメン屋台が令和に復活!? 神奈川県相模原市 CAR & RAMEN × SUZUKI CARRY 33 優しい素材に包まれた木工女子の軽バン 神奈川県某所 WOOD DIY × HONDA VAMOS HOBIO 36 K MAGAZINE K's MEETのお知らせ 39 ケイキャンピングカーの現在地 40 富士ヒノキを使 用するハイクオリティパネルバン MISHIMA DAIHATSU × Quokka Like 43 あのロゴスとコラボした背抜きトラック DIRECTCARS × AMAHO LOGOS Edition 46 K MAG.Column あると便利! 乗用車ケイの“スライドドア”について考えてみる 48 頑張れダイハツ、ラインナップ再確認 50 マニアックなのが 楽しい界隈 ANTENNA OF USDM K 55 K MAG. WHEEL NEWS CRIMSON MG GOLEM Jr.（クリムソン・エムジーゴーレムジュニア） 58 It’s a Smallworld ～ケイより小さいものを愛でよう～ モトコンパクト編/ KYOSHO EGGファーストミニッツ編 62 K MAG. TIRE INFO NO.1 GEOLANDAR X-AT（ジオランダー・エックスエーティ） 66 K MAG .TIRE INFO NO.2 PROXES LUKII（プロクセス・エルユーケーツー） OPEN COUNTRY H/TII（オープンカントリー・エイチティーツー） 68 ケイジドウシャ乗り心地向上委員会 KICKER/OGPAA-SUT W1 × SUZUKI WAGON R SMILE 73 みんなのケイ いとしのボンバン編 80 NISSAN × BEAMS ビームスエディション発表会 81 TOKYO AUTOSALON 2025 82 ジャパンキャンピングカーショー 2025 83 OSAKA AUTOMESSE 2025 84 K-MAG. NEWS 87 K-MAG.読者プレゼント 90 奥付 -
-1,426円 (税込)渓流 2019 夏 Contents 005 気になる道具 008 岩手県／北上川水系雫石川支流 葛根田川 釣りの話をする時は、両手を縛っておけ。 文◎渡邉大樹 写真◎丸山 剛 016 源流の愉しみは、日が暮れてからも続く。 焚き火の夜。 018 渓の翁・瀬畑雄三の火おこし 写真◎浦 壮一郎 022 軽量、しかも熱効率よし。 焚き火台・進化論 写真◎浦 壮一郎 026 難しいことは何もない。 熾火料理のコツ 写真◎浦 壮一郎 文◎吉田 孝 030 『渓流』的焚き火論 写真と文◎浦 壮一郎 毛バリについて語り合おう。 034 只見川水系伊南川支流 黒谷川 和竿てんから隊が行く。 写真と文◎丸山 剛 040 テンカラの有利と不利を考える。 044 長野県／天竜川支流 横川川 老若男女にやさしい信州の小渓流を歩く 写真◎浦 壮一郎 048 「テンカラ大王」こと石垣尚男が推す テンカラザオ図鑑 文◎石垣尚男 052 静岡県／伊豆半島 仁科川 秋、まだ遊び足りない人の駆け込み寺。 写真◎丸山 剛 文◎千島克也 058 新潟県／破間川水系 流木みたいなイワナは、静かに深みへ消えていった。 写真◎浦 壮一郎 文◎高橋宗久 源流遊山 066 福島県／只見川水系黒谷川支流 大幽沢・東の沢 原始の森に浸りたいと願いつつ、山びとの気配に……。 写真◎高桑信一 文◎麻生弘毅 074 山形県／最上川水系 朝日川 フライフィッシャーが見た源流イワナ、ヤマメの性格 写真◎津留崎 健 文◎伏見邦幸、曳地弘成 084 秋田県／雄物川水系玉川支流 生保内川 フライをくわえる尺ヤマメを見たい。 写真◎津留崎 健 文◎渋谷直人 090 新潟県／只見川水系・奥只見湖上流 恋ノ岐川 盛夏、源流に恋して。 写真と文◎高桑信一 令和元年はゴールドラッシュ!? 098 奥多摩付近の隠し金山潜入ルポ 文◎中山茂大 102 続・ワシらは怪しい砂金掘り 枝幸砂金の歴史 レポート◎中山茂大 108 高桑信一、北の釣り旅。 