器をこよなく愛する作り手･使い手･伝え手の皆さんに好きな器について語ってもらいました。いま注目の作り手から食べる時間が楽しくなる器づかい、さらには大切な器を使い続けるための修理&お手入れガイドまで、器の魅力にじっくり迫る1冊です。また、｢nid商店｣では毎日を楽しくしてくれるとっておきのアイテムをご紹介!

1分でぐっすり眠れる、高血圧・不整脈が安定! うつも退いた! ハーバード式【4-7-8 呼吸】完全マスターガイド (寝つけない・途中で目覚める・自律神経失調症・糖尿病・アレルギー・がん・認知症) 第1章 健康医学の世界的権威が発明! 1分で眠れる! 高血圧・不整脈・うつも退く 最強のストレス解消術「4-7-8呼吸」 第2章 「4-7-8呼吸」こそ古今東西の医学を調べて見つけた究極の呼吸法で 酸素を全身に満たし細胞が活性化 第3章 現代人が悩む「不眠」こそ高血圧・不整脈・うつ・肥満の根本原因だが 「4-7-8呼吸」なら一挙に解決 第4章 睡眠途中で目覚めてもすぐ眠れると大評判! 「4-7-8呼吸」は世界注目の熟睡法で万病を防ぐ効果大 第5章 目をつぶって肺に残った残気を吐き出してから開始! 「4-7-8呼吸のやり方」完全マスターガイド 第6章 高血圧が上も下も10ミリ以上下がった! 20キロやせた! がんの不安も解消! 「4-7-8呼吸」実践医5名の臨床報告 第7章 ストレスから脳や自律神経を守るには食事も大変重要で 「抗炎症食ピラミッド」を心がけよ

お酢の酸っぱさが苦手な人でもおいしく食べれる! ピュアのおいしい酢を使った最強レシピ集登場！！野菜、肉、魚料理にスープやスイーツなど、さまざまな料理に使えるピュアのおいしい酢は、あなたの健康な毎日をつくるお供にピッタリです。さらに、レシピ動画も豊富に掲載しているので、毎日の献立にもお役立ち間違いなしです！

二段腹…ベルトにのったお腹…わき腹のたるみ…毎日見ていてウンザリ！というあなたも、これまでメンドウなダイエット法を諦めたあなたも、各メディアで話題の「5秒腹筋」はじめてみませんか？たった5秒で効くしくみから、考案者の松井薫先生直伝の特効法、プルプル二の腕や垂れ尻も撃退する部分ヤセ5秒トレーニング、ダイエットに成功した実践者の声まで、この1冊に！今日からはじめられる、楽ヤセの極地がここにあります！！

老眼・疲れ目・ドライアイ…年だからとあきらめているそこのアナタ！眼科医も治療に使う、ひと押し3秒で効果を実感できる「視力アップ押圧」を試しませんか。さらに血流アップで目が若返るレシピも満載！これを読めばアナタの目もスッキリ！パッチリ！！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 ●表紙・特集 BE:FIRSTが表紙に登場！ 巻頭特集では、「MTV Unplugged」でグループ初となるアコースティックライブに挑んだBE:FIRSTのライブリポートを掲載！ 【特集1】「MTV Unplugged」に初挑戦！　BE:FIRST、歌のチカラ 圧倒的なダンスパフォーマンスと共に、メンバーそれぞれの高い歌唱力も支持されている 6人組ダンス＆ボーカルグループ、BE:FIRST。そんな彼らが、グループ初となるアコースティックライブを開催。 一夜限りの特別なステージの模様をお届けする。 ほかにも、エンタメ特集が盛りだくさん。 【特集2】ネクストブレーク確実！　庄司浩平って一体何者!? 【特集3】ボカロへの思いを語る　乃木坂46井上和、“好き”の原点 【特集4】読んでから見ても、見てから読んでも！　“偏愛”映画は本屋大賞から生まれる 【特集5】ぼくらはみんな生きている！　4月22日はアースデイ　動物からのメッセージ など、幅広いテーマで放送されるスカパー！の番組を、編集部独自の切り口で掘り下げます。 インタビュー＆レビューは、 BE:FIRST、亀梨和也＆木村柾哉（INI）、森崎ウィン、庄司浩平、井上和（乃木坂46）、白倉伸一郎、野村謙二郎＆松井稼頭央＆バッテリィズ、鹿島沙希、細川たかし＆杜このみ＆彩青＆田中あいみ、「ANIMAX MUSIX 2025 YOKOHAMA」、ジェイ・ハリントン、杏、真田佑馬（7ORDER） 他が登場。 大好評の読者プレゼント企画では、 森崎ウィン、庄司浩平、井上和（乃木坂46）のサイン入りチェキなどをご用意。ぜひ本誌をお買い求めの上、ふるってご応募ください！ ●概要 スカパー！・プレミアムサービス・プレミアムサービス光の3サービス全チャンネルに対応、各チャンネルの月間番組表を網羅したスカパー！公認ガイド誌です。気になる番組情報はジャンル別に掲載、番組検索には映画、音楽、ドラマ、アニメの便利なインデックスを。 編集部独自の切り口による特集や多彩なインタビューなど、充実の内容でお届けします。 ※本電子書籍の配信期間は、2026年6月24日までとなります。あらかじめご了承ください。

医療検査の結果を間違って理解しないために 人生100年時代に健康長寿を実現する上で重要なのが、定期的な「健康診断」や「人間ドック」だ。しかし、深く考えずに受けていると、健康なのに「要治療」とされて不要な治療・手術を受けさせられたり、病気なのに「異常なし」とされて命を落としたりすることがある。検査にはどんなリスクがあるのか。自分は何歳から、どこで、どの検査を受ければいいのか。年齢を重ねても健康を謳歌するためのガイドブック――。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

今回、#029（3月25日発売）号に登場するのは、Snow Manの“ロイヤル”宮舘涼太。Snow Manのメンバーとして走り続けてきた時間と、ひとりの表現者として活動の幅を縦横無尽に広げてきた歩み。その両軸が重なり合ういまの“宮舘涼太”にフォーカスし、ソロとしては初出演となるVI/NYLで全12Pの特集を企画。彼の持つ実直さと好奇心が同居するまなざしを捉えた、いまの宮舘涼太を象徴するカバーが完成した。 中面では、全5ルックの撮り下ろしビジュアルを掲載。持ち前の端正な佇まいを軸に、彼自身に親しみのあるデニムアイテムを全ルックに取り入れたスタイリングで、彼とデニムの共通点でもある“普遍的な魅力”と“多彩な表情”の両面を切り取った。 真摯で正直な語り口で紡がれたロングインタビューでは、表現者としての現在地をめぐる思考を深掘り。2026年4月4日（土）よりテレビ朝日系にて放送スタートとなる連続ドラマ『ターミネーターと恋しちゃったら』では初主演を務めるなど、個人としての表現もさらに広がりを見せている近況についてや、Snow Manとしてデビュー6周年を迎えたいまの心境、自身のスタンスの変化、作品との向き合い方についても、自らの言葉で率直に語ってもらった。 なお、本誌の発売日である3月25日は宮舘涼太の誕生日。これまでの歩みと、これからのさらなる飛躍への期待を込めて届ける、祝福の意味を帯びた特別な一冊となっている。 その他本誌では、世界で注目される新鋭13組のアーティストが登場します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※※※ この電子版には「mineo SIMスペシャルエントリーコード」は付いておりません ※※※ 170時間、調査員10人を費やした、日本で唯一の格安SIM本格レビューを掲載！ 買い待ちの本音を公開します。

■特集　尾崎放哉没後一〇〇年　孤と独――自己との対話 【総論】……大谷弘至 【各論】……渡辺利夫・林　桂・坪内稔典・佐藤文香・坊城俊樹 【鑑賞】……鴇田智哉 ■令和７年度 俳人協会四賞 決定！ ・第65回俳人協会賞……藺草慶子 ・第49回俳人協会新人賞　遠藤容代＆庄田ひろふみ ・第40回俳人協会評論賞……福井拓也 ・第40回俳人協会評論新人賞……池田瑠那 ■角川俳句賞作家の四季〈春〉「可愛」15句……千野千佳 ■追悼　茨木和生……朝妻 力・谷口智行 ■巻頭作品50句　小澤 實 ■作品21句　井上康明・山西雅子 ■グラビア ◎今月の季語　遠藤由樹子 ◎日本の鳥たち　大橋弘一 ◎結社歳時記　「春嶺」 ◎俳壇ヘッドライン ■作品 ［16句］江中真弓・山本素竹・南うみを ［8句］安西 篤・和田順子・石井いさお・鈴木太郎 ［12句］宮谷昌代・柴田多鶴子・西池みどり・井上論天・西村我尼吾・西宮 舞・黛まどか・日下野由季 ［7句］瀧澤和治・赤間 学・上野貴子・小泉瀬衣子・満田三椒・金澤諒和・如月真菜・伊藤麻美・土井探花・野口る理 ■好評連載 ○はみ出せ！俳句……夏井いつき ○小林秀雄の眼と俳句……青木亮人 ○飯田龍太の世界……廣瀬悦哉 ○妄想俳画……田島ハル ○俳句の水脈・血脈……角谷昌子 ○昭和の遠景……須藤 功 ○俳句の中の虫……奥本大三郎 ○現代俳句時評……大塚 凱 ○合評鼎談……能村研三×恩田侑布子×小野あらた ■読者投稿欄　令和俳壇 ［題詠］夏井いつき ［雑詠］成田一子・森田純一郎・星野高士・井上康明・野中亮介・五十嵐秀彦・小林貴子・鳥居真里子・白濱一羊 ＊電子版には、「令和俳壇」応募専用はがきはついておりません。あらかじめご了承ください。

【連載カラーグラビア】 傑士の後姿…依田仁美 令和屏風歌…竹久夢二×鴻田野枝 【巻頭コラム】うたの名言…高野公彦 【巻頭作品28首】福島泰樹・一ノ関忠人・坂井修一・水原紫苑 【巻頭作品10首】矢澤靖江・恩田英明・大滝和子・林 和清・大森静佳 【特集　石川啄木生誕140年　明日の啄木】 松村正直・高木佳子・柳澤有一郎・塩谷昌弘・松平盟子・河路由佳・安藤 宏・堀 まどか・池田 功・下村すみよ・嵯峨牧子・加古 陽・乃上あつこ・柳澤美晴・濱松哲朗・郡司和斗 【『カジョクのうた』刊行　特別インタビュー】 カン・ハンナ 【作品12首】仲 つとむ・小山常光・小澤婦貴子・河田育子・大津仁昭・古谷 円・後藤由紀恵・瀬戸夏子・山下 翔 【作品7首】黒木沙椰・金井夕子・山本夏子・北辻一展・松本志李・嶋 稟太郎・齋賀万智・越田勇俊・狩峰隆希・小野愛加 【「角川歌壇」年間ベスト　優勝記念　特別作品】山田夕陽 【連載】 京子の居間…栗木京子 永井陽子論…中津昌子 短歌万華鏡…荻原裕幸 かなしみの歌びとたち…坂井修一 ぼくは散文が書けない…山田 航 はるかなる言の葉…小林幹也 嗜好品のささやき…内田 弘 結社紹介　うたの場…ぷりずむ／未来 【歌壇時評】川島結佳子 【月評】山内頌子 【書評】 日高堯子歌集『日在浜』 室井忠雄歌集『わが小園』 松本実穂歌集『ソムリエナイフ』 夏目たかし歌集『今日の回診』 永井祐訳・正岡子規著『歌よみに与ふる書』 品田悦一著『万葉集のたくらみ 行間に仕組まれた聖武天皇の物語』 【歌集歌書を読む】棗　隆 【角川歌壇】 【題詠】 ＊電子版には「角川歌壇」応募専用はがきはついておりません。あらかじめご了承ください。

平面パーツで立体を構成していく、人気の新発想・知育ブロック「LaQ」(ラキュー)。よくわかる設計図がいっぱい！ ◆平面モデル 　◆ナナフシ 　◆アゲハチョウ 　◆ゴマダラカミキリ 　◆ハサミムシ 　◆アメンボ　ほか 目次 LaQであそぼう！ 【つくってみよう①】平面モデル 【つくってみよう②】ナナフシ 【つくってみよう③】アゲハチョウ LaQハカセのテクニック講座①～昆虫標本をつくろう！～ 【つくってみよう④】ゴマダラカミキリ 【つくってみよう⑤】ハサミムシ 【つくってみよう⑥】アメンボ 【つくってみよう⑦】クモ 【つくってみよう⑧】ゴホンダイコクコガネ 【つくってみよう⑨】カブトムシ（幼虫・サナギ・成虫） 【つくってみよう⑩】エラフスホソアカクワガタ LaQハカセのテクニック講座②～世界のカブトムシ・クワガタをつくろう！ 【つくってみよう⑪】コーカサスオオカブト LaQ芸術祭に学べ！ おしらせページ 奥付

平面パーツで立体を構成していく、人気の新発想・知育ブロック「LaQ」(ラキュー)。よくわかる設計図がいっぱい！ ◆平面モデル 　◆ランフォリンクス 　◆アパトサウルス 　◆アンキロサウルス 　◆スティラコサウルス 　ほか 目次 LaQであそぼう！ 【つくってみよう①】平面モデル 【つくってみよう②】ランフォリンクス 【つくってみよう③】アパトサウルス 【つくってみよう④】アンキロサウルス 【つくってみよう⑤】スティラコサウルス 【つくってみよう⑥】アンモナイト 【つくってみよう⑦】三葉虫 LaQハカセのテクニック講座①～太古の海を再現しよう！～ 【つくってみよう⑧】ケラトサウルス 【つくってみよう⑨】ブラキオサウルス骨格 LaQハカセのテクニック講座②～骨格モデルのひみつ～ 【つくってみよう⑩】ティラノサウルスパペット LaQ芸術祭に学べ！ おしらせページ 奥付

第28回dopa DIY大賞、応募作品、大・大・大募集中！ 【特集】DIYリノベのアイデア図鑑 　［セルフリノベ実例集 ～自分の「好き」を形にした空間～］壁が変われば、世界が変わる！ 遊び心と実用性を両立した居室作り 　［セルフリノベ実例集 ～自分の「好き」を形にした空間～］「収納・動線・デザイン」を焦点に、理想のキッチンへアップデート 　［セルフリノベ実例集 ～自分の「好き」を形にした空間～］6枚の袖壁が和室を変えた！ 昭和レトロな憩いのカフェ空間 　［リノベの達人インタビュー］DIY改修の極意をプロが伝授。壁・床リノベ、はじめの一歩 　［編集長の実感リポート］カフェ板×オスモカラーで、和室畳をフローリングに変えてみた！ 　［仕上がりをワンランク上げる空間術］DIY初心者でもできる！ プロ級リノベを実現する、3つの黄金ルール 　［快適な家作りの答えはここにある・セルフリノベアイデア図鑑］壁を抜く／ニッチを作る 　［快適な家作りの答えはここにある・セルフリノベアイデア図鑑］壁を立てる 　［快適な家作りの答えはここにある・セルフリノベアイデア図鑑］床を張る・抜く 　［快適な家作りの答えはここにある・セルフリノベアイデア図鑑］天井を抜く・張り替える 　［快適な家作りの答えはここにある・セルフリノベアイデア図鑑］キッチンを変える 　［快適な家作りの答えはここにある・セルフリノベアイデア図鑑］トイレを変える 　［快適な家作りの答えはここにある・セルフリノベアイデア図鑑］浴室を変える 　［快適な家作りの答えはここにある・セルフリノベアイデア図鑑］洗面所を変える 　［快適な家作りの答えはここにある・セルフリノベアイデア図鑑］収納を増やす 　［快適な家作りの答えはここにある・セルフリノベアイデア図鑑］二重窓を作る 　［快適な家作りの答えはここにある・セルフリノベアイデア図鑑］押入れを活用する 　［快適な家作りの答えはここにある・セルフリノベアイデア図鑑］屋根裏を活用する 　［リノベ実例・Special edtion］工夫に富むシンプルデザインで、超スマートな住まいにアレンジ 【連載】編集部のDIYアイテム いいもの見っけ隊 第27回dopa DIY大賞受賞作品集 【連載】DIY工房で楽しみ中！～ガレージリビング編～ 【連載】メタルなDIY続々！オレたち金属族 【連載】HAMMERSのウラ山創作時間 【連載】虫草農園流 百姓歳時記 【連載】作るをシゲキする D型読書と映画のススメ 次号予告

