SPECIAL FEATURES Shohei Ohtani and the Greatest Dodgers. 大谷翔平とドジャースの挑戦。 ［ロングインタビュー］文＝石田雄太 大谷翔平 「大きな決断を迫られたときに」 ［筆者が考える問題の本質］ 水原一平通訳の解雇を受けて ［打撃改革］バットを立てた無駄のないスイング ［走塁改革］勝つために磨いてきたスタート ［MVPトリオ結成］ベッツ／フリーマン ［新天地での第一歩］山本由伸 ●「ライバル」ヌートバーが見たドジャース ●黒田博樹が語るカーショウ ●ロバーツ監督／フリードマン編成本部長 ●ドジャース選手名鑑2024 ●ドジャースが名門たる理由 ・・・・・・・・・・・ ［追想］1995年の野茂英雄 ［スタンフォード大進学］佐々木麟太郎 ・・・・・・・・・・ ［ナンバーノンフィクション］山中慎介 ［世界女王インタビュー］坂本花織 ［連載 パリへ翔ける(4)天才少女の成熟］森秋彩 ［バレーボール短期集中連載(3)イタリア3季目の進化］ 高橋藍 ［天皇賞・春プレビュー］菱田裕二 ・・・・・・・・・・・・ REGULARS 池江璃花子「パリに向かって」 二所ノ関親方／宇良 松坂大輔「怪物秘録」 松岡修造「渡邊雄太さんが明かす電撃トレードの舞台裏」 ・・・・・・・・・・・・ SCORE CARD INTERVIEW 西舘勇陽（読売ジャイアンツ）／後藤希友（ソフトボール）／尊富士／藤本渚 ※紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載のないページがある場合がございます。

W.B.SPECIAL そうだ!球場に行こう ”ワクワク”と出会う場所 12球団本拠地球場見比べてみました! CHECK(1) 外観 CHECK(2) 内観 CHECK(3) 大型ビジョン CHECK(4)マウンド CHECK(5)ブルペン CHECK(6)ダグアウト CHECK(7)芝 CHECK(8)コンコース&週べ編集部オススメグルメ ほっともっとフィールド神戸 歴史を見比べ! 本拠地球場の移り変わり 巨人/阪神/中日 オリックス/ソフトバンク/日本ハム ロッテ/DeNA/西武 広島 / ヤクルト/楽天/近鉄 甲子園 100周年 元阪神のエース・藪恵壹が語る 「非常に投げやすいマウンドで数々の特別な思い出がある球場」 未来のスターを見に行こう! 12球団ファーム本拠地球場一覧 進化するファーム球場 日本人メジャーリーガーたちの本拠地 海の向こうの楽しきスタジアムに“ご招待” PLAYER'S VOICE 特別版 ホームが最高! わが本拠地球場の魅力 スタジアムの＂私点” 勝利以上に無事が一番 長村香澄 [広島/グラウンドキーパー] 特徴を生むのは“空気感” ! 稲村亜美 [タレント] 【インタビュー&コラム】 第4回 野球浪漫 茂木栄五郎 [楽天] 昭和世代の言い残し 上田二朗 [元阪神ほか](2) 第4回 ファームインタビュー 野中天翔 [中日] 第4回 小笠原道大 「フルスイング主義」 第2回 埼玉西武ライオンズ 投手王国への道 第23回 鳥谷敬 「ベースボール見聞録」 先読み! 【前編】 秋山翔吾 [広島]のバッティングバイブル 第2回 堀内恒夫 「悪太郎の一刀両断!」 [HOT TOPICS] 筒香嘉智がDeNA復帰会見 日本ハムが新庄政権下で初の貯金3! [連載] 石田雄太 「閃 ・球・眼」 WEEKLY BASEBALL CALENDAR やくみつるの「12球団ドガチャカ交流試合」 あの日、あのとき、あの場所で ボールパーク共和国 スージー鈴木 「球さわぎの腰つき」 ベースボールゼミナール 独立リーグWatch くふうハヤテ 2024メジャーニュース MLB最新事情 ドラフト逸材CLOSE UP(15)三田村悠吾 [千葉黎明高/投手 ] アマチュア野球情報 伊原春樹 「野球の真髄」 韓国&台湾プロ野球 デーブ大久保「さぁ、話しましょう!」 週間記録室 連続写真/西村天裕 [ロッテ] 綱島理友のベースボール百科 2024写真館 辻発彦 「はっちゃんネル」 WEEKLY SHOHEI OHTANI 日本人メジャー　山本由伸 [ドジャース] [12球団WEEKLYトピックス] 阪神　広島　DeNA　巨人　ヤクルト　中日 オリックス　ロッテ　ソフトバンク　楽天　西武　日本ハム インフォメーション 次号予告

6月号の特集は「フェアウェイウッドとユーティリティが最速でうまくなる練習法」です。FWとUTは苦手な人が多い番手ですが、手間も時間もかけずにすぐに上達するレッスンを総力取材！　苦手克服にはプロのマネより「アマチュアのため」。そして「3段階でレベルアップ」していく練習が効果的。また、普通に打つよりも「飛ばす」と「置く」の２種類の打ち方の練習もスピード上達に役立ちます。FWは「ソールを滑らせる」といいますが、それでも上手に打てない原因と解決法をレッスン。“払い打つ”の正解をお教えします。まったく練習しないのは×。少しでもいいから練習しておけば本番でミスをしない「10球でOKドリル」もオススメです。そして、毎年恒例の人気企画「ドライバー・一気試打」も掲載。鹿又芳典が新作ドライバー20本の特徴や長所を詳しく解説。タイプの違うアマチュア3人も試打して「明日すぐにコースで使いたい」と「一番飛んだ」ドライバーを選びました。ほかにも、最近ゴルフはじめたビギナーに教える際に“教え魔”にならずに“教え上手”になれる「新人ゴルファーに教えてはいけないこと」も必読。先輩ゴルファーもスコアアップのための再確認になる企画です。長いクラブを爽快に飛ばして、ロングゲームが楽しくなるレッスンとギアが満載の6月号をぜひご覧ください。

11年目からの東京女子へ 新世代王者座談会PRINCESS 4 渡辺未詩/荒井優希/鈴芽＆遠藤有栖 ▼新日本台湾＆新シリーズ開幕 ▼全日本、カーニバル開幕で三冠王者・安齊好発進 ▼スターダム横浜ビッグマッチへ…桃に聞く ▼天龍×ジュリア対談 ▼中島安里紗引退 【巻頭インタビュー】 東京女子新世代王者座談会 ［プリンセス・オブ・プリンセス王者］渡辺未詩 ［インターナショナル・プリンセス王者］荒井優希 ［プリンセスタッグ王者］鈴芽＆遠藤有栖 【試合リポート】 東京女子 4・19北沢 スターダム 4・21大阪 新日本 4・20町田 新日本 4・14台湾 全日本 4・18後楽園＆4・21幕張 FMWE 4・14鶴見 センダイガールズ 4・14後楽園 【インタビュー】 渡辺桃＜スターダム＞ 安納サオリ＜スターダム＞ カラム・ニューマン＜新日本＞ 石田凱士＆井土徹也＜GLEAT＞ 彰人＜DDT＞

