「堀川志野舞」おすすめ作品一覧

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作品一覧

2017/05/31更新

ユーザーレビュー

  • NASA式 最強の健康法 「座りすぎ」をやめると、脳と身体が変わる
    1日の中で座っている時間が長いと、健康に悪いということは何度か聞いたことがあった。
    ただ、なぜそういうことが言えるのかを、わかりやすく説明してくれるものに出会ったことはなかった。本書では、「重力」というキーワードを使って、それを解き明かしてくれた。

    筋肉にも2種類あって、姿勢を保つ筋肉、これが「重...続きを読む
  • 図書館は逃走中
    久しぶりでワクワクする話に合った
    ハチャメチャなのに切ない
    かわいそうなのに笑える
    よかった!!
  • 図書館は逃走中
    父親から酷い扱いを受け、学校でもいじめられている少年ボビーの冒険物語。

    物語は、どんな人の人生にもある。
    自分の決断と行動次第で、素晴らしい物語が紡がれていく。
    ハッピーエンドなんてない。だって人生には良いこともあるし、悪いこともある。その代わり、悪いことだけでは終わらない。だって、おはなしが終わ...続きを読む
  • NASA式 最強の健康法 「座りすぎ」をやめると、脳と身体が変わる
    【宇宙空間で過ごすことと地球上で寝たきり、座りっぱなしで過ごすことは同じと説く】
    宇宙飛行士が宇宙空間から地球に帰還した際、筋肉や骨が衰え、運動機能が低下することはよく知られている。重力がないため、負荷が適切にかからないことで発生する。
    地球上でも身体を動かさないことで、同じように筋肉や骨が衰え、運...続きを読む
  • NASA式 最強の健康法 「座りすぎ」をやめると、脳と身体が変わる

    健康維持のヒント

    宇宙から帰った飛行士と老人に共通していること。宇宙飛行士を通常生活に戻すための研究が、健康に生きるヒントを与えてくれました。死ぬまで健康(笑)を願うのは世界共通…地球とうまく生きていこうと思います。