表紙 目次 序章　パソコンの基礎の基礎をもう一度おさらいしよう！ PART1　起動から終了までWindowsの基本操作をマスター PART2　意外に知らない「エクスプローラー」「ブラウザー」などの使い方 PART3　Windowsは初期設定で使うな！ 楽々カスタマイズ PART4　今、人気のMacを使いたい！ PART5　パソコンの疑問と悩み完全解消！ 大切なハードディスクを救え！ PART6　エクセル&ワードの便利技、スゴ技 PART7　プリンター120％活用術 PART8　そろえておきたい注目周辺機器図鑑 PART9　パソコン用語辞典 奥付

Camion No.521 2026 MAY 7 CAMION HEAD LINE アート車好きが高じて作り手へ転身 昔トラッカー今ビルダー 41 カミオントップアート 62 A COMFORTABLE SPACE FOR DRIVERS 男の城 國守丸／成海丸／はちや 69 WE’RE THE ART COMPANY 我らアート・カンパニー 恵樹商事(株) 73 SIDEKICK REPORTER PHOTOSTORY 道連れフォトストーリー カリスマ運転手 78 HOT EVENT REPORT 駿河船団／鯱風船団／浪花会 80 イベントアットランダム 81 情報エクスプレス 84 e★camion navi 86 プラモワールド 88 ユーロスタイル通信 99 CAMION SPECIAL 手遅れになる前に正しく読み解き対処せよ！ トラッカー版健診結果の見方 106 クラブ・ニュース 113 絵描き道 118 カミオンキャブ 124 バックナンバー案内 126 ショップメーカーリスト 131 トラック・フォトギャラリー 138 SPRING FULL ART LIGHT TRUCKS FESTIVAL 小さなボディに咲き誇る装飾の美しさ！ 春のフルアート軽トラ祭り 146 THE F1RST SHOT season4 148 アート一発勝負! 150 ニュース・ラウンドアップ 154 カミオンマーケット 156 カミオン BIG プレゼント

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※「Tarzan914号通常版」と「Tarzan914号増刊号」は表紙のみが異なり、内容は同一です。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 いい湯だなぁ～。 それには、理由がありました！ 「温泉はカラダによさそう」「温泉は健康にいい」は本当なのか。 そもそも温泉に科学的根拠は存在する？ 温泉は気持ちがリフレッシュするだけ？ 泉質の効能や温熱効果と、人間の免疫や代謝などに明確な相関関係はあるのか…などなど、 温泉を長年研究している専門家&研究家への取材を通して、 誰もが気になっている温泉の健康効果やメリットを掘り下げていく特集です。 温泉の脱衣所に掲げられている「温泉分析書」の読み解き方から、 環境省によって定められた10種類の泉質の違いを分かりやすく解説するページや、 インバウンド客の方々にも我が日本の温泉文化を説明できるように、 正しい入浴法を微に入り細を穿って紹介するページがあったり。 湯けむり大国・九州の多様な温泉文化も、現地取材をもとに構成しています。 センター綴じ込み企画は、「日本全国10泉質別の41温泉地ガイド」。 さらには俳優の由美かおるさん、観月ありささん、漫画家ヤマザキマリさんをはじめとする 温泉ラバーな22人に聞いた、至極の温泉スポット37か所もご紹介。 第２特集は、温泉同様にエビデンスの気になる「サウナ」をフィーチャー。 こちらもしっかりとカラダにいい理由がありました。 Ｆ１ドライバーの角田裕毅選手も登場、サウナへの想いをインタビューしています。 温泉とサウナの正しい知識を得て、カラダもココロもしっかり温まる一冊です。 通常版の表紙は、スーパー銭湯アイドルの純烈の皆さんに、 そして、増刊号の表紙は、アニメ『呪術廻戦』の虎杖悠仁&東堂葵が飾ってくれました。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 小さい家のすすめ 建築家がつくる小さい家のプラン10 高須賀晋との旅 特集「木育」子どもの五感を育む木の家 木の家の健康調査 「チルチンびと仕様の家」の歴史とこれから 全国木育イベント「森のとびら」レポート 能登の四季を味わう和菓子　のがし研究所 好評連載 「ベニシアと正、明日をみつめて」 小笠原からの手紙

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 庭－土に触れ、緑を愉しむー 小川のある庭、庭木を楽しむ中2階リビング、公園のような庭 首都圏の移住 伊豆・湘南・甲州・赤城山麓・日光 チルチンびとを訪ねて しがらきの里の四季－NPO法人秀明自然農法ネットワーク プランターで始める秀明自然農法 健やかな土になぜ（化学）肥料は不要か？ 飲める洗濯洗剤「バンブークリア」 好評連載 「ベニシアと正、明日を見つめて」/ 村松 友視 「すごろく気分」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 暖かくて木の香りのする家 「花としつらえ－住まいのおしゃれ－」　なげいれ花・横川志歩 特集「SDGsと住宅」 LCCM住宅 / 伝統型構法と改正省エネ法 地域発電と農食住 / 後からZEHにできる家 「薪ストーブカタログ2022」モキ製作所・無煙薪ストーブ プランターで始める秀明自然農法 好評連載 「ベニシアと正、明日をみつめて」 村松 友視「すごろく気分」/ 日本列島集落の旅

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「いい家の条件」昭和の棟梁が伝えたいこと よく考えられた設計／吟味された素材 木の家で暮らす人びとの健康と居住性についての長期調査 失敗しない工務店選び 国産材の家のCO₂固定量・地域循環型経済データ−チルチンびと「地域主義工務店」の会 「白亜器」陶人形作家・芦田康裕 好評連載 「ベニシアと正、明日を見つめて」/ 村松 友視「すごろく気分」/ 日本列島集落の旅

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「60代、70代の家づくり」 「八ヶ岳に移住する」 「祈りのかたち－現代の仏壇・仏具・骨壺」 論・身体尺の今／老後の家づくり 「リフォームコスト「床」 うるしびと 会津の漆工芸家 村上修一 好評連載 「ベニシアと正、明日を見つめて」 村松 友視「すごろく気分」 日本列島集落の旅

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「家で働く暮らし」「薪ストーブのある住まい」 書斎・ワークスペース事例集 最新薪ストーブカタログ2021 堀江さんちの薪ストーブライフ 好評連載 村松 友視「すごろく気分」日本列島集落の旅 新連載「ベニシアと正、明日を見つめて」 好評連載 「ベニシアと正、明日を見つめて」 内壁のメンテナンスコスト 家庭でとり組む賢い省エネ 1985アクション実践住宅事例

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 モトツーリング26年５月号 CONTENTS 12　絶景ツーリングルート 14　真鶴探訪紀行 神奈川県 24　あの沿線の感動風景絶景道の濃厚絶景 34　北茨城ぐるり周遊紀行 茨城県 44　ちょっと穴場な絶景旅ルート30選 54　東紀州裏海道　三重県 64　今からが旬！ 信州 感動桜スポット 74　西日本旅情紀行　丹波篠山・播磨さくらロード（兵庫県） 82　九州旅情紀行　戦国オールスターが集結！ 唐津エリア（長崎県） 88　読者が審査員！ツーリング・バイク・オブ・ザ・イヤー2025発表 90　HondaGoBIKE　RENTALで日本を楽しむ 94　ROADSMART　Ⅳ　でツーリング 98　オンシーズンのジャケット・アイテム選び 104　積載の盲点 106　使ってわかったITEM　CHECK 108　日本DEEPスポット探訪 114　おディープ党広報室 116　湧水の神秘と珈琲　鷲沢風穴の水（静岡県浜松市） 118　現代に蘇った真影の燕　ドレミコレクションミュージアム 120　バイク系YouTuberフォアグラさんのモトツーCHANNEL 122　日本七転八倒 126　旅する絵描きの想筆紀行 128　SPECIAL　TOPICS 131　もとつー新聞 134　らいだーはうす 137　日本全国旅宿情報局 142　河童の伝承地を巡ろう 143　とれじゃーはんてぃんぐ 146　編集後記

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 選手、監督、OB、スタッフ、 総勢33名、約５か月間総力取材。 ジャイアンツの “いま”がここにある！ 熱烈なる巨人ファン編集者のひと言から、この特集は始まった。 「最近、ジャイアンツがどんどん変わって面白いことになっていますよ」。 昨年3月に誕生した、一軍を目指すファームチームが使用する総合施設 〈TOKYO GIANTS TOWN〉(略称Gタウン)、 そして、Gタウン近くに新設された選手寮とトレーニング施設〈G-BASE〉。 新しい施設や最新技術を導入、トレーナーやスタッフも新メンバーが加わり、 日本プロ野球界の盟主・読売巨人軍が、いま”進化”しつつあると。 そこで、昨年10月の秋季キャンプからスタートし、 ２月の宮崎キャンプ、３月のオープン戦中まで、約５か月間に渡り総力取材。 伝統と革新を武器に、常勝軍団を作り上げていく。 読売巨人軍が背負うこの宿命のもとで、どのようなチーム作りが行われているのか。 創刊以来、各ジャンルの専門家やトップアスリートへのオリジナルの取材と、 科学的根拠に基づいた情報発信を行なってきた我々『Tarzan』であれば、 巨人軍という“超一流アスリート”の実像に迫ることができるのではないか。 岸田行倫キャプテンから、投手陣の柱・大勢、山崎伊織、 そしてジャイアンツを牽引して20年目を迎える坂本勇人などの選手をはじめ、 トレーニングや食事管理を行うスタッフを含め、33名の方に取材を敢行。 いつの時代も人々に愛され、全国に熱いファンを抱えるジャイアンツ、 現在進行形の魅力と普遍的な哲学を多くの人に届けたい、 そんな想いから発信する、2026年プロ野球開幕直前の巨人軍特集です。

現段階の映画撮影においては、すべての根本をなすものは光と影による写真であって、その技術にたずさわるわれわれの力を借りなくてはならない。そこに撮影者の強みがあると同時に研究、努力、経験が必要である。われわれの仕事には限界はない。広く映画撮影技術にたずさわる方々からも資料を戴きわれわれの目的達成のために努力したいと思う。 目次 今号のことば　フリーランスの人材育成に関する考察…………………………山本英夫 素顔のキャメラマン　伊藤麻樹………………………小野民樹 インサイド　国立映画アーカイブ展覧会　映画監督森田芳光……沖村志宏 インサイド　子育てキャメラマン……………吉川千園 撮影報告　『TOKYOタクシー』……………………近森眞史 撮影報告　『おそ松さん』………………………相馬大輔 撮影報告　『星と月は天の穴』………………………新家子美穂 撮影報告　『小学校～それは小さな社会～』……………杉江亮彦 連載　映画映像教育機関②　日本大学芸術学部映画学科……増田治宏 会社＆施設訪問　DJANGO　FILM 会社＆施設訪問　（株）IMAGICAｴﾝﾀﾃｲﾝﾒﾝﾄﾒﾃﾞｨｱｻｰﾋﾞｽ スクリーン探訪ミニシアター　ラピュタ阿佐ヶ谷………萬代有香/佐々木原保志 VOICE　殺陣師・アクションコーディネーター　二家本辰己 MECHANICS　ARRI ALEXA35　Xtreme　藤原大介 MECHANICS　Sigma Aizu Prime Line…………………畳家久志 青年部通信…………………………………………………萬代有香/ジョン・ユル アクティブ 韓国映像制作現場研修ツアー2025………………………鈴木周一郎 ＤＰマスタークラス・タイ報告………………………萬代有香 JSC Members TOPICS/編集後記

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 網膜症、腎症、神経障害にならない極意！糖尿病の三大合併症を防ぐ食事の新常識、たんぱく質＆食物繊維たっぷり！ おいしく食べて血糖値を下げる最強レシピ。朝1杯のコーヒーがあなたの寿命を延ばす／曲がった腰がシャキッとのびる！1日1分 ひざ裏のばし／認知症に早く気づくチェックリスト付き！認知症かもしれない？と思ったら、今すぐやるべきこと　など

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おいしく食べて腎機能強化！腎臓大復活食／長生きしたければ「チョコレート」を食べなさい／硬貨を貼ると痛み、こりがスーッと消える！「11円療法」／1日1文読むだけで記憶力が向上する！「おとなの音読」など。一部掲載の実物大図案は電子版では実物大表示が困難な場合があります。

手足をいっぱいに伸ばして、大きな泣き声を上げながら生まれてきたあなたの赤ちゃん。新しい家族を迎えたママとパパはうれしさと同時に不安でいっぱいだ。でも心配は不要。なぜなら、あなたの赤ちゃんは人類史上特筆すべき時代に生まれてきたのだから。科学の進歩によって、子供が肉体的に、そして知的にどう成長するかはかなりの部分が解明されてきた。赤ちゃんの脳はどう成長する？おしゃべりを始めるプロセスは？以前なら親世代の経験則や、ころころ変わる育児法しか頼るすべはなかった。 でも、最新科学で赤ちゃんの発達をめぐる秘密のベールは解き明かされつつある。 【第１章】 発達｜成長の種をまいて豊かな愛情で育てる 【第２章】 思考｜子供たちの見る世界はなぜバラ色なのか 【第３章】 授乳｜母乳は赤ちゃんにもママにも最高の選択 【第４章】 エッセー｜迷えるママ、パパは肩の力を抜いていい 【第５章】 算数｜理数系の能力を伸ばす日常生活の工夫は CONTENTS Introduction　赤ちゃんとの学びの旅は 始まったばかり… 第1章 YourChild DEVELOPMENT　 発達　成長の種をまいて豊かな愛情で育てる ■自分のペースでゆっくり成長 認知能力　赤ちゃん脳が秘めた無限の可能性 ■1歳児だってロジカルに思考する ■6カ月から確率を理解？ 言葉　おしゃべりの準備は生まれたときから ■言葉を紡ぐ神秘のプロセス ■話す力を伸ばすコツ教えます 読書　親子で楽しむ絵本が知能の発達を促す IT機器　テクノロジーとの上手な付き合い方は ■スクリーンタイムを管理する5つの攻略法 動作　赤ちゃんは大人を見て学ぶ天才だ 第2章 YourChild EMOTIONS 思考　子供たちの見る世界はなぜバラ色なのか 社会生活　鋭い観察眼で人間関係をえり好み メンタル　困難に立ち向かう健全な自尊心を育む ■失敗体験で鍛える立ち直り力 道徳　思いやりの心はこんなに大事！ 家族　互いを育て合うきょうだいは名教師 第3章 YourChild HEALTH 授乳　母乳は赤ちゃんにもママにも最高の選択 ■母乳とミルク…どう選べばいい？ 睡眠　脳と体と心を育てる独特な眠りの秘密 病気　また風邪？と気に病まないで 味覚　ヘルシーな食事が大好きになるために ■健康な食習慣のため親ができること ワクチン　予防接種の軽視が感染症大流行を招く 動物　わが子もペットも大切な家族だから 症状　食物アレルギーは「食べて防ぐ」へ 第4章 YourChild PARENTING エッセー　迷えるママ、パパは肩の力を抜いていい 父親　イクメン脳を磨いて仕事もできる男に 社会　子育てのジレンマは親のせいじゃない 男女　父は息子に、母は娘に「投資」する 産後ケア　出産後のママを1人にしないで 心理学　ヘリコプターな親が子供を壊す 対策　抑え切れないストレスを感じたら 第5章 YourChild LEARNING 算数　理数系の能力を伸ばす日常生活の工夫は 外国語学習　幼児英語のコツは歌と遊びと楽しい時間 スポーツ　うちの子を一流のアスリートにしたい！ 音楽　子供がピアノ教室で挫折しないために 本　自分で読書ができても読み聞かせは続けて ■本嫌い？　男の子が読書に親しむ6つの戦略 ■就寝前の親子におすすめの8冊

