葉石かおりのレビュー一覧

酒好き医師が教える最高の飲み方

・血中濃度をあげないようオリーブオイルのカルパッチョやマヨネーズポテトサラダなど油分をはじめにとるとよい
・芋焼酎と泡盛は血栓を減らし、血液ドロドロを改善。善玉コレステロールを、増やす効果も。
・赤ワインは心疾患とアルツハイマーに効果あり

酒好き医師が教える最高の飲み方

サーターアンダギーみたいな1冊。
軽いかなって思ったら重かった。

甘めにつけてもアルコール依存症テスト10点超えだったんだよね、記憶ないの半分ぐらいの確率であるし血っぽいもの吐いたこともあるし。30代になったのにあんな飲み方してちゃダメだよってよりによって自分自身に言われちゃった。良く「過去と他人は変えられないが、未来と自分は変えられる」って言うじゃないですか。自分が自分をマジでやばめだぞこれ……って戒めに入る時はきちんと言うことを聞いたほうがいいって、30年生きてるんだものさすがに分かる。気をつける。

もうちょいサブカル的なと言うか、小ネタやらうんちく系やらの酒ネタ満載で、いくつか気に入ったのかいつまんでそれこそ飲みの場で披露できるかなぁフッフゥぐらいの気持ちで読んだら、割とシリアスでずしっときてしまった。でもいい本だよ。酒は毒じゃないって何度も何度もフォローしてくれるけど、個人的にはあんまりフォローになってないので、ちと読んでて辛かったぞ。

酒好き医師が教える最高の飲み方

飲み過ぎたときは、水を飲む。
蒸留酒よりウィスキー。
酒がのどのだみ声作るわけではない。
小便は摂取量の1.5倍出る。
様々なことが知れた。

マンガでわかる 酒好き医師が教える 最高の飲み方

知っていることが多いけれど、知っておくとよい内容です。


飲んだお酒と同じ量の水を飲む。

イカやタコや枝豆を食べる。

あたりは、無理なくすぐに実践できるかと。

酒好き医師が教える最高の飲み方

酒好きの私にとって、毎晩晩酌ができなることは死活問題ではあるが、20ml/月のアルコールに止めるには並々ならぬ努力が必須だと痛感した。

おひとりさま１年生

「おひとりさま」というと独身女子をさすような気がしていたけど、そうではなく独身でもパートナーがいても「ひとりの時間を楽しめる女子」の事なんですね

ひとりで入りにくいお店は無理して行く事ないんじゃない？？って思ってたけど　こういう考え方もあるんですね
自分には一人焼肉、ひとりお寿司屋さん（回ってないちゃんとしたお店）は無理かな～
焼肉もお寿司も「一人でも入って食べたい！！」って程好きじゃないからかな（笑）
カウンターがあるお店っておひとり様でも気軽に行けるから助かりますよね
これからどんどん増えそうな気がするな～

おひとりさま１年生

「おひとりさま」は「独り身の女性」という意味ではなく、「既婚・未婚に関係なく、ナチュラルにひとり時間を楽しめる人であり、かつ他の人といても楽しめる人」であるという定義に新鮮な驚き。「素敵なおひとりさま」というのは「素敵な女性」の姿でもあるとわかります。
家でのひとり時間、ひとりごはん、バーや居酒屋でのひとり酒、ひとりカラオケにひとり旅など、いろんな「おひとりさま」を紹介。実際にマンガの著者が体験したお店も紹介されているし、初心者が不安に思うところから優しく解説しているのが嬉しいです。