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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ホルモンは目に見えないけれど、人間の心身をコントロールしている最強物質。幸せ物質セロトニン、長生き物質アディポネクチン、若返り物質マイオカイン、美人物質エストロゲン……。ホルモンの力を最大限に活かす習慣、実用ノウハウを、最新の健康常識とともにお伝えします。 ■目次 「からだ地図」でホルモンがわかる 伊藤裕/長寿ホルモンで生活習慣病を撃退する! 岡部正/「テストステロン」の力で一生現役! 平澤精一/ストレスが消える朝・夜の習慣 有田秀穂/「ズボラ筋トレ」で若返り物質を出そう! 佐藤健一/豆乳レシピ 藤原美佐/「美肌」が手に入る眠り方 田中俊一/「ときめき脳」が幸せを引き寄せる! 茂木健一郎/がんのサインを見逃さない! 佐藤典宏/“ロングブレス”で長寿体質になる! 美木良介/つぶやき養生で夏の疲れを取る! 櫻井大典/坐禅で五感を研ぎ澄ます 松山大耕/偉人たちの長寿ごはん 永山久夫/旬で美味しい栄養案内 岩埼啓子/発酵食品のお取り寄せ話 小泉武夫/めでて楽しみ健やか植物図鑑 奈良県薬事研究センター/見るだけで脳がよろこぶ写真 茂木健一郎/漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭、ふかやかよこ/メンタリストDaiGoの健康メンタリズム メンタリストDaiGo/脳活☆クロスワード ニコリ/人間関係のすべては映画・ドラマが教えてくれる 名越康文/生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦/ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫/健康ニュース2020 長田昭二
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いじめられっ子の高校生「純」は、ひょんなことからある戦いに身を投じることになる。それは、バミューダ海域の海底で開催する異種格闘技大会クリスタルファイト! 優勝賞品はなんでも欲しい物が手に入り、国ですら買うことのできるカードだ。それを手に入れるために、金で作り上げられたファイター達!! 音速の拳・光を放つ男・透明人間etc…そんなバケモノたちを相手に純はどう戦うのか? 果たして純は生き残れるのか!? なんでもありの世界で繰り広げられる、限界突破の究極勝負開幕!!
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私立愛・白百合学園高校。 なんの変哲もないこの高校に嵐を呼ぶ転校生「たち」がやってきた!! 圧倒的な人数と迫力とともに過去からタイムスリップしてきた…と思われる転校生「たち」。彼らを前に、日本の高校生になすすべはあるのか!!? 時空を超える大移動系ギャグ漫画!!
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 歳をとればとるほど、睡眠の悩みも増えてきます。しかし、睡眠不足は万病のもと。質の良い睡眠のための正しい知識と習慣を身につけて、疲労回復、免疫力アップ、体を根本から若返らせ、病気知らずの健康な体を手に入れましょう。 ■目次 じつは怖い! 睡眠の真実 田中俊一/あなたの睡眠習慣をチェック! 田中俊一/よく眠れる食べ物&食べ方 山口真由子/眠りの達人になる! 快眠メソッド10 三橋美穂/朝のアボカドレシピ 緑川鮎香/「ゴロ寝リセット」で最高の眠りを手に入れる! 矢間あや/睡眠の質は枕で決まる 梶本修身/夏の快眠グッズ大集合!/あなたを静かな眠りに誘う物語 菊地克仁/病院との賢い付き合い方 山本健人/女性の人生後半をバラ色にする「ちぇぶら体操」 永田京子/夏のこむら返りにご用心! 出沢明/紫蘇ジュースで夏バテ予防 大原千鶴/偉人たちの長寿ごはん 永山久夫/旬で美味しい栄養案内 岩崎啓子/発酵食品のお取り寄せ話 小泉武夫/めでて楽しみ健やか植物図鑑 奈良県薬事研究センター/見るだけで脳がよろこぶ写真 茂木健一郎/漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭、ふかやかよこ/メンタリストDaiGoの健康メンタリズム メンタリストDaiGo/脳活☆クロスワード ニコリ/「なんとなく不安」の捨て方 名越康文/生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦/ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫/健康ニュース2020 長田昭二
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時は平安末期。300年続いた貴族の世も乱れ、貴族の血を継ぐ武士が台頭し始めた。その武家のひとつ「清和源氏」源義朝の長男として生を受けた“義平”は日本一の武士となるため平安の世を駆け抜けるのだった―――
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突如現れた機械の獣・鋼獣により、人は滅亡の淵に追いやられた。そんな世界でアッシュは愛車・アークに乗り、圧倒的なスピードから繰り出す“轟技”で鋼獣を狩る。「速くなければ意味ないぜ!」速さを追い求めるアッシュの旅が始まる! 新感覚モーターバトルファンタジー!