18年前にロシア大統領に就任し「無名の元スパイ」から「最恐の独裁者」に上り詰めたプーチンが送ってきた人生と謎に包まれた私生活とは。 他国の選挙に介入し、周辺国や中東に軍事展開。いまだ冷戦の時代に生きているようなプーチンの危険な外交術の裏にある計算とは。 欧米の制裁下で国民生活は苦しい状況が続き反対勢力への暴力的な弾圧も続発。それでも支持率80％を維持するプーチンの「魔力」とは。 ・「 最恐」独裁者プーチンの華麗なる経歴 ・秘密だらけの独裁者の私生活 ・世界を欺いた無名政治家 ・エリツィンの後継ぎはKGBの元スパイ ・【まんがで分かる】 プーチン最強伝説の嘘とホント ・はかない夢だったトランプとの蜜月 ・第3次世界大戦をプーチンは目指す ・世界が見過ごすプーチンの欧州侵攻 ・止まらないプーチンの暗殺令 目次 プーチン大帝の危険な胸の内 Chapter 1 VLADIMIR PUTIN 「最恐」独裁者プーチンの華麗なる経歴 笑わぬ皇帝の多忙で孤独な日常 「荒くれ者」神話の虚実 「裸の皇帝」にマニアが夢中 秘密だらけの独裁者の私生活 世界を欺いた無名政治家│人物 エリツィンの後継ぎはKGBの元スパイ 評判　謎の男は皇帝か改革者か 冷徹、強硬、孤独な男の発言録 Chapter 2 DIPLOMACY はかない夢だったトランプとの蜜月 プーチンの歴史観を欧米は見誤った まんがで分かる　プーチン最強伝説の嘘とホント 第3次世界大戦をプーチンは目指す 黒帯プーチンの行動原理 世界が見過ごすプーチンの欧州侵攻 PICTURE POWER　周辺国ににじむロシアへの愛憎 プーチンは「狂人」か、策士か ロシアとの交渉で成果を出すコツ マンガと発言で振り返るプーチンの人物像 Chapter 3 POLITICS 「賢帝」プーチンに死角あり 大規模デモは反プーチンか 意外に底堅い？ プーチノミクス 止まらないプーチンの暗殺令 個人崇拝を生んだ「神話」 その質問、大統領に聞け From the Editors

副収入を考える2018年の決定版 最新副業ガイド 目次 注意事項!! 第一章 副業編 　No.01 せどりで儲ける！ 　No.02 YouTuberになって儲ける！ 　No.03 アフィリエイトで儲ける！ 　No.04 LINEスタンプで儲ける！ 　No.05 ウーバーイーツで儲ける！ 　No.06 写真販売で儲ける！ 　No.07 ドローンで儲ける！ 　No.08 ココナラで儲ける！ 　No.09 代行業で儲ける！ 　No.10 レビューやクチコミ投稿で儲ける！ 　No.11 ジモティーで儲ける！ 　No.12 クラウドソーシングで儲ける！ 　No.13 アンケートや座談会で儲ける！ 　No.14 ポスティングで儲ける！／No.15 ペットシッターで儲ける！ 　No.16 交通量調査員で儲ける！／No.17 引っ越し作業員で儲ける！ 　No.18 フットサル審判で儲ける！／No.19 警備員で儲ける！／No.20 ビル清掃で儲ける！ 　No.21 データ入力で儲ける！／No.22 執筆・ライティングで儲ける！／No.23 テープ起こしで儲ける！ 　No.24 コールセンターで儲ける！／No.25 ルート配送で儲ける！ 　No.26 エキストラ出演で儲ける！／No.27 コスプレモデルで儲ける！ 　No.28 資格や語学や趣味を活かして儲ける！ 　No.29 ウェブポイントで儲ける！ 第二章 投資・株編 　No.30 仮想通貨で儲ける！ 　No.31 NISAで儲ける！ 　No.32 個人年金積立で儲ける！ 　No.33 株主優待で儲ける！ 　No.34 純金積立で儲ける！ 　No.35 簡単に始められるFXで儲ける！ 　No.36 不動産投資で儲ける！ 　No.37 クラウドファンディングで儲ける！ 第三章 節約編 　No.38 格安SIMでお得！ 　No.39 金券ショップで儲ける！ 　No.40 ふるさと納税 　No.41 ガスと電気をまとめてお得！ 　No.42 クーポンでお得！ 　No.43 サービスデーを活用する！ 　No.44 映像配信サイト徹底比較 　No.45 ポイントカードで儲ける！ 　No.46 クレジットカード徹底比較 　No.47 公共料金で儲かる！ 第四章 番外編 　No.48 売電で儲ける！ 　No.49 シェアで儲ける！ 　No.50 自販機ビジネスで儲ける！ 　No.51 サンプルモニターで儲ける！ 　No.52 治験で儲ける！ 　No.53 単発バイト一覧 　No.54 アダルトな副業で儲ける！ 　No.EX「 副収入」の注意点 奥付 裏表紙

生き馬の目を抜くニューヨーク・マンハッタンの不動産ビジネスで財を成したドイツ移民３世──。 08年に初の黒人大統領バラク・オバマにアメリカの夢を託した米国民は16年、金ぴかのビジネスマン、ドナルド・トランプをリーダーに選んだ。ポピュリスト的な熱狂を集めたトランプは今、その型破りな言動でアメリカだけでなく世界中の人々を戸惑わせている。 本書では、トランプ政権の「等身大の姿」、ビジネスマン大統領の歩みや家族、スキャンダル、さらには「閉じる帝国」アメリカの行方を読み解く。 目次 Chapter 1 DONALD TRUMP ビジネスマン大統領のプロフィール 奇妙な時代の奇妙な大統領 俺サマ大富豪の知られざる素顔 山あり谷あり！　華々しくカオスな半生 壊し屋ドナルド、いんちきの流儀 身ぶり手ぶりで読み解く「暴言王」の本心 風刺画で解説 ファクト・フリー大統領の誕生 Chapter 2 SCANDAL ロシアゲート、4つの力学 政権内部の暴露本、気になる8つの「新事実」 セクハラ大統領への逆襲が始まった 風刺画で解説 意外に多いニクソンとの共通点 リアリティー番組のスタッフ驚きの証言集 まんがで分かる　ドナルド・トランプの華麗なる一族 Chapter 3 SOCIETY 「トランプ愛」の複雑な真実 それでも私たちが支持する理由 PICTURE POWER　ラストベルトに残された人々の渇望 風刺画で解説　人種差別の暴力が「お互いさま」？ Chapter 4 POLITICS 評価　就任から1年、公約の実現度は？ 中国　疑心暗鬼があおる軍事衝突の危機 北朝鮮　米軍は北を攻撃できない 貿易　NAFTA再交渉でコロナが危ない 労働力　移民規制が招く米農業の危機 スキル　「交渉の達人」のお粗末な交渉術 From the Editors

世界一シンプルなピラディスメソッド カラダを今すぐ変える究極のメソッド 専用マシンが必要? 難しい? 「いつでもピラティス」はシンプル 猫は教えなくても理想の動きを知っている 目次 日常編　空き時間と意識でカラダは変えられる 首を伸ばせば、お腹は引き締まります 肩甲骨が自由に動けば肩こりとはお別れできます 腰からお尻のラインはろっ骨で決まります 骨盤ニュートラルで日常すべてがエクササイズに 座ってばかりで縮こまった脚のつけ根を伸ばす 美脚の決め手はお尻（その1） 美脚の決め手はお尻（その2） お腹から脚が生えているイメージで歩くとそれだけでエクササイズに 正しくヒールで歩けば美脚効果が高まる 階段をエクササイズに変えるヒザの位置 腕は指先からきれいに動かせば長く見えます 狙った場所を気持ちよく伸ばして“自己整体” デスクワークも鼻からの呼吸でくびれのエクササイズに 自宅での動作もひと工夫で姿勢改善 自宅編　セミ・スパイン・ポジション　きれいな胸元をつくる ブリッヂ・ウィズ・アーティキュレーション　ウエストまわりをすっきり チェスト・リフト　きれいな腹筋をつくる ダブル・レッグ・ストレッチ　腕、体幹、脚を連動させる ワン・レッグ・ストレッチ　コアを使って脚を動かす クリス・クロス　完璧なくびれをつくる ハンドレッド　腹筋を使う有酸素運動 ロール・アップ　きれいな腹筋をつくる ローリング　背中のストレッチ シングル・ストレート・レッグ・ストレッチ　バランス改善 オープン・レッグ・ロッカー　バランス力を養い、背骨をしなやかに キャット・ストレッチ　背骨のストレッチ シール　背骨全体をストレッチ クラム　美尻をつくる デベロッペ　美脚をつくる ロンド・デ・ジャンブ　可動域を広げて美脚に スパイン・ストレッチ・フォワード　背中と腰をしなやかに スパイン・ツイスト　美しいウエストラインをつくる ワン・レッグ・サークル　可動域を広げて美脚に レッグ・プル・フロント　肩、体幹、股関節の連携 サイド・キック　外股、内股を矯正する バック・エクステンション　背中のラインを美しく／バック・サポート　きれいな胸元とヒップラインをつくる ティーザー　全身の連携 裏表紙

理想の子育て　赤ちゃんの可能性と自然な知力の伸ばし方 最新の科学的な知見に基づいた情報だけでなく、激変する赤ちゃんを取り巻く環境も考慮に入れた『0歳からの教育』最新版。 新米パパとママ必読のムックです。 目次 Introduction　生まれたての赤ちゃんが秘めた無限の可能性 第1章 DEVELOPMENT 発達　１人ひとりの成長の扉を開けて ガイドライン　ぐんぐん育って大きくなあれ 成長　小さな脳の驚きの成長パワー ●歌や楽器が知能を育てるって本当？ 心理学　「ハッピーだから笑う」よりも深い意味 授乳　たっぷりの母乳で脳も育つ 科学　未熟な腸を「指導」、驚きの母乳効果 食事　偏食しない子はこうして作る ●楽しいおしゃべり上達のステップ 免疫　アレルギーを正しく怖がる ●「早期に食べて予防」が常識に？ 病気　不安なだけで病院に行かないで 睡眠　すやすや眠らせる秘訣はどこに 第2章 ENGLISH 言語習得　言葉を覚える魔法のプロセス 早期英語教育　楽しみながら学ぶバイリンガルへの道 文字　英語の読み書きを身に付けるには ●英語で読みたいおすすめ絵本 教材　幼児用英語教材は本当に役立つか 幼稚園　プリスクールの賢い選び方 家庭　バイリンガルの親は子供に何語で話す？ 第3章 DIGITAL LEARNING 指針　テレビとiPadの視聴時間という難題 視点　テレビを見せるのは親のさぼり？ IT　「教育」アプリは玉石混交の無法地帯 テクノロジー　デジタル時代の賢いおもちゃ選び ネット　フェイスブックがママを悩ます ＳＮＳ　子供たちの匿名性を親が奪わないで 娯楽　「ゲームで頭がよくなる」という研究の衝撃 コンピューター　次の一手はプログラミング教育 第4章 PARENTING 家庭教育　子供の発達のため親ができること 甘え　抱っこモンスターは親子の絆の証し 性格　思いやりある子に育てるために 性差　男の子と女の子の違いは生まれつき？ 心理　褒めて伸ばす、はほどほどに ノウハウ　正しく使えばご褒美も効果あり ●試される親力！ こんな時どうする？ 父親　「イクメンです」とは言うけれど…… 変化　「量より質」がパパの子育てのカギ 運動　日々の遊びは最高のエクササイズ 習い事　賢く元気に育てる早期教育の極意 分析　子供の成長と保育園の本当の関係 From the Editors

「ハリー・ポッター」シリーズ20周年を記念した特集号！ 最新作の情報、過去作の撮影秘話やメインキャストにまつわる記事、世界のポッターマニア紹介等、ハリー・ポッターの最新情報を特集します。 目次 ハリーの魔法が生まれるまで 第1章 不思議の世界の仲間たち 夢と危険に満ちたホグワーツの歴史 ホグワーツだけじゃない世界の魔法学校 偉大な4人が遺した聖なる品 マジカルな動物が空想を広げる 魅惑と恐怖の呪文ワールド 第2章 ハリウッドがかけた魔法 この男なしに映画化はなかった 物語を輝かせた俳優たち　ダニエル・ラドクリフ／ルパート・グリント／ エマ・ワトソン／ほか かわいいハリーはもう卒業！ ポスターは作品を映す芸術品だ 忘れられないあの名場面 第3章 ファンタスティック・ビーストの新たな冒険へ 教科書に秘められた謎 新シリーズを彩る個性派キャスト 魔法使いが上陸した華麗なる新大陸 第4章 ポッターへの愛は永遠に 舞台化で感動を呼ぶハリーの後日譚 ポッターモアが開いた扉 忠実なファンの思いをつなぐ ハリポタ世代が救うハッピーな未来

迷えるママとパパに贈る、究極の子育てバイブル。最新の科学的根拠を基に、心と脳の成長メカニズムや健康についての正しい知識、親の心構えなど、出産から育児までさまざまなシーンでのトピックスをわかりやすくまとめました。 CONTENTS 驚きに満ちた赤ちゃんの秘密を解き明かして 第1章 Learning to EXPLORE 発達　赤ちゃんの脳はこうしてつくられる 妊娠中　体だけでなく心の健康も大切に 行動　はって歩いて新しい世界の探索へ ■おむつが歩行を邪魔しても 成長　心と体はどう発育する？ 変化　跳んではねておしゃべりして 視覚　色彩も細部もぼんやりだけど ■少しずつはっきりと明るくなっていく 触覚　自分と他者を肌で感じる 聴覚　赤ちゃんの聴力はどう発達する？ 味覚　好き嫌いない子に育てる方法は ■賢い脳をつくる最強食品 嗅覚　大好きなのはママの匂い 第2章 Learning to THINK 知能　天才児を生むのは遺伝か環境か きょうだい　生まれる順番とＩＱの不思議な関係 学習能力　生まれた瞬間から始まる学びの道 記憶力　こうして思い出は形作られる 言葉　初めての「ママ！」その準備は着々と ■言葉を紡ぐ神秘のプロセス 能力　「考える力」を鍛える遊び方のコツ 第3章 Learning HOW to CARE 睡眠　脳と体を育てる眠りの秘密 夜泣き　睡眠トレーニングを試しても大丈夫？ 免疫　病気を繰り返して身体は強くなる ■スケジュールどおりの予防接種で先手を打つ 栄養　母乳育児の成功はスタートが肝心 ■子供を事故から守るために 予防　虐待の悲劇を防ぐ７つの心構え 第4章 Learning to FEEL 社会生活　人間関係をつくる小さな観察力 感情　「怖い！」を感じる脳のメカニズム 愛情　困難を克服する強い心を育む秘訣 テクノロジー　テレビやスマホとの上手な付き合い方 性格　思いやりの心を育てるには？ 道徳観　善悪だってしっかり分かるよ ■問題行動は危険サイン？ 自制心　赤ちゃんだってガマンはできる ■子供を叱る６つのコツとは ■英語で読みたいおすすめ絵本 From the Editors