後編 道南と北東北を釣る。 写真と文◎高桑信一 114 新潟県／荒川 氷雨のなかの熱狂 九州からサケに会いに。 写真◎丸山 剛 文◎千島克也 120 福島県／只見川支流 滝沢川 『会津まつり』に近代史を思う 写真◎浦 壮一郎 文◎渡辺政成 v 126 渓流GOODS & PRESENT 128 現代マタギ考 十四、ジビエは地球を救えるか 写真と文◎高桑信一 134 News & Report 芝川の現状ルポ 川から水を奪う横暴が許されるのか？ 写真と文◎浦 壮一郎 139 News & Report 水温よりも流速がカギ？ イワナとヤマメ、棲み分けの真実。 写真と文◎浦 壮一郎 145 筆者紹介 -
-3,080円 (税込)第二次大戦機が搭載した世界のレシプロ・エンジン7基を紹介しています。アメリカで活躍する現職のエンジン復元スペシャリスト佐藤雄一氏と、現存大戦機を40年間にわたって取材してきた航空ジャーナリスト藤森篤氏が、それら名機を詳細に解説しています。 また、読者だけが視聴できる80分間の特典動画をYouTube上で限定公開。その映像では、栄発動機、ダイムラーベンツDB605、ブリストル・セントーラス、ロールスロイス・マーリンなど、極めて希少性の高いエンジンのディテールや、メンテナンスシーン、テストベンチによる試運転、さらにはそれぞれの戦闘機の空撮フライトシーンも収録しています。 表紙 グラビア「古典エンジンの機能美」 目次 著者紹介 Chapter 01 ダイムラーベンツDB601/605 メッサーシュミットBf109E-4 ダイムラーベンツ DB601/605 徹底解剖 Chapter 02 BMW801 フォケウルフFw190A-5 BMW801 徹底解剖 Chapter 03 ロールスロイス・マーリン スーパーマリン・スピットファイアMk.IX ホーカー・ハリケーンMk.XII ノースアメリカンP-51B/C マスタング ノースアメリカンP-51D マスタング アブロ・ランカスター デハビランド・モスキート ロールスロイス・マーリン徹底解剖 Chapter 04 ブリストル・セントーラス ホーカー・シーフューリー ブリストル・セントーラス徹底解剖 Chapter 05 ライトR-1820 F4F ワイルドキャット ダグラスSBD ドーントレス ボーイングB-17 F.フォートレス ライトR-1820 サイクロン9 徹底解剖 Chapter 06 シュベツォフAsh-82 ラヴォーチュキンLa-9 フルゥグレックFw190 シュベツォフAsh-82 徹底解剖 Chapter 07 中島栄21型 零戦32型復元作業 中島栄21型発動機 -
-世の中には勝ち組と呼ばれるハイエンドの老後組と、 低い給料で年金もままならない負け組老後に2分されてきております。 人生100年時代。負け組老後にならないためにも、 副業や収入を得る方法はその壁を打破する最後のチャンス。 体力をつかわずとも手軽にはじめられるお金を貯める方法を網羅。 今日からはじめられる方法が満載です。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
5.0900円 (税込)手軽な体操で健康になれれば良いと思いませんか？ 本書では、筋トレで高血圧を改善する方法を始め、血管若返り体操、脊柱管狭窄症の改善に痛みナビ体操、めまい改善の姿勢矯正、誤嚥性肺炎予防ののど体操、耳の不調を改善する噛み合わせトレーニング、自律神経を整えるウォーキングなど、簡単な体操であらゆる不調を改善する方法を紹介しています。どれもすぐの始められるものばかり。人生100年時代を健康でイキイキ過ごすためにご活用ください。 ※本書は『自分で治す高血圧・高血糖・糖尿病』をはじめとした『自分で治す』シリーズを、加筆・修正したうえ、再編集し１冊にまとめたものです。 表紙 目次 不調別改善トレーニング Lesson-01 筋トレで血圧を下げる Lesson-02 運動で血管の内側を活性化！ Lesson-03 『ながら』でできる筋トレメニュー Lesson-04 血圧を下げるウォーキング Lesson-05 仕事や家事の間にできる運動 Lesson-06 高血圧は血管事故を起こしやすい Lesson-07 高血圧対策は毎日の測定から Lesson-08 血管内に血栓ができて詰まる Lesson-09 良い睡眠とストレスのない生活を Lesson-10 高沢式血管若返り体操で改善 Lesson-11 脊柱管狭窄症には「痛みナビ」体操 Lesson-12 運動療法が有効なケースとは？ Lesson-13 「痛みナビ体操」の仕組みと効果 Lesson-14 痛みナビ診断でタイプを判定する Lesson-15 後屈改善型に有効な壁反らし Lesson-16 前屈改善型に有効な壁おじぎ Lesson-17 側方改善型に有効なお尻ずらし Lesson-18 そのめまい、姿勢の悪さが原因!? Lesson-19 凝り固まった“剛の猫背”に要注意 Lesson-20 顎関節をセルフマッサージ Lesson-21 タイプ別骨盤矯正ストレッチ Lesson-22 背骨と首まわりの筋肉をほぐす Lesson-23 のど体操で誤嚥性肺炎を予防 Lesson-24 飲み込み力を鍛えよう Lesson-25 のどの衰えサインをチェック Lesson-26 のどの筋トレ3 Lesson-27 かんたん呼吸トレ Lesson-28 発声トレで楽しく鍛える Lesson-29 誤嚥を防ぐ食事スタイル Lesson-30 誤嚥を起こしやすい食事とは？ Lesson-31 5秒の腹筋でぽっこりお腹を改善 Lesson-32 5秒の腹筋でお腹が凹む理由 Lesson-33 1日1回5秒から始めよう Lesson-34 ワキ腹のたるみや太鼓腹も改善 Lesson-35 耳の不調は噛み合わせ改善から Lesson-36 歯を治療しないために発症する!? Lesson-37 噛み合わせは重大問題？ Lesson-38 動きも含めての噛み合わせ Lesson-39 正しい治療、トレーニングが重要 Lesson-40 自分でできる噛み合わせトレ Lesson-41 自律神経でめまい・耳鳴りを改善 Lesson-42 まじめなタイプは要注意 Lesson-43 カギは自律神経にあり！ Lesson-44 自律神経チェックリスト Lesson-45 石井式「ウォーキング法」 ご登場いただいた先生方 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆表紙 いくえみ綾 描き下ろし ◆ネタモト 北村薫/乙武洋匡/なかしましほ/河瀨直美/伊藤弘/佐久間宣行/宮崎智之/南馬越一義/西田善太 ◆特集◆いくえみ綾が大好き！ いくえみ綾×浦沢直樹 無人島でもこの棚があればいーのだ いくえみワールド調査隊 マイ・ベスト・オブ・いくえみ綾 映画監督 枝優花の分析！ 劇作家 根本宗子の分析！ 倉本さおり 前田エマ×青柳文子×草野庸子 いくえみフォント ◆ロングインタビュー 奥田民生 ◆正田真弘写真劇場 出演/加藤茶 ◆AWESOME!! ～PICK UP GOOD VIBRATIONS～ REVIEWS 武田砂鉄/磯部涼/佐々木敦/枝優花/椹木野衣/長谷川裕/橋爪大三郎 連載 「手みやげのススメ」其の八 遠山正道/小宮山雄飛 池田エライザ「モヤモヤにムニャムニャ」 曽我部恵一「メメント・モリタ」 文月悠光「回遊思考」 三浦理奈のねるまえ動画ソムリエ 「眠れない夜はインターネットの話でも」Session15 塩谷舞/石井リナ/大久保楓 Nextイグノーベル賞を探せ!! 「現代人のための非大上段的相談学原論」青柳文子/小谷実由 田中開「この店を見よ」 Licaxxx「マニアックの扉」 「中国美女漫談 ディレクターズカット版」陳暁夏代×陳暁絹代 渋谷直角のライフハック -
