斎藤茂太のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
2008/12 ★★★
106 腹立ち日記をつける
p150 うつの警戒情報 ?元気がなく、疲れやすい ?何をしても楽しくない ?体を動かすことが億劫 ?人に会いたくないし、話をしたくない ?細かいことに決断力がなくなる ?好奇心や感動がまったくない ?いつもひとりでぼんやりしている
p152 うつの注意報 ?食欲不振 ?頭が重い ?わけもなく疲れる ?ふだんでも心臓がドキドキする ?にぎやかなところや人を避ける ?異性や性的なものに興味がなくなる ?物事を気楽にできない ?判断力や決断力が鈍くなる ?マイナス要素ばかり数える ?社会の出来事に無関心 ?不眠 ?目覚めが悪い ?夜行型 ?気分 -
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購入済み
納得いかない回答もあった
全く同じではないが似たような相談のケースで、他の本では全く別の解決方法が提示されているようなものが散見されます。他のレビューにもある通り、何らかの理論にもとづいたものというよりは著者の個人的な一意見という印象を受ける内容でした。
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