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 病気になりやすい人、なりにくい人……、いつも体調がいい人、体調を崩しやすい人……。その違いはどこから生じるのでしょう? 実は心身のさまざまな不調には、「自律神経」が大きく関係しているのです。本特集を読んで「自律神経」を整え、病気しらずの体を手に入れましょう。 ■目次 なんだか不調は、気のせいではありません マンガ:はやかわくにこ 監修:梶本修身/「自律神経」は30代から老化する 梶本修身/「梅雨だる」「夏バテ」に負けない 川嶋朗/心と体が整う食べ物 小林弘幸/じつは自律神経を乱すダメな習慣10 梶本修身/1日30秒 自律神経ストレッチ 小林弘幸/メンタルを強くする「ポジティブため息」 倉橋竜哉/瞼を温めると体がよみがえる! 平松類/「GABA」の力でストレスが減る! 金丸絵里加/「めまい」はリハビリで治す! 肥塚泉/その水分補給、間違ってます 谷口英喜/体スッキリ ミント健康法 松生恒夫/カッコよさは姿勢にあり! 栗原恵/偉人たちの長寿ごはん 永山久夫/旬で美味しい栄養案内 岩崎啓子/発酵食品のお取り寄せ話 小泉武夫/めでて楽しみ健やか植物図鑑 奈良県薬事研究センター/見るだけで脳がよろこぶ写真 茂木健一郎/漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭、ふかやかよこ/メンタリストDaiGoの健康メンタリズム メンタリストDaiGo/脳活☆クロスワード ニコリ/「なんとなく不安」の捨て方 名越康文/生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦/ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫/健康ニュース2020 長田昭二
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舞台は2035年。人の五感に影響し、本物そっくりに認識することができる完全仮想知覚技術(バーチャルクオリア)「EDEN」が発明された。人々の暮らしは瞬く間に変化し、夢の技術だと賞賛された…のだが…その技術の発展により世界は<神域>と繋がってしまった…。ある日、安政達はその<神域>に入ってしまい…
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「医食同源」という言葉が示しているように、病気を予防したり、治したりする力が、食べ物には備わっています。薬に頼ることなく食べ物の活力を、日々の生活に取り入れてみませんか? ■目次 自然の力はすごい! 石原結實/“名もなき不調”が消える 工藤孝文/がんにならない 南雲吉則/タンパク質の摂りすぎは危険!? 山岸昌一/血糖値コントロールはテキトー(適糖)でOK! 市川壮一郎/最強 長生きミネラル 平澤精一/女性ホルモンがよみがえる 松村圭子/長生き賢人たちの100歳ごはん 永山久夫/心と体が元気に! 食事で「うつ消し」 溝口徹/コリをほぐす「カベ」ストレッチ 古賀直樹/「おなら」の悩みを解消しよう 後藤利夫/食事も睡眠も体の声に忠実に! 大谷亮平/偉人たちの長寿ごはん 永山久夫/旬で美味しい栄養案内 岩埼啓子/発酵食品のお取り寄せ話 小泉武夫/めでて楽しみ健やか植物図鑑 奈良県薬事研究センター/見るだけで脳がよろこぶ写真 茂木健一郎/漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭、ふかやかよこ/メンタリストDaiGoの健康メンタリズム メンタリストDaiGo/脳活☆クロスワード ニコリ/「なんとなく不安」の捨て方 名越康文/生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦/ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫/健康ニュース2020 長田昭二
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 正しい「姿勢」は見た目だけでなく、心身の健康、老化にも深くかかわっています。ふだんは意識しない「呼吸」も、自律神経と連動しながら、体に大きな影響を与えています。「姿勢」と「呼吸」を見直して、健康寿命を大きくのばしましょう。 ■目次 正しい姿勢が老化を止める! 仲野孝明/あなたの姿勢年齢をチェック! 仲野孝明/「いい呼吸」が寿命をのばす 本間生夫/呼吸筋ストレッチ 奥仲哲弥/手のひらの向きで、巻き肩を解消する! 宮腰圭/ねこ背は「耳ピタ」ポーズで治す! 小林篤史/腰痛&肩こり対策はひざを閉じるだけ! 片平悦子/鼻トレ! で不調知らずの体に 深堀真由美/ストレスがグッと軽くなる朝5分の呼吸法 有田秀穂/姿勢と呼吸で心を整える 枡野俊明/ウイルスに負けない! 免疫力UP大作戦 大谷義夫/顎関節症は自分で治す! 