林寧哲のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
ネタバレ過剰適応
このワードを聞いたことがある人って
どれくらいいるのだろう。
私自身、病院、リワーク等で過剰適応を指摘され
何が 過剰 なのか？
ハテナでいっぱいだった。
がまんをすべてやめること。
これを指示された時の私は
普通に捕われてら完璧でなければきけないと
すごく偏っていた。
発達障害と判明した今
子の本を手にとり、いくつか本は読んだけれど
その中でもライトに簡潔に日常生活の困りごと
に気付かせてくれる良本と感じた。
理論、研究、判断基準
そういったものは色々な本でわかる。
困りごとについてもざーーーっと書いてあるものはある。
この本は社会人で壁にぶつかった自分や
大人に求められ -
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Posted by ブクログ
発達障害の有無を問わず、仕事が上手くいかないと感じる全ての社会人にオススメです。
私は発達障害と診断を受けたことはないのですが、症状がいくつか当てはまったので読んでみました。
時々几帳面になって完璧を目指そうとするくせに、途中でわからなくなって中途半端に終わらせたり、人と相談しようとしても、最初に聞いたことをもう一度確認してしまったり……。
集中力がないんだなぁ、もっと集中しなきゃなぁ、と思って書店で仕事術系の本を読んでも、それも中途半端に終わったり……。
仕事そのものが向いてないのかなぁ、と落ち込むこともありました。
でもこの本を読んで、すごく安心できるようになりました。
ADHDは多方
