【感想・ネタバレ】FACTFULNESS(ファクトフルネス)10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣のレビュー

あらすじ

ファクトフルネスとは――データや事実にもとづき、世界を読み解く習慣。賢い人ほどとらわれる10の思い込みから解放されれば、癒され、世界を正しく見るスキルが身につく。
世界を正しく見る、誰もが身につけておくべき習慣でありスキル、「ファクトフルネス」を解説しよう。

世界で100万部の大ベストセラー! 40カ国で発行予定の話題作、待望の日本上陸

ビル・ゲイツ、バラク・オバマ元アメリカ大統領も大絶賛!
「名作中の名作。世界を正しく見るために欠かせない一冊だ」―ビル・ゲイツ
「思い込みではなく、事実をもとに行動すれば、人類はもっと前に進める。そんな希望を抱かせてくれる本」―バラク・オバマ元アメリカ大統領

特にビル・ゲイツは、2018年にアメリカの大学を卒業した学生のうち、希望者全員にこの本をプレゼントしたほど。

本書では世界の基本的な事実にまつわる13問のクイズを紹介している。たとえば、こんな質問だ。

質問 世界の1歳児で、なんらかの予防接種を受けている子供はどのくらいいる?
・A 20%
・B 50%
・C 80%

質問 いくらかでも電気が使える人は、世界にどのくらいいる?
・A 20%
・B 50%
・C 80%

答えは本書にある。どの質問も、大半の人は正解率が3分の1以下で、ランダムに答えるチンパンジーよりも正解できない。しかも、専門家、学歴が高い人、社会的な地位がある人ほど正解率が低い。
その理由は、10の本能が引き起こす思い込みにとらわれてしまっているからだ。

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感情タグBEST3

Posted by ブクログ

事実は小説より奇なり。
この言葉を地でゆく内容。
思い込みあるいは先入観がいかに間違っているかを事実を元に淡々と書いている。
一度は皆が読むべき本

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2026年01月31日

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世界の事実についてもそうだが、モノの見方、考え方について勉強になった。物事を単純化してはいけないし、複雑性を受け入れる。専門知識をあらゆることに反映させようとしてはいけない。

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2026年01月07日

Posted by ブクログ

自分の思い込みに気づかせてくれると同時に、正確なデータを基にした正しい世界の捉え方を教えてくれた本。
人間がハマりがちな思考パターンの癖への気づきを与えると同時に、将来に対する不安を軽減し、ネクストアクションへの示唆を与えてくれる。

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2025年12月25日

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初めのクイズを私は全然正解できなかった。
世の中は悪いものだと思っていたし、ドラマティックに見てしまっていた。
「うわー自分がそうだわ…」という気付きがかなり多かった本だと思う。

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2025年12月19日

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改めて読んでみた。
素晴らしい。今すぐに、というよりもじっくりと思い込みから解放されたい。
ハンスさん、ありがとう。安らかにお眠りください。

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2025年11月23日

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・二回通読。人々が陥りがちな10個のやっないな落とし穴。ハッとさせられる形で、なおかつ論理的に教えてくれる本。まさに、目から鱗かつ腹落ちする本
・子どもにトンカチを持たせると、なんでも釘にみえる。人は何か便利なツール、得意なスキルを手に入れると、なんでもそれで解決できると思ってしまう。この落とし穴が個人的に一番気をつけないといけない。AI、アドラー心理学、万能と思うことなかれと自分を戒めよう
・著者の人生は、彼の論旨と真逆でドラマチック。読み物としても楽しめる。ただ、本作が遺作で出版前に亡くなってしまったのは残念でならない。

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2025年11月09日

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ネタバレ

FACTFULNESS
世界はもっと悪いと思い込むクセ、誰にでもある。

この本はその思い込みをデータで丁寧に解きほぐし、事実に基づいた正しい世界観を教えてくれる。父親として子どもの未来を案じるなかで、感情に流されがちな自分を一度ストップさせ、数字を見つめ直す糸口になった。10の思い込みは、まるで心のクセのようで、自分の偏った視点を突きつけながらも、冷静に考える術を与えてくれる。

ただ、データ中心の説明は時折、人の複雑な感覚に届かず少しドライにも感じる瞬間がある。それでも、情報に飲まれそうな時代に「事実を知り、感情に惑わされない判断」を養う羅針盤として何度も手元に置きたくなる一冊。

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2025年11月02日

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いいビジネス書!

