ジム・ドノヴァンのレビュー一覧
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Posted by ブクログ
誰でもできるけれど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則 決定版 2014/8/26 著：ジム・ドノヴァン
この本に書かれている方法は、どれもシンプルで誰にでもできることばかりである。実行に移せば、現在の私たちがどんな状況にあろうとも、必ず理想の人生を実現できるだろう。
本書の構成は以下の10章から成る。
①始める
②ものの見方を変える
③自分を信じる
④人生を自分で創る
⑤ゴールを達成する
⑥体と心を整える
⑦恐れを克服する
⑧困難を乗り越える
⑨行動する
⑩「成功の道具」を使う
自分と向き合う。自尊心を高める。自分を大切にする。
自分を満たすことは大切である。足るを知る。そして次に向かう。自尊心という概念は少し前の自分にはなかった。しかし、今となればその意味もよくわかる。その自尊心の扱いや考え方についてシンプルな表現でわかりやすく紹介されている。
訳本の直球的な表現もここまでシンプルに研ぎ澄まされた言葉であれば逆に心地よく感じる。 -
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Posted by ブクログ
問題、ではなくやりがいのある課題、と考える。
部下を人前でしからない。いいところを見つけてほめる。
仕事の目的を考え直す。
達成できなくても目標設定は大事。
中間目標を決める。すぐにできる行動をすぐに実行する。
簡単に成功することをイメージする。
一日のうち最重要な項目を5つ以下に絞り、それから着手する。その中でもやりたくない仕事を最初にやる。
服装や身なりに投資する。それらしく見える、ことで自信を持つ。
うまくいっていることを自問する。それに集中する。
幸福とは、選ぶ、ものである。
朝一番にコップ一杯の水を飲む。
食事の前にも水を飲む。
目標に向かえる習慣を探して、身に付ける。
人生には好不調がある。いいことも悪いこともいずれは終わる。苦しい状況でも終わるのを待つ。
毎日、五感を総動員して、こうありたいと望む人生を思い描く。ストーリーを想像する。
世間一般ではなく、自分にとっての成功を定義する。
失敗は、手の届かないものを失敗と定義する。
自分のやりたいことを書き出す。メリットとマイナスを書き出す。次のステップは、すぐに始める。
悩みを手放す。
挫折は一時味わって、味わい尽くしたら解決に向かって動き出す。
毎晩、その日の感謝を思い出す。
ありがとう、という。 -
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Posted by ブクログ
①類は友を呼ぶ。ﾈｶﾞﾃｲﾌﾞ思考は、不幸を呼び込む。自分の目標とﾋﾞｼﾞｮﾝを思い起こし、思考を変える。
②ﾈｶﾞﾃｲﾌﾞな心の状態を手っ取りばやく変える方法は、体を動かすこと。散歩でいい。
③気持ちのいい心の状態を簡単に再生したいのなら、気分を高めてくれる音楽を聴くのが一番
④人生を変えたいと思ったときはﾋﾞｼﾞｮﾝを描き、ﾉｰﾄにﾒﾓする事。 心、個人の成長、健康、人間関係等
⑤夢のﾘｽﾄを作り、誰にも邪魔されない所に置く。101個書ければ、最高。目標になり、充実した人生になる。
⑥その人の価値を理解すれば、ｺﾐﾆｭｹｰｼｮﾝ能力が飛躍的に向上する。やる気をださせる事が出来る。顧客の価値を見出せれば、普通の営業マンから本物の営業マンにｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟ出来る。自分に取っての価値を書き出して見る。優先順位をつける。冒険→新規事業 家族→地域密着 ⑦叱って人の態度を変えようとするのは､ｺﾝﾋﾟｭｰﾀの頭をﾊﾝﾏｰで治そうとするのと一緒。勇気付ける言葉が必要 ⑧水を沢山飲むことは、腰痛・膝の関節痛にいい。消化作用を促進する。一日ｺｯﾌﾟ8-10杯。
⑨ﾋﾞｼﾞﾈｽ他がうまく行っていない時は、うまく行っていることを探す。ﾘｽﾄにすると、自信が持て、力が沸いて来る。類は、友を呼ぶ。
⑩売上の落ち込み理由をﾃﾞｲｽｶｽする会議は、無意味。落ち込んで、気を滅入らせるだけ。
問題ばかり考えることに価値は無い。うまく行っていることを言い合うﾐｰﾃｲﾝｸﾞにするといい。 -
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Posted by ブクログ
成功哲学を10章74項にコンパクトにまとめてあり、読みやすい。一見、どれもシンプルでよく耳にするような項目だが、とても深い気がする。最近は良書の自己啓発本に出会っているためか、昔なら、「ふ～ん」と読み流すところでも、深い意義を見出せる感がある。
同書も、本当に分かりやすい文章で要点をまとめているが、実経験に裏打ちされているだけあってか、説得力がある。
当たり前のことを当たり前に実践することがどれほど難しいか、、、、。まさに真理。
それにしても、同書でも、ナポレオン･ヒルの「思考は現実化する」に言及している。自己啓発本の原点は全てナポレオン･ヒルに通じる、、、、恐るべし。 -
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Posted by ブクログ
一年間の目標を立てよう
3ケ月間の目標を立てよう
成功のヒントを集める- 週に1冊は自分の成功に役立つような本を読もう
自分にとって完璧な顧客や部下、上司とは？「完璧な◎◎」の資質リストを作ろう。
一日で一番大切なことを決め、それをする時間を確保しよう。３～５。
欲しいものや経験したいことを表す写真を切り抜き、箱の中にいれておこう。
五つの重要な質問
・うまくいっていることは何か？
・なぜうまくいっているのか？
・何が理想だろう？
・まだうまくいっていないことは何か？
・どんなリソースを持っているか？
うまくいっていることのリストをつくろう
うまくいっていることに集中する。
自分を大切にする時間をつくる。スケジュール帳に自分を特別に大切にする日を書きこもう。
支出の記録をつける -
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Posted by ブクログ
今すぐにできること3つ知りたてく読書。
中谷さんの本のような読みやすい本。
現在形を使う。
アファメーションの活用。
感謝日記。
今この瞬間を充実させる。
ゴールを設定する。道や日付はいつでも修正してもok。
自分へ褒美を与える。
山崎拓巳さんのイルカの法則（自分で自分を喜ばせる）。
イメージ力の活用。
宝地図の活用（最後までで完成させ携帯の待ち受け画面に。）。
変えることできることと、できないことを考える。
自分がやるべきこと。人にまかせることを考える。
現実的な行動を増やす。
夢を壊す人を避ける。
ネガティブな世界で生きている人はそもそも本書は手に取らないと思う。
今の場所が好きだから、いいな！うらやましい！とネタ程度に口にすることはあっても、自分から行動は起こさない。自分の住むネガティブな世界へ人を誘うことは大好き。それを理解して現実的な行動が自分にはもっと必要だと思う。
個人的には著者がなぜ、はじめにあるようなどん底生活をしていたのかが氣になる。
読書時間:約35分 -