上岡正明の作品一覧
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ビジネス・実用
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Posted by ブクログ
一風変わった読書術だった。1冊を3回違うアプローチで読む。この方法では30分で1冊を読み終わるという。3回するのは分散させると脳科学的に定着が捗るからという。
①自分の目的に合う部分をドッグイヤーや、なんらかの形でチェックを加えてく。タイマーを使って読むと集中力がアップ。
②チェックした部分に、自分の感情や気づきなどを書き込む。これはエピソード効果と言って、普通に読むより感情が刻まれるから記憶に残る。
③アウトプットノートなどを用意して、本を読んで得た知識を自分の人生にどう役立てていくかを書き留める。
この3アプローチで記憶にも残り、読書の本質であるアウトプットにも繋がり、意味のある読書になる、というような内容だった。
総じて、新たな発見もあったので、今後の読書に活かしていきたい。