木野礼司/食べてもいい添加物、いけない添加物 渡辺雄二/お風呂習慣で目覚めスッキリ! 瀬戸康史/偉人たちの長寿ごはん 永山久夫/見るだけで脳がよろこぶ写真 茂木健一郎/漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭、ふかやかよこ/「なんとなく不安」の捨て方 名越康文/メンタリストDaiGoの健康メンタリズム メンタリストDaiGo/生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦/脳活☆クロスワード ニコリ/ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫/健康ニュース2020 長田昭二/「続く仕組み」で気持ちよく暮らす Emi
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人は加齢とともに骨密度が低下し、筋肉量が減っていきます。そのことが様々なトラブルや病気を引き起こす原因であることがわかってきました。しかし、骨と筋肉は、何歳からでも、減少を食い止め、増やすことができます。いますぐ対策を始めましょう! ■目次 健康と若さは「骨」と「筋肉」で決まる! 太田博明/老けない人の「栄養」と「食べ方」 大友通明/転ばない体をつくる「7秒筋肉体操」 久野譜也/若さのひみつ「骨ホルモン」 太田博明/「ポコポコ骨たたき」で骨が育つ! 森千恕/骨だしスープ 桑島靖子、だいぼうかおり/美声を取り戻す声筋トレーニング 渡邊雄介/筋トレ★励ましワード 谷本道哉/心の筋肉を強くする4つの方法 山口創/不整脈になったら、どうしたらいい? 山根禎一/口臭は「唾液」で防ぐ! 本田俊一/むくみがとれる「足の甲テーピング」 佐藤達朗/「週1断食」で体スッキリ! 市原隼人/偉人たちの長寿ごはん 永山久夫/見るだけで脳がよろこぶ写真 茂木健一郎/漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭、ふかやかよこ/「なんとなく不安」の捨て方 名越康文/メンタリストDaiGoの健康メンタリズム メンタリストDaiGo/生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦/脳活☆クロスワード ニコリ/ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫/健康ニュース2020 長田昭二/鳥も師にして人生の一部 細川博昭
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康に生活できるか、病気になりやすいかどうかを分けるのが、私たちの「免疫力」。今号の第1特集では、ふだんの生活で手軽に取り組める、免疫力アップの方法を集めてみました。 ■目次 病気になる人、ならない人 奥村康/自分の免疫力をチェックしてみよう! 奥村康/免疫力を高めるのは、どっち? 飯沼一茂/カゼ予防の新常識 裴英洙/日本人の腸内細菌はすごい! 江田証/「ゆるスクワット」で100歳まで歩く! 小山勝弘/野菜スープ 済陽高穂/ツボ押しで、体を強くする! 古賀直樹/自然に触れれば脳はよろこぶ 茂木健一郎/納豆レシピ10 阪下千恵/その鼻炎、治せます! 中川雅文/「肌活」でかゆみが消える! 豊田雅彦/「片頭痛」予防のヒント 清水俊彦/「寝るときもマスク」で喉を守る! 平野早矢香/偉人たちの長寿ごはん 永山久夫/見るだけで脳がよろこぶ写真 茂木健一郎/漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭・ふかやかよこ/「なんとなく不安」の捨て方 名越康文/メンタリストDaiGoの健康メンタリズム メンタリストDaiGo/脳活☆クロスワード ニコリ/生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦/“脳番地トレーニング”でアンチエイジング 加藤俊徳/ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫/健康ニュース2020 長田昭二/安心して歳をとりたい! 上大岡トメ
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 歳をとればとるほど、血管の弾力は失われ、動脈硬化が進むのは仕方のないことだと思っていませんか? じつは血管は、鍛えれば何歳からでも若くなり、血管が若くなれば、からだも若返るのです。 ■目次 人は血管から老ける!? マンガ:はやかわくにこ 監修:池谷敏郎/老けた血管 vs.若い血管 池谷敏郎/血管力&血管年齢をチェックしよう 池谷敏郎/ゴースト血管は老化のモト! 根来秀行/「お・さ・か・な・す・き・や・ね」 南和友/「1分正座」で血管が強くなる! 池谷敏郎/血液検査はココを見る! 根来秀行/本当に血圧が下がる方法 渡辺尚彦/じつは歯周病が怖い 根深研一/「酢玉ねぎ」の力 金丸絵里加/生薬で血流改善 荒木康子/睡眠の新常識 三島和夫/「そる腹筋」で、お腹がへこむ! 