今やるのが、いちばんハヤイ！ 人生が整う「小片づけ」

井田典子

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

NHK「あさイチ」で注目の片づけの達人、 “スーパー主婦” 井田典子さんの最新刊。
片づけがうまくできない暮らしは、「よどみ」を生みます。
モノが片づかずに生まれた「空間的なよどみ」は、日々の動作に手間とムダをよぶ「時間的なよどみ」につながり、
モノや時間が整わないことで、お金や将来まで心配になるという「心理的なよどみ」にまで連鎖します。
片づけられない、時間がないと悩みを打ち明けられる方の多くは、まじめで自己肯定感が弱く、
お金がいくらあっても不安になるとおっしゃいます。

まずは、目に見えるモノの整理から始めてみませんか？
たとえば今日、不要になった紙は今日捨ててみましょう。
判断を先送りにしないための私の呪文は「イマヤルノガ イチバンハヤイ」です！
そんな簡単なことでいいの？と思われるかもしれませんが、毎日毎日を代謝させる「小片づけ」の習慣さえあれば、
面倒な「大片づけ」は必要なくなり、スムーズにめぐらせることができるのです。
老親ふたりを見送った“スーパー主婦”が、あらためて多くの人にいま伝えたい“シンプルライフのすすめ”。
大事だったものを捨てるのは、誰でもつらいもの。遺されたモノの数だけ、涙が流れます。
ふだんから「捨てるつらさを誰に譲るか？」を自問して、暮らしの「よどみ」を連鎖させない生き方をめざしましょう。
モノがあふれ、高齢者が増える時代の、片づけ本の新バイブルです。
【目次】
CHAPTER１）人生の節目ごとに変わる！「小片づけ」の極意
CHAPTER２）「小片づけ」で実現！ 暮らしの整理は、“心の整理”
CHAPTER３）家時間が快適に！ 衣・食・住の「小片づけ」
CHAPTER４）買い物＆冷蔵庫のムダなし小ワザで、台所仕事がラクに！
CHAPTER５）後悔しない！ 老親に寄り添う「実家の小片づけ」

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 暮らし
• 出版社: 主婦と生活社
• タイトル: 今やるのが、いちばんハヤイ！ 人生が整う「小片づけ」
• タイトルID: 1266661
• ページ数: 147ページ
• 電子版発売日: 2022年12月07日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 108MB

[ブクログ · ★★★★★]

「だわへし」で有名な著者。
だ=出す
わ=分ける
へ=減らす
し=しまう

生活のアイデアがカラー写真と共にたくさん載せられていた。
モノの全てが先鋭ばかりで、このように暮らしたいと思った。
60代以降の暮らし方なども参考になることばかりで何度も見返したく、手元に置いておきたい内容だった。

・60代からは「時間」「お金」「モノ」を握りしめない
・いつまでに何をやるか、という区切りの設定

・カプセルシートの作成（これはとても有効！）
・「枠」を決める（場所を決めて必要な分だけ入れる）
・野菜はペットボトルに
・布団はスーツケースへ
・自分と家族のために最低限のメイク（眉とリップ）
・洗剤は3種類（重曹、クエン酸、セスキ炭酸ソーダ）
・買い物カゴ
上段……そのまま冷蔵庫にしまうもの
下段……常温、下処理するもの
・買い物から帰ったら
①野菜をお風呂に入れる
②野菜、卵をゆでる
③刻む
④素焼きする
⑤漬け込む
⑥炒める
・ストックは使い切ってから買う
・にんにく、生姜は洗ってから7ミリにカットして冷凍

[ブクログ · ★★★★☆]

引き出し一つからでも少しずつ片づけていくことで、身の回りも気持ちもスッキリするのだなと思う。片づけは「捨てる」ことが目的でなく、大事なモノを「選ぶ」ことだと知り、大変参考になった。まずはキッチンの引き出し一つから片づけを始めてみたいと思う。

[ブクログ · ★★★★☆]

3/4の暮らしを意識する、シニア世代の片づけは命とお金を守ることなど、この人ならではのポリシーが感じられる。私もモノが片づかなくて生まれたよどみが心のよどみにならないように、小片づけをこまめにやってみようと思う。

[ブクログ · ★★★★☆]

井田さんの本、何冊か読んだことあります。
より細やかに書かれている印象。
片付けに悩む方にはおすすめです。

[ブクログ · ★★★★☆]

この方の本二冊目だけども。

そうなんだよなぁ。と、すごく思うことたくさん。

邪魔なのに捨てられない。
モノが多すぎる！！
って、モノのせいにしてるけど、最初からそうだったわけではなくて、なんかのタイミングでそうなったよね？
モノのせいにしてないかい？
とか。
よどみに気がつく
ほぐして整える
そして、スムーズに巡れば片づく。

このよどみに気がつく。が、なかなか難しいのよね。全てが止まってしまった家は。ホントに１箇所づつ片をつけてくしかなくて、、、、

でも、なるほどなぁ。そうなんだよなぁ。がたくさん詰まってる片付け本です！！！！

[ブクログ · ★★★☆☆]

決めグセをつける ～までにやる
区切りや枠を設定 ～時までに、～までにする
片付けルールは、だわへし
3/4の暮らしを意識 例3日分の買い物で4日過ごす

終活より今活
その場で要と不要を判断して、適量で暮らす習慣をつける

[ブクログ · ★★★☆☆]

テクニック一辺倒の内容ではなく、終活についてわりとページが割かれていた印象。
著者自身が身につまされているようで、物を無闇に残さない生き方への覚悟も感じた。
ところで井田さんて…お綺麗な方ね

[ブクログ · ★★★☆☆]

新しいことは書いてないけど、私も同じようなことをしているので納得できた。
知らない人がいたら読んだほうがいいと思うが、知ってるなら読むまでもない。
オシャレで映える、ってことはないけど日々の生活に寄り添う教科書的な本。

[ブクログ · ★★★☆☆]

これまで読んできた片付け本と違うところは、高齢の親のことにまつわる実家の片付けについて書かれてあったところ。親が歳をとっていくのに気づかないふりをしたくなるけど、現実と向き合ってやっていくしかない。しかも親が元気なうちに一緒にやったほうがいいなと実感。