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 競馬王４月号は大リニューアル！ 大きいサイズ＆オールカラーで、満載の写真とともに入魂記事をお届けします！　今号は特集「POGと馬券に役立つ馬体と血統」を中心に、トレンドの情報や旬のインタビュー、馬券攻略法まで盛りだくさん。特別付録のオリジナルクリアファイルと、読者限定のプロ予想配信がついた豪華版です！ ※電子版には、クリアファイルの付録は付きません。 【特別特典】 ●読者限定！レース直前配信予想 3/9(土)～6/9(日)まで、毎週プロ予想家の買い目付き予想を公開します！ 【特集】馬券とPOGに役立つ馬体と血統 走る馬体の見分け方 「馬体は語る」「パドックの教科書」でお馴染みの馬体評論家・治郎丸敬之が相場眼の養い方を伝授！ 種牡馬別「走る馬体」 ドゥラメンテ／ロードカナロア／キズナ／キタサンブラック／モーリス／ハービンジャー／エピファネイア／ルーラーシップ／シルバーステート／スワーヴリチャード 馬券とPOGに役立つ新種牡馬アナライズ 田端到とTARO、キムラ、まいこの4名が激論を交わす！ 【インタビュー】 ベラジオオペラ 森川幸平社長インタビュー YouTubeでお馴染みのあの人を直撃！ 武英智調教師　独占密着インタビュー メイケイエールほか活躍めざましい管理馬たちを紹介 祝！フェブラリーSでGⅠ初制 【馬券攻略】 ウマゲノム版 種牡馬攻略ファイル／今井雅宏 エピファネイア・ハーツクライ・スワーヴリチャード編 血統＆ジョッキー偏差値で叶える賢い馬券戦略／伊吹雅也 新刊発売直前！中身と使い方を大公開 とうけいばの特別講習 WIN5の期待値とMyルール 【その他】 海外競馬フォトレポート 2023香港国際競争（2023.12.10 ＠シャティン競馬場） まいこのトレセン探訪 橋口慎介厩舎にお邪魔しました！田口貫太騎手へちょこっと取材も

特集は「セレッソ大阪30年史」／対談：奥埜博亮×登里享平、インタビュー：北野颯太、STORY：香川真司、小菊昭雄監督／山下達也が紹介するセレッソの選手たち／ONE-CLUB MAN：キム・ジンヒョン／ＯＢインタビュー：ジルマール、大久保嘉人、森島寛晃×西澤明訓、酒本憲幸／年代記1993－2024／在籍全選手＆監督名鑑

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 巨人軍監修のファンマガジン「月刊ジャイアンツ」2024年6月号が発売されました。表紙は戸郷翔征投手と読売新聞日曜版に連載中の漫画「猫ピッチャー」のミー太郎です。 【おことわり】付録「阿部監督初勝利＆戸郷開幕投手勝利ダブル記念クリアファイル」は電子書籍版には掲載していません。ご了承下さい。

第45回関西オープン女子／P★LEAGUEシリーズ2024出場選手写真名鑑／P★TALK三上彩奈／JBC 第61回全日本選手権大会／JBCからJBへ…北川薫会長インタビュー／プロボウラーリレーエッセイ・宮澤拓哉／Io.LEAGUE通信／ブランズウィックカップ2024／思い出写真館～加藤八千代／フォーム解説 小林哲也、岩渕萌香、水野成祐、前屋瑠美

『SOCCER KING』2024年5月号は「アーセナル」特集。ミケル・アルテタ監督の下、20年ぶりのプレミアリーグ優勝に向けて邁進中のアーセナルの“今”に迫ります。

ベトナム 102位、フィリピン 114位、タイ 122位──。FIFAランキングの100番台には、東南アジアの国々がずらりと名を連ねる。11月8日に開幕するAFFスズキカップで、成長著しいこれらのチームは、どのような激戦を繰り広げるのか。本田圭佑が実質的な監督に就任したカンボジアの動向も見逃せない。加速する東南アジア4カ国の最新事情を紹介する。

　今号の『urawa magazine』の特集は「2019 浦和レッズ選手名鑑」。浦和レッズ全31選手を、各選手の今シーズンに懸ける意気込みなどを綴ったショートコラムと共に紹介します。 　巻頭インタビューには宇賀神友弥選手が登場。激動の2018シーズン振り返りや、“師匠”と慕う平川忠亮氏について語っていただきました。 　さらに、インタビュー連載「ボクの履歴書」には橋岡大樹選手が登場。レディースインタビューでは２トップを組む安藤梢選手、菅澤優衣香選手が2人の出会いや女子ワールドカップの思い出について語り合います。 “レッズを愛するすべての人に”お届けする『urawa magazine』。ぜひご堪能ください。

□主なコンテンツ ・EXCLUSIVE INTERVIEW「青赤レジェンド列伝」 　アマラオ「永遠の“キング・オブ・トーキョー”」 ・EXCLUSIVE TALK 　高橋秀人 × 速水もこみち 「Recipe for Success」 　高橋秀人「After the Interview」 ・青赤Cooking Battle！ 　榎本達也 × 橋本拳人 ・「徳永家の食卓」青赤屈指の鉄人はこんな「ごはん」を食べていた！ 　徳永悠平 ・EXCLUSIVE INTERVIEW 　前田遼一「アー・ユー・ハングリー？」 ・EXCLUSIVE INTERVIEW 　マッシモ フィッカデンティ監督「イタリア人にとって「食」は文化」 ・僕の好きな料理 　ネイサン バーンズ(オーストラリア) 　サンダサ(スペイン) 　ブラダ アブラモフ(セルビア) ・青赤YOUNGER DAYS 　丸山祐市「もしも、あの時……」 ・東京散歩～阿佐ヶ谷～ 　田邉草民 ・WELCOMING INTERVIEW 　柳貴博(FC東京U-18)「東京の名を背負って」　　　　　　ほか

欧州トップクラブの最先端の戦術を、 読み物＋ビジュアルで紹介する一冊です。 MSN（メッシ、スアレス、ネイマール）が躍動する バルセロナのルイス・エンリケにはじまり、 バイエルンのジョゼップ・グアルディオラ、 岡崎慎司が所属するレスター・シティ―のクラウディオ・ラニエリ、 Ｃロナウドを擁するレアル・マドリーのジネディーヌ・ジダン、 香川真司が活躍するドルトムントのトーマス・トゥヘル、 鉄壁な守備を誇るユベントスのマッシミリアーノ・アッレグリ、 堅守速攻で勝利を手にするアトレティコ・マドリーの ディエゴ・シメオネらの戦術を写真や図版とともに 西部謙司氏、清水英斗氏、北健一郎氏、 木崎伸也氏、河治良幸氏の解説でお届けします。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎厳選１３校の“今”を探る 　　２０２２夏の甲子園展望！ 【注目校チームルポ】 ◆この夏を制するのは俺たちだ！ 　・大阪桐蔭／智弁和歌山／近江／京都国際 ◆近畿勢を倒すのは俺たちだ！ 　・浦和学院／鳴門／愛工大名電／東邦／国学院久我山／ 　　関東一／明徳義塾／クラーク記念国際／広陵 ◆母が語る我が子 　・マーガード真偉輝（星稜） 　・宮城誇南（浦和学院） ◆女子野球部ものがたり 　・広陵／福井工大福井 ◆輝けスタンドの星 　・県岐阜商　応援部 　・横浜　チアダンス部 ◆ＯＢ球児特集 　・大学野球編［近畿大学］ 　・セカンドキャリア編 …ほか