走りもライフスタイルも、バイクがある生活を楽しむ人のための新感覚二輪マガジン Moto Beの意味 目次 バイク遊びのススメ TOURING part.1 最強のTKGを追い求めて part.2 至福の昼寝ポイントを探しに行こう part.3 Moto Be編集部まかない飯的ツーリングルート OFF-ROAD part.1 バイク遊びはダートに限る！ part.2 モトクロスでダイエット！？ part.3 あえてスクーターでオフ遊び EXTRA-EDITION 祭りだ、ミコシだ、モトビーだ！ COLUMN 下手でもカッコ良く見えるテクニックとは？ オシャレカスタムの提案 Motorcycle with Fashion part.1 FASHION RIDE 等身大のバイク選び 番外編 ベスパに似合うファッションをハントせよ！ 知ったかぶり20代が行く!! 肉丼巡り レンタルバイクで行く大人バイク旅in沖縄 COLUMN タイヤでバイクは楽しくなる モトビー的バイクライフ リレーコラム COLUMN たまにはイベントに参加してみる 原付デビューは南の島で 奥付／編集後記 裏表紙

平面パーツで立体を構成していく、人気の新発想・知育ブロック「LaQ」(ラキュー)。LaQ好きなら絶対知りたいスーパーテクニック満載！ 家族でどっぷりハマれます。LaQ博士直伝のテクはもちろん、LaQ芸術祭チャンピオンのテクなど、LaQ好きでもびっくりのワザでLaQワールドがぐっと広がります。 目次 LaQってなーに？ 作りかたの見かた 新色登場!! 作ってみよう①チョコレートケーキ 作ってみよう②エンペラーペンギン 改造してみよう！ 作ってみよう③カスタマイズロボ カラクリLaQ！ 特殊パーツを使おう！ 作ってみよう④がぶがぶティラノ バネの力を使おう！ 作ってみよう⑤カート＆ランチャー LaQを動かそう！ 作ってみよう⑥トコトコ恐竜 作ってみよう⑦ちょきちょきクワガタ 変形させよう！ 作ってみよう⑧トリケラブルドーザー 作ってみよう⑨プレゼントロボ 奥付

平面パーツで立体を構成していく、 人気の新発想・知育ブロック「LaQ」(ラキュー)。お正月（1月）からクリスマス（12月）まで、1年間の楽しい行事や、季節の動植物などをLaQで作る！　平面モデルなど初めてでも作りやすいモデルがいっぱい。まずは親子でクリスマスツリーにチャレンジだ！ 目次 LaQってなーに？ 作りかたの見かた LaQでカレンダーを作ろう！ 作ってみよう①カレンダーフレーム（大・小） 作ってみよう②1月／奴凧と門松 1月のカレンダーモチーフ 作ってみよう③2月／赤鬼と青鬼 2月のカレンダーモチーフ 作ってみよう④3月／雛飾り 雛壇を作ってみよう！ 3月のカレンダーモチーフ いつでも飾れるモチーフ① 作ってみよう⑤4月／桜とメジロとチューリップ 4月のカレンダーモチーフ いつでも飾れるモチーフ② 作ってみよう⑥5月／鎧兜と鯉のぼり 5月のカレンダーモチーフ いつでも飾れるモチーフ③ 作ってみよう⑦6月／カタツムリと傘 6月のカレンダーモチーフ 作ってみよう⑧7月／やしの木とサーファー 7月のカレンダーモチーフ 作ってみよう⑨8月／カブトムシとクワガタ 8月のカレンダーモチーフ 作ってみよう⑩9月／月とウサギとスペースシャトル 9月のカレンダーモチーフ 作ってみよう⑪10月／オバケとハロウィンカボチャ 10月のカレンダーモチーフ 作ってみよう⑫11月／紅葉と鹿おどし 11月のカレンダーモチーフ 作ってみよう⑬12月／クリスマスツリーとプレゼント 12月のカレンダーモチーフ 奥付 カレンダーフレーム（大）用カレンダー カレンダーフレーム（小）用カレンダー

平面パーツで立体を構成していく、人気の新発想・知育ブロック「LaQ」(ラキュー)。今回のテーマはレッドデータアニマル（絶滅危惧種＆絶滅種）。 子どもたちが大好きな珍しい動物が満載！　「作る」楽しさに、「知る・学ぶ」楽しさを親子で楽しめます。設計図や写真、イラスト満載！ 目次 LaQってなーに？ 作りかたの見かた 絶滅しそうな動物たち 絶滅危険度の見かた 【哺乳類】作ってみよう①ジュゴン 作ってみよう②シロナガスクジラ 海や川の絶滅危惧種たち 情景を作ってみよう!! 作ってみよう③マウンテンゴリラ 猿の仲間の絶滅危惧種たち 作ってみよう④ミツオビアルマジロ ミツオビアルマジロを変形させよう 作ってみよう⑤ジャイアントパンダ パンダのポーズを変えてみよう！ 【鳥類】作ってみよう⑥オニオオハシ 鳥類の絶滅危惧種たち 【爬虫類】作ってみよう⑦ガラパゴスゾウガメ（ピンタゾウガメ） ガラパゴスゾウガメの亜種 爬虫類の絶滅危惧種たち 【両生類】作ってみよう⑧トウキョウダルマガエル 両生類の絶滅危惧種たち 【魚類】作ってみよう⑨シーラカンス 魚類の絶滅危惧種たち 【昆虫類】作ってみよう⑩オオクワガタ 昆虫類の絶滅危惧種たち 【絶滅種】作ってみよう⑪ジャイアントモア（骨格） 作ってみよう⑫サーベルタイガー 絶滅してしまった生き物たち 奥付

平面パーツで立体を構成していく、人気の新発想・知育ブロック「LaQ」(ラキュー)。LaQシリーズの読者から要望が多いのは、より高度なモデルへの挑戦や、自分の思い通りのモデルを作るために必要なテクニックを知りたいということ。本書ではLaQ博士がそのスーパーテクニックを伝授。豊富な写真と丁寧な解説で誰でもテクニックがワンランクアップ！　LaQワールドが更に広がります。 目次 LaQってなーに？ つくりかたの見かた LaQマスターになるために 【構成テクニック編】基本の形 表現のコツ ボールを組み合わせる 変わったカタチ つくってみよう①金魚 つくってみよう②ツノダシ／特殊な組みかた つくってみよう③アカテガニ つくってみよう④ボール つくってみよう⑤うさぎ つくってみよう⑥内部骨格 【可動テクニック編】関節のパターン 【ロボットをつくろう】つくってみよう⑦可動ロボ素体 つくってみよう⑧変形ロボ つくってみよう⑨合体ロボ 【目指せLaQマスター！】モデルづくりに大切なこと LaQ頭の体操 奥付

平面パーツで立体を構成していく、人気の新発想・知育ブロック「LaQ」(ラキュー)。就学前の子供たちをターゲットにしたLaQ入門書。簡単な言葉づかい、分かりやすい原寸設計図などで「初めてでも必ず作れる」。 目次 LaQであそぼう！ 【つくってみよう①～平面モデル編～】平面モデルのきほん つくってみよう①平面モデル 【つくってみよう②～基本立体モデル編～】立体モデルのきほん①平面をくみあわせる つくってみよう②木 つくってみよう③サンドイッチ 立体モデルのきほん②リングをつくる つくってみよう④コーヒーカップ 立体モデルのきほん③ハコをつくる つくってみよう⑤ハコとフタ つくってみよう⑥ひきだし 立体モデルのきほん④ボールをつくる つくってみよう⑦プチトマト つくってみよう⑧忍者 つくってみよう⑨めだまやき つくってみよう⑩いちご つくってみよう⑪おさら 立体モデルのきほん⑤ハマクロンをつかう つくってみよう⑫ジープ つくってみよう⑬じどうしゃ 立体モデルのきほん⑥きほんのかたちをくみあわせる 【つくってみよう③～応用モデル編～】公園をつくってみよう！ つくってみよう⑭すべりだい つくってみよう⑮ちきゅうぎ Let’s LaQ クッキング!! つくってみよう⑯おにぎり つくってみよう⑰おすし つくってみよう⑱にんじん つくってみよう⑲パイナップル つくりかたがあるモデル一覧／奥付

RIDERS CLUB 5月号の巻頭特集は、「感性と走る」です。バイクはしばしば「感性の乗り物」と言われます。ではその正体は何なのか？　元GPライダー、メーカーの開発者や研究者、そしてベテランメカニックの証言と共に、検証していきます。 中野真矢さんの連載ではBIMOTA KB4RCに公道で試乗。他にもBMWのオートマチックシステム「ASA」モデルの一気乗り、トライアンフ・トライデント800のインプレッションをお届けします。 プレミアムパーツを紹介する企画では、近年スタンダードになりつつあるリチウムやナトリウムなどのイオン系バッテリーをご紹介します。 KUSHITANI × RIDERS CLUBのコラボアイテム販売中！ 目次 感性と走る Feel ＆ Ride ONLY ONCE MOMENT 一期一会の道 「金太郎富士見ライン 」 BMWが紡いできたのは“感性”との融合 ASA AUTOMATED SHIFT ASSISTANT 中野真矢がバイクと走りを思考する Contemplating the Ride BIMOTA KB4RC 一筋縄ではいかない、それこそが大きな価値 MOTO CORSE Complete bike NVC V4 剥き出しの個性 R/C Legend Machine Archives 1994 HONDA NSR500 Rider’s Must-Have Items イオン系バッテリー MOTO CORSE 「好きだからこだわりたい」 連載コラム プロフェッサー辻井の「Hidden in the Figure バイクの摂理を数字で紐解く」 連載コラム 松屋正蔵の偏愛コレクション「MATSUYA’s Heritage Hall」 連載コラム 土地の記憶 − ゲニウス・ロキを訪ねる聖地学− HYOD×RIDERS CLUBのコラボセーフティセット発売中！ 大鶴義丹の「好きだけじゃ済まされない」 RIDING PARTY 2026 開催スケジュール Thinking Time R/C IMPRESSION Special TRIUMPH TRIDENT 800 新エンジンで到達した直列3気筒の新境地 R/Cのオリジナルアイテムやセレクト商品のECサイト OTONA GARAGE RIDER’S VOICE PRESENT 奥付 ［電子版特別付録］THE RIDER’S VIEW　R/C PHOTO GALLERY

【色褪せない家】 家といえば、生涯でも最も大きな買い物のひとつ。ここ湘南においてはかつての別荘・高級住宅地の歴史背景による戸建て中心文化、さらには景観条例・まちづくり条例による大規模開発の抑制、高い土地単価で細分化しにくいことによる戸建て優先など、様々な要因により戸建て住宅を中心にマンションも点在するエリア。そのため、一戸一戸の住宅やマンションがパズルのピースのようになり、まちづくりを形成している。そして多様なライフスタイルの変化により、個性的な住宅が多く立ち並ぶことも特徴として挙げられる。家族構成や自らのライフスタイル、ライフステージに合わせた家づくりを中心に20年、30年経っても色褪せない味わいのある家の数々。家＝箱ではなく、暮らしの延長線上にある理想の家を紹介する本企画。“家はつくらない。家のある人生をつくっている。”湘南エリアの住宅事情を紐解いていく。 デジタル版について YOUR BEST HOME ストロングな人。 ｢ストロングハウス｣の挑戦 Shonan News 1 Shonan News 2 The Masterpiece　記憶に残したい銘品図鑑 目次 色褪せない家 住み継がれる家 ローカルアーキテクトによる湘南建築 リノベーションライフ ガレージハウスライフ 平屋ライフ 湘南に暮らすということ。 家づくりのプロが語る理想の湘南の家。 不動産プロデュースで湘南を席巻する「ケーエステート」 祝！ Feelings20周年 DJ・HAGGYの湘南トリビア Shonan Sustainable Actio 認知症に寄り添う街のカフェ マーシーの漆喰職人探訪記 湘南スタイルmagazine 定期購読キャンペーン A NEW LIFE BEGINS. EVENT INFORMATION Shonan LIFE NAVI SHONAN CREATOR’S FILE 江ノ電通信 横山泰介の湘南のココロ PORTUS【ポルタス】のご案内 編集後記／次号予告

電子版限定でアザーカット集「佐藤慎一in東中野」付き！ 特集　加藤一二三九段 第84期順位戦ラス前レポート タイトル戦＆棋戦決勝レポート 戦術特集　現代四間飛車の急戦対策 目指せ初段！棋力アップの処方箋 好評連載　特選自戦記、プロが教える力戦対処法、それも一局、棋士の推しメシ、リレーエッセイ、振り飛車バンザイ！、教えて！キムラ先生、プロ棋界の最新定跡、観る将ミル子の推しライフ 付録　勝負を分ける究極の２択 広告（くもん出版） ”ひふみん“やすらかに　将棋と信仰に捧げた86年の生涯 特集　さようなら、加藤一二三九段　天才が全うした生涯 第38期藤井聡太竜王就位式　永世竜王をゴールではなく新たなスタートに 第84期順位戦Ａ級第８局　糸谷が直接対局を制す　名人挑戦は浮月楼へ持ち越し 第51期棋王戦コナミグループ杯五番勝負第１局　増田康宏八段、好発進！開幕局で後手番ブレイク 第75期王将戦七番勝負第３局　白星先行！藤井の２手目△３四歩無敗記録を永瀬が破る 第19回朝日杯将棋オープン戦決勝・準決勝　藤井聡太竜王・名人最多タイとなる３年ぶり５回目の優勝 広告（オカムラ） ユニバーサル杯第52期女流名人戦第３局　西山　３期ぶり女流名人奪取／福間香奈女流五冠棋士編入試験第１局　福間　初戦敗れる！ 広告（日本将棋連盟） 将棋世界リニューアル告知 広告（日本将棋連盟） それも一局　佐藤慎一六段 広告（インターカラー） 懸賞詰将棋 目次 リレーエッセイ　齊藤優希四段「八十一マスの宇宙を越えて」 広告（毎日元気） 特集　さようなら、加藤一二三九段　後世に残したい加藤将棋 順位戦ラス前 広告（天童市） 第51期棋王戦コナミグループ杯五番勝負第１局　　貫き通したテーマ 広告（日本将棋連盟） 第19回朝日杯将棋オープン戦決勝・準決勝　神業の受けでしのぎきる 広告（西日本将棋道場連合会） 第75期王将戦七番勝負第２局　ぎりぎりの終盤戦 第75期王将戦七番勝負第３局　決め手の端角 ユニバーサル杯第52期女流名人戦第２局　100番指しの一戦 ユニバーサル杯第52期女流名人戦第３局　３期ぶり２回目の女流名人獲得 福間香奈棋士編入試験第１局　福間、苦しいスタート 特選自戦記　塚田泰明九段 振り飛車バンザイ！ 広告（日本将棋連盟） プロが教える力戦対処法　角換わり棒銀の受け方 棋士の推しメシ　村山慈明八段 懸賞必至 戦術特集　四間飛車対現代急戦 Chapter1　講座 Chapter2　好局鑑賞 Chapter3　次の一手 解答と解説 クイズに答えて賞品をもらおう！ プロ棋界の最新定跡 今月の妙手 棋力アップの処方箋　講座 ホンマにやさしい３手５手詰 ステップアップ７手９手詰 ３～９手詰 解答と解説 免状授与者氏名 教えて！キムラ先生 広告（マイナビ出版） 詰将棋サロン 第39期竜王戦 公式棋戦の動き 奨励会三段リーグ 奨励会の動き 広告（マイナビ出版） 昇段コース インフォメーション 広告（マイナビ出版） 棋友ニュース 広告（日本将棋連盟） 懸賞問題解答と解説 小説 「春、ラバータイルで君を待つ」尾上与一 観る将ミル子の推しライフ 次号予告 広告（インターカラー） 広告（弁護士会） 【付録】勝負を分ける究極の２択 広告(マイナビ出版) トビラ はしがき 問題と解答 広告(マイナビ出版) 広告(マイナビ出版) 佐藤慎一in東中野

