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Posted by ブクログ 2023年09月17日
痩せたいと思ったとき、
それがうまくいかないときに読んでほしい本です。
職業上どうしても…の人もいますが
ある種の方々はそれが明暗にかかってきますので
ほぼほぼ必須なのです。
だけれどもそうでない場合は…
本当に王道しかありません。
だけれども目に見えない数値に焦りが出るんですよね。
そして…...続きを読む
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