布施努のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
ネタバレ高校ラグビーで西の雄といえば東福岡、東の雄と言えば桐蔭学園。そんな桐蔭学園の強さの秘訣ともいえる『ミーティング』の方法を実例を多く交えながら紹介している一冊。
2015年のチーム～コロナ禍の2020年のチームまでが実例として取り上げられていたが、高校生の部活動でここまで深いミーティングを数多くこなしていることが驚いた。
選手たちが主体的にミーティングを進め、とにかく自分たちの言葉で深堀りをしていくことでラグビーの理解度も高まり、チームとしてのラグビーの完成度も高まっていくんだなと納得した。
特に自分の生活でも生かしていきたいなと思った考えは『最低目標・最高目標』の2つを立てること。
目標と -
Posted by ブクログ
「自分が最も輝けるスタイルを自覚し、そのスタイルを育てていく」
性格は変わるものではなく成熟していくものだとあり、ここでの成熟とは、コントロールできる領域を広げ、将来像に必要な要素が今の自分には備わっていないなら、その領域を自分で育てていくことが求められる。
また、役割に合わせて性格を使い分けるという考えにも納得感があった。特にリーダーを任された時、その役割にふさわしい振る舞いをどう実行するかを意識することで、自分のスタイルをより成熟させることができるのだと思う。
さらに、小さな目標を積み重ねる重要性も再確認した。最低限の目標を設定し、それを確実に達成する体験を重ねることで、自信やメンタルの耐 -
Posted by ブクログ
熊谷ラグビー場で彼らの試合を観戦したことがある。
試合がBグラウンドで行われていたため、非常に近い距離感でレベルの高い試合を見ていた。
私の中でも最も印象に残っているのは、スキルフルなボールハンドリングでもなく、スピード溢れるランニングでもなく、強烈なタックルでもなく、桐蔭の選手たちのハドルの内容だった。
会話がまるでビジネスマンのようだったのだ。
ラグビーは、自チームがトライ時、もしくは被トライ時にある程度の間ができるため、試合中に短時間のミーティングを行う。これをハドルという。
ほぼすべての高校生チームのハドルの内容は、定性的で抽象的なものに終始する。
「まだまだいける」とか「気合を -
Posted by ブクログ
縦型比較志向
・自分がコントロールできるのは自分だけ。
・なりたい将来の自分と現在の自分を比較⇒逆算志向
・自分のスタイルを作る
役割性格
・苦手なことも演じ続ければできるようになる
・自分のなりたい理想の姿を演じる
・性格は変わらないが、成熟する
ダブルゴール
・目標か掲げるのではなく使う
・大きな目標ー小さな目標ー最高、最低目標
CSバランス（Challenge、Skill）
・最適な目標設定
・大谷翔平 マンダラチャート
・仮説⇒実行⇒データ
獲得型思考
・「獲得型」と「防御型」
・ミスを恐れない。失敗の質がその後を変える。
オートテリックパーソナリティ（自己目的的）
・それ自 -
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Posted by ブクログ
他のチームがどのようなミーティングをしているかは
あまり知る機会がないので、
何を意識して、どのような方法で、
ミーティングしているかを知れたのは良かった。
スポーツ心理学の内容については、
断片的だったので、
もう少し体系的に知れると嬉しかった。
以下、メモ。
学問であるスポーツ心理学で、メンタルという目に見えないものを見える化して、スポーツの現場に落とし込み、しっかり機能させることが大切
ここでいうリーダー的能力とは、アウトプットができる・自分の言葉で話せる・自己判断ができる・仮説を立てる力があること
そのときの考えを聞くようにすると、選手も本音を吐き出すことができる
選手が人 -