スコット・ジュレクのレビュー一覧

NORTH 北へ アパラチアン・トレイルを踏破して見つけた僕の道

3500kmを46日で走破するには、体力、気力ではなくて、友人力が必要だ、ということがよく分かった。角幡唯介の解説が秀逸だ。ほぼ本文と同じぐらいの内容がある。

NORTH 北へ アパラチアン・トレイルを踏破して見つけた僕の道

史上もっとも偉大なウルトラマラソンランナーのひとりであるスコット・ジュレクが「レースから引退する」と公言していた40歳になった時、自分はどうなりたいのかをかけて挑んだアパラチアントレイル。総延長2189マイルのFKTを目指したスコットと妻ジェニーのまさに魂の記録。睡眠時間を削り、自分の肉体のタンパク質まで消耗しながら44日間で達成したFKT、ジャーカーとジェイルーも素晴らしいが、二人を支えたサポートチームが凄い。自分のレースや仕事を投げうって彼らのもとに駆け付けるのは、やはり、ジュレクがウルトラマラソンランナーたちに愛されていたから。トレイルの魅力、限界状態のジュレクの描写とともに、熱い友情が印象に残った。2015年7月12日、きしくもジェイルーの誕生日、ATのFKT達成、おめでとう！

NORTH 北へ アパラチアン・トレイルを踏破して見つけた僕の道

アメリカ東部の自然歩道アパラチアン・トレイル、走行距離3,500kmの最短記録を目指したノンフィクション。
ランナー、特にトレイル・ランナーならば人間が限界点に達しそうなとき、どのような精神状態に陥るのか、どうすれば平静を保つことができるのか勉強になる。
トレイルランというそのランナー自身の一過性の出来事のように思える行為だが、実際にランナーのように個人的な意思だけではなく周囲の支え・助言があってなされていく。長距離走は個人戦ではなくチーム戦なのである。
ランニングを趣味にしてない人にとっては対岸の火事としか感想を持たないと思う。オタクな世界がランニングコミュニティーには広まっているのです。

NORTH 北へ アパラチアン・トレイルを踏破して見つけた僕の道

ウルトラマラソンやトレイルマラソンのランナーが、約3500kmのアパラチアントレイルを走って、最速記録を更新しようと挑戦した時のレポートのような本。

全盛期ではないが、過去の栄光に満足せずに新しい挑戦に向かうのはすごいと思ったが、並行して綴られる奥さんのレポートを読んで、そんなに単純な話でもなくて、考えさせられた。

一ヶ月以上かかるため、１人や夫婦だけではとてもできず、
10人以上のサポートを受けて挑んでいるが、その１人一人とのエピソードややりとりが、面白いし、
疲弊しているスコットジュレクにとって救いとなっていることもわかった。

後半は疲弊して、それでも尻をたたかれるようにしてなんとか走っているが、
そんな状態でも奥さんへの気持ちが切れなかったことが、一番の感心させられたことだった。
伴奏者１人一人とのエピソードがちゃんと残っているほどちゃんと人とつきあっていて、社交的な人だと思うが、
最後の最後、一番疲れているときでも妻を思いやる姿は、感動していた、かもしれない。

自分を追い込むことに意味があったというし、走り続ける中で、禅の公案のように、ひたすら考えることになるのは、少し共感できた。
私自身マラソンを走ったりする事もあるが、ゴールを目指すだけでなく、どこかにたどり着くためにひたすら走る、というのも楽しめるようになりそうだ
読みおわって、また長く走りたいと思うようになった、また走りたいと思える、そんな本だと思う

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

脱出するには駆け抜けろ 　　　　　　　──ロバート・フロスト〔アメリカの詩人〕

確かな道は自分が来た道だけだ 　　　　　　　──イスラエル・ネベカー〔アメリカのフォークバンド、ブラインド・パイロットのヴォーカル〕

誰か他の人になりたがることは 　　　　　自分を無駄にすることだ 　　　　　　　──カート・コバーン

山が呼んでいる。行かねばならない。 　　　　　　　──ジョン・ミューア

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

Born to Runのハイライトとなるレースでタラウマラ族と最後までTOPを争ったトレイルランナーということで以前から読んでみたかった本。

トレイルランナーとしてのキャリアのスタートから始まり、最盛期、そして今が綴られている。そのランナーとしての業績だけではなく、ゴール後に他のランナーを待って祝福の声をかけたり、完全菜食主義者としても有名で賞賛されている。

本の中では、そういった日の当たる部分だけではなく、より人間味のある、弱さ、葛藤、苦しみなども知ることができる。

何のために走っているのか？何のために走ったのか？何のために走るのか？
すべてのランナーが持つ問いを、これからランニングにより強く傾倒していけば、より強く自分も持つだろう。スコットの生き方も一つのあり方として、その時何かの助けになるのかもしれない。


心に残っているフレーズ

"とにかくやるんだ！"

"これを探しにきたんだろう？"

