タカ大丸のレビュー一覧

ＳＨＯ－ＴＩＭＥ 大谷翔平 メジャー１２０年の歴史を変えた男

奥州の野球少年が2021年二刀流としてメジャーリーグMVPに輝くまでの過程を、1460日間密着した番記者がまとめた本書。
2021年以降の活躍に目が行きがちだが、個人的には2018~2020年の怪我の苦しみや手探りな起用法、懐疑的な評価など悪戦苦闘の時期を詳細に知ることができたことがとてもよかった。
「投打の片方が伸びてもう片方がイマイチになると一方に専念するように圧力がかかる」「チーム再建のために新監督が真っ先に変えるのが外国人選手」といった厳しい環境の中で出場し続けていることは、なるほど確かに偉大だ。これは日本での5年間の二刀流としての実績を買われていたという点が大きいと思うが、ドラフト強行指名や熱心な説得、そして二刀流の提案をし前人未到のスーパースターの礎を築いた日ハムの首脳陣や栗山監督の功績はあまりにも大きすぎると感じた。
そして何より凄いのは一人の日本人選手によりメジャーリーグ120年のルールを変えたという事実で、まさに歴史を目撃できていることを本当に幸せに思う。
意外だったのは、ベーブ・ルースが二刀流として活躍したのは2年間のみで、本人は体力面も考慮し全く乗り気ではなかったということ。もちろん先駆者としての実績は凄いと思うが、自らの意志で二刀流にこだわり続け投打で超一流の成績を残している大谷は、あの人柄やルックスも含めて完全に「野球の神様」超えをしている存在だと思う。
相次ぐ主力の離脱や、精彩を欠くチームのプレーによりどれだけのフラストレーションを感じているかは計り知れないが、そんな中でも野球を誰よりも楽しみ勝つことにこだわりチームを引っ張る姿を観るだけで、毎日生きる活力を貰っているし、これからも前人未到の道を切り開く世界中のスーパーヒーローであってほしい。

ジダン監督のリーダー論～チャンピオンズリーグ3連覇の軌跡～

レアル・マドリードの精神「マドリディスモ」。日本語にすると、勝利至上主義と言われることもある。
世界屈指のプレイヤーが集まるマドリーの監督を務めるのは、非常に困難なことである。彼らは世界最高の選手であると共に、世界最高のエゴイストだからだ。
そんなチームをまとめる監督は、規律を重んじ、フィットしない選手や反発する選手はどんなスターであっても切り捨てる戦術家タイプではなく、選手一人一人を平等に重宝し、精神的なケアを重用し、チームとしてまとめあげていくメンタータイプの監督である。
世界一のエゴイスト集団をまとめるためのジズーの取り組みが詳細に描かれており、チームマネジメントの参考になった。
※しかしながら、ジズーが上手くいったのは、彼の監督としての手腕も去ることながら、彼が現役時代素晴らしい活躍をしており、世界中のサッカー選手にとってアイドル的存在であったことも、少なからず影響しているのではないかと考える。

レアル・マドリード 専属バス運転手が語る知られざる素顔

大のマドリーサポです。イエロやカシージャスなどのレジェンドのプライベートな部分が垣間見えて、チームバス運転手ならではのストーリーを本にしてくれてありがたい限り！Gracias！

ＳＨＯ－ＴＩＭＥ 大谷翔平 メジャー１２０年の歴史を変えた男

ちょっと最後は間延びしているような終わり方で、退屈してしまったけれど、それまでは、実績でグイグイ、大谷の凄さを示していく語り口であって、石田さんのドキュメンタリーとはまた違った形の面白さがあったように思う。
まあでも、もう少し、大谷本人の話を聞いてレポートが見たいなと思った。

ロジャー・フェデラー なぜ頂点に君臨し続けられるのか

先日引退宣言をされた私の憧れのテニスプレーヤー・ロジャー・フェデラーさんの生立ちから20度目のグランドスラム達成迄の軌跡が書かれた本です。テニスを始める際、フェデラー選手の片手バックハンドがあまりに格好良かったので私も片手バックハンドにし、ラケットもフェデラーさんが使用しているモデルと同じものを購入してしまう位、私のテニス人生に大きな影響を与えた選手ですが、世界中の多くの人も彼のプレーに感動して影響を受けた筈です。
スペインのラファエル・ナダル選手との関係や妻・ミルカさんや4人のお子さんへの溢れる愛情秘話等、フェデラーファンには是非読んで欲しい一冊です♪

