MEGUMIのレビュー一覧

心に効く美容

こんなに心が強くない人とは知らなかった
さすが腹の据え方に行動力は常人じゃない
こんな努力されてる人とは知らなかった
ままならない世の中、心、体をこなすことは難しいが、
付き合う方法色々あげてくれる

心に効く美容

MEGUMIさん、大好き❤
おい、ハンサムのお母さん役も、ちょっと違うイメージで、大好き❤

美容的なこと、あたしよりもずっと若いMEGUMIさんだけど、参考にさせていただきます‼️

欲しい化粧品もたくさんありました。

キレイはこれでつくれます

男性でもかなりタメになった。続けることが何よりも大事だということはとても身に染みた。高いものを選ぶのも大事だし、コレは！というものにはお金もかけていいと思う。ただ、安いから悪いわけじゃないという紹介は良いと思う。雑誌などでは得にくい良い情報だと思う。男性も真似できる部分は真似でき、人生をイキイキと暮らせるヒントがたくさんある本でした。

心に効く美容

美容法が知りたい！と思うと、この本の満足度は下がるかもしれません。
しかし、MEGUMIさんのような人でも試して努力してと手当たり次第手を動かしてきたからこそ今がある。
その人生の中で気をつけていることを知れる、と捉えると、私にとって満足度は低くありませんでした。
ただ、文章としてはラフな感じだから、個人的には読みにくい箇所もあったかもです。

頭がカッとすることが私は多々あり悩んでいたのですが、なんとMEGUMIさんもあるとのこと。
こんな綺麗な人と共通点が見つかっただけでも嬉しくなりました。笑
私もヘッドスクラブを試してみたいです。

また、コーヒーを飲むベストなタイミングというのも興味深く、この本を読んでからは早くても9:00以降に飲むように変更してみました。
効果のほどはまだよくわからないけれど、もう少し続けて人体実験してみます。

自分より少し年上の綺麗なお姉さんの話だからこそ、しっかり耳を傾けて、自分の中に落とし込めそうなところは真似していきたいと思えました。

キレイはこれでつくれます

母娘で読みました。メイクはあまりしなのでchapter2以外の実践したい所をnote

☑︎Lu Lu Lunパック　毎日
☑︎クレイパック　ネロリラボタニカ　アースマスク　　週1湯船で15分
☑︎眼輪筋ストレッチ　アラ還おきゃんママ若見えチャンネル参照
☑︎美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい　　是枝伸子　講談社
☑︎顔産毛処理　　月2 ワックス
☑︎夜のケアオイル　　otoneリチュアルオイルセラム→クリームでふた✨
☑︎日焼け止め　毎日
☑︎サウナ　週1
☑︎歯磨き　最低5分　粉なしでいい　
☑︎ハンドケア　寝る直前に美容液　ネイル色クリアベージュ
☑︎骨盤底筋群を鍛える
☑︎カラー診断受ける
☑︎骨格診断受ける
☑︎歯科矯正受ける

キレイはこれでつくれます

3年ほどずぼらで美容は何もしてなかった私を、これは自分やばいと思わせてくれた本。できるところから私も色々試してみようと思った。

キレイはこれでつくれます

[moko]

参考になりました

　美容と聞けば本や雑誌など片っ端から見ていますが、この本はその中でもかなり良かったです。著者の本気度がひしひしと伝わり、値段の安いものでも良いものは良いと明確に教えてくれました。今も教科書のように繰り返し読んでます。

＃タメになる ＃ハッピー

キレイはこれでつくれます

参考になった！

テレビでどんどん綺麗になっているMEGUMIさんをみて、気になって購入しました。自分でも真似できる方法がたくさんあったので、取り入れて老けないようにしたい！アラサーで老いに恐怖を感じていたので、どんどん取り入れていきたいです。

＃タメになる ＃憧れる

キレイはこれでつくれます

[くまたん]

まずはシートパックから^ ^

考え方が参考になりました。
まずはシートパックから試してみています！

キレイはこれでつくれます

[Ru☆ru]

実践してます

参考になりました。キレイになれる方法がいっぱいで、MEGUMIさんの生きる姿勢が伝わってきました。いくつかは、読んでいる最中に即実践。ただ、紹介されているコスメグッズや美容サービスは、それなりのお値段でなかなか手が出せないのが残念…。

