三井弘の作品一覧
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作品一覧
2015/02/19更新
ユーザーレビュー
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私は1993年に通勤時に倒れ、その後目眩とパニックに20年間悩まされてきた。診断では頚椎ヘルニアが判明。他には器官的な障害は見つからなかった。最終的には大学病院の精神神経科で安定剤をもらい、今も無理な生活を避けている。私の場合、目眩等の症状の源は首の不具合だと思われる。それでこれまで首に関する本は数...続きを読むPosted by ブクログ -
タイトルは煽っていてトンデモっぽいがおそらく編集者がつけたものだろう。中身はまとも。というかタイトルに対応する記述がない。手術経験の豊富な整形外科医が、首の仕組み、首の病気各種のメカニズム、「首を守る生活」の指導、医療機関や民間療法との付き合い方、などを読みやすい文章で説明した本。私は首に問題がある...続きを読むPosted by ブクログ
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首を動かして治すイメージでいたが、なるべく２０度上を見て動かさないよう、守らねばならないようだ。
毎晩５分でも床に横たわる。
手術はリスクが大きい割に効果薄い。それだけに通常は牽引など症状にあわせた治療を行いつつ首に負担をなるべくかけないよう生活スタイルの改善を実行することが首の治療の主。
私...続きを読むPosted by ブクログ -
