【感想・ネタバレ】オレンジページ 2026年 11/17号（電子版限定特典付き）のレビュー

オレンジページ / オレンジページ編集部

★あの洋食の人気メニューが簡単に！！★

【特集内容】
・あの味が、こんなに簡単に！ 平日作れるふだん洋食
・レパートリー爆増 今日のおかずは、豚こまとアルモンデできる！
・3つの味からバリエ広がる！ 「副菜」味つけ方程式
・主役も張れるコスパ野菜 ありがとう、豆苗！
・パサつき、うねり、抜け毛… 冬の髪悩みは頭皮温活で解決！
・年末パンパンになる前に！ ごちゃごちゃ冷蔵庫のすっきり術
・〈きれい〉は毎日のマッサージで作れる！

【連載】
「〈新連載スタート〉＆TEAM TAKIのめでTAKIごはん日記」「アメリカの愛されおやつ。アップルコブラー／週末楽しむ小さな手しごと」「角田光代さん／ちょっと角の酒屋まで」「あなたに合う本、おすすめします。世話焼きな本屋さん」「どうする？ どうなる？ 老後の4K」「お金にもっと強くなる！くらしのマネー学園」「鏡リュウジの星からのエール」「続けやすいから、体が変わる！ 1日1分ストレッチ」「長谷川あかりの晩ごはんロードマップ」「栗原心平のトリセツ！」「シンプルだから基本のお菓子の黄金比率／パイ生地」「3stepでアガる私に 令和のアプデ美容」「しょ～このかろやかな暮らし」「気になるあの人／内野聖陽さん」「食材をはさんで焼ける高機能グリルパン」「コンポストと暮らす、楽しむ12カ月」「伊藤理佐さん／おかあさんの扉」「うちのニャンコ。」など
特別付録／「献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking」

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＼電子版限定特典 おトク素材でCooking さばでパワー充電！／

●味がしみてふっくら！煮もの
さばとごぼうのしょうが煮／さばの和風カレー煮／さばと白菜の韓国風煮／さばのねぎ塩煮／さばのしょうゆ煮／さばのにんにくコチュジャン煮／さばの洋風トマト煮／さばのスープカレー／さばのピリ辛照り煮／さばの南蛮煮

●皮目をパリッと！焼きもの・ソテー
さばのピリ辛みそ焼き／さばのピカタ 香味だれがけ／さばの塩焼き ポン酢だれ／さばのごまじょうゆ焼き／さばのしょうが焼き／さばのガーリックソテー／さばのソテー 香味野菜のせ／さばのスパイシーソテー／さばのソテー 玉ねぎソースがけ／さばのペッパーグリル トマトソース／さばの和風ソテー／さばのチーズソテー

●さばの定番＆人気おかず4品
塩焼き／みそ煮／さばの照り焼き 玉ねぎ風味／さばの酢じめグリル

●ジューシーさが魅力！揚げもの
さばのねぎ塩竜田揚げ／さばのカレーフリッター／さばのマスタードフリッター／さばのしそ風味春巻き／さばとなすのさっぱり揚げびたし／さばのこしょうから揚げ／さばの中華風天ぷら／さばのから揚げ 甘酢あんかけ／さばのねぎソースがけ／さばのから揚げ ポン酢あえ／さばのサラダ南蛮

●手軽にささっと！炒めもの
さばともやしのカレー炒め／さばとれんこんの甘酢ケチャップ炒め／さばとピーマンのしょうがじょうゆ炒め／さばと青梗菜の塩炒め／さばとピーナッツのピリ辛炒め／さばとキャベツのオイスターソース炒め

※電子版には「特別付録 花ダイアリー2027」はついていません。
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