ＳＨＯ－ＴＩＭＥ 大谷翔平 メジャー１２０年の歴史を変えた男

大谷翔平の出生から2021年シーズンまでの内容が書かれている。

中でも、野球に対する姿勢が顕著に描かれている。とにかく楽しんで楽しんで、楽しみまくる。
だからこそこれまで１００年間誰もしようとしてこなかった二刀流に挑戦し、周りもそれを認めてきた。その上、期待以上の結果まで出しているのだから驚きしかない。

同じ学年として勝手に誇りに感じている。
自分も参考にさせてもらいたい内容が多く書かれていた。

周りが無理だと言ってもやってみなければ分からない

それに向かう情熱と姿勢、これかを高く持ち続けることで助けてくれる人が現れる。そして、実現へと向かっていく。

今シーズン（2022）が終わればもう一度読み直したい。

ＳＨＯ－ＴＩＭＥ 大谷翔平 メジャー１２０年の歴史を変えた男

大谷翔平の活躍をエンジェルス版のスポーツライターがまとめたもの。2021年の活躍が華々しくかつ圧倒的だったことから、約束された活躍を約束された通りに実現したような印象もあるが、ここに描かれたように渡米後は二度の手術含めて実際はかなり苦労をしたのを思い出した。

もちろん、大谷翔平の才能を誰もが持てるわけではなく、常識を超えた才能の持ち主の成功譚のようにも感じるかもしれないが、それ以上に挑戦することとそこに向けて専心集中することの重要性を教えてくれる。

2021年のオールスターをひとつの頂点とする活躍は、コロナで重症化して入院していた当時の自分の本当に大切な楽しみのひとつだった。そういう意味でも感謝したい。

2022年も引き続き活躍中である。このレビューを書いている時点で9勝で6試合連続で二桁奪三振を継続中である。
誰もがいつまで投打での活躍を続けられるのかを気にしている。とにかく長く活躍してほしい。単純に見ていて楽しいのだ。

ＳＨＯ－ＴＩＭＥ 大谷翔平 メジャー１２０年の歴史を変えた男

大谷翔平のファンとして大満足の一冊。

日本ハム時代の大谷選手を球場で観て、打球スピードの速さに驚き、ファンになりました。

エンゼルスの番記者が4年密着取材して執筆し、日米同時発売された本書。
スポーツ本としては366ページと分厚く、大谷選手のメジャーリーグ入団から、2年間のケガによる挫折、現在の二刀流の大活躍まで、とても詳細に書かれている。

大谷選手は"いま、野球を楽しむ"ことをとても大切にしている。
仕事でも趣味でも、楽しんでやることが成長に繋がることを体現していると感じた。

大谷選手の活躍に日々、笑顔と勇気をもらっている。
野球の神様ベーブルース以来、100年ぶりに二刀流に挑んでいる大谷選手と同世代であることに感謝。

ジョコビッチの生まれ変わる食事 あなたの人生を激変させる14日間プログラム

グルテンフリーに乳製品フリー。プロテニスプレイヤーの食事管理や1日の過ごし方に驚いた。毎日これだけの努力を積み重ねてるんだなー。

ジョコビッチの生まれ変わる食事 あなたの人生を激変させる14日間プログラム

　身体の極限と向き合うプロテニスプレイヤーによる食とマインドセットに関する本である。
　食事が如何にパフォーマンスに影響するか、オープンマインドでいることが人生をより良くするか、ということについてプロテニスプレイヤーのノバク・ジャコビッチがガイドするという内容である。
　食に関してはそれぞれの人にそれぞれのアレルギーや物質への不耐性があるので鵜呑みにはできない。かつ、プロテニスプレイヤーの練習量があるからこその食事量だということも忘れてはならない。
　プロの運動選手ではない人にとっては３食を食べるということよりも、胃腸を休める１日１食＋睡眠＋適度な運動の方があっている可能性もあるということは考慮して読んだ方が良いだろう。
　「グルテン」「乳製品」「トマト」に対して不耐性であることに気づかずに、家がピザやだからといって、ピザを大量に摂取していたという特殊事情がある。かつ、この容易に食べられるという境遇が不耐性を助長したということも考えられる。
　この本を読むキッカケは、価格が安いという理由で食パンを食べるようにした次の日、朝から頭が回らないだけでなく何度も気を失うという状況に陥ったからである。もともと反応性低血糖だと思っており血糖値が上がるものがだめなのだと思っていた。
　本書を読む前に１日３食をやめ16時間断食をめざすべく朝食抜きを始めたところである。昼過ぎに軽く食事、夕食はしっかり摂るものの炭水化物は減らすようにした。
　これにより日中のダルさは消えた。そしてこの本を読むことでそのロジックを知ることができた。そういう意味ではタイミング良く読めたのは良かった。
　食べ物や特定の物質に対するアレルギーや不耐性を知っておくのは有用である。そのためにはオープンマインドになり、その食べ物が身体に与える影響に耳を傾ける必要がある。
　美味しい、食べたいというのは依存症的なところから発生しているおり、避けがたい時もあるが、何らかの不耐性やアレルギーがあると、触れただけで身体が反応するらしい。そういう身体の声を聴くことが肝要だと思った。