分からないことは分からない事を理解する。
新しい知識は受け入れる!
データを見る!

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2025年10月30日

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『FACTFULNESS』は、世界を誤解させる10の思い込みをデータで打ち破り、現実を正しく理解する習慣を提案する一冊。楽観的で実証的な視点が、情報過多の時代に必読です。

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2025年10月16日

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なんと爽やかな読書体験だったか…喜びを感じる…
希望と優しさに溢れた一冊。
積読していてすみませんでした…

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2025年10月12日

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もちろん自分もチンパンジー以下だった。
著者の人生を捧げたこの本が世に出た直後、ファクトフルネスを損なう原因と指摘された「10の本能」すべてを全開にしたトランプが台頭したことは皮肉だ。

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2025年10月01日

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データを元に世界は良くなってますよ、正しくはこうですよって教えてくれるだけでなく、データを用いて正しく世界を見よう!という考え方を教えてくれる内容でした。

普段の生活から使える考え方だと思いました。

・2つではなく4つのレベルで考える
・子供の生存率が上がるのは母親が読み書きできると高くなる
育った場所で自分の方が優れていると思うのは思い込み
・相手の方が賢い前提で考える、なぜそのやり方が理にかなってるか考える
・パターン化は間違いを生み出しやすい
・どこに線を引くか人それぞれ、その中では自分がもっともらしく見えてしまう

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2025年09月10日

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データを元に世界を正しく見ることの大切さが分かる一冊 人間は主に10ある本能により、世界を正しく見れていない。世界の情勢についての13の質問も、専門家でさえチンパンジーよりも正答率が低いという事実を皮切りに、何故そうなるのかエピソードを添えてわかりやすく記載されている。本能に惑わされることなく、一呼吸おき現実をファクトフルネスに見ることの大切さ、術を教えてくれる、必ず人生の役に立つ一冊。

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2026年01月12日

購入済み

世界の教養

タイトルの通りですが、自分がいかに世界について何も知らなかったのかが分かる一冊。

各メディアから得られる情報は、一部を切り取った情報ですが、それ自体が悪いわけではなく、人間の本能が情報の解釈を間違えてしまうという事をまなびました。

人間の本能を抑える(物事の見方を変えられる)10個のキーワードを一つ一つ、丁寧に解説しています。
もちろん、世界の教養を身につけることで、自分自身の仕事にも活かせますし、ビジネスチャンスの発見も生まれると思いました。

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2021年05月30日

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心の中のネガティブ本能や単純化本能を紹介し対策を示した本。
同じ集団の中の違いや違う集団の中の共通点を探す。
単純なものの見方に注意し、誰かを責めても問題は解決しない。
批判する前にどんな証拠を見せられたら、賛同するのか考える。
世界が発展しているのは社会基盤やテクノロジーのおかげ。
焦り本能を抑えるために深呼吸してから小さな一歩を重ねたい。

【関連書籍】
スマホ脳、失敗の科学、1984、JUST KEEP BUYING

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2025年09月28日

購入済み

素敵な本

内容にはびっくりした。
スーッと、読めた

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2020年11月28日

購入済み

面白く、分かりやすく、深い

とても内容が分かりやすい。なのに内容は底が見えないほど深い。
この本を本当に理解できたと言えるようになりたいと心から思った。
この本が完全に理解出来たら、自分の人生は変わると思う。

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2020年05月31日

購入済み

納得

自分の中のこれが真実!というものを見事に客観的に見せてくれた。
講師業をやっている自分としては、ファクトフルネスを駆使して講義を行っていきたいと強く思える良書だった。
買って良かった。
何度も読み直して勉強できると思う。