4.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 獣人の描き方決定版！ 「主役としての」ケモノの描き方がわかる！ 本書では犬、猫、山羊、鳥、龍、シャチ、サメなど、多種多様な獣人を網羅的に紹介。 基となる生物の骨格構造を紹介し、人間をベースとしてどうやって組み合わせるかを説明することで、実際に獣人を描くコツを解説します。 獣人の顔がどうしてうまく描けないのか？ それは頭蓋骨の形が人間と異なるからです。 ではどうすればうまく描けるのか？ 本書を読めば、それぞれ動物の骨格に合ったアタリがわかる！ 立体的なマズル（口吻）の正面、横、斜め、アオリ、フカンなど、ここにしかない資料がある！ リアルタッチに寄せるとどうしても乏しくなりがちな表情の描き方も、人間的な表現と動物的な構造を組み合わせしっかり解説します。 獣人の世界観設定など、初心者にはうれしい基本的な考え方もご紹介。 近年人気の動物ジャンルへの入門書、異世界を彩るスパイスとしてレパートリーを増やしたい人への参考書としても利用できます。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ［動物×擬人化のアイデア＆テクニック］ ケモミミ（獣耳）キャラクターデザインのアイデア＆テクニック満載！イラストレーター・しゅがおの描くケモミミワールドをこの一冊にぎゅっと詰め込みました。 ネコ、イヌ、キツネ、オオカミ、ウサギ、さらには幻想世界の生き物であるドラゴンまで。 動物の種類による特徴を活かしたキャラクターづくりを設定画を交えて紹介しており、キャラクターデザインはもちろん、ファッションや配色のアイデア集としても活用できます。 「もふもふ150％」な可愛いケモミミキャラクターたちをたっぷり堪能できちゃいます! -
-健康診断、なんとなく受けるだけ、になっていませんか？ でも悪い数値が出ると気になりますよね。 とはいえ、なじみのない検査項目も多く 「結局あの検査で何がわかる？」、 「悪い数値だとどんな病気が予想されるのか」 わからないことが多いですよね。 たとえばγ-GTPやGOT（AST）、中性脂肪、 LDL-コレステロールなどなど……。 本書はそんな、一見難しい検査項目がもつ意味、 数値が悪いとどんな病気が予想されるのか、丁寧に解説した一冊です。 また最新の予防医学に基づく「肥満タイプ別改善法」 「免疫力アップの方法」などについても触れています。 さら手軽な食生活の改善法やアルコールとの付き合い方もピックアップ。 健康診断書を上手に活用できるノウハウが凝縮されています！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康に長生きする習慣＆早死する習慣 完全保存版！ 副作用がヤバい市販薬実名リスト 怖い副作用持ち漢方薬 実名リスト がんになる人ならない人 死に至る悪い睡眠 放置すると死期を早めるお腹と腸の不調 熱帯夜の突然死リスクを排除せよ 夏の心筋梗塞 死に至る夏の病気 気温32度以上で脳梗塞のリスク66％増 毎日のチェックを怠れば取り返しのつかない病気で死ぬ可能性が…排便でわかる生命の危機 ５人に１人が日常生活すら送れなくなる認知症で人生終了しないために 菌が全身に回って命を奪う重大疾患を引き起こす死に至る歯周病の恐怖 カラダを想って頑張ったのに逆効果で肉体ズタボロ 実は健康に悪い運動 がん転移、解離性第動脈瘤、腹部大動脈瘤 …死に至る腰痛 若者は平気でも老人だと死ぬ病気 急な尿意の改善対策 夜中にトイレで目覚める生活はもう終わり よかれと思って寿命を縮める実は危険な食べ物 正しい＆ダメな肉の食べ方 死を招く高血圧 ほか （こちらは電子配信用に再編集した商品です。表紙の記載と一部内容がことなる場合がございます。 また、アンケート・プレゼント等の応募は受け付けておりません、あらかじめご了承ください。） -