ジョコビッチの生まれ変わる食事 あなたの人生を激変させる14日間プログラム

今では、世界ランキングトップに居座り続けるノバク·ジョコビッチがグルテン不耐症だった事実を知ることが出来たり、小麦に含まれているグルテンによって、体にどんな影響を及ぼすのか詳しく分かって良かった。

貧困脱出マニュアル

貧困家庭で育った著者（翻訳家）による、実体験とインタビューから貧困を抜け出す方法について書かれた本である。定価\1250ながら、そこそこ分厚く内容も充実している。抽象的なアドバイスや根性論などではなく、具体性のあることを教えてくれる。
また、貧乏な人のメンタリティや情報弱者な点も書かれており、精神的な面からも貧困を解消できるようになっている。

本書は、著者がインタビューした内容に基づく記載があるので、どうしてもインタビュー内容が多く入っている。決して駄文ではないのだが、重要なエッセンスだけを手早く知りたいという人には少々文章が冗長的かもしれない。

著者が影響を受けた本が何冊か紹介されているので、英語の勉強がてら洋書で読んでみるのもよいかもしれない。

ジョコビッチの生まれ変わる食事 あなたの人生を激変させる14日間プログラム

19年15冊目。6.5/10点。

オフ会で話を聞いて読んでみた本。最初は文句なしに面白かったが、後半にいくにつれて突っこみどころが増えていく…。100頁くらいで終わっていたらもっと評価できたかも。

まず最も価値がある部分としてはテニス界最強のジョコビッチが書いているという事。これはもう外せない。「世界一が書いた」というのはそれだけで別格の価値がある。しかも単なる世界王者ではなく、ナダル、フェデラー、マレーといったビッグ4が君臨する中でのトップということ。

史上最「高」の選手と言われているフェデラーに対して常に勝ち越してきた史上最「強」のナダルがいて、ジョコはそのナダルに勝ち越してしまった。なのでおそらくテニス史上最強の選手だろう。

本書ではその世界一になるのにグルテンフリーの食事がどれだけ貢献したか、という事を主眼に書かれている。その部分はそれで普通に面白かった。

食事でそんなにパフォーマンスが変わるのかとか、世界のトップにも通用するくらい効果があるんやとか、まぁ色々。僕もアトピーを食事で治療したという経緯があるので、ジョコの話はそんなに想定外でもなかった。

それよりもっと面白かったのはジョコがいかにヤバい状況でテニスを続けてきたのかとか、どれだけ運に恵まれてきたのかという部分。正直、セルビアに関心持ったことはなかったが、今回初めて位置を調べた。ジョコすげーな、ファンになるやんとも思った。

が、しかし。

問題はp124。水にポジティブなエネルギーとネガティブなエネルギーを吹き込むというくだり。有名なので詳細な突っ込みは割ける。詳しくは「水からの伝言」でググって下さい。
もー、ここを境に一気にジョコの評価がスコーンって落ちていった。あかんわ、マジモンの阿呆やコイツ。

科学リテラシーがオワコンレベルです。この本を読む人はジョコの言う事を妄信しないように気を付けて。役立つところはもちろんあるので、良いところとダメなところは自分で判断しようねって事。

ジョコはたぶんテニス以外のところではあんまり頭良くなくて、本の内容を見ても理論的でも論理的でもない。肝心の根拠部分がごっそりすっぽ抜けていたりする。

本の構成としてはわりとお粗末。「まぁスポーツ選手だからしょうがないか」と思われるレベルだろう。科学者がこの内容だったら僕はたぶん3/10点くらいをつける。

それでもこの本に価値があるのは著者が世界一のテニスプレーヤーだから。それに尽きる。運が良かったとか偶然が重なったとか環境に恵まれたとか、そういうのどれだけ重ねても世界一ってまず届かない。なので食事改善でそれに届けた、という情報はそれだけでかなり貴重。

ジョコはテニスにおいては紛れもない世界のトップ。もうほとんどそれだけで6点くらい足しておいた。水のくだりがなくて、その後のしりすぼみ感もなければ7.5点くらいはつけたかもしれないのになぁ。惜しいなー。