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2020年03月06日

購入済み

動くバブルチャート…

まだ初代iPhoneが発売されてない2006年に、動くバブルチャートを使って世界の国々の人口の綴り変わりを可視化してみせたハンス・ロスリング氏。

ググれば動くバブルチャートを見つける事は可能だが、2019年のこのご時世に、電子書籍に動くバブルチャートを掲載する事は難しい事なのかと、読みながらふと、残念に感じてしまったよ。とてもいい本なのにね。

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2019年12月30日

購入済み

データに基づいた考察の重要性

データを客観的に分析すると、人類はかつてないほど豊かになっており、その傾向は今後も続くということが良く理解できました。
感情的になりがちな原子力発電のことも理論的に分析していて、非常に読んでいて面白い作品でした。

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2020年03月10日

購入済み

如何に自分が無知かわかる

最後に信じるべきはやはり正確なデータと現場で見て感じる事実と空気。
まずは固定観念のリフレッシュのために、そしてこれからの知識の積み上げを間違えないために、必読

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2019年06月06日

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「分断本能」「ネガティブ本能」など、「10」の先入観や思い込みを排除し、客観的なデータと事実に基づいて、正しく世界を読み取ることの重要性を説いている。
特に、誰かを責めると他の原因に目が向かなくなり、同じ間違いを防げなくなる「犯人探し本能」は、自分自身意識して行動しようと強く思えた。
広い視野で物事を俯瞰して見ることの大事さを謳った良本。

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2026年01月29日

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これは面白い!
世界の見え方が変わるとともに、人口や教育・文化などの知識がアップデートされるとともに、世界の見かたに対する考え方も手に入れることができる

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2026年01月17日

Posted by ブクログ

ネタバレ

人間の「認知」の非正確さを指摘し自己の認知だけの危うさと常にデータ(これも内容を精査する必要がある)に基づいた認識を持つべきという啓蒙書
10項目の人間に備わる「本能」について、これらの特性から生じる問題点を自身の体験も交えながら解説し、それに対する対処方法を示している。
様々な情報に振り回される危険性が続く世の中にあって常に気を付けるべき事が書かれている。
具体的なデータが多いが扱っている事項は凄く普遍的な内容で何度も読み返していくべき本だ。

1. 分断本能

これはステレオタイプに通ずる内容で国、地方の一部の特性を全体にあてはめて自分たちとの違いを認識する間違えを示している。

2. ネガティブ本能

情報化社会で個人に入ってくるニュースの情報量が飛躍的に増大しているがニュースは基本的にネガティブな物が頭に残るので世の中が悪い方向に進んでいると認識してしまう間違いを示している。

また「昔は(今と違って)良かった」と過去を美化する本能も警告している。

3. 直線本能

これまでの変化が将来にわたって直線的に続くと勘違いする本能。バブル経済の様に終わってみれば永遠に上がり続ける神話を否定できるがその最中にいると認識は難しい。

4. 恐怖本能

有名な物に飛行機事故と列車事故の犠牲者数、率があるがこれは生物の生存本能に直結しているので中々難しい問題だと思う。

5. 過大視本能

日常で扱っている数値と桁が大きく違う項目に接すると想像力が働かなくなり過大視する問題。

6. パターン化本能

これは分断本能と重複している部分も多い、個々の特徴を全体の特徴として認識してしまう。

7. 宿命本能

日本では昔からの変な風習、理不尽な習慣を惰性で耐えながら続けていることが多いが宿命本能と言えると思う。

8. 単純化本能

これも分断本能、パターン化本能に通ずる自柄で部分を全体と認識してしまう間違えを示している。

9. 犯人捜し本能

問題を犯人が全体と認識して犯人探しと犯人糾弾のみに力を注ぐ問題を示している。

10. 焦り本能

今すぐ対処しないと間に合わないと慌てて実行に移してしまう問題。自分もこれは何とかしたいと考えている。

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2026年01月13日

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目の前の情報や自分の既存の考えに踊らされず、"ファクトフルネス"なものの見方をしていこう。定期的に読み直したい本でしたが、自分で意識しててもファクトフルネスではない見方をしてしまうことは避けられなそう。他人依存にはなってしまうが、近くにそういう見方ができる人がいるかいないか、いわば環境でその人の見方が決まってしまいそうだなあ。そう考えると定期的な環境チェンジ(職場とか色々)は大事かもしれん。