中村尚人/その不調、手をもめば解消します! 市野さおり/のんびりランニングだから続く 清水宏保/偉人たちの長寿ごはん 永山久夫/見るだけで脳がよろこぶ写真 茂木健一郎/漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭・ふかやかよこ/「なんとなく不安」の捨て方 名越康文/メンタリストDaiGoの健康メンタリズム メンタリストDaiGo/脳活☆クロスワード ニコリ/生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦/“脳番地トレーニング”でアンチエイジング 加藤俊徳/ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫/健康ニュース2020 長田昭二/健康について考えることは喜びである 常見陽平
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 創刊1周年を迎えた「PHPからだスマイル」の第1特集は食べ物がテーマです。これまで体にいいと思っていた食べ物・食べ方が、じつは間違っているのかも……。本特集の最新情報・最新常識をチェックしてみましょう。 ■目次 体にいい食べ物ベスト5 岡田正彦・奥田昌子・川嶋朗・白澤卓二・南雲吉則・蓮村誠・藤田絋一郎・山岸昌一・済陽高穂/じつは間違っていた食べ方 赤石定典/老けない料理はどっち? 山岸昌一/生活習慣病は3つの油で防ぐ! 井上浩義/やせられないのは栄養不足が原因だった 赤石定典/あの健康食品はいま……? 岡田正彦/太らないおやつ 足立香代子/スーパーフード最前線 柴田真希/ワカ美さんvs.フケ子さんの食卓24時 麻生れいみ/冷えをとれば万病が治る 川嶋朗/不調知らずの温めレシピ 若子みな美/体を深部から温める「生薬」 川嶋朗/「睡眠中の呼吸」が不調をまねく!? 佐古田三郎/腰椎すべり症エクササイズ 岩貞吉寛/「無理に食べない」が心地よさをつくる 有森裕子/偉人たちの長寿ごはん 永山久夫/見るだけで脳がよろこぶ写真 茂木健一郎/漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭・ふかやかよこ/“脳番地トレーニング”でアンチエイジング 加藤俊徳/メンタリストDaiGoの健康メンタリズム メンタリストDaiGo/脳活☆クロスワード ニコリ/「なんとなく不安」の捨て方 名越康文/生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦/ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫/健康ニュース2019 長田昭二/「できないこと」をやめれば、「できること」を見つけられる 一田憲子
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「MARVEL」と「少年ジャンプ」が奇跡のコラボ! ジャンプの新鋭作家たちが描き出すPowerful!でComical!なヒーローの雄姿をその目で体感しよう!! 【収録作品】MARVEL×少年ジャンプコラボ記念 MARVEL編集長にインタビューしてきました!(サクライタケシ)/アベンジャーズ:ギャグリール(水野ハチ)/アベンジャーズ:インタビュー・ウィズ・ヒーローズ(荻野ケン)/デッドプール:SAMURAI(原作:笠間三四郎 作画:植杉光)/Halloween Avengers(mato)/アントマン+(羽田豊隆)
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 年齢を重ねると、体の各所に生じる「痛み」。「老化現象だからしかたない」ものでしょうか? 適切なケアをほどこすことで、驚くほど痛みを和らげることができ、体の若々しさを取り戻せるのです。 ■目次 「痛み」は体からのメッセージ 河手眞理子/痛みを起こす悪習慣 宮腰圭/「血流アップ押圧」で自然治癒力を高める! 大杉幸毅/らくらく「伸筋力トレーニング」 中村格子/「もも裏歩き」で元気なひざを取りもどす 高木広人/「うつぶせユラユラ」で、体がラクになる! 舟波真一、山岸茂則/「ことば」セラピー 上月英樹/「お風呂体操」で関節から若返る! 酒井慎太郎/誤嚥性肺炎は自分で防ぐ! 大谷義夫/若くいたければ、骨を刺激しなさい 藤澤孝志郎/目の健康、視力の守り方 深作秀春/若返る! 根菜レシピ 植木もも子/炊き立てごはんが元気の源 生田絵梨花/偉人たちの長寿ごはん 永山久夫/見るだけで脳がよろこぶ写真 茂木健一郎/漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭、ふかやかよこ/“脳番地トレーニング”でアンチエイジング 加藤俊徳/メンタリストDaiGoの健康メンタリズム メンタリストDaiGo/「なんとなく不安」の捨て方 名越康文/生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦/脳活☆クロスワード ニコリ/こちらほのぼの診療室 デルぽん/筋トレ社長からの伝言 Testosterone/ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫/健康ニュース2019 長田昭二/「ダメなら引き返せる」が続くコツ 佐光紀子
