雑誌『ESSE』で連載中のコミックエッセイ「元・片づけられない漫画家の心地よい暮らし製作所」に描き下ろしエピソードを大幅加筆して単行本化！ 自分の手の届く範囲のこと… 部屋の中のことだけは 少しずつ ほんの少しずつ 解消して快適にしていく （本文より） Twitterのエッセイマンガが大きな支持を集める漫画家・午後さんの最新コミックエッセイ。もともと汚部屋暮らしだったという午後さんが、片づけや収納法を改善しながら部屋を整えるまでを振り返ります。試行錯誤しながらたどり着いた「心地よさ」の着地点はどこに？ 「片づけが苦手」「できない自分を責めてしまう」という人にそっと寄り添うヒントが満載。行動や思考と向き合い、ときに休みながら部屋づくりをする過程を見ていると、穏やかな気持ちになれる一冊です。 単行本でしか読めない描き下ろしエピソードもたっぷり収録。 ※【電子特別版】は巻末に「描きおろし１P漫画」を収録しております。

ゆる～く体を労るほっこりグルメエッセイ！ 『眠れぬ夜はケーキを焼いて』の午後氏、スピリッツ初登場！ 冷え性、夜型、腰痛などなど・・・日常に根付くさまざまな体の不調たちを、 薬膳・漢方のチカラを借りて美味しいレシピで ゆる～く労り、楽にする ほっこりグルメエッセイ！

大変なことは多いけれど、 これだけたくさんのケーキをつくれるのならきっと大丈夫。 そう思うのです。 Twitterで大人気の作家・午後(ごご)さんが送る 眠れなくて不安な夜の過ごし方を提案するコミックエッセイ。 パウンドケーキやスコーン、ガトーショコラ、プリン、豆腐アヒージョなどのレシピ付き お菓子研究家・なかしましほさん絶賛 　「午後さんのマンガは 　　ほかほかのケーキのよう 　　ちょっとダメな日も 　　ケーキが焼きあがる頃には 　　“こんな日もある”と思えるのです」

特集「上原きみ子「いのちの器」完結＆100巻記念大特集!!」別冊ふろく 上原きみ子［いのちの器(1)巻 レプリカコミックス］ フォアミセスの歴史を作ってきた大ヒット大河ロマン!! 一挙4話、計219Pを収録!! ●巻頭カラー！ 特集! コミックス最終100巻は4/16発売!! 読者の感想や先生からのメッセージなどをご紹介!! 「上原きみ子「いのちの器」完結＆100巻記念大特集!!」上原きみ子 完結した今こそ語りたい内容が満載! ●カラー！ 新連載! 独身中年女性、母を看取る。「お母さんと一緒!～40歳の看取りと恋～」広田奈都美 仕事を頑張って生きてきた絵里奈。ある日母から呼び出されて…? ●カラー！ アラフォー独身女性、家族を買います! 「猫と男の子とその父親を買いました。」山田圭子 真涼から抱きしめられた心青は…!? ●コミックス最新11巻好評発売中!! 6月号より「あの山越えて」新シリーズ開始! 「あの山越えて 日・日・天のたより」夢路行 スペシャルショートで登場!! そのほか、読んでお得、満足度200%の作品をぎゅっと集めてお贈りします!! ※この電子書籍は紙の雑誌を編集したものであり、紙の雑誌版の内容・企画で電子書籍版には含まれないものが一部あります。※「フォアミセス5月号」デジタル版は、「2026年フォアミセス5月号」（紙版）を収録したものです。掲載されている情報・表記は、すべて紙版の発売日である2026年4月3日時点のものです。※紙の雑誌版で実施するプレゼント、人気投票などへの参加は電子雑誌版からは行えません。

●巻頭グラビア！『王様のブランチ』レポーターのまったりグラビア！電子版増量８ページ!!『冴木柚葉 （さえきゆずは）』 ●濱田浩輔氏、画業20周年キャンペーン開幕！決戦巻頭カラー!!『レ・セルバン』濱田浩輔 ●『アオアシ ブラザーフット』小林有吾 ●『土竜の唄』高橋のぼる ●『ヨシダ檸檬ドロップス』若木民喜 ●『ROPPEN-六篇-』宮下 暁 ●『くーねるまるた ぬーぼ』高尾じんぐ ●話題沸騰のサスペンスドラマ、超教育的巻中カラー!!『教喰』近藤しぐれ ●TVアニメ、爆人気につき「月刊！スピリッツ」より出張掲載!!『スノウボールアース』辻次夕日郎 ●『ごくりっ』前原タケル ●Netflixシリーズ絶好調！真鍋昌平×柳楽優弥×松村北斗SP鼎談インタビュー！『九条の大罪』真鍋昌平 ●『ありす、宇宙までも』売野機子 ●『胚培養士ミズイロ』おかざき真里 ●『声の降るへや』ＨＥＲＯ+たかはしツツジ ●待望の第１集、4月30日頃発売記念カラー!!『そんなコト、描いていいんですか!?』えのき ●『魔界の議場』三田紀房+魚戸おさむ ●『キシモジン』朝霧 舟 ●『ぬいの式日』志摩七春 ●『新九郎、奔る！』ゆうきまさみ ●『気まぐれコンセプト』ホイチョイ・プロ ＊「週刊スピリッツ」デジタル版には、紙版の付録、特典等は含まれません。 また、紙版と一部内容が異なる場合があります。ご了承ください。