荒木俊哉のレビュー一覧

瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。

荒木俊哉

企画書を書くときや会議の際に自分の言いたいことを瞬時に言葉にできない歯痒さをずっと持っていたところ、本書を知り読んでみた。
これまで「できごと」にフォーカスして深掘りをしようと試みたことはあるが「そのときに感じたこと」まで考えが及んでいなかったのでいい収穫になった。
メモを取る際は出来事だけを書きがちだけどその時に自分が思ったことまで書くことで、自分の経験として蓄積させ、それが言葉のストックとなるように積み上げていきたい。

こうやって頭のなかを言語化する。

荒木俊哉

言語化する能力を付けるための方法がとても詳しく書いてありました。
継続するのは大変かと思いますが、試しにやってみようと思えた本でした。

こうやって頭のなかを言語化する。

荒木俊哉

わかりやすく端的でスラスラ読めた。

【自分メモ】
◯聞き方のコツ

できごと→感じたこと　の順番で問いかけると言語化につながりやすい
何があったの？どう感じた？

アドバイスしようとしない

◯言語化の習慣化
ためる→きく→まとめる

⑴心が何気なく動いたことをシンプルにメモる
ex)プレゼン終了。テンション上がった。
　できごと→感じたこと
　短くて良い、1日1個でよい

⑵↑の文章に　のはなぜか？　を付け足す
頭に浮かんだ言葉をノートに書き出す
3分間で5つ以上が目標
出てきた言葉を偽らず殴り書き
書き出すのが難しかったらまず声に出してみる

⑶現時点での結論を1行で書く
書き出した内容の中から似たような言葉をみつけ丸をつける、見つからなかったらもう一回⑵をやる
→今の自分にしっくりくる1行にまとめる　
ex)プレゼンでテンションが上がったのは、相手に認めてもらえたから　正解はない！2行でもok

(おまけ)そなえる
⑶の結論に対して自分はこれからどうしたいか？どうすべきか？

言語化に完成はない

こうやって頭のなかを言語化する。

荒木俊哉

読み始めたら、あっという間に読み終わった。
言語化するのに苦手意識がある人には読んでほしい一冊。
自分に足りない部分が把握できた。
読むだけでは言語化ができるようになることはないが、書いてあることを実践していけば言語化への苦手意識がなくなるのではと感じた。
今からサインペンを買って、実践していこうと思う。

瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。

荒木俊哉

家族と言語化トレーニングやってみたら、自分にはない切り口で書いていたので勉強になりました。
人とやってみるのもありかなと思いました。

⭐️学んだこと
•how to sayどう言うか、伝え方
•what to say 何を言うか、言語化

⭐️TO DO
•トレーニング実践する
思考→芋づる式に解像度を高める(それってどういうこと？)→理由(なぜそう思う？なぜそう感じる？)→芋づる式に解像度を高める

こうやって頭のなかを言語化する。

荒木俊哉

読みやすいし、分かりやすかった。
自分の思考をどうやって言語化していくのか、ノートの書き方がなるほど〜と思った。また、会話の中でも、話している内容を具体的に表していく方法も分かり、ためになりました。

こうやって頭のなかを言語化する。

荒木俊哉

コピーライターとして長年活躍する著者による、思考を言語化する方法についての本。

本で紹介されているメソッドの1つが「起きたこと＋そのときの感情」をメモしておく方法。あとで振り返り「その感情が生まれたのはなぜか」を振り返ることで、自分の思考を言語化していく。

この方法は認知行動療法に非常に近いものがあると思う。認知行動療法も「感情」の後ろにある「自分の思考（スキーマ）」に気づく方法だからだ。自分が何を考えているのかを深堀するには、まず感情に気づくことなんだな、と改めて思わされた。

こうやって頭のなかを言語化する。

荒木俊哉

前田裕二の「メモの魔力」、細谷功の「具体と抽象」との共似性が見て取れる内容でした。成功者は具体と抽象を行き来する思考を身につけているのかもしれないです。これからは、本書の内容を踏まえ、言語化のトレーニングに取り組んでみようと思います。

こうやって頭のなかを言語化する。

荒木俊哉

言語化することの大事さと習慣化の方法を述べた本。

キャリコンの話が出たのには、図らずも驚いた。感情の言語化するプロセスとしては確かに同じ流れなのかも。

瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。

荒木俊哉

思ってることをうまく言葉にできないのはしょっちゅう。でもそれってすごく損してると思う。言語化力を鍛えるいい動機づけになった。読み終わったがこれからが本番。訓練、訓練。

頭の中がどんどん言葉になる 瞬間言語化トレーニング

荒木俊哉

言語化、すなわち言葉をもっと上手く使えて人に伝えられるといいのになと思ったり、言葉にうまくできないことが最近増えてしまったことから手に取った本

ドリル形式、体系化

メモ
•言いたいことが言語化できない悩み
　言いたいことが思いつかない
　言いたいことがまとまらない
　言いたいことが伝わらない
•何を言うか　知性
　何を言わないか　品性

•モヤモヤを掴む力→言いたいことが思いつかないを解消
　頭の中を整理する力→言いたいことがまとまらないを解消する
　うまく伝える力→伝わらないを解消

•具体化トレーニング
　why so 真因らしきものに迫るプロセス
　so what 思考を発散•飛ばすプロセス
　5w1h

•目の前の仕事の目的を常に具体的に言語化しておくこと

・抽象化とは共通点を見つけて、ひとつにすること

・抽象化トレーニング
　　共通点を見つける力を鍛える
　　人の意見をまとめる力を鍛える
　　自分の意見をまとめる力を鍛える

・伝わる＝具体的な話と抽象的な話のバランス

・具体と抽象をバランスよく伝えるためのトレーニング
　　抽象と具体をセットで伝える力を鍛える
　　抽象と具体を繰り返して伝える力を鍛える
　　抽象と具体をたとえ話で伝える力を鍛える