NEW-懸賞情報が満載の日本で唯一の懸賞情報専門誌『懸賞なび』4月号です。 今月は、新生活応援スペシャルです。家電・家具・グルメから人気のアイテムを取りそろえました。また、年に1度の春恒例企画「春財布」プレゼントも実施！ 春に変える財布は金運アップの縁起を担ぐということで、今年の春は財布を新しくして金運を招きませんか？ 【目次】 《新生活応援家電プレゼント》 もうすぐ春！ 4月から新しい生活が始まる方も多いかと思います。そこで今月号は、新生活を応援する家電をピックアップしました♪ 新生活を始める以外にも、そろそろ新しい家電に変えたい！という方も必見です。ラインアップは、冷凍冷蔵庫、ロボット掃除機、空気清浄機、炊飯器、ドライヤーなどなど……。 《アラジン キッチン家電プレゼント！》 グラファイトヒーターといえばアラジン！と言われるくらい人気のアラジンから、1枚焼き、4枚焼きのトースターやミニグリラーをプレゼント。 《HOMFINE 新生活応援アイテムをプレゼント》 家具・インテリアのEC展開をするバリュースタイルのオリジナルブランド「HOMFINE」から、毎日の暮らしを彩るテレビ台とローソファをプレゼントします。 《春財布で金運アップ！》 毎年春に新調する財布は、お金で財布が“張る”という語呂合わせから“春財布”を呼ばれています。世界の一流ブランドから選りすぐった縁起物の財布で、金運を呼び込みましょう！ 《バレンタインジャンボ宝くじPresent》 1等・前後賞で3億円のチャンスがある「バレンタインジャンボ宝くじ」を連番10枚で10名様、バラ10枚で10名様にプレゼントします。 《家族が集まったら、仲間が集まったら“お祝いごはん”》 これから迎える卒業、入学、転勤の季節。みんなで集まってごはんを食べる機会が増えると思います。そこで今月は、お祝いごはんに人気の食材をご用意しました。日本各地の名産を家族で、仲間で堪能してくださいね。 《地養鳥を食べよう！》 安全でおいしいチキンをお届けする全国地養鳥協会から、現在実施中の「地養鳥の恩返しハッピーキャンペーン」を記念して本誌読者30名様に、地養鳥しゃぶしゃぶ用お肉（約2kg）をプレゼントします。お家でおいしくてヘルシーな地養鳥を楽しんでください。 《スティックタイプのレトルトカレー「仁丹の食養生カレー」》 スパイスも生薬の一種と考え、長年、生薬研究をしてきた森下仁丹が、漢方相談薬局の薬日本堂と開発した「仁丹の食養生カレー」を20名様にプレゼントします。 《キユーピー新商品を含む4種セットをプレゼント》 おいしさとカロリーカットが両立できる「キユーピーハーフ」がリニューアル！ 健康な人の免疫機能の維持に役立つことが報告されている《酢酸菌GK-1》を配合したマヨネーズタイプとドレッシングも新発売しました。これを記念して4種をセットにして20名様にプレゼントします。 《キッコーマン新商品4種セットをプレゼント》 たまねぎがたっぷり入った万能だれ「かけるたまねぎ」シリーズとして、2種類のたれが新発売。フライパン1つでごはんに合うボリュームおかずができる「うちのごはん」シリーズの新商品を合わせて、4種セットを20名様にプレゼントします。 《リケン新商品2種セットをプレゼント》 ザクザクとした弾ける食感が特徴のわかめふりかけ「ふりかけるザクザクわかめ」から「梅じそ」が新発売。かければなんでもエスニック味になる「リケンのノンオイル かけちゃえエスニック」とリケンの新発売2種をセットにして20名様にプレゼントします。 懸賞記事・プレゼント企画が盛りだくさんの4月号は、2月20日（金）発売です♪ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページが含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 ※誌面の一部を切り取って使用する応募券やクーポン券等は使用できません。ご了承ください。 -