ヨガの目的「サマーディ」とは？ 今号の特集は、ヨガが目指す境地「サマーディとは？」 「サマーディ」とはヨガをする上で目指している、一つの境地。では、それはどんな境地なのか。「中学生でもわかるように」ビジュアルを駆使し、感覚的にわかるように紹介していく。 第２特集は、『情熱大陸』にも出演した更科有哉先生がモデル＆解説を務めるポーズ特集。難しいポーズを取るコツを教えてくれる。さらに、婦人科医師＆スポーツドクターとしてメディアでひっぱりだこの高尾美穂先生による更年期の解説ページも。 ※電子書籍版には特別付録「Yoginiオリジナル　トートバッグ」は付属しません。あらかじめご了承ください。 表紙 目次 YOGINI TOPICS 巻頭グラフ 一つになれたりなれなかったり。それでもこの旅はつづく。 ［特集］ヨガの目的 サマーディとは？ ホントは日常にあるから考えてみよう「さんまいな日々」 サマーディって何？ サマーディへの旅 ヨギーニはなぜサマーディを目指すのか？ 世界はこのようにできている 心の活動を止滅すること サマーディの周辺にあるヨガの言葉 What’s Samadhi? 日常と、そして世界と意識を超えてつながる言葉 悟りに見る「サマーディ」 サマーディは「グルーヴ」、「ゾーン」と同じなのか？ 同じ頂に向かう ポーズによる三昧へのステップ サマーディに近づく毎日のルーティーン What’s Samadhi? サマーディ前とサマーディ後、ヨガを続けていくとどうなる？ “邪魔者”…実は？　エゴとの上手なつき合い方 ヨガティーチャー それぞれのサマーディ論 積み重ねの先にある あのポーズをできるように！ 心の働きを止滅させた先……西川順喜（NAOKI） アーユルヴェーダを日常生活に取り入れる……Kazuya（冨岡和也） 静寂の香り……若山ゆりこ 40代以降なら知っておきたい更年期 世界はヨガで結ばれる　Vol.37 Yoga de Yoga J-Spi『古事記』 『ヨーガ・スートラ』をちゃんと知りたい！ Yogini Fashion Review Mid Summer 2022 INFORMATION

市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する街ラブ本シリーズ。２０１５年の『目黒本』発売から約４年の年月を経て、最新版が登場！本誌は目黒に住んでいる人や働いている人に向けて、DEEPな目線で街を紹介するガイドブックです。今回は、目黒で過ごす「休日」と「平日」のそれぞれの楽しみ方をご提案。大切な人を連れて行きたい「ちょっといい店」や、東京の最先端を行くカフェ特集、知られざる街の歴史、平日の朝を充実させる朝ごはんや目黒で働く人に聞いた”午後のテンションを上げてくれる”ランチなど。目黒ライフを今まで以上に満喫できる情報を１冊に詰め込みました。本書を片手に、改めて地元の魅力を再発見してみませんか？ ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

我が街の魅力を再発見するための、街ラブ本シリーズ。 満を持して『盛岡本』が初登場！ 市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する本書は、 盛岡に住んでいる人に向けて、DEEPな目線で街を紹介するガイドブックです。 地元住民だったら押さえておきたい名店の数々から、 地元タレント、ふじポンさんのおすすめスポット、 知られざる街の歴史、街を盛り上げる人々や、盛岡の「麺」特集など。 盛岡ライフを今まで以上に満喫できる情報を１冊に詰め込みました。 本書を片手に、改めて地元の魅力を再発見してみませんか？ ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

我が街の魅力を再発見するための、街ラブ本シリーズ。おかげさまで好評を得ている『くまもと本』『北九州本』『福岡本』に続き、九州地方では４作目となる『宮崎本』が満を持して登場！　本書は宮崎に住んでいる人に向けてDEEPな目線で街を紹介する、宮崎住民のためのガイドブックです。 街の基本情報を抑えつつ、宮崎が誇る名店や意外と知らない街の歴史、青島を盛り上げるキーマンや注目のスポット、宮崎の食を支える生産者特集など、住んでいる人が宮崎ライフをより楽しめ、もっと地元が好きになる企画が満載！　住んでいる人はもちろん、全国で暮らす宮崎出身者が地元を誇れる一冊になっています。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

我が街の魅力を再発見するための、街ラブ本シリーズ。 約４年の時を経て『岐阜本 最新版』が登場！ 市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する街ラブ本シリーズ。 本書は岐阜に住んでいる人に向けて、DEEPな目線で街を紹介するガイドブックです。 地元住民だったら押さえておきたい名店の数々から、 岐阜出身お笑いコンビ「流れ星」の「肘祭り」、 活躍する若手職人、街の知られざる歴史、注目エリアの楽しみ方など。 岐阜ライフを今まで以上に満喫できる情報を１冊に詰め込みました。 本書を片手に、改めて地元の魅力を再発見してみませんか？ ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、 本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、 住人またはそこにいる人に向けた情報誌。 これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、 人気シリーズムックです。 2013年に第1弾目を発売してから5年。 「高崎・前橋本」が前回よりも、更に内容が濃くなって帰ってきました。 最新の飲食店情報や地元民が知っているようで知らない街の歴史はもちろん、 地域活性化に取り組む人々や街で注目されているイベント、 さらには地元で叶えたい理想のライフスタイル提案まで新しい情報が盛り沢山。 住んで日が浅い人も、長く住んでいる地元住民も、 きっとあなただけの“お気に入り”が見つかります。 ※本書の一部は2013年に発行した『高崎・前橋本』に加筆・修正を行い、再構成しています。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

東葛エリアに属し、千葉県の中でも有数のグルメ集積地である 松戸・柏・流山エリアがついに街ラブシリーズで登場。 今、どうしても行っておきたい名店から、 地元しか知り得ない超マニアックな店まで、全方位的に網羅しました。 本を片手に、松戸で激ディープな酒場をはしごするも良し、 柏で今注目中の肉系ラーメンをドカ食いするも良し、 流山電鉄に乗って話題のレストランに行くも良し……。 東葛エリアにお住いの方々へ、新しい発見をお届けします。 ※本書の一部は『松戸・柏の本』（2011年9月発行）の内容に加筆・修正し、再構成したものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

大船LOVEな人達に読んでほしい、街の魅力を深く紹介するガイドブック! 観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。 これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 鎌倉をはじめ、近隣にある街の陰に隠れがちなエリア「大船」。 活気のある商店街、夜な夜なにぎわう飲み屋街などがあり じわじわと人が増え続けている、魅力に溢れた大注目の街です。 この街の定番から話題のニューフェイスまで、幅広く紹介しています。 最新の飲食店情報はもちろん、地元民が知っているようで知らない 街の歴史や、「大船観音」の知識など、内容盛り沢山。 住んで日が浅い人も、長く住んでいる地元住民も、 きっとあなただけの“お気に入り”が見つかります。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

街をひとつの単位として、グルメ、カルチャーなどを紹介してきた 街ラブシリーズを手掛ける出版社から、新たな街グルメシリーズが誕生！ 「地元のごちそう」は我が街の、本当に美味しい食だけに特化したガイドブックです。 本書では、荻窪・西荻・阿佐ヶ谷エリアをフィーチャー！ ひとつの店を徹底的に深掘りして、美味しい理由をしっかりと伝える誌面でお届けします。 ちょっと特別な時に行きたい店も、普段通いつめたい店も、 どんなリクエストにも応えられる、一家に一冊の保存版です。 ※本書の一部は『荻窪・西荻・阿佐ヶ谷本』に加筆・修正を行い、再構成しています。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

その街に暮らす人達に読んでほしい 浜松の魅力を深く紹介するガイドブック 市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する 街ラブ本シリーズに、浜松市が仲間入り。 本書は浜松の街を観光目線ではなく、そこに住んでいる人たちも楽しめるような DEEPな目線で紹介するガイドブックです。 地元住民だったら絶対に知っておきたい名店の数々から、 自然環境に恵まれた浜松ならではの食文化、 家康の足跡をたどる歴史散策の提案、地元自慢のパティスリーなど……。 浜松には、知っているようで、実は知らない 魅力的なコンテンツがまだまだ多くあります。 今度の週末は、本書を片手に改めて浜松を再発見してみませんか? ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

“神田・神保町・御茶ノ水好き”に読んでほしい、街の魅力を深く紹介するガイドブック！ 観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 古くから書店や出版社、大学が多く集まり、歴史と文化が息づく神田・神保町・御茶ノ水エリア。昔ながらの喫茶店や老舗中華店、カレー屋、古書店はもちろん、近年新しいカルチャーを生み出す街として注目されています。今回、この近辺に住んでいる人や通学・通勤している人なら絶対に知っておきたい名店から、次世代のシティーカルチャー、現代に蘇るアナログ良品、マニアックスポットなどをご紹介。初めて街に訪れる人はもちろん、長く住んでいる地元民も新しい発見があること間違いなしの一冊です！今度の週末は、本書を片手に改めてこの街の魅力を再発見してみませんか？ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

「今日は美味しいものが食べたい！」。 そう思ったときに、候補となるお店が自分の家に近くに何軒もある。 それは、日々の暮らしをとても幸せにしてくれることです。 本書は、“そのエリアに住んでいる人”に読んでほしい、 とことんジモト目線のレストランガイド。 40万人以上の人々が住み、様々な人が働き、学ぶ町田という街。 ここでは、実に多種多様な“ごちそう”を味わえます。 長く愛される名店から、注目の新星まで。 ハレの日に行ってみたい店から、毎日でも通えるようなリーズナブルなお店まで。 その日そのときの気分に合った“ごちそう”が、きっと見つかる一冊です。 ※本書の一部は『町田本』、『持ち歩ける町田本』、『町田本 最新版』に加筆・修正を行い、再構成しています。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

「今日は美味しいものが食べたい！」。 そう思ったときに、候補となるお店が自分の家に近くに何軒もある。 それは、日々の暮らしをとても幸せにしてくれることです。 本書は、“そのエリアに住んでいる人”に読んでほしい、とことんジモト目線のレストランガイド。 近年様々なジャンルの飲食店がひしめき合い、グルメの街として人気の北千住エリアから、 確かな味を守り続ける老舗店や、働くサラリーマンのオアシスである“せんべろ”酒場、 本格フレンチ、イタリアンを気兼ねなく食せる街のレストランまで厳選してご紹介。 これまで知らなかった店や、気になっていたけど入ったことのない店、 “この街に住んでいてよかった”と思わせてくれる新たな行きつけが必ず見つかります。 ※本書の一部は『足立本』、『持ち歩ける足立本』、『足立本 最新版』に加筆・修正を行い、再構成しています。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

知らなきゃ損する、一度は食べたい“地元のごちそう”。 賑わう中心街と、すぐそばにある自然。 静と動が絶妙なバランスで存在する八王子。 2017年に、都内初の市制100周年を迎え、益々元気になったこの街のグルメを紹介する。 「今日は美味しいものが食べたい」そう思った矢先に、候補店が家の近くに何軒もあるのは、日々の暮らしを幸せにしてくれます。 本書は“八王子に住んでいる人”に読んでほしい、とことんジモト目線のレストランガイド。 ハレの日に行きたい名店から、毎日でも通える店まで、厳選86軒を詳しく紹介。 これまで知らなかったお店や、気になっていたお店など、“すぐに行ける”新たな行きつけが必ず見つかります。 ※本書の一部は『八王子本』、『持ち歩ける八王子本』、『八王子本 最新版』に加筆・修正を行い、再構成しています。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

「今日は美味しいものが食べたい！」。 そう思ったときに、候補となるお店が自分の家に近くに何軒もある。 それは、日々の暮らしをとても幸せにしてくれることです。 本書は、“そのエリアに住んでいる人”に読んでほしい、とことんジモト目線のレストランガイド。 ハレの日に行きたい名店から、毎日でも通える店まで、板橋・赤羽界隈にある厳選した83軒を詳しく紹介しています。 これまで知らなかったお店や、気になっていたけど入ったことのない店など、“すぐに行ける”新たな行きつけが必ず見つかります。 ※本書の一部は『赤羽本』、『板橋本』、『持ち歩ける板橋本』に加筆・修正を行い、再構成しています。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 本書は、大判としては8年ぶりの改訂版です。 注目のスポットが続々オープンしている「吉祥寺」にスポットをあて、 定番から話題のニューフェイスまで、幅広く紹介しています。 さらに観光地案内ではない、地元民なら押さえておきたいお店や遊び場も盛り沢山。 住んで日が浅い人も、長く住んでいる地元民も、きっとあなただけの"お気に入り"を見つけられること請け合いです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 3年ぶりの改訂版となる本書では、最新＆定番のグルメ情報はもちろん、街で活躍する人々にもスポットを当て、おすすめの店やアート作品なども紹介しています。さらに、神楽坂でしか買えない逸品や雑貨などもピックアップ。様々な角度から神楽坂の情報を垣間見ることができるので、初めて神楽坂に訪れる人はもちろん、長く住んでいる地元民も新しい発見があること間違いなしの一冊です！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

調布・仙川LOVEな人達に読んでほしい、街の魅力を深く紹介するガイドブック！ 観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 本書では、注目のスポットが続々オープンしている「調布・仙川」にスポットをあて、 定番から話題のニューフェイスまで、幅広く紹介しています。 さらに観光地案内ではない、地元民なら押さえておきたいお店や遊び場も盛り沢山。 住んで日が浅い人も、長く住んでいる地元民も、きっとあなただけの"お気に入り"を見つけられること請け合いです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

我が街の魅力を再発見するための、街ラブ本シリーズ。約４年の時を経て『墨田・江東本 最新版』が登場！ 市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する街ラブ本シリーズ。本書は墨田区、江東区に住んでいる人に向けて、DEEPな目線で街を紹介するガイドブックです。 地元住民だったら押さえておきたい名店の数々から、世界に誇るべき職人の技、街の知られざる歴史、エリアごとの楽しみ方など。墨田区、江東区ライフを今まで以上に満喫できる情報を１冊に詰め込みました。本書を片手に、改めて地元の魅力を再発見してみませんか？ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、 本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、 住人またはそこにいる人に向けた情報誌。 これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、 人気シリーズムックです。 

本書では、湘南とよばれる地域では 最も人口が多い「藤沢・辻堂」にスポットをあて、 定番から話題のニューフェイスまで、幅広く紹介しています。 さらに観光地だけではない、地元民なら押さえておきたいお店や遊び場も盛り沢山。 住んで日が浅い人も、長く住んでいる地元民も、 きっとあなただけの"お気に入り"を見つけられること請け合いです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

