「気の持ちよう」の脳科学

毛内拡

調子が悪いとき、「気持ちの問題」などと言われることがある。だけど心のはたらきは、実は脳が生み出す生理現象に過ぎない。あいまいで実体のなさそうな心を「脳科学」から捉えなおして、悩みにとらわれすぎない自分になろう。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 理工
• 出版社: 筑摩書房
• 掲載誌・レーベル: ちくまプリマー新書
• 電子版発売日: 2022年11月10日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 3MB

[匿名 · ★★★★☆]

現代病とも言うべきうつ病は心の問題・個人の資質の問題とされて顧みられない風潮がありましたが、最近は変わってきました。本書では脳という臓器の問題として捉える視点を提供してくれています。