中野崇のレビュー一覧

  • 最強の回復能力 プロが実践するリカバリースキルの高め方

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    体力=容量✕省エネ性✕回復能力。
    疲れにくいからだ、より、回復能力が高い身体、を目指す。追い込んでも回復する。
    疲労は、筋肉、内蔵、脳による。
    脳のDMNデフォルト・モード・ネットワークによる消費が多い。目や耳からの刺激、姿勢からくる血流不足も疲労の原因。
    回復度合いを高めるトレーニングは、疲れてなくても行ったほうがいい。
    ふくらはぎ、横隔膜=体内の唯一の動かせる筋肉、横隔膜が動くと内蔵がマッサージされる。リンパの流れを作り出す。胸椎と胸骨とおへそ上の筋肉。
    目と耳などの感覚器。
    これらをマッサージする。

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    2025年04月24日
  • マーケティングリサーチとデータ分析の基本

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    マーケティングリサーチを例として、データ分析の基本のキ、を簡潔にまとめている印象。データ分析の全体の流れを概観的に掴む読み方や、マーケティングリサーチの教科書としても読めると思う。

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    2025年01月03日
  • いちばんやさしいマーケティングの教本 人気講師が教える顧客視点マーケの基本と実践

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     「はじめに」に書かれているように、マーケティングの基本を網羅的にわかりやすく学べるように構成されていると感じた。マーケティングとは言葉では聞くけれどもどのようなものか知識がなかったため、勉強になった。

    ・本書のマーケティングの定義:世の中の価値観やニーズを捉え、売れる商品と売れる仕組みをつくること

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    2024年07月21日
  • マーケティングリサーチとデータ分析の基本

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    ネタバレ

    【目的】
    リサーチ手法の基本を体系的に学びたかったため。

    【感想】
    マーケティングリサーチやデータ分析に触れたことがなかった自分でも、実務を想定した(実際にはより複雑かと思うが)具体的な手法を網羅的に学ぶことができたと思う。それぞれの手法の詳細は別途勉強が必要とは思う。

    【内容】
    ●リサーチやデータ分析を成功させるには4つのスキルが必要。
    ①情報収集力②情報分析力③情報解釈力④情報活用力

    ●リサーチの基本ステップは以下の①~⑦である。
    ①リサーチの順番を決める
    →課題解決のインパクトが大きいものから着手する
    ②目的設定が最重要
    →どんなアクションや意思決定をするために、何を収集・分析する

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    2024年05月26日
  • いますぐ問題解決したくなる 13歳からのデータ活用大全

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    読み進めやすく、データ分析の必要性がわかった。ただこれを仕事にすぐに応用しようとするのはなかなか難しいなあ。

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    2024年02月25日
  • 最強の身体能力 プロが実践する脱力スキルの鍛え方

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    脱力できるのはセンスではない。
    脱力は力を抜こうとするだけではできない。
    パワーを発揮するためには力を抜けないといけないということがわかって参考になった。

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    2024年01月04日
  • マーケティングリサーチとデータ分析の基本

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    ●一分野マスター読書「情報収集・活用」12冊目。リサーチの仕方は以前読んだ本の内容を補完しており、おさらいになった。インターネットリサーチやデータ分析・解釈は具体的な解説があり参考になった。

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    2023年02月23日
  • マーケティングリサーチとデータ分析の基本

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    ■リサーチやデータ分析を成功させるための4つのスキル
    ①情報収集力
    ②情報分析力
    ③情報解釈力
    ④情報活用力

    ■リサーチ成功の7ステップ
    1 順番の決定
    2 目的の設定
    3 調査企画の設計
    4 データ収集
    5 分析・解釈
    6 アウトプット作成
    7 アクション

    ■対象者条件を考える視点
    ①属性情報(地域、性別、年齢、職業、未既婚、子供の有無、年収など)
    ②行動・態度履歴情報(商品/サービスに対する認知、利用、利用中止、非利用など)
    ③心理的情報(価値観、ライフスタイル、趣味・嗜好など)
    ④必要なサンプルは確保できるか
    ⑤マーケティング施策に落とし込める条件か
    ⑥そもそも調査目的と合致している

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    2022年04月02日
  • マーケティングリサーチとデータ分析の基本

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    マーケティングやリサーチを初めてやる人、新入社員とかにはいいのかも。ある程度できている人にはちょっと飽きてしまう内容。

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    2021年05月10日
  • マーケティングリサーチとデータ分析の基本

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    リサーチの基本をさらっと学べる読みやすい本。デジタルマーケティングに携わろうとしている人は、さっと読んでおくと基本を整理できると思う。

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    2021年04月18日
  • マーケティングリサーチとデータ分析の基本

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    ビジネスにおけるマーケティングリサーチ。主に仮説を自分なりに持ち続けることの大切さを学んだ。データ分析で原因を突き止める際には、リサーチする目的を明確化し、常に次のアクションを念頭におきながら仮説思考を持つ必要がある。調査手順をきちんと整理しなければ、漠然とした結果しか得ることができず、価値ある検証結果を見出すことは難しい。社会調査の考え方を実践的に活かすイメージを多少なりとも描けたのは収穫。

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    2021年03月15日
  • マーケティングリサーチとデータ分析の基本

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    今の自分には少し難しい。ビジネスの課題解決においては、目的を設定し仮説を立てて分析をしなければいけない。仮説を立てるためには情報が必要であり、本から知見を得るのが重要。分析をするにも物事の関係性を考える必要がある。勉強になったことは多いが、基本的な知識をもっと身につけた方がいいなと感じた。

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    2020年10月02日
  • いちばんやさしいマーケティングの教本 人気講師が教える顧客視点マーケの基本と実践

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    基本見開き1項目で70項目のマーケティング講義。
    基本から実践まで幅広くカバーされているなと言った印象。
    これまで読んできた知識の整理にはなった。

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    2019年11月21日
  • マーケティングリサーチとデータ分析の基本

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    3C、SWOT、STP、マーケティングミックスといった基本から解説しているので、入門書としては良いと思う。

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    2019年02月26日
  • マーケティングリサーチとデータ分析の基本

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    社会の成熟により個々人の価値観は多様化し、簡単にものが売れなくなった。
    また、売れていたとしても、なぜ売れているのか把握するのが難しい時代になってきた。
    そこで求められるのが消費者がどんなことを考えて行動にうつっているのかということであり、マーケティングリサーチの出番となる。

    マーケティングというと、どうしても敷居の高いものと考えてしまうが、本書ではマーケティングについてステップをへてわかりやすく説明してくれる。

    ビックデータのように闇雲に情報量を増やせば良いのではなく、自分が目的することは何なのかを考えるためにマーケティングはあり、どういった順序で行えば良いのか優しく手ほどきしてくれる基

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    2018年06月03日