我が街の魅力を再発見するための、街ラブ本シリーズ。 約4年の時を経て、『板橋本 最新版』が登場！ 市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する街ラブ本シリーズ。 本書は板橋に住んでいる人に向けて、DEEPな目線で街を紹介するガイドブックです。 地元住民だったら押さえておきたい名店の数々から、自慢の地元企業、 街の知られざる歴史、他のエリアに負けない元気な商店街……。 板橋は、愛すべきモノや人、コトがたくさん溢れています。 今まで以上に地元が好きになる、板橋のすべてを１冊にまとめた本書を片手に、 改めて地元の魅力を再発見してみませんか？ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

足立LOVEな人達に読んでほしい、街の魅力を深く紹介するガイドブック! 観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 今回は5年前に発売した『足立本』の最新版で、掲載店も一新！ 都内最北に位置する足立区は、歴史、自然、グルメと新旧が混じり合う、今最も熱いエリア。定番から話題のニューフェイスまで、幅広く紹介しています。さらに、昭和レトロに浸りたい人必見の名銭湯も特集しています。 “若者とファミリーが集まる街"として発展中のこの街の魅力を、本書で再発見してみてください。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する街ラブ本シリーズに姫路市が仲間入り。 本書は姫路の街を観光目線ではなく、そこに住んでいる人たちも楽しめるようなDEEPな目線で紹介するガイドブックです。 地元住民だったら絶対に知っておきたい名店の数々から、世界に誇れるものづくり、深い街の歴史をテーマにした散策の提案、地元がすすめるとっておきの手土産の数々……。 姫路には、知っているようで、実は知らないものがまだまだ多くあります。 今度の週末は、本書を片手に改めて姫路の魅力を再発見してみませんか？ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

本書は「その街に暮らしているからこそ知りたいこと」と実直に向き合い、「その街に暮らす人々」の評判を徹底的にリサーチしてつくった、観光ガイドとは一線を画す、地域密着型のガイドブック。 今回は5年ぶりに発売した「練馬本」をさらにパワーアップしてお届け。地元で人気の名店はもちろん、盛んな農業の実態や、街の遊び場、毎日通いたくなる素敵なカフェ、練馬の特産を使った手土産など幅広く紹介しています。また、練馬で活躍するアーティスト達にもフィーチャーし、地元を元気にする街の人もピックアップ。まだまだ知らない練馬のイマをお届けする本書を見れば、週末に出かけたくなること間違いなし！この街の魅力を再発見してみてください。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

北区・赤羽LOVEな人達に読んでほしい、街の魅力を深く紹介するガイドブック！ 観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 本書では、近年じわじわと人気を呼んでいる街・赤羽など北区にスポットを当て、長年愛される定番からニューフェイスまで、幅広く紹介しています。 “一度ハマったら、永遠に抜け出せない！”と言いたくなるこの街の魅力を、本書で発見してみてください。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

観光を目的とした情報誌や、いわゆる人気タウンのガイド本は世の中に数多く存在します。 本書は、そんなガイド本とは一線を画した、その街に住む人や、その場所にいる人に向けた情報誌です。 地元住民はもちろん、通学・通勤している人、その街に住むことを検討している人も満足できる、相模原の”いいもの”だけをとことん追求しました。 意外と知らなかった市の歴史や、レジャー施設の通な楽しみ方、豊かな自然、美味しい農産物を作り出す農家の取り組みなどなど、改めて「相模原っていいな」、と実感する情報がたっぷり詰まっています。 読めば街の魅力を再発見でき、市外の人にも自慢したくなること請け合いです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

池袋LOVEな人達に読んでほしい、街の魅力を深く紹介するガイドブック！ 観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 今回は4年前に発売した『池袋本』の最新版で、掲載店も一新！　都内屈指の巨大都市である池袋で、長年愛される定番からニューフェイスまで、幅広く紹介しています。さらに、池袋の近隣エリア（大塚、目白、雑司ヶ谷・鬼子母神前、椎名町、向原）もしっかりカバー。 “なんだかんだ言って、池袋がやっぱり最高だよね”と言いたくなるこの街の魅力を、本書で再発見してみてください。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

我が街の魅力を再発見するための、街ラブ本シリーズ。 約４年の時を経て、最新版が登場！　 八王子は今年、市制100年という節目。この記念すべき時に、あらためて愛すべき我が街八王子を掘り下げました。「八王子レガシー」では、100年後にも残したい、モノやコトを厳選。八王子まつりや高尾山をはじめ、多摩地区唯一の花街や職人が受け継ぐ伝統芸などを徹底取材。また、これからの100年を担う新しい世代にも注目。街を盛り上げるイベントや、伝統工芸の新たなストーリーに迫りました。住んでいても意外と知らない情報が満載の一冊。これからの100年を八王子で楽しむためのヒントにぜひ！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

その街に暮らす人達に読んでほしい 町田の魅力を深く紹介するガイドブック！ 観光を目的としたガイド本やいわゆる人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。 これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開し、すべてにおいて堅調な販売実績を誇っている、人気シリーズムックです。 今回、5年前に発売した『町田本』をリニューアル！ 5年かけて定番となった店から話題の新店、地域で活躍する人や街を盛り上げるイベント仕掛け人、地元の人に知ってほしい手土産などをご紹介。 “本当にいいもの”がたくさんある町田の魅力を、本書で再発見してみてください。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

地元の魅力を再発見する『街ラブ本』シリーズに、 満を持して『名古屋本』が加わりました！ 他の地域にはない〝独特”な文化をもつ名古屋。 名古屋在住の方をはじめ、 名古屋にゆかりのある方々にアンケートをとり、 まだあまり知られていない名古屋の魅力を徹底リサーチ。 観光客向けではなく、地元の方が本当に通っている「なごやめし」や、 名古屋人の心のふるさとである「喫茶店」の隠れ名店、 今注目しておくべきバリスタのいるカフェ。 また、名古屋城の歴史、名古屋の不思議な風習、自慢したい手土産など、 ありとあらゆる角度から、名古屋の本当の魅力を集めました。 地元に住む人にこそ見てほしい名古屋本。 週末の街歩きにぜひ役立ててください。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

顔と頭はツボの宝石箱！　ここへの刺激は体を元気にしてくれるだけでなく、美容にも効果があるのです。 東洋医学において、「治療点」として知られるツボ。全身に361ある中でも、顔と頭は約140のツボがあるほど重要な場所です。 さらに重要なのは、ツボとツボを結び、全身をめぐっているエネルギーライン「経絡」。経絡は主に「大腸経」、「胃経」、「肝経」など臓器の名前がついており、その経絡上にあるツボは、経絡の名前の臓器に働きかけます。つまり、顔にある胃経のツボを刺激する、もしくは胃経に沿って肌をさするだけで、胃の調子をよくしてくれるのです。 そして、顔と頭のツボを押すことは美容にも効果を発揮します。顔のむくみなどを改善するのはもちろん、内臓の不調を改善することで肌ツヤがよくなるなど、“内からのキレイ”が実現します。 とはいえ、顔や頭のツボだけではカバーしきれない部分もあるので、手足や体のツボもしっかり紹介。顔と合わせて、78のツボが登場します。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

2013年4月に発売した『鎌倉本』。 大変好評のため、また次々と新しい魅力的なお店、 スポットが誕生している昨今の鎌倉の最旬をお伝えするため、 “新版”として新たに再編集しました！ 都心からのアクセスの良さから、気軽に日本文化を体験できるスポットとして、 首都圏在住者、そして海外の旅行者から絶大な人気を誇る鎌倉。 メディアでの露出も多く、様々な情報が溢れていますが、 このエリアを熟知する『湘南スタイル』編集部ならではのセレクトで、 本当に価値ある鎌倉の買う、食べる、遊ぶ、学ぶなどの情報をお届けします。 鎌倉で暮らすことが、鎌倉へ行くことが楽しくなる、 鎌倉住人にも、鎌倉へ遊びに行く人にも必携、保存版の一冊です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

湘南エリアの中でも、独自のスタイルを貫いている『平塚市』。 周囲には観光名所も数多く、平塚は大人しい印象になりがち。 しかし、「平塚は何もないよ」と言いながらも、地元愛は人一倍強いのが平塚の人々。 海や里山など豊富な自然に恵まれ、 地の魚や野菜を美味しく食べられるレストランも多く、 週末には多くの人が訪れるマルシェも開催。 ウェットスーツや万年筆など、世界に誇れる“平塚メイド”があったり、 商店街の２代目や３代目が街を盛り上げようと頑張っていたり……。 また、年に一度の盛大なイベント『七夕まつり』の歴史や、 あまり知られていない平塚のトリビアなど、 隅から隅まで平塚を知りたい人におすすめの１冊が出来上がりました。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

部屋作りとひと言で言っても、広さや間取り、家具の配置、収納のボリューム、導線の取り方など、工夫すべきポイントはさまざま。 限られた空間に無駄なく家具を配置し、すっきりと心地よく整えられた部屋には、どんな工夫があるのでしょうか。 本誌では、“暮らし上手”な方々に《リビング》《キッチン》《玄関》《水周り》の空間別に、心地よさをつくるルール、アイデア、コツを教えていただきます。 ルールや工夫があることで、住まいの心地よさは大きく変わります。 真似して実践してみると、無駄なものが見えてきたり、整理整頓が楽しく続けられるようになるかもしれません。 そんな、部屋を心地よく整えるヒント満載の実用書です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

Contents 巻頭特集 シンプルな空冷ツインだからできる 命のより大きな膨らませ方 空冷ツイン カスタム美学 第2特集 ノスタルジックかパフォーマンスか? スタイルで遊ぶ CB1100カスタム オトナのライダーは グローブを”3つ”持つ。 TUMI×DUCATI 2011 FALL DUCATI COLLECTION トゥミとドゥカティのコラボバッグに新作登場!! SHORAI POWER SHORAI LFX BATTERY 小型・軽量・安全で、これからのスタンダードに DAINESE T.AVRO DIV 685 ダイネーゼの2Pスーツが、リーズナブルに価格改定 GALESPEED TYPE-D CARBON WHEEL ゲイルスピードのカーボンホイールが登場! SUOMY EYE WEAR COLLECTION 日本人の骨格にあわせた、専用設計のサングラス 新人村上のデジタルアイテム入門 イケてるライダー養成講座 「”ボア×ストローク”って いったい何のコトですか?」 RIDING TECHNIC ブレーキを曲がるキッカケに使う? Long Term Impression Moto Guzzi V7Cafe Classic / KAWASAKI ZRX1200DAEG / YAMAHA SR400 外車。だけど日本の道にピッタリ! ALL ABOUT KTM in JAPAN vol.1 扱いやすくてスパルタン? RC8Rが優しいモデルチェンジを敢行! R/C IMPRESSION Special! DUCATI SUPERBIKE 848EVO 素直さに磨きをかけた 胸躍るスーパーバイク R/C IMPRESSION MV AGUSTA BRUTALE920 ブルターレが139万円で買える! Ken’s Talk & From Staff キャプテン竹田津 皆様にお別れです ......ほか

知っているようで意外と知らない、我が街の魅力を再発見する「街ラブ本シリーズ」に、新潟が登場。地元だからこそ押さえておきたい美食の名店、あのご当地グルメの知られざる歴史、今注目したい5つのキーワードなど盛り沢山！ 古町花街や個性的な名前の小路、街の守り神でもある白山神社など「港町・新潟」としての歴史が色濃く残る新潟市。一方、グッドデザイン賞に輝いた日和山や、旧沼垂市場のレトロな長屋を拠点にした若手作家など、次の世代が街を盛り上げようと奮闘する姿も。信濃川や中心部から少し離れると見えてくる田園風景などの自然の美しさも、多くの人が地元から離れられない理由の一つかもしれない。そんな新潟市を愛する人に手に取ってもらいたい、「新潟好き」のバイブルになる1冊です。　※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

知っているようで意外と知らない、我が街の魅力を再発見する「街ラブ本シリーズ」に、福岡が登場。地元だからこそ押さえておきたい美食の名店、散策で紐解く街の歴史、福岡から発信する新しいカルチャーなど盛り沢山！読めば読むほど、福岡の街が好きになる魅力が詰まった1冊です。「美食の街」と名高いエリアとして、玄界灘からの海の幸や食通も唸る極上の肉、毎日通いたい地元のパン屋さんまでなんでも揃う福岡。食のスペシャリストたちが、地元民として知っておきたい有名店をジャンル・シーン別に細かく教えてくれる。旅行観光ガイドブックに載っていない、「これ以上ない福岡」が味わえる。この1冊を読み込めば、地元愛がより強くなること間違いなし！　※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

20万ユーロ、300台限定とも噂される究極の市販車、RC213V-Sは徐々に詳細が明らかになってきました。待望のMotoGPマシンレプリカがいよいよ登場！　巻頭特集では世界一充実したラインアップを誇る人気機種を一気に試乗しました。CB、NC、VFR、CBRなどをカテゴリ別に紹介。宮城光さん、多聞恵美さんなどさまざまなテスターが新車で購入することのできるホンダ車を紹介。他にも世界的ファッションデザイナー“シンイチロウアラカワ”が選ぶ車種別ウエアコーディネートや、今シーズンのレース情報、キーパーソンインタビュー、最新カスタム情報など世界NO.1メーカーだからできるホンダの本気をお伝えします！ 目次 RC213V-S 6月のカタルーニャGPで発表 待望のRC213Vレプリカが登場 All About HONDA Bikes 2015 絶対に好みの1台が見つけられる！ 2015 MODEL INDEX Chapter1【CB】ホンダが誇るスポーツブランドCBの今と歴史を紐解く Column1 デビューするのが待ち遠しい！注目のコンセプトモデル Chapter2【NC】ホンダのちょうどいいパッケージNC750Xの新しい価値観 Chapter3【VFR】ホンダが長年大切にし続けてきたV4エンジンを楽しむ Column2 ビギナーにもベテランにもオススメ！いま原付一種/二種が注目されるわけ Chapter4【CBR】ホンダのスポーツマインドが集約スポーツを楽しみたいライダーは必見 Chapter5【CRUISER】走るリビングルーム キング・オブ・モーターサイクル Chapter6【UNDER 250cc】ビギナーでもベテランでも楽しめる250ccの魅力 Key Person Interview～① HONDA純正 Wear Coordinate 車種別コーディネートをご紹介！ Column 先取り！ 2015-16年秋冬アイテム最新情報　念願のコラボが実現 ホンダオーナーが使いたくなる！オススメツーリングアイテム RACING Philosophy 頂点を目指し、技術を磨くホンダらしさはレースにある！ Key Person Interview～② 読者プレゼント ホンダ車専用の安心感 純正アイテムでバイクライフを豊かに！ バイクだけじゃない！ジャンルを超えたホンダの技術 宮城光のホンダコレクションホールツアー 初の2ストロークマシン RC335C 復元物語 Honda車のことなら何でも見て・触って・体感できる Honda DREAMへ行こう！ 海外ディーラー事情 いま東南アジアが盛り上がっている！ もっともっと好きになる！EVENT SCHEDULE 奥付 ホンダドリームの魅力を探る Honda CUSTOMS カスタムすればもっと愛着が沸く RECOMMEND ITEMS for Honda Owners ホンダオーナー大集合 Hondaが大好きだ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 KYOTO MODERN 京都モダンめぐり 古都こそ最も新しいモダンな京都案内！ 近年の京都は「モダン」というキーワードが盛り上がりを見せています。 昭和初期の1936年に竣工した国登録有形文化財のモダン建築〈弥栄会館〉、その外観と記憶を継承した〈帝国ホテル京都〉が３月５日に開業。 内装デザインは「旧素材こそ最も新しい」という理念を掲げる、現代美術作家・杉本博司と建築家・榊田倫之が率いる新素材研究所です。 2022年に文化庁京都移転記念事業として始まった、京都の近代建築が特別に公開される『京都モダン建築祭』も盛況です。 そこで『Casa BRUTUS』６年ぶりの京都特集は「モダン」がテーマ。 古都の記憶や近代の遺産を現代にアップデートするモダンな京都をめぐります！ IMPERIAL HOTEL KYOTO 弥栄会館を継承した帝国ホテル 京都、誕生。 CAPELLA KYOTO 隈研吾が歴史的花街を再構築。京都の今を感じるホテルとは？ HERITAGE 京町家や古民家などを再生、モダンなくつろぎを堪能できる宿。 SPECIAL PLACE_1 MOSS TEMPLE 世界遺産の「苔寺」、1296年目の西芳寺。 MODERN WAGASHI コースで味わう新感覚、三宅香帆のモダン和菓子めぐり。 MODERN GOURMET 土地と素材と技を紡ぐ、京都モダン・グルメ。 ［HOT NEW RESTAURANT］ 枠にとらわれない独創性を、皿に空間に発揮する料理人。［BREAKFAST］ 京都の朝グルメがさらに進化しています。 ［WINE BAR］ 互いを引き立て合う、ワイン＋αの世界へ。 SPECIAL PLACE_2 OZU 建築家・中村拓志が設計、小津安二郎を体験できる空間。 KYOTO SHOPPING 世界中の人気ショップが京都の町家をコンバージョン。 SPECIAL PLACE_3 GION MONOGATARI 川村元気×重松象平×オラファー、祇園の町家に現れた“光の坪庭”。