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2025年12月15日

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『ファクトフルネス』は、世界を“ドラマチックに”見てしまう人間の本能に気づき、それを手なづけるための本だと感じた。
分断やネガティブ、単純化や犯人捜しなどの思い込みが、現実をゆがめてしまうという指摘に深く納得した。
特に「悪いことが残っていても、世界全体は良くなり続けている」という、「悪い」と「よくなっている」は両立するという視点は衝撃だった。
大切なのは、本能を否定することではなく、「自分はこう見がちだ」と意識し、データや複数の視点で現実を捉える姿勢だと感じた。

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2025年11月19日

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事実に基づいて世界をみると、心が穏やかになる。

1.分断本能 大半の人はどこか?
 数字 比較、80:20ルール
2.ネガティヴ本能 悪いニュースの方が広まりやすい
3.直線本能 グラフにはさまざまなパターンがある
4.恐怖本能 リスクを計算
5.過大本能 数字を比較 割り合い(一人当たり)
6.パターン化本能 分類を疑う
7.宿命本能 変化している
8.単純化本能 一つのトンカチは万能ではない
9.犯人探し本能 誰かではなく、原因を探る
10.焦り本能 小さな一歩を重ねる

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2025年10月31日

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常に事は変化している。捉えるべきときはすでに既知の情報から変化している可能性があることを認識し、再度向きあうべきであることを教えてくれた。

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2025年08月31日

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今の世の中がどんな状況なのか知りにはオススメの本かと思います。
マクロの視点で知り、ミクロの世界でどう行動するか。
そういった視点で動ける人財がいると嬉しいなと思います。

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2025年10月15日

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世界のことをこんなにも知らない自分 冒頭でいきなり「どれだけ世界のことを知っているか」のクイズが出される。ほとんど3択問題で「世界の平均寿命はどれくらい」等の単純なクイズだが、自分も全世界のことを聞かれると相当難しく感じたし、イメージで答えると殆ど不正解であった。何故そうなるのか?そこには10の思い込みがあるからだと作者は指摘する。
分断化、ネガティブ化、直線化、恐怖化、過大視化、パターン化、宿命化、単純化、犯人探し化、焦り、これらによる思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る必要性を説く本書の内容は、非常にわかり易く説得力を持つものだ。
そしてその考え方に共感を覚えるのは、その背後に、世界はより良い方向に進んでいるし、そうあるべきだとする強い信念を感じ取れるからである。
自分自身、ここで示唆されたルールを参考にし、事実に基づいて世界を見る習慣を身につけ、自分に何が出来るのかを考えて行きたい、そう思わせてくれる著書である。

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2025年12月16日

購入済み

データを正しく見る大切さとその方法がよく分かりました!
フェイクニュースが溢れる現代だからこそ、沢山の人に読んでもらいたい良書です。

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2020年12月30日

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そうなんだ 私たちが思い込んでる世界の状況が、実状と大きく異なることがシンプルなクイズ形式から入って実にわかりやすく説明されていて、ベストセラーになるのも頷ける。

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2026年01月12日

Posted by ブクログ

貧困とか温暖化とか、学生時代に"問題になっている"ってふわっと習っただけのままになっていたので、良い教訓になった。

知識が学生時代からアップデートされていないっていうのは確かにと思った。習ってから10年くらいは経ってるんだから変わっているはずだし、思ったよりも状況は悪くないんだなと。

とはいえ、日々情報を掴んでいくのが大変なんだよね……。

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2026年02月01日

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【総括】
知識人も含む人々が、実際よりも世の中を悲観的・ドラマチックに捉えている。人は悲観的な思考に走る癖があることが例示されて、事実を知ることの重要性を述べられている。
【良かった点】
物事を客観視することで正確に捉え、時には自身さえも批判的に捉えることが重要。事実に気付ける。
【気になった点】
例題に関する一部のエピソードや著者のご意見は少し極端かなと感じた。