※電子版につきましては付録はついておりません。ご了承ください。 【主な特集】 あなたの知らないミラン 自分の中の悪魔に火をつけろ 再建を目指すロッソネーロの今 インタビュー ステファン・エル・シャーラウィ 飛躍への旅 インタビュー フィリッポ・インザーギ ミランと本田のすべてを語ろう 戦術分析 慎重かつ奔放、シンプルかつ偏執的 監督・インザーギを測る 規律、情熱、モチベーション インザーギのすべて 現地記者10人による ケイスケ・リポート ■インタビュー シモーネ・ザザ「メイド・イン・イタリー」 ズデネク・ゼマン「監督は教育者であれ」 ルーカ・トーニ「第2の全盛期」 ミラレム・ピアニッチ「夢を追う司令塔」 フアン・クアドラード「ヴィオラに恋して」 ■カルチョ・トピックス CAMPIONATO RIAPERTO 新シーズンのセリエAを探る IL PRESIDENTE クラウディオ・ロティート「我が闘争」 SERIE B / PERUGIA ヴァレーリオ・ヴェーレ「僕のゆくえ」 スタジアムへ行こう パパはカンピオーネ~イタリアサッカーの親子鷹 セリエA迷言集 ゴシップでカルチョ! Instagram de Calcio! 新要素を搭載して大きく進化した『WCCF13-14』

アスリートは必ずウォームアップでストレッチを行い、ケガの予防やパフォーマンス向上を促しています。私たち一般の社会人もカラダの不調を改善するために学ぶことが多いのです。本書は、アスリートのウォームアップメニューをデスクワーカー用として改良したストレッチを紹介します。 PART1では、1問1答形式で動的ストレッチを始める前のカラダの仕組みについて解説。PART2では、自分のカラダの硬さをチェックする自己診断メニューを紹介。PART3では、曜日ごとのストレッチを１日３つ紹介。PART4では、仕事の最中でも手軽に行えるストレッチを紹介。 動的ストレッチをおこない、自身のパフォーマンス発揮を促しましょう。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

薄着の季節に向けて引き締めたいこのお腹……。筋トレに励んでいるのに筋肉がつかないどころか、疲れがたまっていくばかり。この努力、一体いつになったら報われるんだろうか？　そんな悶々とした気持ちで筋トレをしている人が意外と多いようです。そこで、本書は、筋トレ成功の鍵を握る栄養についてクローズアップ。筋トレ効果をアップするタンパク質超入門をお届けします。ポイントは1食20ｇのタンパク質。それをどんな食材から、どのタイミングで、どのような料理から摂取すれば良いのか、プロアスリート栄養コーチの川端理香氏の解説で、すべてＱ＆Ａでわかりやすくまとめました。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

「若い頃にゴルフと向き合えばよかった」と後悔しないために、20～30代に贈る新感覚ゴルフ雑誌。テーマは「ゴルフをしないと、人生、大損です！」。 ますだおかだの岡田圭右さんが表紙を飾る今号の特集は「常時100切り最強秘策。」です。街で話題の最新メソッドを集めました。古閑美保プロの連載、カンタン即効レッスン「100切り最短ルート」は第2回アイアン編です。 ※GREEN GORA電子版は、本誌（紙版）に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない場合があります。また誌面サイズが異なったり、一部の画像が修正されていることや、プレゼント、イベントなど、紙版を購入しないと参加ができない場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2018年6月14日に開幕するサッカーのロシアワールドカップ。 熱狂の32日間をテレビで楽しむためのワールドカップ読本。 類誌よりさらに詳しく、LIVE+録画中継+ダイジェスト番組まで、TV放送スケジュールを完全収録した決定版です！ 出場32カ国の戦力&戦術分析、注目国のサイドストーリーなど読み物企画も満載。

大逆転でＶ２達成！落合竜の有終を飾る二年連続セリーグ制覇。激闘の記録を余すことなく満載した永久保存版です。

いつ間にかぽっちゃり体型になっていたり、 メタボ予備軍になっていませんか？ 昔は太るのも大変だったのにという方、太りたいのに太れないなど カラダの悩みは人それぞれです。 さらに、自分がこうなりたいという理想の体型によって 鍛え方や食事も変わってきます。 そこで本書は、目指す体型を6つに分け、 体型別のライフスタイルとトレーニング、食事法を紹介します。 さらに食事法は、体型別にどんなものを食べれば良いか紹介します。 この1冊で最高の体型が手に入ります。 ※デジタル版には「DVD」は付属しておりません。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

SOCCER KING 2019年11月号増刊 ALLEZ PARIS SAINT-GERMAIN パリ・サン・ジェルマン特集 ■Exclusive INTERVIEW ［インタビュー］キリアン・エンバペ（フランス代表） ［インタビュー］アンデル・エレーラ（スペイン代表） ［インタビュー］ユリアン・ドラクスラー（ドイツ代表） ■REPORT＆STORY ［ストーリー］エディンソン・カバーニ（ウルグアイ代表） ［リポート］ネイマールを巡る愛憎劇 ［リポート］指揮官トーマス・トゥヘルの期待値 ［プレーヤーズ］西達彦さんが選ぶ「8人のキーマン」 ［選手名鑑］2019-20シーズン 1stチームメンバー ■Inside PSG：世界はパリに憧れる。 ［クラブ関係者インタビュー］ #1 ジャン・マルシャル・リベ #2 ファビアン・アレグレ #3 マーク・アームストロング #4 セバスチャン・ヴァゼル パルク・デ・プランス潜入 PSGストアTOKYO ■HISTORY “革命前”のパリ・サン・ジェルマン 10人のレジェンドプレーヤー ［2011～2019］シーズンレビュー

SOCCER KING 2019年10月号増刊 Asia Soccer アジアサッカー特集 ■カタールW杯・アジア2次予選開幕 ［コラム］森保ジャパンの現在地 ［データ］森保ジャパン全招集メンバー＆出場記録 カタールW杯までのロードマップ ■特集・アジアという選択肢 ［インタビュー］細貝 萌（ブリーラム・ユナイテッド） ［インタビュー］田嶋幸三（日本サッカー協会会長） ［インタビュー］是永大輔（アルビレックス新潟 社長） ［インタビュー］吉田達磨（シンガポール代表監督） ［インタビュー］金古聖司（本庄第一高校 サッカー部監督） ■コラム＆リポート ［コラム］フットボールで日本からアジアへ ［リポート］カンボジア代表スタッフが描く「本田圭佑の冒険」 ［リポート］西野朗とタイ代表の挑戦 アジアにおけるJリーグの認知度 in タイ アジアにおけるJリーグの認知度 in インドネシア アジアにおけるJリーグの認知度 in ベトナム ■AFCチャンピオンズリーグ 2019 ［コラム］浦和レッズ「いざ、3度目の頂点へ」 ［コラム］鹿島アントラーズ「連覇ならずも……」