＃タメになる ＃深い ＃カッコいい

わたしはこれでやせました

モチベアップにはいい！
ただ、素人にはなかなか手が出せない高価な代物や高価なサロンが多く、実践的ではないかな。
とにかく著者がめちゃくちゃ美容とダイエットに力を入れていることはわかるし、尊敬もする。
でも読むだけでお腹いっぱい感はある。
自分ができる範囲、やってみたい範囲で取り組みたいと思った。

わたしはこれでやせました

MEGUMIってめっちゃ綺麗だけど、突飛なことしてるってことではなく、ちゃんと健康とかも考えて、愚直にコツコツ継続している感じがいいよな。

わたしはこれでやせました

「ダイエット」って簡単に言うけれど、実行に移すまでにはだいぶ覚悟がいる。それを実行に移して4か月で4kgを40代で減らすことができたのは、本当にすごいと感じる。さらに、無理な運動や制限をせずに、毎日いくつかのことを続けることでそれが達成されたのも、私でもできそうだと思えた。

MEGUMIの本でよいところは、取り組んだ内容が細かくナンバリングされているところだ。気になったところから始められるのが好きな構成だ。

一方で、手軽に試すハードルが上がったところがイマイチだった。前作では、手頃な値段のものも紹介されていたので挑戦しやすかった。品質の良い食材がよいと伝えているので仕方ないところもあるが、前作が試しやすかっただけに残念だった。

キレイはこれでつくれます

実際にご自身が試して良かったものをまとめられています。化粧品から美容家電、美容医療、習慣等々。MEGUMIさんは綺麗な方なので参考にしたいです！
しかし、とても時間の取られるものやお高いものも多く、一般人にはハードルが高い…。趣味＝美容という人なら良いかもしれません。私は2、3個生活に取り入れただけで満足しました笑

キレイはこれでつくれます

参考になるようなならないような…。
とにかくこれでもかと美容のために色々なことに取り組まれていることは理解できた。
通っているクリニックやサロン、美顔器など具体名を挙げてくれて親切だなと思う一方で、お高いので一般人には手が出せない。

参考にしつつ、できることをやってみたい。
やはり女優さんはすごいな。
お金と手間をこれでもかとかけている。
残念ながらどちらも今の自分にはない…ので現状を受け入れるしかないと諦めモード。

お金に余裕があれば美顔器使ってみたい〜

わたしはこれでやせました

「わたしはこれで、やせました」というよりは「わたしはこれとこれとこれとこれとこれとこれと…をやってやせました」という本でした。MEGUMIでさえこれだよ！ちょっと何やってんの私！と自分に檄をいれられる本です。

わたしはこれでやせました

具体的な商品名が豊富に挙げられていて、勝間さんの本を思い出す。真似したくなるので、別にノートに書き出してみた。

痩せるのは食事で、運動ではカタチを整える、というのは名言。

心に効く美容

メンタルぐちゃぐちゃの時に実践できることがつまってる！紹介されている方法のどれか試せば、何かしらの改善は期待できそう…ではある。

ただ、子育て中の自分には難易度高め。
お風呂ゆっくり入りたいけど…今は難しい。
ぐっすり寝たいけど…子どもに起こされる。
一人旅…夢のまた夢。

1人時間がないし、お金もない。
紹介されてるサプリも試してみたいけど、正直高い。

でもMEGUMIの、とにかく動いてみるしかない、という言葉には背中を押される。
無理ムリ言ってては何も変わらない。
とりあえず暖かい飲み物でも飲むかな。

わたしはこれでやせました

エステとか機器とか高価なものは取り入れられないけれど、毎朝起きたらまず歯を磨く、歩く、朝ごはんを食べる、ストレッチをする、そのくらいなら取り入れられそうと思いました。できることから習慣付けを目指して。

わたしはこれでやせました

前二作品もそうでしたが、比較的安価に試せるものと、高価なものを取り混ぜて紹介されています。その点は、読者が選べるようにかかれていて好感が持てます。
今回は特に、ある程度の年代に向けてのダイエットに特化されている印象でした。自分の年代はもう一回り上なのでそれほど参考にはならなかったかなぁ。ダイエットというより健康のため、としても読めるので、そこは評価したいです。