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 男性は30代を過ぎると、女性は40代過ぎくらいから、私たちの生命活動を支える自律神経のパワーが低下しはじめます。自律神経の乱れは万病のもと。この特集で紹介するノウハウを実践して、健康で長生き、病気知らずの豊かな人生を過ごしましょう。 ■目次 すべての不調は自律神経が原因だった! 小林弘幸/自律神経は食べて整える! 溝口徹/「お昼寝」で疲れ知らず 梶本修身/副交感神経をONにする 温め習慣 班目健夫/「口ぱくぱく」するだけ健康法 筒井重行/言葉の使い方 友野なお/更年期の上手な過ごし方 常喜眞理/自律神経を整えれば、人生後半はうまくいく 名越康文/大人のぜんそく 松瀬厚人/チョコを食べて老化をストップ! 井上浩義/健康写経で免疫力アップ 桜井竜生/みんなが押してくれる元気スイッチ 松岡修造/偉人たちの長寿ごはん 永山久夫/見るだけで脳がよろこぶ写真 茂木健一郎/漢方式セルフケアのすすめ 深谷朋昭、ふかやかよこ/脳活☆クロスワード ニコリ/“脳番地トレーニング”でアンチエイジング 加藤俊徳/メンタリストDaiGoの健康メンタリズム メンタリストDaiGo/「なんとなく不安」の捨て方 名越康文/生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦/こちらほのぼの診療室 デルぽん/筋トレ社長からの伝言 Testosterone/ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫/健康ニュース2019 長田昭二/自由で幸せな年齢の重ね方 ドラ・トーザン
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大学時代は、人生において最も貴重な、かけがえのない時間である。しかし、最近では、「大学に入る」ことが目標になってしまい、その後の大学生活が、ともすれば充実感のないものになってしまっている傾向があるよう。「大学とは、いったい何なのか?」、「どんなことが学べ、体験できるのか?」、「学生生活の現代的な実態はどうなっているのか?」、「この時代をより意義のあるものにするために、どんな考え方、行動が望ましいのか?」……など、本書では、これから大学で学ぼうとしている、高校生、予備校生、また、新たに大学に入学した人、大学に入って、すでに生活中の人、また、その親の世代の方々に向けて、具体的対処の方法をわかりやすく説き明かしている。著者は、現在38歳であり、ゼミナールも持つ現役の若き大学教官であることから、その筆致は極めてリアリティのあるものとなっており、現実の生活にダイレクトに役立つこと請け合いである。
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デュエルチャンピオンを目指し、超かっとビング! 好奇心旺盛で何でも挑戦する少年・九十九遊馬。ある日、学校一の不良でデュエリストの凌牙と決闘するハメに。強敵に苦戦する遊馬だが、謎の生命体が現れ…!? ※デジタル版には同梱カードは付属しておりません。ご了承ください。
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ベストセラー『「原因」と「結果」の法則』のジェームズ・アレンが、もっと生きるのが楽になるシンプルな方法を教えます! 人は、自分で選び、めぐらす考えによって、自分自身を作り上げています。自分が考えた通りのものになってゆくのです。本書には、落ち込んだときや人生に迷ったときに、前に進むために必要な50の言葉を厳選しています。「悪いことは、姿を変えた良いことにほかならない」「人は、おだやかになればなるほど、より大きな成功を手にできる」「いまの自分のポジションに不満があるのなら、心を切り替えて、目の前の仕事にまじめに取り組むことである」「あなたが自分を変えることができたなら、あなたの周囲のあらゆるものが変化する」――愛と希望にあふれたメッセージが、きっとあなたの心を温かな思いでいっぱいにしてくれます。「人生うまくいかないなあ」と思うときにぜひ読んでみてください。すぐに元気になれるに違いありません!