「ドリブル革新論」と題し、ドリブル指導に一家言ある選手や指導者が登場。元日本代表の松井大輔、Ｕ－２３日本代表候補の斉藤光毅、セゾンＦＣと野洲高校で育った望月嶺臣、川島和彦、三木利章、聖和学園高校監督、内野智章が考えを述べるほか、日本代表の三笘薫がもたらしたドリブルの変化にも迫る。

電子版には付録は含まれておりません。予めご了承ください。 『ワールドサッカーキング』2018年2月号増刊『サムライサッカーキング』は日本代表を大特集。「ロシア・ワールドカップはどんな大会になるのか」「日本代表とは一体何なのか」という2つの視点から日本代表について考えます。 巻頭インタビューは、守護神・川島永嗣選手。リーグ・アンでの戦いぶりを振り返っていただきつつ、日本代表に懸ける思いを語っていただきました。 そのほか、グループリーグで対戦する3カ国の分析やライター陣による3戦の予想、ロシア行きを狙う堂安律選手のインタビューを収録。さらに名古屋グランパスの監督を務める風間八宏氏のインタビューや、他競技で「日本代表」を経験した選手のインタビューも収録。 ロシアワールドカップに向けて必須の一冊となっています。

巻頭特集はダービー・オークス予想。これまで本誌に寄稿してくださった多くの競馬評論家、予想家、トラックマン、フリーライターなどの方々に両レースで狙ってみたい馬を挙げていただきました。 その他、２歳馬、『ウマ娘 プリティーダービー』、サラブレ26年間の歴史、サラブレモバイルなどの特別企画を掲載！　26年間、ご愛読・ご愛顧ありがとうございました。 ※電子版にはアンケートハガキは付きません。プレゼント、アンケートハガキを利用する応募をご希望の方は、雑誌をお買い求めください。

巻頭特集は、大人SR元年。’78年の発売から40年を経たいま、二輪業界も含めSRをノスタルジーとカスタムの題材でしか語れず、気がつけば「SRってどんなオートバイだったのか!?」を誰も知らないし、語れないのが現状です。そこで今回は、SRの本当を知る、をテーマに40年間変わらない職人技が光る工場見学や開発者インタビューを実施。そしてSRにも継承される伝統のヤマハ・スポーツハンドリングの可能性を根本 健がインプレッション。SRがすでに持っている大きな魅力を徹底的に掘り下げます。排ガス規制を乗り越え、見事復活を果たした40年目のSR。50代以上の大人が胸を張って楽しめるその奥深い魅力に迫っていきます。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

平均寿命と健康寿命には、約10年もの差があります。 健康寿命とは、健康上の問題で日常生活が制限されない期間のこと。 要支援・要介護の原因の約20％が関節・骨によるものです。 関節と骨が弱ってしまうと、健康寿命を縮めることにつながります。 ストレッチをすることで、年々減っていく筋肉量を 何歳からでも増やすことができます。 最期まで元気でしっかり歩けるように、 まずは週３日、１日５分からストレッチをはじめてみてはいかがでしょうか。 ※本書は2015年に発売した『ストレッチ100の基本 増補版』『ゆがみを正す100の基本』『筋トレスタートBOOK』を再編集し、加筆・修正を加えたものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

地上波＆BS＆ABEMAのLIVE+録画中継+ダイジェスト番組まで、放送スケジュールを完全収録！出場32カ国の戦力＆戦術も徹底分析！ ・地上波、BS、ABEMAを網羅！　ワールドカップ完全番組表 ・出場32カ国の選手＆戦力ガイド ・日めくりで使いやすい！　グループリーグ・デイリー解説　毎日の見どころを前園真聖がレクチャー！ ・城彰二が徹底分析！　日本代表決勝トーナメント進出への道！ ・霜降り明星・せいやインタビューほか、影山優佳（日向坂46）、矢部浩之（ナインティナイン）らのイチ押しポイント ・クリスティアーノ・ロナウド最後の挑戦ほか、メッシ、ネイマール、エムバペら世界のスーパースターコラム ※電子版には一部掲載されないページがあります ※電子版からのプレゼントのご応募はできません

　2月23日（土）発売のJリーグサッカーキングでは、J1リーグを大特集！　J1全18クラブの選手名鑑を掲載しています。 　シーズン開幕前の必需品である選手名鑑とあわせて、今号では注目選手のインタビュー企画も収録しました。 　2018シーズンのAFCチャンピオンズリーグ（ACL）でアジアチャンピオンに輝いた鹿島アントラーズからは、攻撃の柱である土居聖真選手が登場。今シーズンに懸ける熱い思いを語っていただきました。 　また、2019シーズンからJ1リーグに復帰する昨シーズンのJ2王者、松本山雅FCの町田也真人選手もクローズアップ。新加入となる町田選手には、移籍の裏側や松本山雅FCでの目標について話していただきました。 　土居選手、町田選手の撮り下ろしカットも見逃せません！ 　その他にも、アンドレス イニエスタやダビド ビジャら2019シーズンの注目の外国籍選手一覧、2020年の東京五輪を目指す若手プレーヤーファイルなども取り上げています。 　2019シーズンのJ1リーグを楽しむための必携の一冊。ぜひご一読ください！

B4という大型の判型を生かした迫力ある写真とともに、 日本代表のロシア・ワールドカップの歩みを振り返ることができる一冊です。 ロシア現地で撮影したカメラマンによる写真、 ロシア現地で取材をしたライターの原稿、 そして、ロシア・ワールドカップを戦い抜いた選手たちの声……。 日本サッカーを愛する人たちによる、 日本サッカーを愛する人に送る雑誌です。 ■主なコンテンツ THE SCENES COLOMBIA - JAPAN JAPAN - SENEGAL JAPAN - POLAND BELGIUM - JAPAN COLUMN FROM RUSSIA -日本代表を現地ロシアで見届けて- JPAAN's CAST -日本代表 全選手出場記録- ROAD TO RUSSIA -ロシアで・ワールドカップ アジア予選 全記録-

2020年東京オリンピックの正式種目に選ばれたスケートボード。 それもあってか若いヤツらはもちろん、 お父さん世代でも始める人が続出し、 かつてないほどの盛り上がりを見せています。 そんなスケーター予備軍が 最初にツマづくテクニック、それがオーリーです。 オーリーができるようになると、 スケートボードの世界は一気に広がります。 けれどもオーリーができずに スケートボードから離れていってしまう人が多いのも事実。 そこで本誌では、スケートボードの楽しさを 一人でも多くの方に知ってもらうことを使命とし、 オーリーについて「これでもか！」と詳しく解説しています。 さらにスケートパークで憧れ度ナンバーワンのランプ （パークに行くと入りたくなりますよね？ けど、入るのって勇気要りますよね？？）を ゼロから始める方法もこれまた懇切丁寧に紹介しています。 オーリーとランプの二つさえマスターすれば（とっかかりさえつかめば）、 後は楽しんでいるうちに上手くなっていくのがスケートボードです。 つまり楽しくなるまでの架け橋となるのが本誌なのです。 何はともあれスケートボードを始めたら、この一冊！ 絶対に損はさせませんのでぜひ手にとってご覧になってくださいませ！！ かくいう私（編集者）も、これでオーリーをマスターしました！ ※紙版付録のDVDは付属しておりません。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

