毒になる食べ方 薬になる食べ方

毒になる食べ方 薬になる食べ方

作者名 :
通常価格 737円 (670円+税)
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作品内容

私たちの体は、何をどう食べるかで、健康にも不健康にもなる。「手作りフルーツジュースは体に悪い」「ニンニクを食べ過ぎると、かえってスタミナがなくなる」「年齢を重ねるにつれ、粗食にしないほうがよい」「肉のコレステロールは、大豆製品が排泄する」「どんなに食べても太らない時間帯がある」……など、正しい食べ方、間違った食べ方に言及。間違った思い込みや常識を払拭する目からウロコの情報を満載。病院で血液検査値の改善を目的とした栄養指導をしている著者が、病気にならない食べ方、免疫力を高める食べ方を提案する。プレイブックス『その食べ方では毒になる!』の文庫化。2色刷り。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / 健康・医療
出版社
青春出版社
掲載誌・レーベル
青春文庫
ページ数
208ページ
電子版発売日
2019年02月01日
紙の本の発売
2018年12月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
7MB

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