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新大阪の銀行に押し入った強盗は居合せた客の一人を人質にとって逃走した。まもなく犯人から人質の家族あてに、一億円を要求する脅迫状が届く。その指示は、徹底的に巧緻で悪意に満ちたものだった。大阪府警捜査一課、黒田・亀田両刑事、通称クロマメ・コンビに出番がきた……。「キャッツアイころがった」で第四回サントリーミステリー大賞を受賞した筆者が、第一回同賞で佳作賞を受けたこの作品は、軽快なテンポと秀抜なトリックの本格長篇ミステリーである。 ※本作品はKADOKAWA/角川書店、東京創元社、文藝春秋で同一タイトルの作品が販売されております。本編内容は同じとなりますので予めご了承下さい。既に同作品をご購入されているお客様におかれましてはご注意下さい。
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「仕事が早いですね!」は、変化のスピードが激しい今日では、最高のほめ言葉です。短い時間をうまく使いこなして、大きな成果を出している人は、仕事の優先順位と時間の配分について、その場で“スピード決断”を下しています。本書は、あなたの身近なビジネスシーンから取り上げた68の例題を解きながら、迅速かつ的確な“決断力”が養えるトレーニングブックです。「目標を小刻みにしてスピード感を出そう」「悩んでも変化しないことは考えない」「ケチケチ議論をやめる」「優先順位で大きな問題に目を向ける」「個人作業と集団作業を区分する」など、仕事のムダが無くなり、効率が格段にアップするコツを基本から解説。やってもやっても仕事が終わらない人、1年前と仕事のやり方が全然変わっていない人、的外れの努力から抜け出したい人にお薦めの一冊。“超スピード時代”に、他人の10倍仕事がはかどる!『スピード思考トレーニング』を改題。
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久々登場!! ド下品ハードの艶色職人・orico描くインパクト超特盛のド迫力イラマ表紙!?!?!? 初単行本『性処理課の川上さん』が大ヒット中の吉本、超情熱乳首描写ルーキー・戌森四朗、背徳ハードファッカー・只野めざしが、前後編で仕掛ける流され人妻歯科助手も掲載! 性欲ぐつぐつ滾らせて猛暑に負けないカラダをつくる……失楽天を読んで股間もカラダもビンビンに過ごしちゃおう♪♪ 「ナカはいや…ぁ…」 若さ匂い立つギャル調教!! 表紙&巻頭は、orico『虜』 パパ活の太客とのデート。ギャルの葵(あおい)は、客の東谷(ひがしたに)から本番をお誘いされてホテルへ。 パパが目を離しているうちに、バッグからお金だけ取って逃げようとしたら……。 「これだから、最近のコは信用できないんだよ」 教えていないはずの本名も、そして父親の勤め先までも調べられていて……。 最初は拒否していても、おじさんの執拗なテクを前に、徐々に快楽へ吞み込まれていく―― 失楽天の誇るカラーコミックの匠が美麗に描くフルカラー作品、ぜひご堪能ください♪ 「もういっそのこと思いっきり狂わせて…」 家族のため、許嫁の言いなりに……。注目は、初単行本『性処理課の川上さん』が大好評発売中! 吉本『許嫁は拒めない』 両親の会社を経営難から守るため、政略結婚に応じることになった夏純(かすみ)。 関係会社の長男と結ばれた許嫁関係、しかし実態は《許嫁の言う事に逆らうことができない》《もし逆らったら両親の会社の金銭支援の停止》と、とんでもないルールが待っていた……!! 調教されるカラダ――、学校にいる間も家にいる間も休まる暇など一切なく与えられる快感。最初は嫌悪感だけだった夏純のカラダも、叩きこまれる快感と甘い言葉にどんどんほだされていって……。 稀代の凌辱マイスター・吉本、丁寧に嬲って堕とす最新作をお楽しみください♪ 汚い喘ぎ声がコンプレックスのカノジョと全力エッチ♪……戌森四朗『小越さんは声が小さい?』 強制潮吹き&イラマチオ! 人妻強制開発NTR物語前編!!……只野めざし『カタい女のほぐしかた 前編』 家賃は《身体》でお支払い♪……オンキュウ『滞納ビッチ返済計画』 〈表紙作家〉 orico 〈収録作品〉 虜/orico 許嫁は拒めない/吉本 小越さんは声が小さい?/戌森四朗 わからせブートキャンプ/あおむし カタい女のほぐしかた 前編/只野めざし 滞納ビッチ返済計画/オンキュウ 陰かなきもち/わかひちゃん
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SGオーシャンカップ(びわこ)&PGIレディースチャンピオン(徳山)展望
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最新単行本発売記念!!「黄泉のツガイ」が表紙&巻頭カラー!! ◆最新単行本13巻発売を記念し「黄泉のツガイ」が表紙&巻頭カラー!!巻中カラーには、新連載開始記念「幼馴染との約束を果たすために百年修行した老勇者、残りの寿命で魔王を討つ」&「睡魔ちゃんは寝かしつけたい」、新連載第2話「聖剣ちゃんはこじらせている」、堂々の最終回「無能なナナ」、最新単行本3巻発売記念「龍神の娘」が登場!!さらに特別読切「虚白のエンフォーサ」と超盛りだくさん!! ※紙で発行した雑誌と、掲載内容が一部異なる場合がございます。特別付録はついておりません。 ※表紙は紙で発行した雑誌と同一のものです。 