アレルギーの9割は腸で治る!

アレルギーの9割は腸で治る!

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作品内容

近年増加しているアレルギーの原因は、清潔主義が徹底した「キレイ社会」に毒された腸にあった!「ウォシュレットを使いすぎると流産・早産のリスクが高まる」「抗菌グッズは肌を荒れさせる」「水道水を煮沸して飲むと体に悪い」等、過剰な予防や間違った健康法を指摘するとともに、腸内細菌を活性化することでアレルギーを治し、免疫力を高める方法を徹底解説する。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / 健康・医療
出版社
大和書房
掲載誌・レーベル
だいわ文庫
ページ数
200ページ
電子版発売日
2013年11月15日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
2MB

アレルギーの9割は腸で治る! のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2020年04月29日

    目からウロコな情報が多数あった。
    アレルギーは治せない病気で一生付き合っていかないといけないんだと諦めていた気持ちが少し前向きになりました。
    アレルギー症状をお持ちの方、是非ご一読頂きたい本です!

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    Posted by ブクログ 2014年03月23日

    毎年この時期は花粉症に悩まされます。基本的に薬には頼りたくない性格なので、食事療法による緩和を目指していろいろやっています。中でも、テレビで観た「ヨーグルトを食べることで腸内環境を良くなり、花粉症が和らぐ」というのを信じて実行してきました。しかし、具体的にどういうことで良くなるのかは分っていませんで...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2018年11月16日

    アレルギーが酷過ぎて、ツラいよ〜〜と助けを求めて読んでみたが、食事に関する実践的な記述が少なく、これを読んだだけでアレルギー改善!というのはあまりのぞめなさそう。そこを期待していたので、ちょっと残念…

    しかしネズミのアトピー実験で、毎日食事の際に尻尾に電流を流すだけで一月後にはアトピーを発症してし...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2017年04月06日

    床に落ちてしまった食べ物をどうするかのルールを最近作っていて、目に見える変な物が付いていなければ捨てないで食べることにしてる。何故なら細菌を取り込むことによって免疫力を獲得する事ができるから。
    過度な清潔好きはアレルギーを引き起こすきっかけになるし、時代遅れ。
    落ちた物は瞬時に食べましょう。


    ...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2016年10月25日

    読書録「アレルギーの9割は腸で治る!」4

    著者 藤田紘一郎
    出版 大和書房

    p139より引用
    “食事中にストレスを与えると、子どもの免
    疫力が落ちてしまいますので、注意してくだ
    さい。
    「食事は楽しく」というのが、免疫力を下げ
    ない鉄則でもあるのです。”

    目次から抜粋引用
    “アレルギーは「現代...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2016年05月16日

    興味深かった見出し
    ・子どものアレルギーを予防する食事のルール
    ・O-157は清潔な場所で猛威を振るう!
    ・お腹の調子が悪いと、突然、食物アレルギーに!?
    ・不潔な水に病原菌がいないワケ
    ・脳のストレスは腸にくる
    ・「褒めるだけ」で良くなるアレルギー治療
    ・「心」がガンを治した話
    ・ウソでも笑えば、...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2014年03月17日

    花粉症を克服したい!という思いから手にとった本。
    この本によると、花粉症はここ数十年で出てきたアレルギーだそうな。今まで春になると「今日は花粉がすごい。嫌だな〜花粉。」と、花粉をいやなものとして考えてきた。だけど、本当は悪いのは花粉じゃなくて、花粉を異物だと認識して異常に反応してしまう、自分の身体の...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2020年07月08日

    腸活に興味があり読んでみた。
    免疫力を高めるためには腸が大事であり、腸を元気にするには菌やウイルスとの共存が大事である。
    現代社会の豊かさと便利さがアレルギーを生み出した。
    内容的にはなるほど〜とは思うものの、
    具体的に食べるものや生活習慣などをどのように変えればいいかいまいち分かりづらかった。
    ...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2020年02月11日

    面白いと思うけど、この先生の習慣を真似するきとはできない。添加物や防腐剤がたくさん入った食品に慣れ、無菌に近い環境に慣らされた日本人には、頭でわかっていても一昔前の生活には戻れないでしょう。

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    Posted by ブクログ 2019年05月02日

    理論はすごくわかりやすい。

    食物繊維、笑い、健康的と言われる食生活。

    ストレスは大敵。

    腸は第二の脳である。

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