お腹を凹ませたい人や逆三角形のカラダになりたい人、美脚になりたい人など、 部分痩せ＆全身痩せを実践したい人におすすめです。 ただ痩せればいいのではなく、使える筋肉をつけて 健康的にカラダを引き締めるのが目的。 そこで、巻頭では呼吸筋のトレーニングをお届けします。 呼吸筋のトレーニングで正しい呼吸をマスターすると 痩せやすいカラダになるからです。 本編では腹や尻など部位別にエクササイズを紹介。 トレーニング後には、ストレッチでケアをすることも大切なので、 ストレッチも10種目、日用品を使ったエクササイズも伝授しました。 さらに痩せるためには欠かせない代謝を上げる食事法など、 理想のカラダを手に入れられる1冊です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

努力は人を裏切らない。流した汗の分だけ上達する。 果たして、本当にそうでしょうか？ もし、スイングの基本を勘違いしていたら…。 あるいは、練習の方法を間違っていたら…。 せっかくの努力が無駄になってしまうかもしれません。 大事なのは“キホンのキ”を正しく理解して、 効率的な練習に取り組むこと。 そのための方法やテクニックを余すところなく掲載したのが、 この『ムダな練習にサヨナラ！　超効率的なゴルフ上達法』です。 第1章のテーマはスイングの基本。 体の回転と腕の上下動を分けて考えることで、 ドライバーからアイアン、アプローチまで すべてに共通するスイングの基本を身に付けましょう。 第2章では、練習の基本にフォーカス。 効果テキメンの練習ドリルや練習器具の活用法について解説しています。 第3章のテーマはラウンドテクニック。 コースで実際に遭遇する状況別の対処法をまとめているので、 実戦的なスキルを習得できます。 そして第4章では、覚えておきたい ゴルフのルールや用語についてまとめました。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

２０２２フレンチ・オープン詳報「赤土でテニスの歴史は大きく動くーー」大会１５日間、クライマックスの記録／ナダル驚異のV１４、全７試合完全レポート／新女王シフィオンテク、圧勝で２年ぶり２度目V／GOAT～Greatest of All Time～史上最高のチャンピオンを大いに語ろう／GOAT RACE～BIG３（ナダル、フェデラー、ジョコビッチ）主要戦績まとめ／柴原瑛菜がミックスダブルスでGS初栄冠／ロラン・ギャロスで何があった？／新星現る「ディアン・パリー」「ジェン・チンウン」「オルガ・ルーネ」／CLOSE UP「大坂なおみ」「国枝慎吾」「石井さやか」／四銃士に見た夢の終焉／男女シングルス決勝「ナダル対ルード」「シフィオンテク対ガウフ」GAME解析／PLAYERS FILE「アマンダ・アニシモワ」「キャスパー・ルード」「オルガ・ルーネ」技術解説／アルカラスは本当にナダル２世なのか？／ウインブルドンが示す戦争抗議／ウインブルドンの決断の余波（ロラン・ギャロスで選手たちがコメント）／世界１位のまま引退「アッシュが下した決断」／ショーンボーン博士「いままでのテニス vs これからのテニス」／３度の手術を経て森田あゆみが２週連続優勝／松岡修造の熱血テニス論／海外情報～ズべレフが右足首を手術、ツォンガ引退理由、ATP&WTAツアースケジュル更新、フェデラー復帰予定、ティーム復帰／ツアーレポート～全豪後から全仏前まで前半戦の振り返り／国内情報、ほか

2016年から2017年にかけてのラグビーシーンにせまる1冊です。 巻頭ではリオ五輪で大活躍した7人制日本代表を緊急特集。 最新の写真でお届けします。 そして、2019年のラグビーワールドカップに向けてスタートした新生ジャパンを大特集！ 日本代表やヒト・コミュニケーションズサンウルブズの2016年春のシーズンを総括して振り返り、今後の強化ポイントなどに迫ります。 第2特集では、8月26日に開幕するジャパンラグビートップリーグ2016-2017で、今季の見どころや各チームの紹介をはじめ、新人賞候補や新外国人選手など見どころが盛りだくさんです。 巻末では、9月に開幕する大学ラグビーの見どころもお届けします。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

本書は、朝起きたときに布団の上でできる目覚めのストレッチを5種類、夜寝る前にカラダの疲れをとるストレッチを5種類紹介しました。 寝たままできるので簡単で、これをやるだけで普段硬くなってしまった筋肉がほぐれ、カラダがスッキリするはずです。 また、肩コリや腰痛などの不調を改善するストレッチも症状別にお届けします。 自分のなかで気になる不調を改善するために、朝晩のストレッチに追加してもOK。 ストレッチはなぜ健康に良いのかという解説やオフィスでできる立ったまま・座ったままストレッチ、さらにお風呂の入り方やテニスボールエクササイズなどもご紹介。 この1冊で柔軟なカラダで快適に毎日が過ごせるようになります。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

世界中のライダーを夢中にさせた 国産バイクのすべてを紐解く!! 高度経済成長期、「メイド・イン・ジャパン」による モノ作りへの情熱が加速し、 それは生活必需品ではないバイクにまで及びました。 すでにバイク産業が盛んであった、 イギリスやドイツ、イタリアに真っ向から挑み、 そして日本車が世界のバイクシーンを リードするまでに躍り出た時代です。 1969年のCB750Fourを皮切りに、 打倒CBを掲げて他メーカーも奮闘。 そうして生まれた数々の名車は 世界中のライダーを熱狂させ、 その熱は何十年経った現在も冷めることはありません。 元世界GPライダーである根本 健が、 当時の開発秘話などを交えながら、 そんな名車たちのヒストリーを紐解いていきます！ ※本誌は、月刊ライダースクラブ及びKAWASAKI Z BOOK、４気筒カスタムBOOK（シリーズ）に掲載した記事を、加筆・修正、再編集したものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

知るほどにバイク趣味が豊かになる「バイクの今さら聞けないこと」を集めました 国産初のビッグバイクといえるCB750Fourの登場から50年近くが経過しました。 その間、バイクは驚くほどの進化を遂げ、一昔前では考えられないほどの大パワーを発揮し、そのパワーに対応するため、車体やブレーキなども進化してきました。 もちろんその間には乗り方も変化。 しかし、バイクが教えてくれる感動や楽しさはいつの時代も変わらずに輝き続けています。 そしてそれはこの先も変わらずに我々ライダーを魅了し続けてくれることでしょう。 本誌ではそんなバイクの変わったことと、変わらなかったことを「エンジン」「ディメンション」「ブレーキ」「タイヤ」「マフラー」「ホイール」「サスペンション」「ライディングギヤ」「チェーン＆スプロケット」「エアロダイナミクス」「コクピット」などに分けて解説。 知るほどにバイク趣味が深く、豊かになる“バイク今昔物語”を集めてみました。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

