菅靖彦の一覧

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作品一覧

2020/08/21更新

ユーザーレビュー

  • 顔は口ほどに嘘をつく
    前半は感情とは何かについて一般的に述べてある。どんな感情があり、なぜその感情的になるのか、また文化的もしくは社会的違いはあるのかを詳しく説明してある。一方後半では感情ひとつひとつを取り上げ、詳しくその感情についての説明とどういった微表情を取るのかを挙げている。社会で生きる我々人間にとって、他人との交...続きを読む
  • ずっとやりたかったことを、やりなさい。
    再読。傷ついた自分を癒すための本。自己肯定し、自分を育てていくために。障害を作ってるのは自分自身かもしれない。成功するかもしれないということが恐れになる。善人を演じることで自分自身を妨害している。それは自己否定で自己破壊。リスクを引き受け自分の壁を越える。
  • ずっとやりたかったことを、やりなさい。(2)
    こう言う本は個人的に好き。モーニングページも前にやったけどそこまで効果が出せなかったのでまたやろうかなと思う。
    最近停滞してるのでね。
  • ずっとやりたかったことを、やりなさい。
    創造的な人生を送るための示唆に富む言葉を、たくさんもらえた。
    ・モーニングページ…毎朝3ページほどの手書きの文章。意識の流れをありのままにつづったもの
    ・アーティストデート…週2時間ほど、自分の内なる創造的な子どもとのデート
    ・自分にとっても、他人にとっても、自分がかっこ悪く見えることが何度もあるだ...続きを読む
  • ずっとやりたかったことを、やりなさい。(2)
    ・私はモーニング・ページを一種の瞑想と考えるようになった。モーニング・ページの中には、不安、空想、心配事、希望、夢、関心事、信念などあらゆるものが自由に浮かんでいる。ページは意識が映し出されるスクリーンであり、私たちの思いは自分自身が眺めている山の前を流れていく雲のようなものである
    ・友人はあなたの...続きを読む