ジョコ、次に本書くまでにはもうちょい科学勉強して来よう。あと論理構成や本の書き方本を100冊くらい読んで来よう。そしたらたぶん応援するよ。

ジョコビッチの生まれ変わる食事 あなたの人生を激変させる14日間プログラム

ジョコビッチ、素敵な人だなと思う。
私にとって小麦の話より、家族や戦争の話の方が印象に残る本。

自分はプロのアスリートであること、人の体は一人ひとり違うこと。だから、この本の通りにした方がいい、と薦めるわけではない。自分の体の声を聴いて、自分に合った方法を見つけてほしい。と何度も本文に出てきて、よくある健康本とは違うなと思った。

小麦を主食にしている国は、1日の食事の20％グルテンを摂取しているようです。
私自身は小麦が主食、という食事を週に1回か、2回ぐらいしか摂らないので、どんなものに小麦が入っているのかなーと気をつけて見てみた。
私が摂っている小麦は、ハンバーグのつなぎとか、揚げ物の衣とか、その程度だった。

特に食事で体調が変わることはないけど、体の声を聴けるようになりたいな。

レアル・マドリード 専属バス運転手が語る知られざる素顔

レアルマドリードで14年運転手を務めた著者のレポート。普段取り上げられない舞台だけに、選手の本音、ふるまいがでていて面白かった。ラウルの犬やクリスティアーノのメガネ、移籍直前のエジルなどはとくに

ＳＨＯーＴＩＭＥ２．０ 大谷翔平 世界一への挑戦

1.0 を購入したので購入。エンゼルスからドジャースになるまでの2年間を当時の取材をもとに振り返るように書かれている。記憶がある分、思い出しやすく、読みやすかった。

ジョコビッチの生まれ変わる食事 あなたの人生を激変させる14日間プログラム

ジョコビッチファンになった！
私もグルテン不耐症であり、趣味でテニスをするので、取り入れたいことだらけだった。

ＳＨＯ－ＴＩＭＥ 大谷翔平 メジャー１２０年の歴史を変えた男

大谷さんのエンジェルスまでの軌跡
凄いよなぁ大谷さん！何が凄いって何度ケガしても、それを何度も何度も回復して、今まで以上に進化すること。怪我やトラブルは必然的なことと前向きにとらえられる素直さ！信じれん。これまでの活躍はまだまだ序章。二刀流三刀流NEW大谷翔平の期待してしまいます。でもまぁ本としてはイマイチかな

ＳＨＯ－ＴＩＭＥ 大谷翔平 メジャー１２０年の歴史を変えた男

大谷翔平ファンとして
コレクションも含めて購入しましたが、
内容としては和訳した本な事もあり、
少し表現が難しいところもありました。
野球を経験しているからこそ読めましたが、
専門用語や、投球速度や、打球速度の他との比較だったり、
野球未経験者、無知の方にとっては
理解するのにすごく時間がかかると思います。

ただ、
海外のMLB関係者、著者、ファンの
日本の至宝、大谷翔平に対する感情や期待が伝わってくるのは凄く高揚しました。

本としてはオススメ！とまでは行きませんが、
コレクションとして一生大切にして行きたいです。

ジョコビッチの生まれ変わる食事 あなたの人生を激変させる14日間プログラム

ジョコビッチというテニスプレーヤーのことは、
名前くらいは知っていましたが、
それ以上の情報はほぼ持っていませんでした。

スポーツ選手の食事や栄養に対する考え方を知りたくて、
こちらの本を手に取ってみました。
この本では、グルテンフリーを推奨しており、
「まずは14日間、騙されたと思って、
グルテンフリーを試してみな」と言っています。
その上で、少しだけパンをかじったときの自分の感覚が
ネガティブなら、グルテンフリーを続けることを推奨しています。

例え14日間とは言え、小麦絶ちの生活は結構大変で、
自分が実践するのには相当なハードルを感じますが、
自分がスポーツ選手だったら、
一度は試してみてもよいかもと思わされるような内容でした。
実際に、自分の友人にも小麦がダメな人が何人かいますが、
そういう人は本当に小麦がその人の体調を蝕んでいるんでしょう。
自分はそこまでのネガティブなサインを感じないだけに、
余計にハードルがあるのですが。。

食事以外にもジョコビッチによる
体をメンテナンスするための
エクササイズ（ウォーミングアップ）やヨガ、
マッサージなどが紹介されており、
プロのスポーツ選手がどれくらい日々の活動に
気を使っているのかが良く理解できます。

プロ選手を目指す人は、そのストイックさを学ぶためにも
参考になる部分がたくさんある書籍かと思います。