地の獄！　底の底！　それが帝愛地下労働施設！　劣悪な環境にいながら、「１日外出券」を使い、地上に出ては贅の限りを尽くす男、それがE班の班長・大槻。『週刊 ヤングマガジン』で絶賛連載中の「1日外出録ハンチョウ」は、読んだら最後、時間を問わず圧倒的空腹をもたらす「めしテロ漫画」です。にもかかわらず、うかつに漫画を読んで、「食べたい、今すぐ食べたい」という欲望に駆られた読者を救うため、生まれた一冊。それが「１日外出録ハンチョウ公式　男めしレシピ」です。 大槻が風邪ウイルスを撃退するために自炊したつみれ鍋。学生時代に行きつけだった町中華「大刻屋」で食べたカニチャーハン、そしてオムレツライス。さらには鉄人黒服・柳内の鶏そぼろ茶漬けから、大根の葉っぱのふりかけまで、白飯が愛しくなるメニューを中心に35品。フライパンを、鍋をふるい、今すぐ作り出せ！　「作り続ける……、灰になるまで……」 さらに名エピソードとして知られる「鮪頭」のマグロの頭の丸焼きBBQと、「糠川」「成熟」の発酵生活を再現レポート！　書き下ろし漫画「料本」も収録しています。

地の獄…! 底の底…! 帝愛地下労働施設…! 劣悪な環境である地下にいながら｢1日外出券｣を使い、地上で贅の限りを尽くす男がいた…! その名は大槻…! E班･班長にして、1日を楽しみ尽くす匠…! 飲んで食って大満喫…! のたり楽しむ大槻を描く、飯テロ･スピンオフ第1巻‥!

「いいね！」を求め、SNSバトル勃発！ 「いいね！」が欲しい…！！ 漫然と日常を…仕事をこなしていた若リーマン仲根が、 魂を沸き立たせる世界を見つけた！ それはSNS！！ 今、仲根の胸の奥底の咆吼をさらけ出す SNSバトル漫画が始動！！！！

〈巻頭カラー〉『妹は知っている』 雁木万里 祝・100万部突破記念　巻頭カラー４p！！ 超豪華ゲストによる寄稿イラストからプレゼント企画まで。 盛りだくさんでお届けです。 見逃せないのはカラーだけじゃない。 本編はみんなで天体観測。 流れる星に、兄妹と広瀬さんの願いをのせてーー。 〈巻中カラー〉『赤灯えれじい　２０２４』 きらたかし 一世を風靡した『赤灯えれじい』から18年！ 令和の世界に、さとしとチーコが帰ってきた！！ 超純情、大阪コテコテ恋愛ラブコメディー！！！ （さとしの悩みは、まだ尽きない！！！！） 〈巻中カラー〉 『暴力万歳』 原作 河本ほむら 作画 なだいにし 温泉おまけ漫画１０P収録！ 最新単行本第7巻、大暴走発売中！！ 絶理を継承すべく、 低テンションギャルとの”同棲？”はまだまだ続く！ 〈表紙＆巻頭グラビア〉 『溝端 葵』 グラビア界の大エース！ 女っぷり急・上・昇♪ 〈巻中グラビア〉 アイドルグループ 『Red Radiance chara』 歌って踊れる美少女参～上ッ☆ ゴールデンルーキー初グラビア！ 〈巻末グラビア〉 『谷 夢花』 デジタル写真集10月13日(火)発売！ 滋賀出身の天真爛漫ガールが パワーアップして再登場やで☆

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