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

ウルトラマラソンとはなんぞや、100マイルとはどれほどの距離なのだ、と思いながらページをめくり（分厚い…）その過酷さに仰天し、その地獄のようなレースに何度も挑戦する人達の存在に戦きました。
もっともスコット・ジュレクが特段にストイックで内省的な深い視点を持っているからここまで驚かされたのかもしれません。
人生のほとんどを「なぜ」という問いと「とにかくやるんだ」という号令を抱えて走り続けるスコット。彼のゴールはまだ先でしょうが、その時はまた話を聞かせて欲しいと思います。
で、親友のダスティとは和解できたのかな…

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

　ヴィーガンのウルトラランナースコットジェレクの食とランを中心としたウルトラマラソンの旅を標した自伝。
　彼は、走って走って、母親の病気を契機に、少しずつ変わって、完全菜食主義に行き着く。そして、ストイックなまでの走る事に対する意識。走る理由になっているのは、健康ではなく、走るために生まれて来たから。走って、菜食。この２つを一生をかけてきわめている。
　肉を食べずにどうやってウルトラマラソンを走りきれるのか、皆が不思議に思うのだけど、自然とともに、ローフードを食べて過ごす事で健康を維持する。タンパク質も大豆を中心に十分とれる。
　一つ一つのレースにドラマがあって、厳しい戦いの中に、彼のストイックな精神がかいま見れる作品。日本語バージョンしか知らないけれど、もう少しドラマティックな表現があるといいなと思う。

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

ウルトラマラソンやトレラン界ではスーパーヒーローである（らしい）スコット・ジュレクの自伝。なんというか、まさに超人である。足首を骨折してメロンみたいに腫れ上がってるの走り続けて優勝するとか、こんなこと俺には到底真似できない。

ただし、この本の核心は超人自慢でもストイック披露でもヴィーガン食への勧めでもない。
彼の考え方というか求道心や探究心には感心できる部分、少しずつでも見習いたいなぁと思産分が多々あったのは収穫。

より賢く走り、より賢く食べて、より賢く生きる
このシンプルかつ難しい悟りというか結論というかに至ることが大事であって、２４時間走り続けることやサブ３を達成することや大会に優勝することは、その結論へ至るための方法の一つであって終局の目的ではない。

ランであれなんであれ、この結論に至る道を歩み続けるのが大事だなぁと思えた次第。

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

凄まじい経歴を持つスコット・ジュレクの自叙伝。
走り始めた経緯やヴィーガンとなったこと、走り続ける意味などが語られている。
また、ヴィーガン料理のレシピもたくさん掲載されており、これがみな美味そうだ。
経歴もさることながら、靭帯が切れたり、足指を骨折したり、炎天下で嘔吐を繰り返しながら、それでも完走・優勝してきまうことも凄すぎるが、諦めない意思や走ることへの純粋さ、真摯な姿勢が素晴らしい。
ウルトラトレイルは結果だけではなく、どう準備して臨んだかと、負けた後どうしたかという負け方が大事だと語るが、これは人生にも通じる。
一番大事なのは走ることを楽しむことなのだと思うが、それも同じであろう。
少し走ることから遠ざかっていたが、この本を気に時計を外して、楽しんで走ることから再開してみようと思えた。

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

読み出すまでがなかなかで、読み進めるのにも時間がかかってしまったけれど、スコットジュレクの自伝的内容でそこにランや食べ物についての考え方ややり方が織り交ぜてあり、大変興味深い内容でした。
私自身は人間という動物は猿と同じ雑食だと思っているため、ヴィーガンにはなれそうに無いですが、動物性のものは徐々に摂取量が減っています。
いいと思う部分は真似したいです。
この後のスコットの人生が気になるところです。

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

ヴィーガン(完全菜食主義者)のウルトラマラソンランナー。解説で石川弘樹さんが書いているとおり、みんなが距離も十分走って、ウェアやギアも最新のものを使って、市販のサプリをとっていたら、あと差異をつけるなら、食事や生活、メンタルの部分の追求になるのだろうと思いました。だけど、仕事したり、社交したり、家族と生活していれば、自分の理想だけ追求することは難しく、共感、支援してくれる仲間の存在は大事だなと思いました。

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

著者はウルトラランニングでは伝説的な人ですね。なぜ走っているのか。自分の半生を近年まで綴っています。読むと無性に走りたくなります。走るためのモチベーションを引き上げてくれます。俄かランナー必読です。

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

ディーン・カーナゼスの「ウルトラマラソンマン」を読んだ時の衝撃には若干及ばないが、それでも超人の超人たる所以、あるいは私たち凡百と変わらない部分を赤裸々に知ることができる名著だ。

ヴィーガンと聞くとどうしても信条的、思想的に偏向した人…、のようなイメージを抱きがちだが、純粋に競技能力向上のためにそうした、という点も非常に興味深い。
ローフーズも含め、自分も機会があれば試してみたいものだが、日本でサラリーマンとして生活している以上、実行に移すのはなかなか難しそうだ…。

例に漏れず、あくまでも超人基準の一人称で著された本であり、100マイル走るとか24時間走るとかをいかにもなんでもない普通のことのように書かれているので、そこのところを勘違いしないように留意する必要がある。

