健康・医療 - 岩波書店作品一覧

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  • 温泉で健康になる

    温泉で健康になる

    -
    飯島裕一
    暮らし・健康・美容 / 健康・医療
    1巻616円 (税込)
    美人の湯に入るとホントに美人になる？　アルカリ性泉と酸性泉の違いは？　温泉の成分は体にどんな作用がある？　日本や欧州各地の温泉を訪ね歩いた著者が、温泉の効用を解き明かし、カラダに優しい温泉の利用法を紹介する。「ぐったり疲労」を溜めがちな現代人におくる温泉健康法の処方箋。

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  • 首は健康ですか？

    首は健康ですか？

    3.5
    三井弘
    暮らし・健康・美容 / 健康・医療
    1巻616円 (税込)
    肩こりや頭痛、めまいの原因は首にあるかもしれない？！　パソコンの使いすぎや長時間のデスクワーク、家事、スポーツ…首を傷める要因は身近にあふれている。首が悪くなるとどんな症状があらわれるのか？　ベテラン整形外科医が、首の疾患・治療についてわかりやすく解説し、首の健康を守るための生活術を紹介する。

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  • 現代病のカルテ

    現代病のカルテ

    -
    飯島裕一
    暮らし・健康・美容 / 健康・医療
    1巻649円 (税込)
    生活習慣と関わりの深い高血圧や糖尿病、睡眠時無呼吸症候群、ストレスが背景にある多汗症やうつ病、そして加齢に伴う痴ほうや白内障…。現代人の多くが悩まされている疾患の原因、症状、治療法をわかりやすく解説します。現代病と上手に付き合っていくための方法をそれぞれの専門医が的確にアドバイスします。

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  • 身体感覚をひらく　野口体操に学ぶ

    身体感覚をひらく

    3.8
    羽鳥操 / 松尾哲矢
    暮らし・健康・美容 / 健康・医療
    岩波ジュニア新書
    1巻990円 (税込)
    からだの力を抜いてみよう。のびのびとする動きを味わおう。「より強く・より速く・より高く」を目指したトレーニングとは全く異なる運動で、気持ちよくからだをほぐしてみませんか？　寝にょろ、腕にょろ、上体のぶらさげ…、野口体操のさまざまな動きをわかりやすく紹介します。

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  • 生活習慣病へのアドバイス

    生活習慣病へのアドバイス

    -
    堀三郎
    暮らし・健康・美容 / 健康・医療
    1巻616円 (税込)
    かつての日本人の死亡原因は結核、肺炎など細菌感染死亡がほとんどであったが、近年、生活習慣病が原因で死亡する割合が増えている。長年、人間ドックで生活習慣病にかかわってきた著者が、生活習慣病とはどういうものか、効果的な健診・ドックの受け方、検査数値の見方などをわかりやすく解説し、予防のための健康法を紹介する。

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  • 地域リハビリテーション

    地域リハビリテーション

    -
    長谷川幹
    暮らし・健康・美容 / 健康・医療
    1巻616円 (税込)
    脳卒中患者のリハビリ生活を支え、社会復帰を目指すためには何が必要なのか？　日本で数少ない専門クリニックを開設し、在宅を中心に医療活動を続ける医師が、自らの体験をもとに医療者や家族の役割、地域社会でのサポート体制の必要性を説く。キーワードは、あせらず、あきらめず、ゆっくりと。

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  • 痴呆を生きるということ

    痴呆を生きるということ

    -
    小澤勲
    暮らし・健康・美容 / 健康・医療
    1巻902円 (税込)
    痴呆老人は、どのような世界を生きているのだろうか。彼らは何を見、何を思い、どう感じ、どのような不自由を生きているのだろうか。痴呆老人の治療・ケアに20年以上携わってきた著者が、従来ほとんど論じられてこなかった痴呆老人の精神病理に光をあて、その心的世界に分け入り、彼らの心に添った治療・ケアの道を探る。

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  • 転倒予防－転ばぬ先の杖と知恵

    転倒予防－転ばぬ先の杖と知恵

    3.3
    武藤芳照
    暮らし・健康・美容 / 健康・医療
    岩波新書
    1巻770円 (税込)
    「最近、よく転ぶようになった」。そう感じたら要注意。老化は足から。転倒はいのちに対する身体からの黄色信号です。いつまでも丈夫な足で歩きつづける。転んでもケガをしない。ラジオや講演の明快解説で評判の著者が、転倒に負けない身体づくりの基本を伝授します。自信と希望をもち、生きる力を取りもどすために。

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  • 認知症とは何か

    認知症とは何か

    4.0
    小澤勲
    暮らし・健康・美容 / 健康・医療
    1巻616円 (税込)
    「痴呆」という呼称が「認知症」に変更されることが決定された。これはどのような病、障害なのか、この病を抱える人たちはどんな気持ちで不自由な日常を生きているのか。医学的立場から見た最新の知識を示すとともに、認知症者の手記や医者である著者自身のケア体験などから、ともすれば誤解されがちなこの病の真実に迫る。

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  • 「腹八分目」の生物学 健康長寿の食とはなにか

    「腹八分目」の生物学 健康長寿の食とはなにか

    3.6
    小幡史明
    暮らし・健康・美容 / 健康・医療
    岩波科学ライブラリー
    1巻1,540円 (税込)
    「腹八分目」で育てたネズミは寿命がのびる――全てはそこから始まった．長寿の鍵となる栄養素はなにか．腹八分目で，老化そのものも防げるのか．そして不老長寿の薬は……！？発展著しいこのテーマを，気鋭の研究者が展望．「それでもお腹いっぱい食べたい」人々の切なる食欲にも向き合いつつ，健康長寿への飽くなき探究を描く．

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  • ぼけの予防

    ぼけの予防

    4.5
    須貝佑一
    暮らし・健康・美容 / 健康・医療
    1巻616円 (税込)
    年をとるにつれて増える物忘れ。もしや認知症（痴呆）の始まりでは？　と心配する人も多いのでは。老年精神医学の専門家が、最新の研究成果をふまえて、年のせいで起こる物忘れと認知症（痴呆）の見分け方、早期発見の方法から食生活や生活習慣などの具体的な予防策にいたるまで、基本的な医学知識をわかりやすく解説する。

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