【収録作品】 「黄泉のツガイ」荒川弘/「終末ねこ商人」鷹嶋大輔/「ひねくれ騎士とふわふわ姫様 古城暮らしと小さなおうち」葵梅太郎/「不徳のギルド」河添太一/「無能なナナ」原作:るーすぼーい 作画:古屋庵/「戦隊レッド 異世界で冒険者になる」中吉虎吉/「英雄教室」原作:新木伸 作画:岸田こあら キャラクター原案:森沢晴行/「魔女の旦那のつくり方」PETOKA/「睡魔ちゃんは寝かしつけたい」糸瀬ねめ/「恋と呼ぶにはささやかですが」萩原ダイスケ/「おじさまと猫」桜井海/「裏世界ピクニック」原作:宮澤伊織 作画:水野英多 キャラクター原案:shirakaba/「幼馴染との約束を果たすために百年修行した老勇者、残りの寿命で魔王を討つ」原作:けいじろー 漫画:チンチラ/「魔女の終活帳」原作:石原宙 漫画:菖蒲/「とある魔術の禁書目録」原作:鎌池和馬 作画:近木野中哉 キャラクター原案:はいむらきよたか/「聖剣ちゃんはこじらせている」つみきどう/「オウルナイト」高津カリノ/「僕の呪いの吸血姫」金井千咲貴/「ながされて藍蘭島」藤代健/「龍神の娘」越田うめ/「読むたびに幸せを!」着ちよあ/「虚白のエンフォーサ」蒼葉結 (C) SQUARE ENIX
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アダルト-458~1,320円 (税込)快楽天史上最厚!! 580ページ特大号!!!! どじろー描く超キモチよさそうな《穴》が目印♪ 《どじろー》遊び人のセンパイんちには「犬」と呼ばれている「使っていい」ドエロ女が居て… 《えーすけ》妻公認浮気で抱いた義妹ちゃんがヤリマンなのにいじらしくて性癖ぶっこわれそう。 《ももこ》カラオケ逆ナンで意気投合した独身男と女子大生。行きずりの先のワカり愛交尾… 《Hamao》ワケありな同居カップル(?)男の帰り待ちわびて激しくチクニーする彼女の正体は… 待望の復帰作家続々!初登場3名!かるま龍狼2本立て!爆盛りリビドー受け止めて♪ 「セックスってねぇ 頭からっぽにしたほーがきもちーんだよ?」 表紙ヒロインと自堕落中出しセックス!! 表紙&巻頭は、どじろー『先輩の部屋にいる犬』 上京してすぐ、ヤリ○ンクズ男の先輩宅に来た主人公・森(もり)くん。 人はいいけど相変わらずいけ好かない先輩は、彼を残して女に会いに出かけてしまった。 《いかにも》なヤリ部屋に残されたのは、森くんと……《犬》扱いされているエロそうな女のコ。 ベッドからのそのそ出てきた姿を見ると、ノーパンにTシャツ1枚で乳首は透け透け、アソコも丸見え。 初めて間近で見る女体に素直に反応してしまった俺のち○こを見ると、彼女は躊躇なくしゃぶり始める!? 先輩にもその女のコ本人にも「使っていいよ」と言われたその穴は、童貞には刺激が強すぎる名器だった……! 「一応言っときますけど 誰とでもするってわけじゃないですからね…」 夫婦のセックスレス解消方法の秘訣は……!? 新シリーズ始動! 注目は、えーすけ『義妹ちゃんはヤリマンらしい!?』 社内恋愛を経て、結婚し、子宝にも恵まれた。 1年間のセックスレスの後、妻に「セックスが苦手」で「これからはノーセックス」を宣言された健也(けんや)。 妻が言うなら仕方がないと、受け入れようとしたら「このヤリ○ン妹とセックスしなさい」と妻公認で浮気の許可が下りた!? どうやら義妹の弥生(やよい)ちゃんは、合コンで飲んだ人とヤっちゃったり、酔うと妻に俺のペニスについてやたら聞いてくる一面があるらしい……。 そんな目で見てなかったし、急に言われてもと思っていたのに、いざホテルに行ってエロい身体を前にしたら後戻りはできなくなっちゃって―― ヤンデレ幼馴染のおも~い愛!? 大好評ハーレム青春シリーズ、待望の第2弾!!……オクモト悠太『転校先が元女子校で毎日ハーレムすぎる件 #2』 陰キャの俺がギャルたちとのハッピー(?)セックスライフ……いちまつ『注意☆ギャル包囲網っ!』 悩みを打ち明けてくれた幼なじみの力になるべく、私はオナホになることを決意しました。……Beなんとか『純愛オナホール』 〈表紙作家〉 どじろー 〈収録作品〉 先輩の部屋にいる犬/どじろー 義妹ちゃんはヤリマンらしい!?/えーすけ あの日の続きの物語/ももこ あいまい/Hamao 転校先が元女子校で毎日ハーレムすぎる件 #2/オクモト悠太 富留野さんはAV監督になりたい/あきあまれ つかず、離れ難く/層積 ゆきずり こってり/クルマヤ公道 日向さんは小麦の香り/餅望ゆさく 注意☆ギャル包囲網っ!/いちまつ 純愛オナホール/Beなんとか 僕の考えた最強の修学旅行/角煮煮 童貞証明2/かるま龍狼 遺恨/ちりぬ いろは ワン モア タイム?/さくま司 ZONE B/mogg 私が堕ちるまで/ちゅーりっふ。 姉のトモダチに筆おろししてもらう話/よちリョウタ カプチーノ角砂糖追加ミルク多め/小野未練 童貞証明3/かるま龍狼
