やってはいけないダイエット のユーザーレビュー
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Posted by ブクログ 2015年06月07日
すごくダイエットがしたいので、購入してしまった。
科学的裏付けをとても大切にしている本です。
ここ何十年と世の中を惑わせている、根拠のない、時には悪質なダイエット方法にたいする著者の危機感の表れなのでしょう。
ダイエットって、本来とても単純なことなんだって、この本を読んでわかりました。巷には様々...続きを読む
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