8，焼きそば
約4000kcalの焼きそばって、脂質と糖質の重量比が1対3くらいだからカロリーから逆算すると約200g、600g。
この上にポテチと揚げ芋が乗って、メンチカツだの唐揚げも乗る。
成人男子ガタイが良くともの必要カロリーは一日約2000kcal、農耕馬の真似事すればも少し増えるかもですが
...続きを読む、続きませんやね。
正直美味しそうより胸焼けしそう。
あと料理するならエプロンしなさい、ハモンさんに嗅ぎつけられる。
9，ベーグル
ちょっと食い過ぎかな、レベルでした。
10，おにぎり
これも尋常ではない、ご飯何合用意したのだろう。
ハモンさんが登場、良いなあ的な締め方。
おヒゲに米粒やのりかす付いたりしないのかしら。
11，アヒージョ
ストック品のコンビーフだのパックご飯だのをお客として乱入して来た女の子に食われる。
ラルさんの健康のためには良いかも。あと女の子左利き。箸だけでも矯正されるものですが、
意外と緩い。
12，サンドイッチ
これくらいのものを眺めるのがちょうど良い気がする。
作るとすると、フライパンとかもガッツリ汚すしめんどくさい。
13，痛風鍋
11の姉ちゃん再登板、いくらだの牡蠣だので材料費が高め。
質素な食材でも美味しいものは作れると思いますが。
必ずしもジャンクにこだわらなくとも。
14，ローストビーフ
季節はクリスマス、スポンジの代わりにチキンライスだのドライカレーだのを積み重ねた上に、
ローストビーフを乗せて食べます。ケーキの代わりらしい。
15，クラブサンド
パンの代わりにご飯を使うのが肝。
ちょうど良い。
いつ表紙に出てるパンケーキ食いましたっけ？
お好みで
青い巨星が気の向くままに作り上げるレシピはどれも簡単に真似できそうなのに、とにかく食べたくなる！
子どもは勿論、お金について特に学ぼうとしてこなかった大人にも丁度いい入門書。わかりやすいしサラッと読めるのでオススメ。Posted by ブクログ
シャクレ‥
実はガンダムはちょこちょことしか見てないから全員分かるわけじゃないのになんか面白い。