-金銭感覚から生活嗜好まで県民性がすべてわかる！ テレビでも話題になっている「県民性」による各県の違い。食や生活、常識、そしてお金に関する感覚など、これまであまり知られていなかった県民性の違いを、この企画では明らかにしていきます。それぞれの県には、どんなお国自慢があるのか？どんな特徴を持っているのか？ 都道府県別に行われたこの調査データを基に、各県のBEST 1とWORST 1をランキング形式でご紹介！ あらゆる角度から各都道府県の姿を探ります。 矢野 新一（やの・しんいち） 東京生まれ、横浜育ち。（株）ナンバーワン戦略研究所所長。エリア・マーケティングの第一人者として全国を飛び回る。県民性に関する著作は『おんなの県民性』(光文社新書)など20冊にのぼる。無料アプリ『ズバット県民性』やサイト『県民性ワールド』を監修。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
NEW-1,257～1,540円 (税込)変わりゆく時代のケアマネジャーを応援する月刊誌（月刊、毎月30日発行）。 メインの特集記事をはじめ、好評連載企画も盛りだくさんです。 花のある風景 ともにアート 特集 強制されない共生社会に イベントレポート 2025年度愛知県社会福祉士会 高齢者支援委員会 「CADL（文化的日常生活行為）を活用した本人『らしさ』を学ぶ」 うちの子じまん 4つの視点から考える 幸せのためのヒント 特別企画 福祉用具専門相談員が実親の介護で実感 「すべらせる介護」の効果 伝わる・つながる・動き出す！ ケアマネのための実践コミュニケーション講座 MOVIE 「レンタル・ファミリー」 実現しよう！ F-SOAIPの社会実装 障害と「私の人生」 視点 独自のプロセス点検シートの活用 相互確認の仕組み化で安心と人材育成に カナダの福祉 最新レポート 迷えるケアマネジャーのための医師との上手なつき合い方 うらわか介護 性的マイノリティの老いを考える ソーシャルワーカー道まっしぐら ニュースのツボ インフォメーション 今月のよみもの -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 月刊自家用車増刊25年7月号 オートメカニック特別編集 溶接＆金属加工DIY工作塾2025 CONTENTS 4 鉄を楽しむ溶接入門 6 「溶接」入門ガイド 16 レガシィTWのエキパイをセルフリペア 20 溶接で作るワンオフアイテム 26 中古バッテリーで作る“直流溶接機”の製作 30 進化した溶接が支える最新のクルマ作り 34 ボディの修理は「溶接→リベット」へ!? 36 楽しいDIYのすすめ 溶接入門Ⅱ 38 家庭用の100Vでできる点付けにトライ 42 MAGNAシリーズでの接合を試す 46 ロウ付けの基本テクニック 50 溶接の基本を学ぼう！ 64 格安直流TIG溶接機は使えるのか？ 74 溶接＆金属加工入門Ⅲ 76 金属加工を体験できる秘密基地「メタルDIY」 78 ①メタル門松 80 ②オーダーメイド作業台を作る 86 ③ドリル刃研磨 88 ④粉体塗装 89 ⑤電解マーキング 90 金属加工の要。溶接を極める 91 ①溶接機の基本的な使い方 96 ②プロに教わる溶接のコツと練習法 102 金属＆溶接でＤＩＹする①マフラーの穴開き補修 105 ②テンパーホイールで作る“ピザ窯” 108 ③レカロを作業椅子にコンバージョン 112 ④バイク用ボディボード搭載キャリア -
-2,380円 (税込)ミリタリー誌「丸」の5月別冊は、「世界最強戦艦『大和』」を大特集しました。精密図、カラー彩色写真、青図、解剖図など勇姿を思い起こすことができる資料を満載。大和乗組員・開発者たちが戦後に遺した手記11本も一挙に掲載しました。戦艦「大和」飛行科の稀有で未発表の写真を独占公開。戦後80年の鎮魂のために一冊です。 戦艦「大和」カラー解剖図 戦艦「大和」最終時精密図面 カラー彩色で蘇える戦艦｢大和｣ 艦載水上機カラーイラスト集 遠距離特化戦艦 WOWS大和ガイド 大和ミュージアム仮展示室 リニューアル澎湃館 大和ミュージアムサテライト展示の目玉 実物大模型零式観測機組み立て中也 戦艦「大和」特選グラビア 「大和」青図集 鎮魂80年特別企画 戦艦「大和」飛行科の稀有な写真独占公開 愛知縣護国神社 戦艦大和記念碑 超戦艦建造計画を分析する 「大和」メカニズム完全ガイド 51㎝砲を搭載した「超大和」型大全 1945.4.7「大和」最後の戦い 私は戦艦「大和」をこのように設計した！ 