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2025年12月12日

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今の事実を定量的に知ることで、自分がいかに古い情報や誤った情報で思考を進めていたかがわかる本。

なぜ人間の持つ情報は偏見に満ちているのかをわかりやすくというより論理だてて説明してくれる。

ネガティブな情報は伝わりやすくて受け入れやすいなど、人間は変なフィルターを持っているなど経験上そうだと思うことが描かれている。

医者である作家さんの経験談もわかりやすい。

これからアジアとアフリカの時代になることが目に見えているという話が一番面白かった。

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2025年11月16日

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ネタバレ

・事実に基づくデータから「正解を正しく見る習慣」
・ようするに、古い価値観や人間の先入観、メディアなどの偏った情報や印象操作に踊らされて、世界を間違ったままの認識でいることに対して警告し、現実を正しく知ろうということ。
・そして、正しく知ることで、自分の行動を変え、よりよい正解にするための正しい行動を取れるようになりましょうということだと解釈した。
・世界の所得レベルを、先進国と途上国の2つに分けるのがよくない。
・4つのレベルに理由、我々レベル4の人間は想像しにくいが1と2、2と3の間にも大きな隔たりがあることを知る。
・10のファクトフルネス
①分断本能→大半の人がどこにいるかを探そう
②ネガティブ本能→悪いニュースの方が目立つ
③直線本能→いつかは曲がることを知ろう
④恐怖本能→リスクを計算しよう
⑤過大視本能→数字を比較しよう
⑥パターン化本能→分類の切り口を疑おう
⑦宿命本能→ゆっくりでも変化はしている
⑧単純化本能→1つの知識ではすべてに応用できない
⑨犯人探し本能→誰かを責めても問題は解決しない
⑩焦り本能→小さな一歩を積み重ねよう
・世界を見ることもだけど、自分の世界に対しても同じように応用できる。ファクトフルネスに生きよう

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2025年10月18日

Posted by ブクログ

発見がありおもしろい
でも今は頭使う本読むのが嫌になって途中挫折
また今後読む機会はありそうなので手元には置いておきたい

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2025年09月06日

Posted by ブクログ

学んだこと 1.分断本能注意スペクトラムに存在する
2.バッドニュースを捉えがち
3.数字結果が直線になるとは限らない
4.恐怖本能はリスクを計算する
5.過大視する場合数字を比較
6.パターン化は分類を疑う
7.ゆっくりした変化でも変化していることを覚えておく
8.単純化して全てに応用できるわけではない
9.犯人を探すのではなく問題を解決する
10.焦り本能が出たら小さな一歩を積み重ねる

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2026年01月12日

K

購入済み

感想

世界のあらゆるニュース、今起こっていること、自身の受け取り方、考え方を改めさせられる内容だった。
ふとした時に読み返したいと思う。

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2021年08月22日

購入済み

世界を見る

翻訳なのか元々の文章がそうなのか、読みにくさを感じてしまった。
だが、知識のアップデート、特に世界の途上国に対する考えが学校教育の頃から更新されていなかったと気付く本。
世界は先進国と途上国だけでなく、動き続け良い方向へと進み続けていると教えてくれる。
定期的に読み返しデータを見る時は常に参考にしたいと思う。

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2020年05月18日

購入済み

ファクトをチェックしない彼ら

地球温暖化論を全肯定して、まったくファクトチェックしないこの本をゴミ箱に投げ捨てたくなった.
アルゴアを絶賛していることからも民主党支持者なのだろう.
彼らサヨクは「言論の自由が大事」と言いながら、「ファクトチェック」を口実に、「差別」を言いがかりに、X(旧ツイッター)で、YOUTUEBEで言論弾圧をしてきた.幸いXはかわりつつあるが.「リベラリズム(自由主義)」というのはなんと壮大な矛盾であるか.

>ビル・ゲイツ、バラク・オバマ元アメリカ大統領も大絶賛!

嘘つきがほめる本ということでOK?

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2024年09月24日

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