NORTH 北へ アパラチアン・トレイルを踏破して見つけた僕の道

アパラチアン・トレイル（AT）約3500キロ　ブラッド・マウンテン原野という名前が戦争に由来していることは知っていた　チェロキー族とクリーク族　道標遠見逃すな！　映画『コールド・マウンテン』　ノースカロライナ州のグレート・スモーキー山脈を横断する　運命を甘受し　苔むした岩と針葉樹で覆われている　素晴らしい眺望を望めるぞ　定宿じょうやど　気持ちが鋭敏になっていた　母さんの筋萎縮　僕は州代表に選ばれるほどのノルディック・スキーヤーになり　不機嫌を撒き散らすティーンエイジャーのような態度　彼女もまた「私はタフだから」という姿勢を貫いているからだ　仲間＝トライブ　マダニのせいでライム病になったら　ベア山の頂上からはマンハッタンの高層ビル群が見えて　こうした火の見櫓は既にその役割を終え　やがて水が奔流となって流れはじめた　州境を超え　言い得て妙だ　大円団＝グランドフィナーレ　僕の終わりのないインスピレーションの源　歩荷ぼっか　人間の無意識には普段の日常生活では決して扉を開かれることのない未知の領域がある　四十歳とは己の肉体的な死を見つめ始める年齢だともいえる　多士済々　角幡唯介　ライム病

NORTH 北へ アパラチアン・トレイルを踏破して見つけた僕の道

山を登っていると、トレイルランの人に出逢う。自分には出来ない事をやっている人への憧れと羨ましさが混じった感情。その達人のアパラチアントレイル。こんなに素早く移動出来たら良いのに。

NORTH 北へ アパラチアン・トレイルを踏破して見つけた僕の道

走ることを趣味にしているのでその興味で読んだが週末のランニングやフルマラソンとは全く別の世界だった。フルマラソン以上の距離を毎日走ったり歩いたりし続けるというのは想像できるけど実感できない。トレイルネームを持った仲間たちが入れ代わり立ち代わりサポートしていく様はまるで筋書きのあるドラマ（もしくはRPG？）のようだった。

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

「Born to Run」もそうだったのだが、評判の割にはどうも内容に入り込めない。文章の流れが肌に合わないのか、ウルトラマラソンという世界にいまひとつ共感できないからなのか。
本の最後に「マラソンは人生なんかではない。似ているようだが、人生にゴールなどない。大事なことは、それにどう取り組むか（プロセス）である。」とあったが、この言葉にはとても共感できた。

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

ウルトラランニング界の偉人による自叙伝的エッセイ。しがない市民ランナーはその名前も知らなかったが、すんごい人であることがまず分かった。しかも完全菜食主義（ヴィーガン）。父親との葛藤、病気になってしまった母親への正直な心境吐露、ウルトラランナーに成長するまでの様々な人ととの関わりが、“EAT &RUN”は著者の全てになった。

ＥＡＴ＆ＲＵＮ １００マイルを走る僕の旅

本書の中の気に入った箇所を以下に(僕の言葉で勝手に書き換えて)無作為に引用する。

超長距離を走るには深い謙虚さに裏打ちされた揺るぎない自信が必要である。
痛みは無視するか、抱きかかえる。全ての痛みが必ずしも重要とはいえない。

ウルトラという競技はゴールまで時計を止めない。
そこが椅子に座ってゆっくりと食事をしたりフカフカのベットで休眠出来るツール・ド・フランスなどのステージレースとは大きく異なる。
ステージレースでは生まれながらの才能や積み重ねてきた練習量、そしてもちろん資金力がアドバンテージとして加算されるが、ウルトラではそれらを全部使い果たした後に新たにエネルギーを産み出せるか～所謂ゾーンに入れるか～が鍵である。

犬が如何に楽に走っているかを観察する。つまりシンプルに地面とつながることで幸せになり自由になり、そして速く走れるようになる。～ヒッピー・ダンの教示

ダスティー語録
マラソンランナーなんて朝起きると歯が全部あるか心配で一つ一つ数えるような奴らだ。
潔癖症でフォームやペースだけを心配し、身体を動かすという基本的なことを忘れていることを皮肉っている）

ウルトラマラソンのパラドクス
勝つためには孤独に生き、生活の中のあらゆるものを代償として捧げなければならない。しかしそんなテーマをライバルたちと共感そして共有出来るからこそ、この競技を愛し、ライバルを愛し、世界を愛することが出来る。

長距離になればなるほど、素の自分が試される。

怪我は最高の先生である。

願わくは、至福を求める巡礼者が無為の精神で水を汲んで木を切るように、僕も死ぬまで山々を走り続けることができたなら…

※補足
本書で紹介されている著書、人物
◇「癒やす心治す力」　アンドルー・ワイル
◇「ウルトラマラソン」、「ブレークダウン・レーンからの省察」　ジェームス・シャピロ
◇「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」　エックハルト・トール
◇「癒やしの旅」　ダン・ミルマン
◇「シーハン博士のランニング人間学」　ジョージ・シーハン

☆イアニス・クーロス
☆シュリ・チンモイ