本書は比嘉一雄氏監修の『自重筋トレ100の基本シリーズ』から、腹を鍛えるトレーニングを厳選したものです。 巻頭では筋トレについてQ＆A形式でわかりやすく紹介します。 トレーニングの準備編では、体幹トレーニングと腹のトレーニングの違いを解説。 腹のトレーニングについてより知識を深めることができます。 実践編は、腹の前面と側面にパートを分け、鍛えたい部分を徹底的にトレーニングできます。 また、トレーニング用のアイテムを使った高効率のトレーニングも満載。 さらに食事編では、トレーニング効果を無駄にしないためのタンパク質の摂りかたも伝授。 腹を鍛えるメソッドの詰まった永久保存版です。 ※本書は『自重筋トレ100の基本』『自重体幹トレ100の基本』『自重筋トレ100の基本中上級編』に掲載された内容を抜粋し、加筆修正を加えて構成したものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

比嘉一雄氏監修の『自重筋トレ シリーズ』から、 胸・腕・背中の３つの部位を鍛えるトレーニングを厳選。 初級者から上級者まで、レベルに合わせて鍛えられる内容です。 準備編では、筋肉痛やトレーニングの頻度、休養について解説。 実践編では胸・腕・背中の3つのパートに分け、 鍛えたい部分のメニューが検索しやすくなっています。 また、目的別のサーキットトレーニングも掲載。 食事編では、カラダにあった食事改善法と、 なりたいカラダ向けのメニューも伝授します。 ※本書は『自重筋トレ100の基本』『自重体幹トレ100の基本』『自重筋トレ100の基本 中上級編』に掲載された内容を抜粋し、加筆修正を加えて構成したものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

運動不足を解消したい、引き締まったカラダを手に入れたい。 ジムに通う人の目的はさまざまです。 この本では、ジムに通いたいけれど、どうすればいいのかわからないビギナーから、ジムでのトレーニング効率をアップさせたいという中上級者の方に向けて、フィットネスジムの活用法をご紹介。 ケツメイシの大蔵さんには、忙しい日々でもジム通いを続ける秘訣やパーソナルトレーニングの魅力を語っていただいています。 一般的なジムの特徴やトレーニングマシンの使い方、一カ月で痩せる体験プログラムなど、押さえておきたい常識から意外と知られていないフィットネスジムの魅力が詰まっています。 ジムを超活用して理想のカラダを手に入れましょう。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

筋トレには、カラダと心を若々しく保つ効果があります。 まずはＳＴＥＰ１の2週間プログラムをおこなってみてください。 2週間たつ頃にはカラダがスムーズに動くようになっていることに気づくはず。 このプログラムがあなたのカラダを変えることで活動範囲が広がり、気持ちまで上向きにします。 さらに全身を鍛えるＳＴＥＰ２、部位ごとの2週間プログラムを用意しました。 気になる部位を鍛えても、プログラムをこなしてもよし。 自分のペースでコンディショニングできる1冊です。 ※本書は、『筋トレスタートBOOK』『ゆがみを正す100の基本』『ストレッチ100の基本 増補版』（2015年発行）を再編集し、加筆・修正を加えたものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

将来、認知症などの病気になったり、 体が動かなくなり家族に迷惑をかけたくない……。 本書は、そんな不安を持つあなたに打ってつけの 最強スクワット“グーパースクワット”をご紹介します。 グーパースクワットとは、通常のスクワットを行いながら、 同時に両手をグーパーさせ、異なる動作を同時に行うデュアルタスク効果で、 脳も体も活性化させるスクワットのこと。 元ＮＨＫテレビ・ラジオ体操の西川佳克さんが考案した新しいスクワット、 試さないわけにはいきません！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子書籍にはDVD及び動画コンテンツは付属しておりません。 [巻頭インタビュー]清水和也 日本フットサルの未来へ――。 フットサルナビ歴代表紙ライブラリ 第14回全日本女子フットサル選手権レポート もっかい帰ってきた! 8番藤井健太やで！ 8人のライターがつづる フットサルナビ休刊に思う フットサル界へのメッセージ [フットサルナビ技術特集 総集編] この選手がすごいBEST10 リカルジーニョ／奥山光洋／岩本昌樹／渡辺英朗／甲斐修侍＆上村信之介／岡部将和／森岡薫／小野大輔／高橋健介／田中智基／1on1 BEST BATTLE 現在、Fリーグ得点王 渡邉知晃の驚異のゴールテクニック アウトサイド・ワンタッチシュート ヒップブロック反転／ファー詰めからの動き直し ミドルシュート／ボレーシュート フウガドールすみだの 上手くなりたきゃコレをやれ！ OUTER COLLECTION 2017 AUTUMN/WINTER SAMMY SOCCER PROJECT [連載]人間だものサルだもの／加藤未央のサルモノ／Cut in／内田淳二の枝D／ファンタジスタの肉体改造法／PRESENT／F.LEAGUE DIGEST／スペイン&ブラジルリーグ情報／全国地域リーグ情報／星翔太の“超プロ風”プレーのすヽめ／Sugapedia／脳から見た子どもを一流アスリートにする方法／サッカーの常識フットサルの非常識　岩本昌樹／フットサル見聞録

雑誌は休刊しますが、WEBで続きます。 17年間の感謝と未来への展望 ［特集］ フットボリスタが考える 「未来のフットボール」の論点 ■ 戦術の未来 ボーダーレス時代の先にある未来の戦術的新機軸とは？ ○l'Ultimo Uomo なぜいいサッカーをすることが大事なのか ■ 選手の未来 GK、プレーメイカー、マエストロの行方 ■ 経営の未来 新たな経営手法の是非と近づくプレミア1強時代の足音への懸念 ■ 監督の未来 “おっさん監督”にも居場所は残る ■ 育成の未来 革命的だったRBグループの新たな育成理念。今の10代にいかに伝えるか？探求は続く ■ 移籍の未来 “スカウティング4.0”の時代へ AIも介入する意思決定の主役は… ■ トレーニングの未来 解明されてきた「学習理論」が示す新しいパラダイムの本質 ■ ブランディングの未来 「ピッチの中と外がある」 サッカーにおけるブランディングの特殊性 ■ データの未来 トッテナムを再編したデータコンサルタント集団 Twenty First Groupとは何者か ■ 審判の未来 競技規則とテクノロジーの融合の先に… “ロボティクス・レフェリー”も現実味 ■ ワールドカップの未来 さらなる経済的価値向上を目論むFIFA 2034はサウジのソフトパワーツールに ■ サッカーカレンダーの未来 Ｊリーグ秋春制移行の行方をも占う 4つのキーワード ■ 日本サッカーの未来 みんなで議論できる「場」を作る。「総力戦」に勝つために必要なこと ●連載・コラム ほか