※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真は電子版に掲載しない場合があります。また別冊付録は、電子版には掲載されていません。 ※応募券やはがき、プレゼントなど、電子版ではお楽しみいただけないページがあります。 プレゼントやモニターの応募は雑誌巻末のハガキから応募をお願いいたします。 隔月刊の2号目です。カラーページを増量したことで、読み応えのある連載が続々とスタートしています。さらに、4月号はユニークな特別企画も掲載しているので引き続き要チェックです。 メイン特集は「タダ動画（危）ガイド」。公式の無料配信が普及し、見逃した番組を安全に楽しめるようになってきました。それらを効率的に視聴するための基本テクニックを復習しつつ、スレスレの裏知識も検証していきます。“一線”を越えないためには、そのスレスレのラインを知っておくことは重要でしょう。 第2特集は「本気の100均電子工作」。100円ショップの素材を活かした、実用的（？）な電子工作アイデアを披露します。 第3特集はベテラン読者向け。エーオーアールのデジタル受信機「AR-DV3」の徹底解説です。画面写真をふんだんに用いて操作のコツを案内しつつ、性能に迫ります。購入を迷っているなら、一読して参考にして下さい。 第1特集 地デジから動画配信まで見尽くす！ タダ動画（危）ガイド ●4K撤退、独占配信、買収…テレビ業界ニュース ●テレビはネットで見る時代に突入…TVer再入門 ●WBCを楽しむためのライブ配信攻略マニュアル ●合法サイトで安全にタダ見！無料アニメ案内所 ●NHKプラスが進化！NHKONEスタートガイド ●違法ストリーミング配信の危険な実態をリポート ●あらゆる制限を回避するVPN超活用テクニック ●YouTubeで“推し”を探せ！全国美人女子アナ図鑑 ●フル尺×AI悪用…無法アダルトサイト潜入調査 ●災害情報を効率的にキャッチ！防災テレビを再評価 ●あらゆる動画を永久保存！バックアップ研究所 ●DVDコピーツール＋α…DVDFab非公式ガイド ●電波をキャッチし続ける男たち地デジ遠距離受信 第2特集 マネして作りたくなる設計図を公開！ 「本気の100均電子工作」 第3特集 AR-DV1の正統進化モデルの実力は？ 「AR-DV3徹底攻略」 特別企画 ●NHK第2放送の停波まで1か月…AM波遠距離受信実験 ●世界最古の“青”の合成…美しき顔料の世界 ●錬金術師・ニュートンと科学書『プリンキピア』

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ＼Total 150 Spots／この夏体験したい沖縄のアウトドア！ INDEX MAP 沖縄本島／八重山諸島 ALL ABOUT OKINAWA ［大特集］石垣島の自然を巡るリアル冒険期　Enjoy The Sense of Ishigaki Island もっと知りたい沖縄の離島　Do you discover the other Islands? ［特集］定番から穴場まで、南国トリップの楽しみ方がわかる！沖縄案内 ■一度は体験したい素晴らしき自然 ■一度は体験したい素晴らしき自然 ■癒しのパワースポット案内 ■歴史が育んだ街並　美ら島散歩道 ■OKINAWA　みやげもんセレクション ［実践マニュアル］ 旅に出る前のひと手間で快適度が決まるパッキングマニュアル 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。

１　まずは、近藤誠の話を聞こう 医療に殺されないために／健康診断は無効かつ有害／対談　後藤正治（ノンフィクション作家）「近藤理論の根っこにあるもの」／CT検査でがんになる！／近藤医師の「セカンドオピニオン外来」を受診して／対談　大岩孝司（がん在宅緩和ケア医）「がんに『七転八倒の苦痛』なんてない」 ２　ここがおかしい日本の医療 鼎談　渥美和彦（東京大学名誉教授）×細谷亮太（聖路加国際病院　元小児総合医療センター長）×村上智彦（ささえるクリニック岩見沢院長）「医者と病院に依存してはいけない」／谷口修一（虎の門病院血液内科部長）「病気は『治すべきもの』なのか」／ほんとはこの程度だった薬の実力／秋下雅弘（東京大学大学院教授）「高齢者は薬を飲み過ぎてはいないか」／「薬漬け」が認知症を作る／胃ろうは命綱か、それとも悪か／南淵明宏（東京ハートセンター　センター長　上席心臓血管外科医）「手術室から見た医療保険制度の問題点」 ３　「元気で長生き」の秘訣 対談　中曽根康弘×白澤卓二（順天堂大学大学院教授）「気は長く、酒は微醺で、睡眠十分」／坪田一男（慶應義塾大学医学部教授）「アンチエイジング七大論争に決着」／菅義偉「官房長官のスープカレーダイエット」／対談　半藤一利×小倉正久（医学博士）「私のアンチエイジング10カ条」 ４　常識を疑え 対談　宮本輝×江部康二（高雄病院理事長）「糖尿病は酒を飲み肉も食べて治す」 【「目からウロコ」！　医師たちからの提言】 朝田隆（メモリークリニックお茶の水院長）「認知症予防は三十分の昼寝」／平木英人（平木クリニック院長）「肩こり、腰痛は心が生み出す」／大鹿哲郎（筑波大学教授）「レーシック手術の語られざる“副作用”」／山西敏朗（耳鼻咽喉科山西クリニック院長）「補聴器は早くつけたほうがいい」　ほか 椎貝達夫（腎臓専門医・椎貝クリニック院長）「腎臓病患者に透析は必要か」

人々から愛されているクルマたちの姿を見ているだけで心の中がポカポカとした幸せな気持ちになる。そんなストーリーの数々、そして「LOVEなクルマたち」を大特集。新車情報もスノーボーダー・平野歩夢がブランドアンバサダー就任とバツグンの商品性で注目のJeepアベンジャー4×eハイブリッドなど盛り沢山です。 巻頭企画【LOVEなクルマたち】 純愛、恋愛、偏愛、エトセトラ… クルマは自由な移動で生活を豊かにしてくれる便利な存在。デザインに感動し、その走りでワクワクさせてくれるチカラがある。パートナーや家族との大切な時間を演出してくれることもあれば、運転することで自分自身に戻れる大切なパーソナル空間でもある。ともあれ、人々から愛されているクルマたちをみているだけで、心の中はポカポカとした幸せな気持ちになれるのはなぜだろう。LOVEなクルマたちとストーリーの数々、とくとご覧あれ。 ＊電子マガジンは、プリントマガジンと内容が一部異なります。ご注意ください ＊著作権等の問題で掲載されないページや写真、また、WEBサービスなど、ご利用になれないコンテンツがございます。あらかじめご了承ください はじめに from Editors　カー・アンド・ドライバー編集部の視点 目次 巻頭企画【Loveなクルマたち】純愛、恋愛、偏愛、エトセトラ… 【Loveなクルマたち】LOVE CAR コレクション　01　純愛［いつまでも添い遂げたいとさえ感じてしまうクルマたち］ 【Loveなクルマたち】LOVE CAR ストーリー　01　吉田由美（カーライフ・エッセイスト） 【Loveなクルマたち】LOVE CAR コレクション　02　恋愛［取り憑かれるほど魅力があるクルマたち］ 【Loveなクルマたち】LOVE CAR ストーリー　02　ピーター・ライオン（モータージャーナリスト） 【Loveなクルマたち】LOVE CAR コレクション　03　偏愛［自分の価値観がすべてだと思えるクルマたち］ 【Loveなクルマたち】LOVE CAR イベント　［LUFT TOKYO］空冷ポルシェが集結した特別な祭典 【Loveなクルマたち】LOVE CAR コレクション　03　岡崎宏司（モータージャーナリスト） 【Loveなクルマたち】クッシー＆ヨッシー 気になる輸入車ワイガヤトーク　01　MINIクーパー・コンバーチブル 【Loveなクルマたち】クッシー＆ヨッシー 気になる輸入車ワイガヤトーク　02　コルベット・クーペ３LT 【Loveなクルマたち】LOVE CAR ストーリー　04　山本善隆（本誌統括編集長） 【Loveなクルマたち】クッシー＆ヨッシー 気になる輸入車ワイガヤトーク　03　ポルシェ911タルガ4 GTS 【Loveなクルマたち】クッシー＆ヨッシー 気になる輸入車ワイガヤトーク　04　メルセデス・マイバッハSL680モノグラム 【Loveなクルマたち】LOVE CAR ストーリー　05　ウナ丼（自動車系YouTuber） 【Loveなクルマたち】クッシー＆ヨッシー 気になる輸入車ワイガヤトーク　05　マセラティ・グレカーレ・エッセンツァ 【Loveなクルマたち】クッシー＆ヨッシー 気になる輸入車ワイガヤトーク　06　レンジローバー・ヴェラール・オートバイオグラフィP400e 【Loveなクルマたち】LOVE CAR スポット　［Le Garage］クルマをオモチャと考える大人のガレージショップ 池田直渡「クルマのパースペクティブ」　LOVEなクルマを探してみよう 【名車復刻版カタログ】1960年 フィアット500 【名車復刻版カタログ】1964年 VWビートル 【名車復刻版カタログ】1969年 ホンダN360 【名車復刻版カタログ】1985年 シトロエン2CV 【名車復刻版カタログ】1999年 MINIクーパー40thアニバーサリー・リミテッド ニッポンの優食　島根編　出雲大社に宍道湖、足立美術館……観光名所と絶品グルメ溢れる島根を旅する　文／鈴木ケンイチ 【新車解説】Jeepアベンジャー 4xeハイブリッド　文／九島辰也 【新車解説】MINI THE SKEG　文／横田宏近（本誌） 【新車解説】SUBARU　トレイルシーカー　文／岡本幸一郎 【SPORTS CAR FILE】ロータス・エミーラ　報告／岡本幸一郎 連載コラム／motoring a go! go!　九島辰也のカーガイ探訪記 表紙のクルマの物語／CAR and DRIVER 公式オンラインストアのお知らせ 【WE LOVE MOTORSPORTS】大転換したF1 2026年シーズンが開幕。新レギュレーションによる大きな変化　報告／山本善隆（本誌） 【試乗記】プジョー208GTハイブリッド　報告／岡本幸一郎 【試乗記】ボルボEX30クロスカントリー　報告／九島辰也 【試乗記】アウディQ5 TDI　報告／西川淳 【クルマの通知表】最新モデルのリアル実用度をユーザー視点で検証　ホンダ・プレリュード　報告／岡本幸一郎 【人気のK＆コンパクトカー ヒットの真相】ホンダ・ヴェゼルRS　報告／竹岡圭 【World Automotive News】ホンダ・インサイト 【World Automotive News】ダイハツe-アトレー＆e-ハイゼットカーゴ 【World Automotive News】トヨタRAV 4PHEV 【World Automotive News】ホンダZR-V 【World Automotive News】マツダ美祢自動車試験場体験会 ＆ 防府工場見学会 気になる情報 【カークラブガイド】I LOVE CARS　ゼロマルピープル　報告／本橋康治 【ドライバーズインフォメーション】ホンダが電動車戦略を見直し。0シリーズなど3台は開発中止 【ドライバーズインフォメーション】イラン攻撃の終わりはいつか。いま米国で起きている実態経済の不都合な真実 【ドライバーズインフォメーション】ホンダも米国生産車の輸入決定 【ドライバーズインフォメーション】日産がユーズドモデルのバッテリー健全度保証制度開始 【ドライバーズインフォメーション】トヨタ・グループとエンタメ業界が新プロジェクト発足を発表 【ドライバーズインフォメーション】ヒョンデが本腰を入れる日本でのモータースポーツ計画 資料のページ 新車価格表　国産車／輸入車のプライスリストを豊富な写真とともに紹介 プレゼント 【時代の証言】日本車黄金時代　1994年 トヨタRAV4（E-SXA10G型）　文／岡崎宏司 岡崎宏司のカーズCARS　CD名車100選　1984年 ホンダ・シティ・カブリオレ（E-FA型） 20世紀名車コレクション　1968年 ダットサン・フェアレディ2000 ボクの代表作 好きな作品 クルマと音楽　現在のバンド人気の文化的土壌を生んだ、80年代中期～90年代中期の“バンドブーム” ズバリひと言／定期購読のご案内／次号予告

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必要ないものは手放し、家の中を整えて心地よく。本当に大切なものに囲まれる豊かな暮らし。 【特集】整う台所 【特集2】ハーブとスパイスで健やかに ●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。 ●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。 ●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合がございます。 目次 心身がリセットされる 体にやさしい朝食 【特集】整う台所 　段取り上手の台所 　小さく自由な台所 　引き出しと棚の収納拝見 　私の台所道具とっておき 　今井真実さんと教わる 包丁とまな板の選び方と手入れ 【特集2】ハーブとスパイスで健やかに 　みんなのハーブとスパイスの楽しみ 　平井かずみさん 北海道ヒルトップ ハーブスを訪ねて 　マバニ マサコさん スパイスの暮らしの知恵 　若井めぐみさん きれいになるハーブ料理 小川 糸　Life goes on［実生］ 肌にも環境にもやさしい 天然由来の日焼け止め なかしましほ　食後景日記［如月］ 新連載　山本浩未　きれいは力になる［「落とす」セルフケア］ 真藤舞衣子さんが訪ねる 麹の魅力と料理 居相　花や水や星のように［針仕事］ 会うこと、聞くこと［動物言語学者　鈴木俊貴さん］ いいモノ あうモノ［コンパクト空気清浄機］ 新刊案内 定期購読のご案内 Present・アンケート Information・次号予告／萩尾エリ子 ハーブの図鑑

