古川聡のレビュー一覧

宇宙へ「出張」してきます

古川聡 / 林公代 / 毎日新聞科学環境部

お医者さんとしての視点での宇宙滞在中の身体の変化や感覚、宇宙実験の様子が書かれていて面白かった

文字通り客観的な視点に立つことによって見えてくる地球の姿があるというのはその通りだと思った

宇宙へ「出張」してきます

古川聡 / 林公代 / 毎日新聞科学環境部

地球帰還後の「紙1枚でも重い」「座るとお尻が痛い」といった感覚の変化、地球生活へのリハビリが、さすがお医者様らしい視点で語られ、面白い。また、ロシア「ソユーズ」宇宙船での離発着時の様子も、興味深い。
スペースシャトルのように翼がなく、ゆるやかに着陸するのでなく、パラシュートを開いて、ドーンと落ちてくるのだそう。ISSでの実験、日常の暮らし、トラブル対応など、読み応えのあるページの連続だった。

宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方

古川聡

指摘に対して感謝の言葉を伝える
フォロワーシップ、指摘は意見に対して行う
意見は選択肢
遠慮はしない配慮はする

宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方

古川聡

読みやすさ　　：★★★★★（とても読みやすい）
分かりやすさ　：★★★★★（とても分かりやすい）
内容の充実度　：★★★★★（大満足）
全体のまとまり：★★★★★（よくまとまっている）
費用対効果　　：★★★★★（買って読む価値がある）
読後感　　　　：★★★★★（モチベーションがあがる）

宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方

古川聡

長期、閉鎖的な環境に置かれる宇宙飛行士が行っているストレス管理。具体的なその内容は実社会でもそのまま通用します。会社員必須な知識が多い。

実際、人間関係の作り方って人から教わるものではなく、自分で気付くしかないことが多い。人を理解し、尊重し、その中で自身のストレスも上手に管理する。

ストレスを感じるのは当たり前。捉えようによっては自分を潰してしまうけど、うまく利用するとストレスが成果を出す源にもなるんだな、そう思えるようになりました。

宇宙へ「出張」してきます

古川聡 / 林公代 / 毎日新聞科学環境部

面白かった。生の声が分かりやすく書いてあり読みやすかった。
私は宇宙兄弟やその他諸々の本や漫画を読まずにこの本を読んだので、
より面白かったと思うかもしれない。

2016年10月の名古屋市科学館プラネタリウムのテーマが
「国際宇宙ステーション」。それを見た後にこの本に出会って、
即買った本。鉄は熱いうちに打って正解だと思う(笑)。

宇宙には興味あるし、第三次選抜やサバイバル体験は面白そうだと思った。

宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方

古川聡

古川さんの人柄らしい、優しい文章。
参考になる部分もいくつかあった。
「自分でコントロールできないことについては考えない。コントロールできる部分に力を注ぐ。」
宇宙飛行士の試験や訓練のエピソードも楽しい。

宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方

古川聡

東大医学部から医師、そして宇宙飛行士へなった古川さんを見てると人間には無限の可能性があるのだなと思わされる

聡明な人であるという印象から文も堅苦しいのかしら？と思っていたが、頭のいい人とは伝え方も優れているのだなあ

この本には物事の捉え方や接し方、時間の使い方に関して書かれているが私の普遍的な日常生活にも大いに関連することが書いてありポジティブな気分にさせられることは間違いない

宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方

古川聡

宇宙飛行士の仕事というのは、失敗を許されない最たるものだろう。帰還時にちょっと操作を間違えたらまさしく一巻の終わりなわけだし、科学実験なども手違いがわかっても後で追試なんかできない。システム運用の最も厳しい姿だと考えてみるといろいろ参考になる。
厳しい仕事をきちんと間違いなくやりきるにはやはり入念な準備しかない。チーム内外の連携も考慮にいれなければならないし、想定外の事態にも対処することを考えておかなければならない。地味な仕事にこの先どうなるのか不安になることもあるだろう。
そうしたことにどう向き合えばいいのかのアドバイスがいろんなエピソードと共に語られている。一見当たり前に聞こえることもあるかもしれないが、経験の裏付けがあるだけに深い。

宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方

古川聡

実は心の鍛え方のほうに興味があったわけではなく、宇宙飛行士の方のメンタルの強さにいつも驚き尊敬しているので読みました。
（普段、自己啓発本、ハウツー本はほぼ読みません。著者が古川さんということで読みました）
なにか私が得られるものがあるのでは？と思って読んだというより、どういう人が宇宙飛行士になり過酷なミッションをやりとげられるのだろうと興味がありました。
おそらく一般の人より、もともとの身体能力や精神力も高く頭もよく人柄も優れているという天性の資質があるのだと思いますが、それでも私にも当てはめて考えることができるところもあって面白く一気に読みました。
小さなことでも凹むタイプの私は反省しつつ、努力できるとこは努力していくべきですね。

宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方

古川聡

ソユーズに乗り国際宇宙ステーションに滞在した古川聡さんの著書。宇宙、という極限状態に行くためのこころのあり方、コントロールの仕方が書かれてます。
地球にいるからこそわかる重力や空気。それらが全く無い宇宙に行く。それまでにも様々なプレッシャーに晒されながら、それでも自分を見失うことなくしっかりとコントロールする。実体験が生々しく書かれていて、改めてすごい挑戦なんだと思いました。
それに比べたら、ビジネスマンのやってることなんか屁でもない。突然息ができなくなったり、爆発の危険に晒されるわけでもない。恵まれてるんだ。そう思えるだけで、まだまだだなぁと思い、また頑張ろうとも思える、いい本でした。

宇宙へ「出張」してきます

古川聡 / 林公代 / 毎日新聞科学環境部

一気に読めた。途中で記者のカザフスタン日記のようなものがあったが、この本にとっての必要性がわからなかった。その他は興味深く面白かった。

宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方

古川聡

毎日の積み重ねが大事。何事にも惑わされない強い心は、急にはできない。訓練することで、身に付けられる。悪いことだとしても、それをプラスに持っていけるように心がけたい。

宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方

古川聡

極限状態にさらされる宇宙飛行士は、体力知力に加え、ストレスとの付き合い方についても熟達している。筆者が宇宙飛行士として経験した訓練、トラブルは、一見して非日常的で我々の生活と接点がないように思えるが、ストレス管理方法は一般の仕事に応用できるエッセンスが散らばめられており、目から鱗。特に、自分のコントロールできないことに興味をもたない、というフレーズは物事を過度に心配する性格の私にとって今後の救いとなるだろう。

宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方

古川聡

極限を訓練された宇宙飛行士ならでは、流石のストレス対策は説得力がありました。とても合理的で説教じみていないため素直に学べました。来年の会社生活に役に立てられそう。

宇宙へ「出張」してきます

古川聡 / 林公代 / 毎日新聞科学環境部

東大理Ⅲに現役合格、卒業後、附属病院の外科医として活躍中、脳天に稲妻が落ち(？)、宇宙開発事業団が募集する宇宙飛行士に応募。
結婚して2人のお子様にも恵まれ、まさに油が乗り切ったといっても過言ではない状況の中での選択であった。
なんてバイタリティーに富んだ方なのだろう。
お人柄が滲み出ている笑顔も素敵である。
お母様は飼っていたインコが死んでしまった時でも、胸を開いて、心臓や肝臓など体の構造を説明したというのだから、古川さんの好奇心の強さはお母様譲りなのだろうと思った。

宇宙へ「出張」してきます

古川聡 / 林公代 / 毎日新聞科学環境部

宇宙での生活（睡眠やトイレ）や帰還後のリハビリなどの話が興味深かったです。
古川さんの語りのところは良いのですが、３分の１？もっと多くの部分は毎日新聞の記者の方の目線で書いてあったので少しがっかりしました。
上手い文章でなくとも、古川さんの生の声のような文章が読みたかったです。

宇宙へ「出張」してきます

古川聡 / 林公代 / 毎日新聞科学環境部

お医者さんで35歳からの宇宙飛行士挑戦とは！

多分古川さん自身のお人柄のよさや
努力への姿勢ももちろん胸を打つけれど、
同時に奥様、お母様などの周りで支えた方々も
とても人柄のいい方なんだろうな～と
じーんとしました！

無重力空間でふわふわしながら眠ってみたい～

宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方

古川聡

若田さんの宇宙飛行士選抜試験を読んだことがある。だからかもしれないが、再確認をしているような感覚で読み進めた。いかにして、他人への指摘は、人ではなく意見に対しとか配慮はしても遠慮はしないとかは、納得。これは難しいけど心がけたいと改めて思う。

宇宙へ「出張」してきます

古川聡 / 林公代 / 毎日新聞科学環境部

ソユーズが、熱で溶け落ちる為に強化プラスチックで覆われていると初めて知った。宇宙からの帰還は、厄介で、映画やアニメのようにはいかない事を思い知らされる。星間航行を考えると、人工重力は、必須だろう。