フットボリスタが「Jリーグ」を特集する増刊号第2弾！ footballistaＪ Jリーグ2022戦術ガイドブック 戦術がJリーグを面白くする 2022 J.LEAGUE K.O. INTERVIEW 中村憲剛 30年目のJリーグのミカタ 「Jリーグのマニアックな楽しみ方を教えます」 ◆J1リーグ全18クラブ開幕プレビュー 川崎フロンターレ ［4-3-3］継続？新スタイル構築？ 王者が挑む、悲願へのアップデート 横浜F・マリノス 新たなフェーズに突入した アタッキングフットボール INTERVIEW 喜田拓也（横浜F・マリノス） F・マリノスを前へ進める それしか考えていない ヴィッセル神戸 円熟のイニエスタ・システム 最適化する［4-4-2］ダイヤ型 鹿島アントラーズ 伝統と歴史の呪縛を超えて 構築する鹿島流［新4-4-2］ 名古屋グランパス 勝点もタイトルも自ら奪いにいく 長谷川新監督が狙う「攻めの美学」 浦和レッズ 3年計画最終年を結実に導く 両サイドアシンメトリー陣形 INTERVIEW 小泉佳穂（浦和レッズ） 日本で圧倒的な選手になる サガン鳥栖 限られたリソースで質を生み出す “自分たち主導”の超攻撃サッカー アビスパ福岡 負のジンクス “5年周期”を克服した プログレッション・スタイルの確立へ FC東京 スタイルを変える首都クラブ スペイン化で基盤を築けるか？ 北海道コンサドーレ札幌 北の大地から始まる戦術革命 ミシャ式はまだまだ進化の途上 サンフレッチェ広島 不測のオンラインで構築中 スキッベ式ゲーゲンプレス INTERVIEW 佐藤寿人 Jリーグ最多得点者がストライカーを超分析 「ゴールを決められる選手には共通点がある」 セレッソ大阪 戦術とハードワークが融合する 小菊流アグレッシブ・スタイル ガンバ大阪 “カタノサッカー”Gバージョン 3バックを軸にした新生ガンバへ 清水エスパルス 「静」と「動」の融合で 清水らしいサッカーをつくる 柏レイソル 堅守速攻＋ポゼッションで挑む 正真正銘、脱オルンガスタイル 湘南ベルマーレ “湘南スタイル”と選手の強みを融合 今季はクラブのターニングポイント ジュビロ磐田 J2優勝の自信とプライドを胸に モダン・フットボールへの再挑戦 京都サンガF.C. 12年ぶりの舞台で進化を問う “超”ハンティング・スタイル COLUMN　“マニアック”J2・J3探訪 J2・もっと深く、楽しめる個性豊かな監督人事が面白い！ J3・プロは厳しい。でも続けたい。「サッカーが好きだから」

文藝春秋臨時増刊 ゴルフは65歳から面白くなる 【川淵三郎キャプテンの18ホール】 ◎「ゴルフはあなたに幸せをはこぶ」 【怠け者のシニアゴルファー限定】 「スウィングお悩み相談室」 ◎シニアのためのゴルフ場案内 ◎いつまでもゴルフに夢中 大宅映子／長友啓典／草野　仁 ◎グランドシニアゴルファーの鑑に会いにいく　 ◎心身統一合氣道に入門してゴルフのベースをつくる　 ◎シニアだからこそリシャフト！　 ◎ドライバー・機能下着・インソール・サプリ・キャディバッグ…… あなたを助ける最新ゴルフグッズ情報 ◎スイングの土台作りからパフォーマンスアップ！

筋トレをライフワークにしているビジネスマンが急増中の昨今にあって、筋トレ生活をいかに謳歌するか？　その極意を5章にわたって伝授します。チャプター１では目指すべき筋トレのあり方から基本の筋トレメニューを紹介。続くチャプター２ではワンランクアップした筋トレをクローズアップ。さらなる高みを目指してチャプター3ではフリーウエイトトレーニングに注目。さらにチャプター４では筋肉とは一体何者なのか？　知識武装編をお届け。最後にチャプター５では食事について日々実行できるコツを伝授します。「筋肉があれば言葉はいらない」――エグゼクティブはそのことを知っているのです。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

風邪やインフルエンザが流行するとよく耳にする免疫力。 本書は免疫力とは何か、そしてそれを高める方法を紹介します。 巻頭では筋トレと免疫力の関係について、新潟大学医学部名誉教授の安保徹博士と比嘉一雄トレーナーが語る免疫力を高める筋トレの力を掲載。 さらに免疫力を5つのキーワードでカンタン解説。 免疫力をアップさせる食事講座では腸・体温・自律神経の3つのカテゴリーをもとに食事法を伝授。 トレーニングでは、ストレッチや初心者でもとりいれやすい自重筋トレに加えて、グッズを使用したエクササイズもお届けします。 巻末では、睡眠や入浴といった生活習慣を紹介するなど、ウイルスに負けないカラダづくりに欠かせない1冊です。 ※電子版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

動画再生回数累計41万回を突破した監修者、芹澤宏治先生初のムック本が誕生！ 「カラダが硬い人はいません、硬い使い方をしているだけです」という芹澤先生が、初心者向けに360°開脚に向けたエクササイズを丁寧に紹介しています。 さらに本書では、モデルの理想的なポーズと一般の方が実践してみたポーズの写真を掲載。 最初から理想的なポーズができない！　という方にも安心して取り組んでいただける構成になっています。 また、肩コリやヒップアップ効果がある「背中で合掌」ポーズや、女性の憧れ（？）「Ｙ字バランス」も紹介しています。 実践していけば、間違いなくカラダの変化を実感できるはずです！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本ラグビー協会および大会組織委員会、全面協力!! ラグビーワールドカップ2019がいよいよ９月20日に開幕。 そこで「ラグビーは気になるけどルールが難しそう…」 「なんとなく試合を見るのは好き！」「選手の筋肉美が気になる!!」 といったラグビーファン予備軍でも楽しめるファンブックが登場。 注目選手へのインタビューや日本代表全選手紹介、 全国12か所の会場ガイド、大会日程やテレビ放送スケジュールまで網羅！ オールカラー98ページでお届けします。 【目次】 ●進撃の日本ラグビー 【ラグビー日本代表 合宿レポート】一生に一度の挑戦。 ●世界を突破する！ 日本ラグビーの挑戦。 　松島幸太朗＆高橋克典（俳優）／リーチマイケル／田中史朗／姫野和樹／福岡堅樹／ジェイミー・ジョセフ（HC） 〈ワールドカップがどんどんおもしろくなる観戦術〉天野義久（ラグビー元日本代表・俳優） 〈ラグビー情熱インタビュー〉廣瀬俊朗（ラグビーW杯2019 アンバサダー・元日本代表キャプテン）＆高橋克典 ●誰も教えてくれなかった現代ラグビーの基礎知識 ●日本ラグビーワールドカップ奮闘物語 ●日本代表選手名鑑 ●出場20か国総覧 ●会場＆開催地ガイド ●試合スケジュール＆ライブ放送予定

