糖尿病専門医だから知っている アルツハイマー病にならない習慣

牧田善二

■糖尿病専門医が教える
アルツハイマー病予防の指南書が登場！

高齢者の５人に１人が認知症になる時代、
そのうちのおよそ７割が
「アルツハイマー型認知症」
に苦しめられている現状にあります。

これまで、一般人に向けたアルツハイマー病に関する本は、
星の数ほど出版されてきました。

しかし、そこには発症のメカニズムや
症状について詳しく書かれていても、
その予防法と進行の食い止め方に対する答えはありませんでした。

「そもそもグレーゾーンとはどういうものなのか」
「そこで何をすれば良いのか」
「日頃の生活でどんなことに気をつけるべきなのか」
「何かサインが出ているとしたら、どうキャッチしたらいいのか」

本書は、そんな読者の皆さんの切なる願いに答える唯一の本です。

■アルツハイマー病は「糖尿病」と深くリンクしており、
専門家の間では、アルツハイマー病は「３型糖尿病」
という認識が広まりつつあります。

つまり、アルツハイマー病を予防する上では、
糖尿病に関する深い知見が必要不可欠ということです。

著者は、糖尿病専門医として、
これまでに20万人以上の患者にアドバイスを行ない、
実際にアルツハイマー病の進行を食い止めた実績があります。

年齢も置かれている状況も問わず、
アルツハイマー病に不安を抱く人なら誰でも活用できる
「一生アルツハイマー病とは無縁の生活」
を送るための１冊です。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 医学
• 出版社: フォレスト出版
• ページ数: 190ページ
• 電子版発売日: 2023年06月16日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 6MB

[ブクログ · ★★★★☆]

アルツハイマー病は脳の糖尿病
イヤホンで大音量の音楽を聞くことは難聴の原因
炭水化物の摂取がアルツハイマー病の進行を早める
白米は血糖値を上げる
清涼飲料水には恐ろしいほどの糖質が含まれている
コエンザイムQ10が予防に寄与
イチョウ葉エキスのサプリメントに予防効果がある