いとおしむ暮らし

内田彩仍

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丁寧な暮らしぶりで注目を集める内田彩仍さんが、50代になって何年か経ち、
改めて考えるようになったこと、工夫していることなどを綴ります。
心地よく暮らすために、まわりのことはもちろん自分自身のことも、
より「いとおしむ」ようになったという内田さんの、
「これからの日々を幸せに過ごすための工夫」が詰まっています。

◎日々の暮らし
変えること、変えないこと／十年ぶりに部屋の見直し／時間割を緩やかに／
朝三十分で一日が決まる／気軽な模様替え／ささやかなプラスになることを積み重ねる／
冷蔵庫は可視化して／明日からではなく今から／季節ごとはささやかに／
思い込みをやめよう／安くて、よいもの／気乗りしない日は先まわりして／
間食は体によいものを／食べることが、暮らしの基本／乾燥しないために／クリムとの時間
◎仕事のこと
肩書きがなくても大丈夫／ＳＮＳをしていない理由／今、目の前にあることを／
遠慮し過ぎないように／インテリアのスタイリングから学んだこと／
照明を選ぶ仕事で学んだこと
◎着ること
私らしいスタイル／とろみのある服を取り入れて／洋服を整理する／
今の自分を客観視する方法／
◎これからを見据えながら
できなくなったのも、いいこと／肩の力が抜けた今が好き／回復力が弱くなってきた／
大人ぶらずに甘える日／母との時間／幸せなお金の使い方／お互いの今を知っておく
◎気持ちの折り合い
うれしい言葉、苦手な言葉／やさしさの定義／詮索するより素直な思いやり／
相談事の行き先／口ぐせと、考えぐせ／心に折り合いがつかないこともよし／
気持ちが落ち着かない夜に／幸せの感じ方／唯一無二の存在

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容
• 出版社: 主婦と生活社
• ページ数: 146ページ
• 電子版発売日: 2022年10月21日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 127MB

[ブクログ · ★★★★★]

日々の「いとおしむ暮らし」について、内田さん流の心がけていることや考え方が、素敵な文章と写真でまとめられています。
自分も心がけていきたいこと、真似したい考え方がたくさんありました。

[ブクログ · ★★★★★]

内田さんの本は気持ちに余裕がないなーっていう時に読むと、深呼吸できて、自分のペースを取り戻せる感じがするので、好き。
同じような生活はできないけど、自分にできることは少し取り入れてみたいなーと思う。

[ブクログ · ★★★★★]

大好きな内田彩仍さんの毎日をマイペースに気取らず今の自分と向き合い丁寧にでも力を抜いて…読み終えてとにかく素敵な方だなと改めて感じました。私も内田さんのように軽やかに1歩づつ毎日を歩んで行きたいな♪

[ブクログ · ★★★★★]

大好きな内田さん。

この方の本を読んでいると、
本当に心が洗われるというか
自分の心の醜さを恥じたくなる笑

なかなか全て真似することは難しいけども
参考にしたいことがたくさん載っていて、
ひとまずノートに取りまとめた。

[ブクログ · ★★★★★]

家事へのモチベーションがほどよく上がったし、これから年をとっていく上でどんなふうに生きたら素敵か考えるきっかけになった。

[ブクログ · ★★★★☆]

借りた本。はじめて読む本でしたが、ちょっと憧れる暮らしぶりの写真やエッセイ。いろいろ気づかされます。気持ちも穏やかに読めました。

[ブクログ · ★★★★☆]

年齢を重ねる事によって変わっていく自分や家族、周囲の人達と向き合っておられる姿に憧れます。クリムさんの写真がいつもにまして可愛いです。

[ブクログ · ★★★☆☆]

え！50代なの！？

ってくらいに若い。いや。ちゃんと写ってる写真はあまりなかったんだけど、漂う雰囲気というか感じが。

そして、ご自身も言ってるような
ゆっくり喋ったり、割とマイペースな雰囲気だそうなんですが、もう本からそういう感じプンプン。笑笑

もう、本がゆったり、まったりと時を刻んでくれます。

同じ文字なのにこうも違うかな？ってくらい、ゆっくり一文字一文字がゆったりと語りかけてくるこの感じ。

これ不思議だなぁ。

笑笑

わたし割と読むの早いから速攻で読み終わると思ったら、案外、ゆったりゆっくりでページめくるペースも持っていかれた。笑笑

たしかに、味わいつくすように本読むのもまたいいのかもなぁ。とこの方の本を読むと思いました。

[ブクログ · ★★★☆☆]

猫さんとの穏やかな生活，読んで穏やかな気持ちになれました。

真似はできませんが，自分軸を持って自分らしく生活していく姿勢は，是非日々の生活で取り入れたいと思いました。

[ブクログ · ★★★★☆]

＊丁寧な暮らしぶりで注目を集める内田彩仍さんが、50代になって何年か経ち、改めて考えるようになったこと、
工夫していることなどを綴ります＊

この方の本は、本当にいつもきちんと丁寧に愛情を込めて作られている感じが伝わってきて、手に取るだけで温かい気持ちになります。
特に本書は、他の著書とはやや趣が違っていて、いつも十二分に行き届いた生活をされていた内田さんが、年齢に合わせてミニマル化を進めていく過程が書かれているのが最大の魅力。
この手の素敵著名人って、いつも前向きで元気いっぱいでパワーが溢れていて･･･な方が多くて、なかなか共感出来ません。でも、内田さんは、出来なくなったことも正直に認めつつ、無理せず自然体で自分をゆるやかに変えていらして。上手に年齢に寄り添う、本当に素敵なお手本だと思います。一年歳を重ねるごとに読み返して、姿勢を正したいような一冊。