2015年にイングランドで開催されるラグビーワールドカップのプレビューとしてエディージャパンを中心にお送りします。巻頭ではエディー・ジョーンズヘッドコーチが日本の勝ち方について、その真意を語ります。そして、リーチ マイケル主将、五郎丸歩選手、大野均選手をはじめ日本代表選手11人にワールドカップでの戦い方、JAPAN WAYについてインタビュー。さらに元ジャパン、箕内拓郎と梶原宏之の2人が世界の強豪国と戦う難しさ、勝つことの意義を語ります。また、ワールドカップをより楽しむためのガイドとして、日本代表の展望をはじめ、優勝国の予想、各国のスター選手を紹介。過去7回のワールドカップを写真とともにハイライトで振り返ります　※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

ロードバイクに乗りはじめて１~２年、「速くなりたい」、「かっこよく乗りたい」そう思っているユーザーに向けた脱初級者向けの“強化書”です。月刊バイシクルクラブで登場している各スクールの人気講師陣が一堂に会してテクニックを紹介します。内容はライディングの基礎からはじまり、コーナリングといった安全に走るための基本から始まり、中級者が気になるフィッティングからフォームの作り方。そしてイベントへ向けた準備。さらにレースへ出るためのパワートレーニング、ヒルクライムトレーニング。ラストは新城幸也選手のテクニック解説を解説し、その技をも習得してしまおうという、まさに速く走るための最強の1冊です。 ※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

ワールドサッカーキング 2019年3月号 THE ART OF KINGCRAFT ［ユヴェントス特集］ 哲学の勝利 ■インタビュー ジャンルイジ・ブッフォン（パリ・サンジェルマン） ズラタン・イブラヒモヴィッチ（LAギャラクシー） ■コラム／ストーリー ［巻頭コラム］ユヴェントスはなぜこんなに強いのか？ ［コラム］C・ロナウドの移籍は正解だったのか？ ［ストーリー］マリオ・マンジュキッチ「魂の咆哮」 ［コラム］“JUVE”とは何なのか？ ■リポート ［戦術］変幻自在の攻撃戦術 ［監督］再考：勝ち続けるアッレグリ ［クラブ］ユヴェントス、経営力の勝利 ［キープレーヤー］絶対王者を支える6人 ■選手名鑑 2018－19シーズン ユヴェントス ■［プレーバック］7連覇の軌跡 ■レジェンド “JUVE”を体現した選手たち ■プレビュー 2018－19 チャンピオンズリーグ 決勝トーナメント1回戦 ■連載 ［英国の論点］シティが3部リーグにいた頃 ［イラフト］#13 ユヴェントス ［In Pictures］スーペルコッパ 2018

ワールドサッカーキング 8月号増刊 REAL MADRID ［CL3連覇記念増刊］ ジダンのレアル、奇跡の3年間 ※電子版に付録は含まれておりません。あらかじめご了承ください。 ■CL決勝レビュー 2017－18決勝 レアル・マドリードvsリヴァプール 「勝ち方を知り尽くした王者が示す“風格”」 ■スペシャル・インタビュー ルカ・モドリッチ 「チャンピオンズ・ルームへようこそ！」 ■リアル・ストーリー ジネディーヌ・ジダン クリスティアーノ・ロナウド セルヒオ・ラモス ■プレーヤー・フォーカス ギャレス・ベイル イスコ トニ・クロース ■検証レポート 「指揮官ジダンが貫き通した信念」 ■レアル・マドリード欧州王者の歴史 欧州制覇を果たした 全13回シーズンの試合記録 2017-18／2016-17／2015-16／2013-14／2001-02／1999-00／1997-98／1965-66／1959-60／1958-59／1957-58／1956-57／1955-56

ワールドサッカーキング 10月号増刊 WELCOME TO THE CHAMPIONS LEAGUE 2018－19 チャンピオンズリーグ開幕！ ※電子版に付録は含まれておりません。あらかじめご了承ください。 ■チャンピオンズリーグを読み解く ［コラム］チャンピオンズリーグの現在地 レアルvsバルサ「欧州王座を巡る“クラシコ”」 ユヴェントス「“ファイナルの呪い”」 バイエルン「欧州の舞台で問われる“強い伝統”」 マンチェスター・C 「時は満ちた」 PSG「アル・ケライフィの野心、トゥヘルの憂鬱」 アトレティコ&リヴァプール「あと一歩の赤い名将」 ■インタビュー ジェシー・リンガード（マンチェスター・U） クリスティアン・エリクセン（トッテナム） ノエル・ギャラガー（英国ミュージシャン） ■プレーヤー・フォーカス ルカ・モドリッチ（レアル・マドリード） アルトゥール（バルセロナ） クリスティアーノ・ロナウド（ユヴェントス） ロベルト・レヴァンドフスキ（バイエルン） フィル・フォーデン（マンチェスター・C） キリアン・エムバペ（PSG） モハメド・サラー（リヴァプール） アントワーヌ・グリーズマン（アトレティコ・マドリード） ポール・ポグバ（マンチェスター・U） ハリー・ケイン（トッテナム） ■注目クラブ名鑑 レアル・マドリード／バルセロナ／ユヴェントス／バイエルン／マンチェスター・C／PSG／リヴァプール／アトレティコ・マドリード／マンチェスター・U／トッテナム

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◇巻頭レポート　日本スケート連盟シニア強化合宿／2020-2021シーズンへ 再始動！　 樋口新葉／田中刑事／友野一希／坂本花織／三原舞依／鍵山優真／佐藤 駿／川畑和愛／横井ゆは菜／山本草太／須本光希／新田谷 凜／松生理乃　 ◇世界ジュニア選手権／北京に名乗りを上げる新星たち　 INTERVIEWS チームジャパンに聞く　鍵山優真／佐藤 駿／河辺愛菜／川畑和愛／吉田唄菜＆西山真瑚　 INTERVIEWS カミラ・ワリエワ／アリサ・リュウ／アンドレイ・モザリョフ／スティーヴン・ゴゴレフ　 ◆メダリスト会見ハイライト　 ◇世界選手権プレイバック／ステファン・ランビエル　 ◇ロシアのアイスショー2019-2020／「眠れる森の美女」「シンデレラ」「オズの魔法使い」　 ◇追悼 クリス・リードさん／キャシー・リード 「スケート・ハッピー」クリスの遺志を受け継いで　 ◇CLOSE UP スケート・ファミリー／次の世代が氷を席巻する　 ◆INTERVIEW 二世スケーターに聞く　マキシム・ナウモフ　 ◇栄光の全日本チャンピオン　竹内洋輔　 ◇プログラム・ストーリー「椿姫」　 ◇表紙：鍵山優真（日本スケート連盟シニア強化合宿） Photo by：Manabu Takahashi　 ＊本コンテンツは「ワールド・フィギュアスケートNo.89」（2020年8月25日新書館刊）を基に制作いたしました　 ＊広告・情報・価格は紙版で発行した当時のものとなります。プレゼント・アンケート等は締切りが過ぎているものや受付対象外のものもございますので、何卒ご了承ください。