舛田光洋のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
掃除はただ部屋をきれいにするというものではなく、こころや気分、人生を変える力がある。
印象的5選
・部屋の中の不用品や汚れが発するマイナスエネルギーはあなたのやる気や行動力を奪う
・部屋を「成功空間」にできる人は、明確な人生の目標を持っている。自分に必要なもの、やるべきことがわかっているため、不要なものや余計な情報に惑わされることがない。
・自分の大好きなものだけで部屋を満たすとそこが最強のエネルギー空間になる
・そうじは汚れている部屋をきれいにするものではなく、部屋をきれいに保つためのもの
・習慣化のためには壁があることを認識する。壁かなと思ったらゆるくしてもいいから辞めないこと。
・最初 -
Posted by ブクログ
読みやすい!そして、掃除がしたくなる。こう書くと、掃除好きが読んでるからでしょと思われるかもしれません。確かにわたしは掃除好きです。ですが、著者は読者のことがわかっています。序盤にありますが、「まずは掃除ができないほど頑張っている自分を褒める」。これ、多くの人がスキップして「掃除ができない」といっているのではないでしょうか。
わたしも掃除ができなくなるタイミングは多々ありますが、それをみて怠惰には思ったことはあれど、自分を褒めるという視点にはなったことがなかったので驚きました。
自分を癒す場所である家で自分を責めてはいけない。これ、多くの人に刺さるフレーズではないでしょうか?そして刺さっている -
Posted by ブクログ
昔から掃除をするのが苦手、部屋は散らかし放題・親には片付けられない女認定をされ、自分は掃除ができない・いつも心が乱れていると思っていました。
冒頭で掃除をする前に、まずは部屋ほめから始めるというのが面白かった。今まで「なんで汚いんだ…本当にだめだな自分は」と思っていたのに部屋が散らかっているのは、部屋を片付ける余裕がないほど頑張っている勲章だと自分を褒めるところから始めてみると、不思議と片付けようという気持ちになりました。
冒頭はそういったマインドの話がメインで、以降は掃除の仕方や洗面所やトイレなどどのような成り立ちから生まれてきたのかの歴史まで遡ります。
イメージしていた中身と違う部分もあ