作品一覧

  • つまり“生きづらい”ってなんなのさ?
    4.1
    1巻1,815円 (税込)
    なんでだろう、わたしだけ?  “生きづらい”ことはたしかだけど、どうしてなのかはよくわからないし、どうすればいいのか誰も教えてくれない……。ひとりで考えてもわからないから、専門家の方たちにいろいろな角度から“生きづらさ”を見つめてもらいました。星野概念(精神科医)、磯野真穂(文化人類学者)、東畑開人(臨床心理士)、石井ゆかり(ライター)、武田砂鉄(ラジオパーソナリティ・ライター)。
  • 過去の握力 未来の浮力 あしたを生きる手引書
    4.3
    1巻1,650円 (税込)
    過去を大事に抱えていない? 未来に背を向けていない? 人生のシナリオは あとから自分で書き換えられる TBSラジオ人気Podcast番組「となりの雑談」の エッセンスをギュッと凝縮、 二人の掛け合いパートに、 それぞれが書き下ろしを加えた 読み応えのある一冊となりました。 見えている世界が違うスーさんとサクちゃん、 二人が時間をかけて じっくり丁寧に言葉を交わして見えてきた 「生きるヒント」は、 人生がうまくいってる人いってない人、 双方の琴線に触れること間違いなし
  • 世界は夢組と叶え組でできている
    4.4
    1巻1,430円 (税込)
    「自己啓発書」というより、「自己発見エッセイ」と呼ぶべき本。夢組とは夢中になれる「やりたいことがある人」であり、叶え組とは世の中の多数派を占める「やりたいことのない人、自分に弱さを感じている人」。叶え組である著者が幸福に生きる方法を模索した過程は、やりたいことがないと悩む人たちの支えになるはずだ。
  • あなたはなぜ雑談が苦手なのか(新潮新書)
    4.1
    「自分の話がうまくできない」「いつも聞き役ばかり」「もっと仕事以外の話がしたい」……そんな悩みに、これまで三千回以上のマンツーマン雑談を行ってきた著者がこたえます。よい雑談の条件やそのメリット、話が苦手な人の共通点とは? 雑談を通して考えや思いを相手に伝えることで、「自分がどうしたいか」がわかってくる。「不信メガネ」「プール理論」など独自の思考法を駆使して、そのエッセンスをやさしく伝える雑談入門。

ユーザーレビュー

  • あなたはなぜ雑談が苦手なのか(新潮新書)

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    これまで自分を信じて行動できる人のことを羨んで、そんなになぜ自分を信じられるのか、と思っていたが、その人からすれば、なぜ自分にはできないということをそんなに信じられるのか、という逆の視点になるのだ。
    そのことに初めて気がついた。

    人と話すのが怖いと感じるのは、他人は自分を傷つけてくるものだという思考のクセによるものである、というのも目から鱗。
    自分がどんな思考のクセや偏りを持っているか見つめ直して、自分の欲をもっと知りたい

    0
    2026年02月16日
  • あなたはなぜ雑談が苦手なのか(新潮新書)

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    タイトルから、雑談のコツや会話術が書かれている本を想像しますが、内容はまったく違います。
    この本で語られる「雑談」は、天気やニュースの話題ではなく、「まだ言葉になっていないモヤモヤを、二人で観察する時間」のことです。
    どんなものが本書での「雑談」なのか知りたいという方は、桜林さんとジェーン・スーさんがやっているポッドキャスト「となりの雑談」をぜひ聞いてみてください。

    「ひとりで考える以上、相談未満」「友達とカウンセラーの間でいたい」という表現がとても印象に残っています。雑談とは、会話の技術ではなく、相手の世界を預かるような時間なのかもしれないと感じました。
    また、男性が雑談をしにくい理由につ

    0
    2026年02月09日
  • あなたはなぜ雑談が苦手なのか(新潮新書)

    Posted by ブクログ

    雑談のhow toではなく、自分が何を考えてどう思うのかを理解しよう、そのために雑談があるよという感じでした。いつも人の顔色を窺ったりあんまり本音で話せないところがあるので個人的には刺さりました。

    0
    2026年01月24日
  • あなたはなぜ雑談が苦手なのか(新潮新書)

    Posted by ブクログ

    桜林さんと雑談をしたいです。
    そして、noteで何か書いてみようかと思いました。

    色々な事が共感できましたし、納得出来ました。
    私もそうかも…と。

    ちなみに、私は、そんなに雑談が苦手意識は無いですが、あ〜やってしまう事あるな〜とか、そう言うのでへこたれる〜と感じる部分は多いです。


    ◾️自分の話をするのが苦手な人…
    聞き役として人の役に立っているのが嬉しい。
    と言うが…
    聞き役として誰かの役に立つことよりも、自分の感情や思考を知っている方が大事。相手がどう思うかを重視し過ぎて、自分がどう思うかわからなくなっても、誰のせいにもできない。

    嬉しいとまでは思っていませんが、私の母も私も、自分

    0
    2026年01月13日
  • あなたはなぜ雑談が苦手なのか(新潮新書)

    Posted by ブクログ

    「悩む」と「考える」の違いを丁寧に紐解いてくれた。
    今の自分にとって、これからの自分をよい方向へ進むために必要な本だった。
    この本と出会えて良かった。
    まずは自分を知ることから始めていきたい。
    となりの雑談というポッドキャストも聴いてほしい。

    0
    2026年01月11日

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