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本を代表する良心的人権派雑誌「実話BUNKAタブー」2026年8月号です。 ■目次 ◯BUNKA TABOO OPINION 栃木強盗殺人で唯一、救われたのは 生後7カ月の赤子DQN親の子どもという呪縛から逃れられてむしろ幸運 ◯世論を手玉に取った読売帝国の 阿部慎之助 復帰シナリオ ◯あのVS鈴木紗理奈 松浦亜弥VS後藤真希 田中みな実VS加藤綾子 共演NG美女2人との夢の3P徹底考察 ◯W杯ベスト8どころかグループリーグ最下位確実 サッカー日本代表全員下手くそ ◯なぜか犯罪者側が同情 (被害者がバッシング)された事件集 ◯人気サッカー漫画ウンチクがウザいor トンデモな超絶駄作ばかり ◯焼肉屋ホルモンまずさ比べ 鮮度のいい店、悪い店は? ◯今すぐ廃止すべき老人への優遇政策と 補助金・助成金・給付金一覧 ◯肝心の9条の議論はあと回し 高市が急ぐ「お試し改憲」の危うさ ◯中谷美紀 芳根京子 桐谷美玲 TOP芸能人精力増進ハプニング ◯視力を奪う恐怖の緑内障& 白内障への対策 ◯鬼畜外道な 戦国武将ランキング ◯中古ミニバントップ10 格安購入ガイド ◯斎藤幸平インタビュー今やりたいことを我慢して 投資に回す資本主義社会の不幸 ◯めいろまpresents日本ではタブー視されている 憲法改正の欧州での扱い ■まんが 駕籠真太郎 大江戸浮世絵奇想天外 人権派格闘技漫画 テコンダー朴 第95話「神の子トランプと阿倍野を継ぐ者高石早苗子(前編)」 宗教団体に嫁を奪われた男 ■連載 吉田豪 人間コク宝インタビュー「泉麻人」 本庄鈴の水風呂は16度が好き 第5回 スパメッツァおおたか竜泉寺の湯 Kカップ爆乳吉沢さりぃのド底辺婚活日記 第5回 小田原ドラゴンのうだつのあがらない生活 第70回 雑誌投稿 鈴木エイト×ロマン優光 社会時評対談「YouTubeで“真実”を知ったつもりの君へ」第15回 白正男「いきなり差別かよ?」第43回 ANAとサイゲームスの顧客に対する卑劣な行為 東風克智 このAV女優がスゴい!第14回 伊藤舞雪 メンズエステ開業失敗日記/This is the Culture 映画『箱の中の羊』漫画『みいちゃんと山田さん』 ほか (こちらは電子配信用に再編集した商品です。表紙の記載と一部内容がことなる場合がございます。普及版には袋とじの特集などがありません。また、アンケート・プレゼント等の応募は受け付けておりません、あらかじめご了承ください。)
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本を代表する良心的人権派雑誌「実話BUNKAタブー」2026年8月号です。 ■ヌードグラビア あなたを愛する準備ととのいました/本庄鈴 僕の彼女は尽くし系ギャル/伊藤舞雪 ■グラビア マシマシ一丁!/花井美里 その美少女、風流につき/長野唯 私がプレゼント/橘舞 ■目次 BUNKA TABOO OPINION 栃木強盗殺人で唯一、救われたのは生後7カ月の赤子DQN親の子どもという呪縛から逃れられてむしろ幸運 世論を手玉に取った読売帝国の阿部慎之助 復帰シナリオ あのVS鈴木紗理奈 松浦亜弥VS後藤真希 田中みな実VS加藤綾子 共演NG美女2人との夢の3P徹底考察 W杯ベスト8どころかグループリーグ最下位確実 サッカー日本代表全員下手くそ なぜか犯罪者側が同情(被害者がバッシング)された事件集 今すぐ廃止すべき老人への優遇政策と補助金・助成金・給付金一覧 肝心の9条の議論はあと回し高市が急ぐ「お試し改憲」の危うさ 人気サッカー漫画ウンチクがウザいorトンデモな超絶駄作ばかり 視力を奪う恐怖の緑内障&白内障への対策 鬼畜外道な戦国武将ランキング 斎藤幸平インタビュー今やりたいことを我慢して投資に回す資本主義社会の不幸 焼肉屋ホルモンまずさ比べ鮮度のいい店、悪い店は? 中古ミニバントップ10格安購入ガイド 中谷美紀 芳根京子 桐谷美玲TOP芸能人精力増進ハプニング めいろまpresents日本ではタブー視されている憲法改正の欧州での扱い 薄着で巨乳が丸見え素人女性写真館 まんが 人権派格闘技漫画 テコンダー朴 第95話「神の子トランプと阿倍野を継ぐ者高石早苗子(前編)」 駕籠真太郎 大江戸浮世絵奇想天外 宗教団体に嫁を奪われた男/セクパブでヤラせる女たち ■連載 吉田豪 人間コク宝インタビュー「泉麻人」 本庄鈴の水風呂は16度が好き 第5回 スパメッツァおおたか竜泉寺の湯 Kカップ爆乳吉沢さりぃのド底辺婚活日記 第5回 小田原ドラゴンのうだつのあがらない生活 第70回 雑誌投稿 鈴木エイト×ロマン優光 社会時評対談「YouTubeで“真実”を知ったつもりの君へ」第15回 白正男「いきなり差別かよ?」第43回 ANAとサイゲームスの顧客に対する卑劣な行為 東風克智 このAV女優がスゴい!第14回 伊藤舞雪 メンズエステ開業失敗日記/This is the Culture 映画『箱の中の羊』漫画『みいちゃんと山田さん』 ほか (こちらは電子配信用に再編集した商品です。表紙の記載と一部内容がことなる場合がございます。普及版には袋とじの特集などがありません。また、アンケート・プレゼント等の応募は受け付けておりません、あらかじめご了承ください。)