むだ死にしない技術

堀江貴文 / 予防医療普及協会

知ることで、防げる死がある――。
さまざまな分野を合理化してきたホリエモンがいま最も力を入れて語る、 これからの日本の医療と、日本人の健康への提言とは？
「ピロリ菌を除去しないせいで、毎年胃がんで約５万人が死亡」
「日本人のがんの約4分の１は予防できる感染症が原因だった」
「大人の8割が歯周病なのに放置している」
「生命保険には入るのに、がん検診受けてない人多い」…etc.
日本人は病気の“治療”より“予防”に意識を向ければ、もっと長生きできる！
誰もが今すぐ知って実践してほしい、これからの健康と医療の考え方。

読者からの感想が続々！
「早速ピロリ菌の検査を受けました！」（30代・教員）
「歯周病の怖さを知った…歯磨きだけで十分だと思っていた」（30代・公務員）
「積極的に健康をつかみとる姿勢に共感しました」（40代・会社員）
「経済、医療業界の今後、日本の目指すべき未来が書かれている」（30代・看護師）
「重病になってからでは自分も周りも大変、予防できるならぜひ取り組みたい」（50代・管理職）

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: マガジンハウス
• タイトル: むだ死にしない技術
• タイトルID: 417539
• ページ数: 160ページ
• 電子版発売日: 2016年12月20日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 4MB

[ブクログ · ★★★★★]

いつか読もうと思っていた本の1冊。予防医療のことがメインで、今割と見直す必要があるなと思っていたタイミングだったのでちょうどよかったです。肺機能にコロナの後遺症はあるものの、まだ日常生活はできる。でも、これに他の病状が追加されていくとどこかで生活は成り立たなくなるだろう。そういう意味で、ピロリ菌の検査で胃がんを予防できるとか、糖尿病にも歯周病へのアプローチが有効だとか、考え方としてエビデンスの少ない民間療法よりも、実験を重ね「効果がある」と認められている薬や処置に重きを置くべきだとか参考になりました。読んでおいて損はない1冊だと思います。

[ブクログ · ★★★★★]

ホリエモンが今、取り組んでいる
『予防医療普及協会』の内容を書いた本。

具体的には以下の３点が気になった

①ガンに４分の１は予防できる感染症が原因だった

②ピロリ菌は放置して胃がんで５万人が死亡

③大人の８割が歯周病なのに放置している

この３点が気になって私は実際に行動した。
肝がんの原因のｂ型肝炎、Ｃ型肝炎のウイルス検査を
受けた。
結果は感染無しだった。
次にピロリ菌の検査も受けて異常なし。
両方とも公共機関から費用が出て無料で出来た。

さらに最後の歯科の定期検査も大事。
自分で磨けない部分をいつも観てもらっている
歯科に定期的に行くことをホリエモンは進めている。
そんな少しの時間と費用で万病の元の
歯周病が抑えられるんだから。

本書は実際に行動しないと意味が無いと
実感した。

[ブクログ · ★★★★★]

日々健康への関心を高め、様々なプロジェクトや検査を受けていることは知っていたがこのジャンルの本は著者の中でも珍しくとても興味深い内容だった。改めて著者の見識の深さには驚かされる。人より情報の桁が違うと自分でも言っている通りITリテラシーのみならず医療分野への識見もとても深い。
確かに生命保険や様々な医療保険など罹るかも分からない病気への金には無頓着というかそれをもって安心してしまっているのに対して、忙しい事を言い訳にして現在の健康状態には無頓着な人が多い。
そもそも予防医療に気を配る方が自分の為にもなるはずなのに。。
胃ガンに関してのピロリ菌、歯に関する歯周病の危うさ、視力の改善に対するアプローチ、今の自分に関係する内容がとても多い。特に歯に関しては現在歯科医院に通っている自分としてはとても勉強になった。今改めて歯の治療に専念しているところでもある。
歯の次はレーシックなど目のことも考えて行くつもりだ。これまで自分の健康には殆ど無頓着だったがこれからはやりたいことをやるために健康に気を配り改善できるところはしていきたい。
医療リテラシーを高めてくれるとてもいい本。一読の価値あり。

[ブクログ · ★★★★☆]

ホリエモンと健康があまり結びつかなかったけど、意外と気にされてるんやな思いました笑

父が胃がんを患ったので自分にもピロリ菌がおるかもしらん…でも胃カメラ嫌すぎ！！
歯のケアはめちゃくちゃしてます

[ブクログ · ★★★★☆]

インベスターZに登場したホリエモンの著書を見ました。　ピロリ菌は私も持っていて先月除去したばかりなのですが、　その他を見ても意外と健康に関してやることはやってると実感。　あとは血圧を下げる事が出来れば、とりあえず安心かな。

[ブクログ · ★★★★☆]

予防医療を考えさせてくれる本。
発病する前に自分の体をしっかりメンテナンスする大切さをおしえてくれました。

[ブクログ · ★★★★☆]

教育水準が低いと罹患率や寿命が短いという報告があります。
マスコミに踊らされず、科学的に正確な情報を入手し、実行していくことで健康な生活を長く送れる可能性が高くなります。
人間という高スペックな物を与えられているのだから、大切に長く使いたいと思います。

[ブクログ · ★★★★☆]

自分の健康は自分で守る。
知らないことでむだ死にしないようにしないと。
胃がんはピロリ菌の除去で99%防げる。
歯周病に要注意。あらゆる病気のきっかけになる。

予防医療普及協会のページを参考に。

[ブクログ · ★★★★☆]

予防医療の重要性を教えてくれた有難い本。
実際、読んだ後、病院に行き、内視鏡検査やピロリ菌の除菌しましたから。。。
そんなわけで、ホリエモンさんは命の恩人！
感謝しています。。。

ただ本の活字が小さい 。。。
ハズキルーペがないとねーーー
本のレビューとは関係ないですね！
ごめんなさい 。。。

[ブクログ · ★★★★☆]

予防医学について、医師の話や研究をもとに説明されている本。
サクッと読めるし、やるべきToDoも明確になった。
良書。