「大和」「武蔵」はなぜ生まれたのか 最強の鎧をまとった不沈戦艦誕生す 「大和」の巨大な目?15ｍ測距儀″の秘密 「大和」が初めて全力航走をした時 レーダー戦は決して敗北してなかった！ 世界一の戦艦に世界一鋭敏な耳をつける話 私は米戦略爆撃調査団の質問にこう答えた 弾幕射撃に賭けた「大和」砲術長の戦術 副砲長が見た「大和」沈没の瞬間 応急員が語る「大和」甲板下の死闘 こがしゅうとの「大和」搭載「四〇口径八九式十二糎七聯装高角砲Ａ一型」 鉛筆画「天一号2605 －戦艦 大和－」 重装甲戦艦＆空母 ＷＯＷＳ版「大和」＆「信濃」能力分析 アンケート＆プレゼント -
-990～1,200円 (税込)世界に名を連ねる画家・アーティスト・ワイナリーや酒蔵・レストランシェフ...。Gen de Art は偉業を成し遂げたスペシャリストが生み出す、芸術的でラグジュアリーな空間を１冊に込めて世界へ発信する英語と日本語のバイリンガル誌。厳選された写真・上質な特集記事に満たされたGen de Art は高品質なコンテンツが唯一無二のジャンルでありながら、芸術と世界の架け橋となっている。 目次 ART BASEL BASEL 2025 アート・バーゼル バーゼル 2025 PICASSO FOR ASIAーA CONVERSATION ピカソ─アジアとの対話 YOSHITOMO NARA 奈良美智 YOKOHAMA MUSEUM OF ART 横浜美術館 KOHEI NAWA 名和晃平 FONDATION CHU TEH-CHUN フォンダシオン チュー・テチュン NOBEL PRIZE DIALOGUE TOKYO 2025 ノーベル・プライズ・ダイアログ東京2025 BMW ART CAR SERIES アート・カー WATCHES AND WONDERS GENEVA 2025 PATEK PHILLIPPE パテック フィリップ LEICA WATCHES ライカWATCH TAKAY SOLO EXHIBITION “TESSERACT” FESTIVAL BEETHOVEN A BEAUNE DOMAINE DUGAT-PY ドメーヌ・デュガ・ピィ NADINE GUBLIN ナディーヌ・ギュブラン MAXIME FREDERIC AT CHEVAL BLANC PARIS -
NEW-※注：電子版には紙の雑誌に掲載された一部の広告や特集ページ、付録、冊子、クーポンなど掲載されない場合があります。一部目次が内容と異なる場合があります。ご了承ください。 たまひよは、妊娠期3誌＋育児期3誌の計6誌 【特別とじ込み付録】 GELATO PIQUE 手形・足形・命名書シート＆フォトプロップス 【特別とじ込み付録絵本】 妊娠期専用 読み聞かせ絵本 With しまじろう 「はやく会いたい」 【2冊の別冊付録】 〈1〉夫婦で読む！出産の教科書 〈2〉もらえるお金 ガイドBOOK 【とじ込み付録】 ・産前・産後の2カ月間 パパがやるべきこと まとめシート ・妊娠28～39週 おなかの赤ちゃん実物大sheet ・ベビーグッズ専用 お買い物チェックシート 【巻頭大特集】 妊娠後期のトラブル＆疑問 ここで解消！ all clear！ 【カバーインタビュー】 トリンドル玲奈さん＆山本直寛さん 【特集】 ・“お産までに絶対やっておくべき”こと 総わかりカレンダー ・おしるし、陣痛、前期破水 etc. お産が始まったら！4つのルール ・お産入院『あって助かった!!』グッズ大調査 ・2026年 ネクストブレイクする「育児グッズ」「ママ・パパのケアアイテム」はコレ！ ・最低限のベビースペース準備 ・赤ちゃんの肌着・ウエアは何を何枚？ ・ママ＆パパ目線で語る！お産のリアル ・会陰切開の不安と痛みを和らげるコツ教えます！ ほか -
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