石川泰弘のレビュー一覧
-
-
-
-
-
匿名
ネタバレ 購入済みためになった
寝る前の水分の摂り方はとてもためになったし、眠れないときにどう心を落ち着かせるかを自分なりの方法で試行錯誤してみようと思いました
-
-
-
-
購入済み
私が読んだのは無料版だが
目次を読むだけでも有料版でどのような内容が書かれていそうなのか大体把握ことはできます。目次から判断するに、睡眠障害のある人にとって有益そうな情報がありそうなので詳しいことは有料版を読むと良さそうです。
-
購入済み
無料版のみ
睡眠不足や寝つきの悪さに困っている方は多いでしょう。
とても興味深いテーマでしたが、
だらだら書いてあるだけで、要領を得ないというか、
実用書としてはイマイチな感じ。
中の方は違うのかもしれませんが。
サンプルの内容がよくないので、
あまり買う気になれませんでした。 -
-
-
-
-
-
-
-