・例え話を考えるとは
　課題を抽象化して言語化
　→抽象化した事象を別の具体例で改めて言語化
　→例え話として活用・引用

こうやって頭のなかを言語化する。

荒木俊哉

読後に内容は非常に良かったなぁ…！と強く感じつつも、何故か読み終わるまでに特に中盤、倦怠感と中だるみで読み進まないなぁというところがあり、
自分なりに「のはなぜか。」を考えてみた。www

・ゴシック太字の圧倒的目に来るパワーに押され疲弊
・しかもその太字扱いとなるキーセンテンスが、実際自分に刺さる箇所と異なる
(コピーライターなのに？という信頼感の下降)
・文章はそんなに上手くなくてダラダラと句点少なく書き綴りがち(コピーライターだから？)
・大変失礼ながら、垣内尚文さんの後に読むと文章全体としてのインパクト弱い

⬇️
良い本だった。
でも中弛みした。のはなぜか。

コピーライターが著者であるが故、当方読前の書籍としての「収穫期待値」が上がり過ぎてしまった

でどうでしょうかね～

やっぱりコピーライターって、キーセンテンス勝負なところあると思うので、文章として伝える時の技術とはまた別なんだなと思ったりした。
多分この方はお話した方が、端的に質問を投げてくださり、聞き上手でとっても好きになれそうな気がしてならない。w
同い年だったし～(知らん)
さー、内容は収穫大ありなので読書メモは取るぞーい。

瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。

荒木俊哉

A4コピー用紙の1番上に問いをひとつ、それに対して頭に思うことを一日に3枚計6分、なかなかちょっと最初はハードルが高いと思うけれど、自分が取り組めそうなテーマからチャレンジしてみたいと思った。同じテーマを繰り返しチャレンジしてみても新たな発見があるかもしれないと感じた。

瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。

荒木俊哉

A4用紙に問い、思考、理由を書くトレーニング法。
一回2分以内に完結、これを一日3回行う。
・問いは自分の気になる題材から。
・問いに対し、自分の意見や考えを書き出し、つまりどう言うことか（so HOW）を具体化する。
・3つまで書き出したら1番下の項目についてなぜそう考えたか根拠を書く。根拠も3つ深掘りする。

思考は言語化されてはじめて、自分のものとなる。ぼんやりと考えていることを言語化する訓練を地道に続けることで、いざという時にさっと頭の引き出しから言葉が浮かんでくる。

ゼロ秒思考でも同じようなトレーニング法があったが、この本の紹介するトレーニング法は、自分の意見を顕在化させること、意見の解像度を高めることに力点を置いているため、よりビジネスシーンで実践的な言語化スキルを身につけることができると考える。

瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。

荒木俊哉

いきなり本を読んでも言語化能力は身につくわけではない。

しかし、毎日コツコツトレーニングを積むことで言語化スキルはアップすると知ることができた。

一つの問に対して、それはどういうこと？という突っ込みをしてどんどん詳しい事を書いていく。また、自分はどう感じたかなどの実体験も組み込めると解像度が上がる。

日常になせ？という問いを持ちそれを言語化していくと言語化能力は身についてくる。

瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。

荒木俊哉

コミュニケーション力を重視してばかりだったので、今後は言語化トレーニングを日常に取り入れようと思います。

＃タメになる

瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。

荒木俊哉

言語化するのが苦手な理由は、単に語彙力や表現力が足りないからだと思っていたが、言語化するためのメカニズムを理解できていなかっただけだった。
頭の中のモヤモヤを、一つ一つ整理してアウトプットする(書き出す)訓練をすれば、確実に言語化能力はあがっていくと思わせてもらえました。

瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。

荒木俊哉

言いたいことをうまく言葉にできないもどかしさを解決したい、と思う人に向けた本。

何か聞かれた時に口篭ってしまうことがよくあり、解決したいなと思って読んだが、普段からその事象やあらゆる事柄について考え、言語化しようとしていないからそうなるんだということがわかった。
日常においても我々は無意識に様々なことを感じているが、そもそもそれに気づいていないから考えよう・言語化しようとも思わないのだ、と。

めちゃその通りだ〜単純に自分が、楽だからってこれまでの人生、考えるのを放棄しててそのツケが回ってきてるだけじゃねぇか笑
スラスラ言葉が出てくる人はそれだけ普段からあらゆる事柄について考えるクセがついていて、あらかじめ言語化出来ているんだなぁ…学生時代にそれをサボり続けてきたことによる差を埋めるのは…無理だけど頑張りましょう…。

瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。

荒木俊哉

瞬時に言語化できる人がうまくいく。

その問いに対して頭に浮かぶことを次々に書く
1枚につき2分、1日3枚計6分書く

①A4の紙に縦書き
②1番上の問いを四角で囲む
③メモを2分割して思考上と理由下に分ける
④思い浮かんだことを一行書いてみる
⑤それはつまりどういうこと？と問うことで下に書き連ねていく
⑥思考の最後のメモから理由を下に書いていく
理由も深ぼって書いていく

瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。

荒木俊哉

コピー力養成というよりも、マインドマップなどの思考の整理術、トヨタ式のWhyとHowのようなWhyとWhatのようなビジネススキルを育める内容と感じた。

思考を深める、反芻するためのフレームワークといってもいいが、習慣化でき、継続しやすいことが本書の特徴だと思う。

適切な問いを立てられなければ、どんなにいいソリューションも意味がなく、仕事がいつも漠然としていて悩んでいる人、ガッツリとした思考法が苦手な方にオススメ。