『健康365』は、健康にまつわる悩みに対して、医師や専門家の実証に基づく健康法（運動・食事・健康食品・健康器具）を紹介する月刊健康情報誌です。 私の元気の秘訣　株式会社A and Live代表取締役 （ジャパネットたかた創業者） 髙田 明 さん 目次 【巻頭企画】帯状疱疹後神経痛が治まった！ 【好評企画】肺気腫・間質性肺炎の呼吸がらくになった！ 【特集１】腎機能ぐんぐん改善！ 【特集２】脊柱管狭窄症の激痛が消えた！ 【好評企画】頻尿・尿失禁たちまち解消！ 【特別企画】線維筋痛症のエッセイ漫画 『ごまときんつーちゃん』が単行本になりました！ プレゼント 【特集３】がんの進行・再発・転移阻止！ 健康常識のウソ・ホント 調査隊傑作選 定期購読・バックナンバーのご案内 気になる病気の新見解を医師が提言 がん治療の進化を目撃せよ！ クロスワードパズル 編集後記

表紙 ＆ スペシャルインタビュー 田原俊彦 2025年12月にちょうど昭和100年を迎え、昭和40年に生まれた男たちの大半は還暦を迎えました。そして一個下の1966年生まれの人間も2026年に還暦を迎えていく、このようなタイミングで、あらためてこの世代はどういう社会に生まれ、これまでどのような出来事や事象と向き合ってきたのかを振り返りたいと思います。そして問題は、これから我々はどう生きていくのか。不穏で予測不可能な時代と言われる2026年以降の過ごし方について、また、俺たちはどう生きてきたのか、そしてどう生きるのかをあらためて考えてみたいと思います。そんな特集の冒頭を飾るのは、「パーティーは終わらない！」と頼もしすぎるバイタリティーで活躍するエンターテイナー、田原俊彦さん。そのほかにも武田鉄矢さん、横山剣さん、柳沢きみおさんら諸先輩方、会田誠さん、中川敬さんら同世代の方々のインタビューを掲載。 電子書籍特別付録：S40 OTOKO photo special ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 特集CONTENTS 名言集 Say the Words 連載CONTENTS 巻頭スペシャルロングインタビュー 田原俊彦 華麗なる、60代 俺たちはどうする？ 俺たちが生きてきた時代 60’s／70’s／80’s なぜ俺たちは昭和カルチャーから逃れられないのか 井上伸一郎 心理学博士・榎本博明に聞く 喪失の季節を創造の季節に変える思考 俺たちが生きてきた時代 90’s／Since 21st century 俺たちが見てきた平成以降の文化史 佐々木 敦 兄貴の流儀① 彼も人なり我も人なり 武田鉄矢 人生を語る名言集 兄貴の流儀② 心に響く人生の歌を歌う 横山 剣（クレイジーケンバンド） 映画『生きる』を観る 兄貴の流儀③ 生き様を描き続ける漫画家人生 柳沢きみお 時のペン先が綴る物語 少年ニッキ 特別編 vol.27「自分で選んだ明日をゆく」 タメ年男の人生① 鬼才芸術家が語る老境と芸術 会田 誠 タメ年男の人生② モンチッチを作り続ける昭和40年男 連載：大槻ケンヂ　窓から昭和が見える 第24回 還暦、父の教えを「夏色のナンシー」が越えた日 市井に生きる還暦チャレンジャー DJ HARRY／船木三秀 偉人たちの60代 一個ちがいの告白 ① 田中哲司 一個ちがいの告白 ② 中川 敬 60代を読む 新しい人生を明るく照らす本 リーダーズ・メッセージ・ダイジェスト 気まぐれ福田君新聞 第79号「キジバト」 昭和44年/1969年 俺たちの時間旅行タイム・トラベル あの頃のTVデイズ スチャダラANIが語る初期『8時だョ! 全員集合』 夏の甲子園決勝、松山商業対三沢高校 アメリカン・ニューシネマの時代 トワ・エ・モワ「或る日突然」大ヒット ジャイアント馬場と並ぶ存在になったアントニオ猪木 Oh! モーレツ　小川ローザの丸善石油ＣＭが大人気 news ＆ information 追悼 久米 宏 昭和アイドル・キャッチフレーズ研究所 チェリーのアイドルボム 第42回「井森美幸」 安田謙一の西の国から吹くコラム Sangari★a vol.45 「ザ・ノーコメンツ」 泉麻人の納戸の遺産～元祖オタク少年の収集品～ 第3回 駄菓子屋のガッカリブロマイド Vivaヤング～平成生れ昭和育ち～ 第3回：平松稜大（たけとんぼ） 江口寿史＆鈴木ダイスケ ヒサシ☆ダイスケの回転ちがいのズル休み vol.23 ペンチ、ダル、唐獅子……黒板 純とは何者なのか。 俺たちのマドンナ 荒木由美子 樋口毅宏の神のみぞ知る God Only Knows 関根 勤 編集後記 S40 OTOKO vol.96 photo special

1980年代後半～90年代前半はバンドブームと言われる。 80年代後半のヒットチャートにはバンド勢がランクインしていたことから、ジャンルとして“バンド音楽”という流行があった。 数々のバンドの活躍をきっかけに、「自分もバンドをやってみたい」という気持ちが湧いて楽器に興味をもち、「とりあえずバンドやろうぜ!」と、文化祭では急造バンドが大量に発生した。 バンドには、“聴き手”から一歩踏み出させる衝動を生み出すチカラがあった。雑誌、テレビ、ラジオやCDショップで未知の情報をあさって、楽器屋へ足繁く通って、同好の士を求めて自分の気持ちを発信して、友人＆先輩の演奏を観るためにライブハウスを訪ねて…。バンドには「オレ（自分）」が主体となって行動した肉体的な記憶が伴う。今号は、そうしたバンドにまつわる“情報”と“記憶”を集め、熱風のようにオレたちを襲った1988～91年の“バンドブーム”の正体を浮き上がらせる。アノコロにハートを熱くしたバンドサウンドは色あせずに、今こそ響く。 大好きなあの歌を歌いながら、歩いていこう、これからもずっと…。 Girl×Fashion×??? 彼女が◯◯に着替えたら〜バンドT編〜 小泉遥香 from 超ときめき♡宣伝部 LIVE@SHELTER 目次 オレたちが沸騰したバンドブーム’88-’91 BOØWYがオレたちに教えてくれたコト 布袋サウンドがオレたちを熱くする理由 JUN SKY WALKER（S） 2年間のサマー・オブ・ラブ 大槻ケンヂ ユニコーンがいた日々 50歳のブルーハーツ（スージー鈴木・著） ブルーハーツと『リンダ リンダ リンダ』 野性爆弾くっきー！のOi!パンクライフ おおくぼけいの音楽美学 聖地 新宿LOFT ずっと青春! ニューロティカ 渋谷La.mama ライブハウス ガイド 下北沢・高円寺 京都 磔磔 大阪のバンドシーン MINAMI WHEEL 『バンドやろうぜ®』 『夢で逢えたら』のハーモニー オレたちの青春バンド物語 今聴くべし！1988-1991の名盤40 フェルナンデスの軌跡、そして未来 今月のコレ欲しい！アレ行きたい！ 談駄団！ コミックキャラバン DJフクタケの謎の円盤POP 直角が行く 高橋名人の冒険時代 スーパーロボットの美学 土屋敏男のテレビの記憶 DJ BLUEの音楽探訪 うらばん 谷村有美 セレンディピティ〜幸せの連鎖〜 編集後記・奥付 休刊のお知らせ S50OTOKO vol33 photo special

冬の北海道は全国一家の中が暖かい。暖房しているから？いやそれだけではありません。その秘密は住宅性能がまるで違っているから。本州でも、どうせ建てるなら、しっかり勉強してから建てましょう。面白く、知識が身につく北方圏の住宅雑誌。 目次 巻頭特集　動線にこだわる エリア特集　胆振で建てるなら、ココ！2024 今、気になる住宅ワードを深堀解説。 Vol.3 浴室（在来工法） 新築ルポ　ー住まいのカタチー 連載　いごこちの科学 NEXTハウス39 北の建築家「Solarium House」 連載　Q1.0住宅デザイン論

「痩せたきゃ何も食べなければいい！」。理論的にはこれなら絶対に痩せることができる。しかし、人間は食べずに生きることはできない。例えば食事制限で一時的には痩せることができたとしても、リバウンドがやって来ることは誰もが知っている。そこで大切なのが、脂肪を燃やすために欠かせない栄養素を知り、脂肪を燃やす仕組みを知って、自分の食生活に生かすことだ。本書では食生活の改善にはじまり、外食＆コンビニメニューの賢い選び方、即実践できる食べ方のコツなど、太らない食べ方の極意をまるまる一冊で紹介。 ※本書は2011年1月発行の「体脂肪を燃焼させる　太らない食べ方」を加筆・修正し、新装版としてまとめたものです。 表紙 目次 食べなくちゃ痩せられない理由とは？ 重～いカラダを軽くする食習慣改善講座 コンビニ＆外食 賢いメニューチョイス術 3大栄養素の働きから、朝昼夜の食事比重、必要カロリーまで 太らないための食事の基礎知識 第一特集 一生太らないカラダをつくる太らない食べ方9つのコツ 体内時計に従えば最終ディナーは21時 21時以降の主役は大豆食品と野菜類で決まり！ 糖質＋タンパク質の朝食で代謝スイッチオン 空腹は肥満の敵、間食は肥満防止の救世主 急増する「高血糖太り」は食べる順番で予防せよ！ n-3系脂肪酸を強化すれば無駄な脂肪が落ちる おつまみを賢く選べばお酒太りは予防できる 食べ過ぎた翌日は野菜増量で即リセット！ 食事内容を意識することがバランス改善の第一歩 特別企画 内臓の疲れは肥満のもと 内臓疲労対策室 第二特集 しっかり食べれば脂肪が燃える！最強！ 燃えメシレシピ 燃えメシで脂肪が燃える仕組み。 ガッツリ気分の日は肉パワーでメラメラ燃やす。 満足感◎の魚介メニューでサラリと燃やす。 寒い日はあったか麺でポカポカ燃やす。 お惣菜活用レシピでラクラク燃やす。 少量でも満たされる燃えるおつまみ。 簡単おかずで栄養と満足度をUP。 太らないカラダをつくるお茶習慣、始めませんか？毎日のお茶で脱メタボ

[第1章]自宅で治そう脊柱管狭窄症 Introduction「脊柱管狭窄症」と「腰痛」は別物 Lesson-1 後悔しないために知っておきたい狭窄症のリアル 脊柱管狭窄症のキホンと症状 狭窄症が起こる理由はさまざま 誤りだらけの脊柱管狭窄症の常識 脊柱管狭窄症は命に関わる病気 ※本書は『自分で治す脊柱管狭窄症・逆流性食道炎』を加筆・編集し、一冊にまとめたものです。 表紙 目次 [第1章]自宅で治そう脊柱管狭窄症 Introduction「脊柱管狭窄症」と「腰痛」は別物 Lesson-1 後悔しないために知っておきたい狭窄症のリアル 脊柱管狭窄症のキホンと症状 狭窄症が起こる理由はさまざま 誤りだらけの脊柱管狭窄症の常識 脊柱管狭窄症は命に関わる病気 Lesson-2 もう悩まない！　狭窄症難民を救う「痛みナビ」体操 「狭窄症難民」が増加してしまうワケ 運動療法が有効なケースとは？ 「痛みナビ体操」の仕組みと効果 痛みナビ診断でタイプを判定する 後屈改善型に有効な壁反らし 前屈改善型に有効な壁おじぎ 側方改善型に有効なお尻ずらし [第2章]シニアに多い病気と理想的な生活の仕方 Lesson-1 血管の老化が高める病気のリスク 更年期女性に起きるリスク 食生活改善で筋肉や骨を強化 Lesson-2 医師が実践するストレス解消法 医師もこれだけストレスを抱えている 現代人に送る、ストレスとの向き合い方 「心のゴミ出し」と「美点を見つける」こと 笑って背すじを伸ばして漢方で改善！ 医療関係者・専門家のストレス解消法！ [第3章]自宅で治そう誤嚥性肺炎 Lesson-1 のど体操で飲み込み力を鍛える 飲み込み力を鍛えよう のどの衰えサインをチェック のどの筋肉の衰えを自分で防ぐ 飲み込み力を鍛える呼吸トレ すぐにできる発声トレ 誤嚥を防ぐ食事スタイル 誤嚥を起こしやすい食事とは？

もくじ 新学期チアフル★プレゼント キラ(読)のクエスチョンに答える★ 春ファッション Q＆A キラピチ的推しブランドみっけ！ Springコレクション2026 新学期に向けてマスターしよっ ［カンタン］［かわいい］キホンのヘアアレ 東京ディズニーリゾートを大まんきつ とびきりの笑顔でサヨナラを 中1キラ(モ)の青春メモリーズ ステショカタログ キラピチNEWSチャンネル JS着まわし マジカル★シスターズ キラ(モ)のプロフノート 第7回 海乃夕陽 【第6話】はぴここ！ 【今号のふろく】サンエックスユニバースのパーティーシールセットでみんなの視線をひとりじめ ＜ちいかわ＞最高すぎるむちゃうまシリーズ ＜すみっコぐらし＞たぬきのまんまるレストラン ＜もちもちぱんだ＞行ってみたいな！もちもち学園 ＜いーすとけん。＞わふわふプロフ帳♪ ＜オバケーヌ＞ワクワクの春を過ごそう★ ＜mofusand＞にゃんこといっしょにお花見しよう 平成生まれのときめきキャラクター大集合！ ＜マジカル★オシャレガール＞キララ＆ピーチ かわいいの魔法 キラピチTVクイズ キラキラ放課後ひろば 撮影ウラ日記 キラ(モ)プロフ帳 次号予告／ショップリスト

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や掲載されないページがあります、予めご了承ください。 特集：最新通勤電車 みんなの住む街を走る通勤電車は、毎日たくさんの人を乗せて大活躍しているよ。そんな通勤電車は、次々に新しい車両が登場していて、これまでよりもっとかっこよく、もっと快適になっているんだ！ そこで今号では、日本全国のいろいろな通勤電車が大集合！ きれいでとってもかっこいい、ピカピカの通勤電車たちを、みんなと一緒に見ていこう！ そのほか ・相鉄13000系新登場！ ・連載「マンガでんしゃ遠足隊」 ・プラレール最新アイテム速報 ほか JR西日本227系「Kizashi」登場 相鉄13000系お披露目 西武山口線L00系デビュー 目次 特集 最新通勤電車 プラレールの通勤電車 マンガでんしゃ遠足隊 大井川鐵道でパーシーが走った JR九州スーパーマリオ新幹線 九州新幹線が15周年 甘木鉄道ARe500形デビュー 青梅鉄道公園リニューアルオープン C57　1が復活へ向けて整備中 JR特急車両　E26系 地下鉄巡り　Osaka Metro 御堂筋線 イベント報告 トピックス KATOのNゲージ 新幹線ランドセル プラレール総研 鉄道模型はじめ隊！ 鈴川絢子の〇〇やってみたっ！ ゴウキくんの鉄道ゼミナール 鉄おも！情報館 鉄おも！読者プレゼント 鉄おも！新聞 イラストギャラリー POSTUDIO 自社広告 ゴウキくん答え 読プレ当選者リスト おたよりしーと 次号予告／奥付

kの１年、私たちが愛したコスメはこれでした・・ BEST COSME AWARD2019 見てくれている方、存在を知ってくれている方、立ち読みしたコトある方もみんなみんな本当にどうもありがとうございます！ 姉ageha創刊9周年記念！ 超特大!!! Special Present ・・ 昔より薄くなったけど、ナチュラルメイクって言うのとは違う私たちならではの最新アイメイク・ EyeMakeProcess Winter Version

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